Пристрастяващо поведение (от английското addiction - пристрастяване, пристрастяване; латински addictus - робски отдаден) - специален тип форми на деструктивно поведение, които се изразяват в силна зависимост от нещо.
Пристрастяванията се класифицират в следните видове:
1. Психоактивни вещества (алкохол, наркотици и др.)
2. Активност, участие в процеса (хоби, игра, работа и др.)
3. Хора, други предмети и явления от заобикалящата действителност, причиняващи различни емоционални състояния.
Избягването на реалността винаги е придружено от силни емоционални преживявания. След като поставите човек на "емоционалната кука", е много лесно да го контролирате. Емоциите са част от пристрастяването. Човек всъщност зависи не от лекарството, а от емоциите. Колкото по-силна е емоцията, толкова по-силна е зависимостта.
Пристрастяването към алкохол, наркомании, злоупотреба с наркотици, наркомания, тютюнопушене, пристрастяване към игри, работохолизъм, компютърна зависимост, пристрастяване към секс, пристрастяване към храни се разграничават в зависимост от това как се извършва бягството от реалността..
Всички тези видове поведение се подхранват от мощната сила на подсъзнанието и това им придава такива качества като непреодолимо привличане, взискателност, ненаситност и импулсивна безусловност на изпълнението. Пристрастяващото поведение се характеризира с широк спектър от патологии с различна тежест от поведение, граничещо с нормалното, до тежка психологическа и биологична зависимост.
Основната причина за всички пристрастяващи разстройства е противоречива тема, засега неразкрита..
Пристрастяващо поведение от гледна точка на класическата психоанализа (Зигмунд Фройд)
„Класическата психоанализа разглежда поведението на индивида като резултат от взаимодействието на три ключови подсистеми на личността: id, его и superego.“ Когато id е „несъзнаваното, менталното, то е наситено с енергията на стремежите и инстинктите, предимно сексуални. Его - психиката, свързана с външния свят, контролира Ид, в съответствие с изискванията на реалността. Суперегото е система от ценности, социални норми, етика ”. Когато изискванията на Его, Ид и Суперего не съвпадат помежду си. И освен това те си противоречат, възниква личен конфликт за другия. И ако Его не може да се справи рационално с този конфликт, тогава човекът включва механизмите на психологическа защита. Ако механизмите на психологическата защита не помагат, тогава човекът използва предмети, които могат да го утешат (отведете го в света на илюзиите, където няма проблеми). Постепенно свиква с тях и става зависим от тях. По същия начин, за да разберат пристрастяващото поведение, психоаналитиците се обръщат към сексуалните етапи от развитието на личността. Така че „при хора с проблеми като преяждане, тютюнопушене, приказливост, злоупотреба с алкохол, психоаналитиците отбелязват фиксация в оралния етап на сексуалното развитие (орално фиксиране на удоволствието)“. А психоаналитиците разглеждат такова явление като наркоманията „като мастурбация, която е основната форма на сексуална активност в юношеството“..
Пристрастяващо поведение от гледна точка на его психологията (Е. Ериксън)
От основно значение за теорията за егопсихологията, създадена от Ерик Ериксън, е разпоредбата, че: човек в живота си преминава през осем етапа, които са универсални за цялото човечество. Всеки етап настъпва в точно определено време за него (т.нар. Критичен период), а напълно функционална личност се формира само чрез преминаване през всички етапи на развитие. Типичен модел на човешкото поведение зависи от това как той ще решава кризи на даден етап от развитието.От позициите на его психологията зависимото поведение се обяснява като неразрешен конфликт между зависимост и независимост (автономност). Също така, появата на зависимо поведение от гледна точка на его психологията се влияе от проблема за идентифициране на себе си.
Пристрастяващо поведение от гледна точка на индивидуалната психология (Алфред Адлер)
"И. Адлер беше първият, който обърна внимание на явлението малоценност като източник на самоусъвършенстване. " Той вярваше, че за да се разбере човешкото поведение, е необходимо да се разбере в какво се чувства човек непълноценен и как преодолява малоценността си, както и какви цели си поставя при преодоляването му. Пристрастяващото поведение от гледна точка на индивидуалната психология е бягство от реалността, причинено от желанието на човек да преодолее своя комплекс за малоценност.
Пристрастяващо поведение от гледна точка на феноменологичната посока на хуманистичната психология (Карл Роджърс)
Феноменологичната тенденция отрича, че светът около нас е нещо, което съществува само по себе си, като неизменна реалност, само по себе си. Аргументира се, че материалната или обективната реалност е реалността, съзнателно възприемана и интерпретирана от човек в даден момент от времето. Следователно човешкото поведение трябва да се разглежда през призмата на неговото субективно възприятие и разбиране на реалността. Съответно появата на пристрастяващо поведение се влияе от субективната способност за разбиране на реалността.
Пристрастяващо поведение от гледна точка на транзакционния анализ (Е. Берн)
Транзакционният анализ (от английски транзакция - сделка) е психотерапевтичен метод, разработен от американския психиатър Ерик Бърн. Берн разработи концепцията за "психологическа игра". Играта при транзакционен анализ е форма на поведение със скрит мотив, при която един от субектите получава психологическо или друго предимство. Според него пристрастяващото поведение също не е нищо повече от един вид психологическа игра. Например „Пиенето на алкохол позволява на човек да манипулира чувствата и действията на другите. В същото време консумацията на алкохол е важна не сама по себе си, а като процес, водещ до състояние на махмурлук. ".
Пристрастяване (зависимост) - какво е това, неговите видове и синдроми на пристрастяващо поведение
Всички "пристрастяващи поведенчески заболявания" (BDD) се развиват в съответствие със стереотипа на основния синдром на наркоманиите (BDS). Същността на болестта е, че човек развива, консолидира и трансформира патологична необходимост да извършва повтарящи се трудни или неконтролируеми поведенчески действия (епизоди на неустоима жажда). Основните етапи в развитието на пристрастяващи поведенчески заболявания са следните: етап на предразположение, предклиничен етап и клиничен етап.
Какви видове зависимости се различават в медицината?
Основните видове пристрастяване са: пристрастяване към алкохол, което се основава на употребата на алкохолни напитки; наркоманията е свързана с употребата на вещества, които имат специфичен ефект върху централната нервна система; злоупотребата с вещества се развива с употребата на наркотици и вещества, които не принадлежат към наркотиците, но променят състоянието на умствената дейност и поведението на човека; пристрастяване към наркотици възниква при използване на психотропни вещества; тютюнопушенето като вид наркомания, свързана с тютюнопушенето.
Освен това се различава пристрастяването към хазарта или хазарта (от английския gambling - игра) - това е зависимостта от хазарта и компютърните игри; работохолизъм като социално одобрена зависимост; компютърна зависимост; пристрастяване към секс; хранителни зависимости като булимия (преяждане) и анорексия (доброволен отказ от ядене), пристрастяване към вкуса: кафе, шоколад, сметана и др..
Някои зависимости се одобряват от обществото (например работохолизъм), други започват да представляват заплаха за личността на зависимия с течение на времето, а трети са социално опасни. Проблемът със заболяванията на пристрастяването напоследък става все по-спешен поради факта, че те засягат младите хора, причиняват бърза десоциализация на болните хора, носят преки и косвени икономически щети на пациентите, техните семейства, обществото и водят до криминализиране на пациентите. С пристрастяващото поведение се занимават нарколози, психиатри, психолози, психотерапевти.
Видове пристрастяващо поведение на наркоман
Има няколко вида пристрастяващо поведение, фармакологично и нефармакологично..
- Фармакологичната (химическа) форма на зависимост включва алкохолизъм, наркомания, злоупотреба с вещества, тютюнопушене. В този случай желанието да промените състоянието си на зависимост се постига чрез различни химически агенти: алкохол, наркотици, наркотици, токсични вещества.
- Нехимичните зависимости са хазарт, пристрастяване към секс и любов, работохолизъм, компютърна зависимост, пристрастяване към храната. Промяна в състоянието на пристрастената личност може да възникне чрез участие в различни видове дейности, например хазарт, секс, преяждане или глад, работа, продължително слушане на ритмична музика.
Всички видове пристрастяване представляват сериозна заплаха за психическото и физическото здраве на човек и за околните. В структурата на пристрастяващото поведение се различават следните синдроми на пристрастяващо поведение:
- синдром на променена податливост на организма към действието на определен стимул (защитни реакции, резистентност към него, форма на консумация);
- синдром на психична зависимост (обсесивно привличане, психически комфорт през периода на консумация);
- синдром на физическа зависимост (компулсивен глад, загуба на контрол на дозата, симптоми на отнемане, физически комфорт при интоксикация).
Тези три синдрома разграничават болния наркоман от здравия човек. Хората, склонни към пристрастяване, не могат да толерират състояния на стрес, те страдат от висока чувствителност, емоционален дисбаланс, не знаят как да контролират емоциите си и изпитват затруднения със саморегулацията. Хората, страдащи от болести на пристрастяване, чувстват своята безполезност, срам, вина, повишена самокритичност, страдат от силни емоции, не са способни да трансформират чувствата си.
Какво хората са предразположени към пристрастяване?
Много изследователи са се опитали да идентифицират предразположението на човек към пристрастяващо поведение, което се разбира като лично образование, което определя готовността на индивида да формира пристрастяващо поведение. Разграничават се следните характеристики на личната готовност за пристрастяващо поведение:
- липса на формиране на мотивация за постижения, преобладаване на страх от мотивация за неуспех;
- ниско ниво на развитие на самосъзнанието, рефлексията; недиференцирана и недоразвита Аз-концепция; ниска самооценка, самоотхвърляне; надценено самочувствие като защитна реакция; съмнение в себе си;
- противоречива самооценка и ниво на стремежи;
- преобладаване на външния локус на контрол;
- висока фрустрация, самозащитен тип реакция на фрустрация;
- ниска устойчивост на стрес, отказ от работа, когато се сблъскате с най-малките препятствия; бягство от реалността в стресова ситуация.
В редица проучвания причините за пристрастяващото поведение се разглеждат в комбинация от три фактора: формирането на чертите на пристрастена личност в процеса на социализация, наличието на вродени и придобити мозъчни нарушения. В съвкупността от тези причини се създава скелет на пристрастена личност, върху който се нанизва фетиш и се формира специфичен клиничен вариант на пристрастяващо разстройство (наркотик, игра, храна, сексуално).
Пристрастяване: какво е това?
Пристрастяването е наука за пристрастяванията, тя е една от областите на наркоманията. Той изучава не само пристрастяване към наркотици и алкохол, но също така компютър и редица други. Тясно свързана с психологията и психиатрията. Като цяло можем да кажем, че тази научна насока изучава пристрастяващото човешко поведение..
Какво е пристрастяващо поведение
Човек с пристрастяващо поведение е човек, който грубо казано крие главата си в пясъка, опитвайки се по един или друг начин да избяга от реалността и да избегне сблъсъка със света.
За това някои използват психотропни наркотици, други намират някои предмети, върху които да се фокусират, за да избягат от реалния свят. Подобно поведение започва да се развива в момента, когато човек получава определен психологически ефект от нещо, например от употребата на някои вещества или от някаква дейност. В бъдеще човек отново започва да търси същите емоции, с течение на времето се развива зависимост. Човек изпитва фалшиви емоции - еуфория, която се причинява изкуствено и не може да се получи в реалния живот. Животът без тези емоции престава да интересува човека и му се струва много скучен..
Има няколко възможности за пристрастяване
Химически. Този тип включва наркомания, алкохолизъм и др. Тоест тази опция се основава на употребата на определени лекарства.
Нехимични (поведенчески). Тази категория включва компютърна и интернет зависимост, пазаруване, работохолизъм. Тоест в този случай се формират определени навици, които помагат на човек да избяга от реалността. Това включва и пристрастяване към пристрастяването. Например от друго лице или предмет.
Пристрастяванията към храната също са много чести. В този случай човек престава да контролира хранителното си поведение, в резултат на което се развиват такива сериозни заболявания като анорексия и булимия..
Основно хората, които се справят много трудно с психологически стрес, са обект на пристрастяващо поведение. Вместо да решават възникващите житейски проблеми, те са склонни просто да се измъкнат от тях по един или друг начин, в резултат на което те придобиват определени навици. Това в крайна сметка води до увреждане на здравето и психиката..
Целите и задачите на пристрастяването са да помогне на хората да се справят със зависимото поведение, да се отърват от вредните навици на психологическо ниво, да се научат как да преодоляват нормално стреса и да не избягат от реалността.
Днес има няколко подхода за избавяне от пристрастяващото поведение..
- Мотивиращ. Е да убеди човека, че пристрастяващото поведение ще има негативни последици.
- Психодинамични. Въз основа на изследването на личните качества на човек, които могат да предизвикат пристрастяващо поведение, и работа върху тях.
- Персонологичното се използва, ако определено поведение зависи единствено от типа личност.
Корекцията на пристрастяващото поведение се извършва по различни методи в зависимост от вида на пристрастяването. Например, в случай на алкохолизъм, наркоманиите, токсикологията, психиатрията и лечението на наркотици се използват заедно. Други видове пристрастяване може да изискват различна намеса. Във всички случаи обаче е задължително да се работи с психолог, психиатър, в някои случаи - с нарколог..
Как да се справите сами
Още преди да се свърже със специалисти, човек може да се опита сам да коригира поведението си. Ако случаят не бъде пренебрегнат, тогава могат да се постигнат добри резултати..
Първото и най-важно нещо, което трябва да направите, е да признаете, че проблемът съществува и навиците ви пречат на нормалния ви живот. Най-добре е да го обмислите внимателно и да запишете негативните аспекти на живота, които са резултат от пристрастяващо поведение..
След това на хартия се изписват и положителни промени, които със сигурност ще настъпят, ако промените поведението си. Това може да бъде повишение, личен живот и т.н..
Съставянето на тези два списъка ви помага да разберете, че наистина трябва да промените поведението си..
След като осъзнаете, можете да започнете да се борите със зависимостта. Принципът е съвсем прост - трябва да идентифицирате факторите, които водят до него и да се опитате да ги избегнете, както и да избягвате ненужните изкушения. Важно е сами да разберете какво точно води до пристрастяващо поведение, да си направите ясен план и да го следвате точно.
За да се отървете от стреса, научете се да слушате себе си и станете спокоен и уверен човек, обърнете внимание на курса „Детоксикация на мозъка“ от Wikium. Събраните в него техники и практики ще ви позволят бързо да се научите как да контролирате ситуации, когато емоциите са извън мащаба. Като бонус ще получите отличен сън и укрепена памет.
Пристрастяване: видове, причини и начини за преодоляване на вредните зависимости
Пристрастяването е термин, получен от английската дума „addiction“, означаваща неустоима зависимост. В широк смисъл, пристрастяването е наличието на пристрастяване в субект, ирационална и неконтролируема натрапчива необходимост от приемане на каквито и да е вещества или извършване на определени действия.
Главна информация
В клиничната медицинска практика терминът "пристрастяване" преди е бил използван като общо име за явленията на зависимостта от вещества, наричани още химически или физически. Тази група съдържа:
- алкохолизъм;
- злоупотребата с наркотични вещества;
- пристрастяване;
- пушене;
- наркомания.
Трябва обаче да се има предвид, че горните състояния са свързани и с развитието на психическа зависимост..
В съвременната психиатрия феномените на несъществени зависимости, наричани още психически, поведенчески или психологически, се признават за разновидности на зависимости. Тази група включва зависимости:
- пристрастяване към хазарта (пристрастяване към хазарта);
- пристрастяване към интернет;
- компулсивно преяждане;
- шопинг мания (шопахолизъм);
- работохолизъм;
- религиозен фанатизъм;
- сексуална зависимост;
- други подобни състояния (клептомания, пиромания, дромомания).
В медицинския смисъл пристрастяването предполага, че субектът има натрапчива нужда да използва специфични външни стимули за постигане на специфично състояние на ума. Вредната зависимост се характеризира с увеличаване на толерантността към обема на получените стимули - постепенно привикване към размера на „стимулиращите обекти“. Това създава необходимост от постоянно увеличаване на количеството взети вещества или честотата на извършваните действия. Пристрастяването е придружено от изразени соматични, неврологични, психологически и поведенчески симптоми.
В Международния класификатор на болестите от 10-тата ревизия разстройствата, които са се развили с употребата на психоактивни вещества, са описани под кодове F10-F19. Нарушенията на навиците и импулсите са представени в група F63, хранителните разстройства са представени в клас F50. Редица автори приписват зависимостите на разновидности на обсесивно-компулсивни разстройства, тъй като пристрастяванията се придружават от постоянно присъствие на обсесивни мисли у пациента и специфични ритуални действия, извършвани за подобряване на състоянието.
За да се разбере същността на зависимостите, следва да се изяснят следните термини.
Пристрастяването е комплекс от физиологични явления, поведенчески мерки и психични актове, при които постигането на обекта на привързване (например: комуникация в Интернет) или приемането на определено вещество (например: алкохол) заема водещо място сред жизнените ценности на човека. Патологичният синдром обикновено се разделя на две категории: психическа и физическа зависимост.
Психичната (психологическа, поведенческа) зависимост е потребност, усещана на нивото на умствената дейност, предполагаща неустоим порив на субекта за постигане на определено състояние. Такава привързаност се изразява в постоянните размишления на субекта за някакво вещество или действие, чувство на депресия, депресия, раздразнителност при липса на субекта на зависимост, подобрено настроение и прилив на сили в очакване на изпълнението на акта. Психичната зависимост е трудно откриваемо явление, тъй като преобладаващото мнозинство от пациентите имат лично мислене, за да скрият съзнателно симптомите на пристрастяване.
Психиатрията прави разлика между положителна и отрицателна психологическа зависимост. Положителната привързаност означава желанието на индивида да извърши някакво действие или да предприеме някакви средства за постигане на благоприятен ефект: постигане на състояние на еуфория, подобряване на благосъстоянието, придобиване на приповдигнато настроение. Отрицателна привързаност - склонността на субекта да предприеме някакъв вид действия, насочени към освобождаване от негативни чувства, апатия, меланхолия, премахване на психически стрес.
Физическата (химическа) зависимост е появата у наркоман на изключително болезнени, болезнени, изтощителни усещания при почивка или пропускане на обичайната доза вещество. При рязко спиране на употребата на определени лекарства субектът изпитва изключително болезнени симптоми на „отнемане“ - симптоми на отнемане (абстинентен синдром).
Причините
Настоящото ниво на развитие на медицината ни позволява да твърдим, че зависимостите, независимо от техните разновидности, не са резултат от някакъв дефект, а се формират на фона на комбинация от различни вродени и придобити фактори. Изказани са различни теории за произхода на патологичните зависимости. Нека опишем най-изследваните и клинично доказани хипотези.
Причина 1. Генетично предразположение
Установено е, че има определени генетични фактори на нивото на структурата на ДНК, които са отговорни за склонността към пристрастяване. Това предразположение към тази или онази зависимост се предава от предшественик на потомък. Също така, семейната история проследява наличието на определени качества, които влияят върху вземането на решения и човешкото поведение. Присъствието в семейството на роднина с патологични навици е само основата за развитието на зависимости, но не действа като неизбежен модел, че детето ще има същите проблеми..
Причина 2. Социални фактори
Причината за формирането на зависимости е неблагоприятното влияние на околната среда, което принуждава субекта да прибегне до определени форми на поведение. Израстването в асоциално семейство, взаимодействие с неморален контингент, конфликти в общностите, трудни условия на живот, несправедливо отношение от другите често водят до промяна във възприемането на реалността и деструктивно поведение.
Причина 3. Биологична версия
Установен е биологичен механизъм за формиране на зависимости, при който важна роля се възлага на допамин, чието прекомерно освобождаване осигурява чувството на удоволствие на човек по неестествен начин. Някои химикали действат като естествени невротрансмитери за еуфорични ефекти.
Също така, причината за пристрастяващото поведение са промени в префронталната кора на мозъка, чиито функции са да контролират преценките на човек, да контролират импулсивността, да вземат решение: да поемат рискове или не.
Причина 4. Нарушения в личностното развитие
Честа причина за формирането на зависимости е недоволството от нуждите на човека. В същото време доста често последиците от нарушаване на личните интереси и незнание на нуждите на детето се проявяват в зряла възраст. Пристрастяващо поведение - желанието да защитите собственото си „Аз“, опит за връщане на състоянието на психологически комфорт, опит за задоволяване на неудовлетворени нужди, начин за премахване на натрупаното напрежение.
Механизмът на развитие на зависимости
Трябва да се отбележи, че всяка вредна зависимост е хронично, прогресиращо и често повтарящо се разстройство, чийто край, освен тежките физиологични разстройства, е и пълното разпадане на личността - деградация. В своето развитие патологичните зависимости почти винаги преминават през няколко фазови етапа, които също могат да се интерпретират като тежест на пристрастяването. В зависимост от вида на пристрастяването, симптомите на всеки етап се различават както по същество, така и по своята интензивност. Механизмът за развитие на патологична зависимост обаче е същият.
Първият етап е етапът на първите тестове на нови вещества и действия, които не са били извършвани преди това. Преживените приятни усещания са здраво закрепени в съзнанието на субекта..
Вторият етап е формирането на определен ритъм, когато отделен епизод постепенно се трансформира в определен цикличен характер на действията. На този етап защитните реакции постепенно намаляват, усещането, че поведението е нелогично и опасно, изчезва.
Третият етап започва с развитието на психическа зависимост, когато субектът вече не мисли за своето съществуване без обекта на своето привличане, губи контрол над поведението си. В този сегмент възниква толерантност към химични агенти - човек се нуждае от все повече вещества, за да постигне състояние на еуфория. Когато „животоспасяващите средства“ са недостъпни, се наблюдава състояние на въздържание.
Четвъртият етап е фазата на пълно изчерпване на ресурсите на организма, възникване на необратими откази в работата на органите и системите и деградация на личността.
Клинични признаци на пристрастяване
Доста проблематично е за неспециалист да разпознае симптомите на някои видове зависимости, тъй като в началните етапи на зависимости, пациентите доста умело маскират признаците на аномалия. С внимателно проучване на личността на пациента, неговия начин на живот, поведение и взаимоотношения с обществото, характеристиките на пациентите, страдащи от зависимости, стават очевидни. В някои ситуации с пристрастявания към химикали, например: при наркомания и алкохолизъм, наличието на зависимост при човек не е под съмнение, тъй като се демонстрират очевидните „странности“ на човек: както по външен вид, така и по поведение.
Водещите симптоми на пристрастяване, характерни за почти всички ненормални зависимости:
- Зависим човек не е в състояние сам, без химически агенти или ритуални действия, да преодолее състоянието на обсесивна тревожност, ирационален страх, очакване на непосредствена заплаха. Не е извършил определени действия или не е получил обекта на своята зависимост, човекът изпитва най-силно безпокойство, става изключително раздразнителен и агресивен и губи способността да контролира външната проява на емоции. Лишаването на субекта от субекта на неговата зависимост води до дълбоки психически страдания: чувство на празнота, дискомфорт, апатия и меланхолично настроение. Субектът изпитва непреодолима умора, липса на сила. Наблюдава се намаляване на ефективността и влошаване на качеството на изпълняваните задължения.
- Човек със зависимост често има значително ниско самочувствие, но външно той често демонстрира собственото си превъзходство над другите. Човек губи общите човешки интереси, престава да се интересува от събитията в околната среда. Той игнорира нуждите и желанията на близките, отказва да изпълнява родителските отговорности. Човек, страдащ от зависимост, бива предаден от пристрастяващо поведение - натрапчиви действия, насочени към задоволяване на патологична потребност, постигане на целта на целта си. Пристрастен индивид се отличава със своите суетливи, неспокойни действия, липса на логика и последователност в мисленето и поведението.
- Не се стреми да се адаптира към условията на обществото по приемливи начини. Често зависим човек обвинява другите за собственото си нездравословно състояние, стреми се да манипулира близки, отказва отговорност за своите действия. Субектът започва да мами, мами, прибягва до асоциална манипулация, само за да задоволи жаждата си. В същото време неморалното поведение често е едновременно проява на зависимост и начин за постигане на обекта на зависимост. Например: при клептоманията кражбата е едновременно социално осъден акт, метод за постигане на удоволствие и пряко проявление на зависимост.
Начини за преодоляване
В рамките на тази статия е невъзможно да се опишат методите за лечение на зависимости, тъй като терапевтичната програма се избира в зависимост от вида на зависимостта. Основата при лечението на всякакви зависимости обаче е психотерапевтичната работа..
Една от ефективните мерки за преодоляване на зависимостите е активното участие на пациента в анонимна група, която се състои от лица с идентични проблеми. На срещи членовете на общността открито обсъждат своя опит, анализират грешките от миналото, споделят личен опит, подкрепят се взаимно и учат живота според новите правила. Успехът на такива срещи може да се обясни с факта, че общуването в екип и свободното изразяване на притесненията им подобряват психо-емоционалното състояние на участника. Взаимодействието с другарите "в нещастие" намалява значимостта на проблема, мотивира хората да вярват в собствените си сили. В процеса на такива срещи всеки член на общността активира работата на системата "награда", човек получава удоволствие по естествен начин, без присъствието на обекта на своята зависимост.
При лечението на всякаква форма на пристрастяване техниките за хипноза се оказаха отлични, способни да премахнат пристрастяването без използване на лекарства. Потапянето на пациента в хипнотичен транс отваря достъп до подсъзнанието, в сферата на което се записва програмата на пристрастяващо поведение. Липсата на контрол над съзнанието дава възможност да се установят психологически аспекти, които са имали отрицателен ефект върху личността на човека и са допринесли за развитието на зависимост. Чрез насаждане на нови конструктивни форми на мислене и поведение, човек придобива мощни лостове, за да контролира своите желания и емоции. Това ви позволява да се откажете от разрушителния глад без страдание и физически дискомфорт..
При лечението на химическа зависимост основният акцент се поставя върху употребата на лекарства във фармацевтичната индустрия, които помагат за предотвратяване на абстиненцията и намаляване на интензивността на синдрома на отнемане. Днес се провеждат и обширни изследвания, за да се изследва доколко ефективен е методът за стимулиране на определени области на мозъка при лечението на зависимости..
АБОНИРАЙТЕ СЕ за групата на ВКонтакте, посветена на тревожните разстройства: фобии, страхове, натрапчиви мисли, VSD, невроза.
Пристрастяваща личност
Пристрастяването към личността се отнася до определен набор от личностни черти, които правят човека предразположен към развитие на зависимости. Тази хипотеза гласи, че може да има общи черти на личността, наблюдавани при хора, страдащи от наркомания. Алън Р. Ланг от държавния университет на Флорида, автор на изследване за наркоманиите, подготвено за Националната академия на науките на САЩ, заяви: „Ако успеем да идентифицираме по-добре личностните фактори, те могат да ни помогнат да проектираме по-ефективни лечения и могат да отворят нови стратегии за намеса и нарушаване на моделите на наркомания“..
съдържание
- 1 Описание
- 1.1 Психологически фактори
- 1.2 Генетични, физически и екологични фактори
- 1.3 Взаимодействие на биопсихосоциални фактори
- 2 Признаци и симптоми
- 3 Личностни черти и пристрастяване
- 4 Често срещани форми на пристрастяващо поведение
- 4.1 Пристрастяване към вещества
- 4.2 Хазарт
- 4.3 Хранителни разстройства
- 4.4 компулсивно пазаруване
- 4.5 Използване на мобилен телефон
- 4.6 Използване на интернет и компютър
- 4.7 Солариуми
- 4.8 Упражнение
- 5 Отношение към лидерството
- 6 Лечение
- 7 Противоречие
- 8 Референции
- 9 Външни връзки
Описание
Смята се, че следните фактори влияят върху податливостта на пристрастяването.
Психологически фактори
Изследванията на Алън Р. Ланг установяват, че макар да няма нито един набор от черти, който да е категоричен за „пристрастяващата личност“, съществуват няколко „основни личностни фактора“, включително:
- Импулсивност
- Търси сензация
- Недостатъци, съчетани със слаб ангажимент за постигане на социално ценни цели
- Социално изключване и толерантност към отклонения
- Повишено напрежение, съчетано с липса на умения за справяне.
Някои твърдят, че съществуването на „пристрастяващи убеждения“ у хората е по-склонно към развиване на лоши навици, като „Не мога да влияя на света си“ или „Не съм достатъчно добър“, което може да доведе до развитие на симптоми, свързани със зависимостта. като депресия и емоционална нестабилност. Хората, които са твърдо убедени, че контролират собствения си живот и до голяма степен се самодостатъчно получават информация (вместо да разчитат на други), са по-малко склонни да станат зависими. Остава обаче неясно дали тези черти са причини, резултати или просто свързано съвпадение. Например депресията поради физическо заболяване може да причини чувство на безнадеждност, което се облекчава чрез успешно лечение на основното медицинско състояние, а зависимостта може да увеличи зависимостта от другите..
Генетични, физически и екологични фактори
Специфични генетични варианти предразполагат към пристрастяване - това е едно от поведенческите разстройства, най-силно корелиращи с генетичното. Излагането на постоянен детски стрес като физическо или сексуално насилие, особено когато е придружено от непредсказуемо родителско поведение, също корелира с пристрастяването.
Взаимодействие на биопсихосоциални фактори
Отделните черти могат да бъдат често срещани фактори или да си взаимодействат. Например депресията, лошият самоконтрол и компулсивното поведение са свързани с аномалии на невротрансмитерите, т.е. биологични механизми. Освен това съществува връзка между ген / среда, в която индивидите със специални личностни черти могат да избират самостоятелно в различни среди, например, те могат да търсят работна среда, където пристрастяващото вещество е по-лесно достъпно..
Знаци и симптоми
Хората, които страдат от пристрастяваща личност, прекарват твърде много време за поведение или елемент, не като хоби, а защото смятат, че трябва. Пристрастяването може да бъде определено, когато участието в дадена дейност или опит повлиява по някакъв начин качеството на живот на човека. По този начин много хора, които подкрепят зависимите, се изолират от социалните ситуации, за да прикрият зависимостта си.
Хората, които се сблъскват с този проблем, сега са идентифицирани с „мозъчно заболяване“, както се популяризира от Националния институт за злоупотреба с наркотици и други организации. Хората, които изпитват пристрастяващо разстройство на личността, са склонни да действат на импулси и не могат да се справят със забавени удоволствия. В същото време хората с този тип личност са склонни да вярват, че не се вписват в социалните норми и следователно действат на импулси, които се отклоняват от съответствието да се бунтуват. Хората с пристрастяващи личности са много чувствителни към емоционален стрес. Те се справят с дефекти, които намират за разочароващи, дори ако събитието се случи в рамките на много кратък период от време. Комбинацията от ниско самочувствие, импулсивност и ниска толерантност към стреса кара тези хора да имат чести промени в настроението и често страдат от някакъв вид депресия. Капачките са механизъм за справяне с конфликтната им личност, пристрастяването им става, а наркоманията действа като нещо, което човек може да контролира, когато му е трудно да контролира личностните си черти.
Хората със зависими са склонни да преминават от една зависимост към друга. Тези хора могат да проявят импулсивно поведение като прекомерен прием на кофеин, използване на интернет, ядене на шоколад или други храни, натоварени със захар, гледане на телевизия или дори бягане.
Екстраверсията, самоконтролът и самотата също са често срещани характеристики, които се срещат при тези, които страдат от наркомания. Хората, които са постигнали високи резултати при самоконтрол, са по-склонни да развият зависимост. Наблюдателите с високо самочувствие са чувствителни към социалните ситуации; те се държат така, както смятат, че другите очакват от тях. Те искат да се впишат, поради което много лесно попадат под влиянието на другите. Освен това тези, които имат ниско самочувствие и получават одобрение от връстници; Затова те се включват в „привлекателни“ дейности като пушене или пиене, за да се опитат да се впишат.
Хората с пристрастяващи личности трудно управляват нивата на стрес. Всъщност липсата на устойчивост на стрес е издайнически признак на заболяване. Трудно им е да се справят със стресови ситуации и да се борят с всички сили, за да се измъкнат от такива условия. Дългосрочните цели са трудни за доказване, тъй като хората с пристрастяващи личности са склонни да се фокусират върху стреса, който идва с преминаването през краткосрочните цели. Такива хора често преминават към други забавления в момента, когато са лишени от удоволствие в предишната си зависимост..
Пристрастяващите хора се чувстват изключително несигурни по отношение на връзките. Често им е трудно да поемат ангажименти във връзките или да се доверят на близките си поради трудностите, които срещат при постигането на дългосрочни цели. Те постоянно търсят одобрението на други хора и в резултат на това тези недоразумения могат да допринесат за разрушаването на отношенията. Хората с пристрастяващо разстройство на личността са склонни да изпитват депресия и тревожност, да управляват емоциите си, като развиват пристрастяване към алкохола, други видове наркотици или други приятни дейности.
Зависимият е по-склонен към депресия, тревожност и гняв. Като пристрастена среда, генетиката и биологичните тенденции допринасят за тяхната зависимост. Хората с много тежки личностни разстройства са по-склонни да станат наркомани. Пристрастяващото вещество обикновено спира първичните и вторичните неврози, т.е. хората с личностни разстройства, като облекчение от тяхната болка.
Личностни черти и пристрастяване
Склонността се определя от учените като „зависимост от вещество или поведение, на което човек има малко енергия да устои“. Пристрастяванията, основани на вещества, са тези, базирани на освобождаването на допамин в мозъка, при което обхватът на усещанията, произтичащи от еуфоричното събитие в мозъка, променя непосредственото поведение на мозъка, причинявайки по-голяма податливост към бъдещи зависимости. Базирането на зависимостта, от друга страна, е онова, което не е свързано толкова с неврологично поведение и по този начин се смята, че е свързано с личностни черти; именно този тип пристрастяване съчетава поведение с психическо състояние и повторна процедура, следователно, е свързана с психическо състояние.
Алън Р. Ланг, професор по психология в Университета на Флорида, пише в изследването, че постоянното търсене на личностни черти, които играят роля в развитието на пристрастяването, е от съществено значение за по-широката борба срещу пристрастяването. Идентифицирането на различните личностни черти ще помогне в дългосрочен план, когато става въпрос за лечение на зависимост, интервенционни стратегии и как да се прекъсне моделът на зависимост. Тъй като пристрастяващите трагедии стават широко разпространени в общностите в САЩ, учените задават въпроси относно аспектите на психологическия грим и как те допринасят за пристрастяването. Те също така искат да знаят дали има общи теми, които обхващат всички зависимости, от твърдите наркотици до цигарите и от хазарта до преяждането. Благодарение на вече съществуващата информация за ролята на индивида в пристрастяванията, с голям акцент върху наркотиците и алкохола, изследователи от Националната академия на науките казват, че няма един-единствен набор от психологически характеристики, приложими за всички зависимости. Изследванията обаче показват, че има общи елементи между всички зависимости..
Често срещани форми на пристрастяващо поведение
пристрастяване към вещества
Форма на наркомания е наркоманията. Това се различава от злоупотребата с наркотици по това, че злоупотребата с наркотици не може да бъде определена наистина, докато пристрастяването към вещества е поведенческа зависимост, при която има огромно участие в употребата и покупката на наркотици или алкохол. Това е психическа или веществена зависимост, но не и физическа зависимост, въпреки че в крайна сметка може да доведе до физическа зависимост.
хазарт
Друга често срещана зависимост, която може да привлече тези пристрастяващи личности, е хазартът. Когато наркоманът се държи безмислено и безотговорно, докато играе хазарт, той може да стане по-сериозен проблем. Хазарт с вълнуваща личност преминава през три етапа. Първият от тях е „печелившата фаза“, в която човек все още може да контролира собственото си поведение. Втората е „фазата на загуба“, при която човек започва да залага сам, заемайки пари и залагайки големи суми пари, събирайки дългове, които може да не може да изплати. И накрая, „фазата на отчаянието“ на пристрастяващото поведение на играча, когато човек поема допълнителни рискове, може да участва в незаконни заеми и дейности и дори да изпита депресия или опити за самоубийство.
хранителни разстройства
Пристрастяващото поведение на личността дори включва хранителни разстройства като анорексия, булимия и разстройство на преяждането. Има много външни фактори, които също допринасят за нарушеното хранително поведение, но за някои може да се развие при патология с много подобна зависимост. Тези с анорексия насочват успеха си към тази една цел: загуба на тегло. След като човек започне диета, е много трудно да се откаже от пушенето. Това важи и за тези, които страдат от булимия. Твърди се, че човек има булимия, когато препива с големи количества храна и след това предотвратява храносмилането чрез прочистване (лаксативи, повръщане, водни таблетки и др.). При компулсивно хранене човек има компулсивно желание или желание да яде и да яде, дори и да не е гладен. Това пристрастяващо поведение често води до затлъстяване.
Натрапчиво купуване
Пристрастяването към личността може да се прояви и като компулсивно разстройство на покупката. Натрапчивото купуване се различава от билборда или нормалното поведение на купуване по това, че това е процес на покупка, а не процес на покупка: стоките се купуват единствено с цел покупка, а самите артикули се прибират и рядко се използват. Хората, които купуват по този начин, описват действието като повишаване или шум. Натрапчивата покупка се превръща в разстройство, когато има отрицателни последици за живота на човека; те могат да включват финансов дълг, психологически проблеми, междуличностни отношения и брачни конфликти.
Компулсивното разстройство на покупката често се свързва; т.е. натрапчивите купувачи имат различно, едновременно или основно медицинско състояние. Много хора изпитват депресия и купуват неща, за да се чувстват по-добре за тях, постъпката е същата като приемането на лекарство. Едно проучване установи, че 20% имат и хранителни разстройства. Други разстройства, които вървят ръка за ръка с него, включват разстройства на настроението и тревожност. И подобно на хората с други зависимости, хората с натрапчиви проблеми с купуването са склонни да се объркват в чувствата си и не толерират неприятни психологически състояния като лошо настроение. Натрапчивото купуване може да доведе до психологически проблеми, тъй като опечалените се пристрастяват към високото, което им дава. Това ги поставя в позитивно настроение за момента, но по-късно те се чувстват виновни и притеснени от покупката си..
В момента единственото лечение за компулсивно купуване е когнитивно-поведенческа терапия. Един от начините за превенция може да бъде постигнат чрез образование: Едно проучване установи, че тийнейджърите, които са взели клас или курс по финанси и финансово планиране, са по-малко склонни да купуват на импулс.
Използване на мобилен телефон
Друга форма на пристрастяваща личност е проблемната употреба на мобилен телефон. Неотдавнашно проучване показа, че хората, пристрастени към мобилните си телефони, имат общо с тези, които страдат от пристрастяваща личност. Характеристики като самоконтрол, ниско самочувствие и мотивация за одобрение от връстници често се срещат при тези, които са пристрастени към мобилните си телефони, както и при тези, които страдат от каквато и да е друга зависимост като алкохолизъм. Въпреки личностните им черти, водещи до пристрастяване, самите мобилни телефони отчасти могат да бъдат обвинени за причиняване на зависимост. Подобренията в мобилните телефони като GPS, музикални плейъри, камери, сърфиране в мрежата и електронна поща могат да ги направят незаменим инструмент за хората. Технологичният напредък засилва прекомерната привързаност на хората към техните мобилни телефони, като по този начин допринася за пристрастяваща личност.
Използване на интернет и компютър
По-скорошна зависимост, с която сега се борим, е интернет зависимостта (известна също като патологична употреба на Интернет). Тази зависимост става все по-разпространена сред по-младите поколения, както и напредъкът на компютърните технологии. Когато хората страдат от пристрастяване към интернет, те не могат да контролират използването на интернет. Това може да доведе до психологически, социални, училищни и трудови затруднения. Тези, които са пристрастени към интернет, могат да бъдат привлечени към сайтове за социални мрежи, онлайн игри или други сайтове. Симптомите на тази зависимост включват следното: промени в настроението, прекомерно време, прекарано в интернет, възприет социален контрол, докато сте в интернет, и отдръпване, докато сте далеч от компютъра.
дъбене
Друга форма на поведение, която все още се разследва, е натрапчивият слънчев загар като поведенческа зависимост. В скорошно проучване изследователите показват, че много кожари често проявяват признаци и симптоми, адаптирани от критериите за злоупотреба с вещества или пристрастяване. Много хора, които признават, че са кожари, често казват, че те изглеждат добре, чувстват се добре и се отпускат. Хората, които се занимават с прекомерно дъбене, обикновено са наясно с рисковете за здравето, свързани с него, по същия начин, по който наркоманите пушачи са напълно наясно със здравните рискове от тютюнопушенето. Опасностите за здравето са още по-сериозни за високорисковите възрастови групи като юноши и млади възрастни. Поради факта, че рисковете за здравето не възпират кожаря от техния навик, те проявяват саморазрушително поведение, което прилича на характеристиките на тези, които страдат от злоупотреба с наркотици.
Честите кожари казват, че основната причина, поради която се занимават с изкуствен тен, е да изпитат усещането за добро усещане, което предлагат солариумите. Изследователите са открили, че ултравиолетовото (UV) лъчение от солариумите предлага подобряващи настроението ефекти, които действат като лечение на сезонни афективни разстройства (SAD). ТУЛ, когато човек проявява лека депресия по време на сезонни промени, като например през зимните месеци. Доказано е, че ултравиолетовото лъчение повишава нивата на мелатонин в организма. Мелатонинът играе ключова роля в моделите на сън и се препоръчва да се намалят нивата на тревожност. По този начин тези, които отиват на тен, изпитват чувство на релаксация след това. Усещането е, че е възможно дисковете на кожарите да продължат да потъмняват, независимо от рисковете за здравето. Трябва да се направят повече изследвания, но много изследователи започват да добавят потъмняване в списъка на пристрастяващите процеси.
Упражнение
Упражнението предоставя физически ползи, но ако е постоянно неразумно, то става опасно, в допълнение към насоките за междуличностни трудности: такива лица се считат за зависими от упражненията. Енергичните и продължителни упражнения освобождават ендорфини и ендоканабиноиди, естествено произведени химикали, които се имитират, като се използват съответно опиоиди и тетрахидроканабинол (THC, активният принцип на марихуаната). Те са колективно отговорни за "High Runner". THC се свързва с мозъчните CB1 (канабиноидни рецептори тип 1) рецептори: нокаутиращи мишки, които са дефицитни на CB1, показват намалено движение на колелата.
Зависимите от упражнения изпитват емоционално отдръпване при липса на упражнения. Извършено по разумен начин, упражнението се използва терапевтично като адювант при лечението на белодробна до умерена депресия и опиоидна зависимост / отнемане, поради своите повишаващи настроението ефекти и следователно освободени заместители на ендорфин.
Отношение към лидерството
Когато хората търсят лидер, те търсят качество като честност, интелигентност, креативност и харизма, но лидерът също трябва да бъде насочен и готов да оспори определени идеи и практики. Въпросът е, че психологическият профил на великия лидер е компулсивно поемане на риск. Разбра се, че търсеният от лидерите често е същата личност, която се среща при наркоманите, независимо дали са пристрастени към алкохол, други наркотици или пол. Причината, поради която съществува тази връзка, е, че удоволствието е мотиватор, който е от основно значение за ученето. Допаминът може да бъде изкуствено създаден от вещества, които носят риск от пристрастяване, като кокаин, хероин, никотин и алкохол. Хората с високорискови и натрапчиви личностни черти, които са често срещани при наркоманите, могат да бъдат полезни, за да станат лидери. За много лидери това не е така, че те могат да се справят добре въпреки зависимостта си; по-скоро същите мозъчни кабели и химия, които ги правят зависими, им служат добре, за да станат добър лидер.
лечение
Когато се лекуват индивиди, пристрастяващи, първо трябва да се има предвид първичната зависимост или зависимостта. Само след като поведението е под контрол, човек наистина може да започне да извършва каквато и да е терапевтична работа, необходима за възстановяване..
Често срещаните форми на лечение за лица, пристрастяващи се включват когнитивна поведенческа терапия, както и други поведенчески подходи. Тези лечения помагат на пациентите, като осигуряват здрави умения за справяне, предотвратяване на обостряне, поведенческа интервенция, семейна и групова терапия, улеснени подходи за самопромяна и терапия на отвращение. Поведенческите подходи включват използването на позитивно подсилване и поведенческо моделиране. Заедно с това, други възможности, които помагат при лечението на страдащите от пристрастяваща личност, включват социална подкрепа, помощ за постигане на цели, награди, самоусъвършенстване и помощ при преподаване на умения за справяне..
Друго важно умение да се научите в лечението, което може да бъде пренебрегнато, е самоуспокояващото. Хората с пристрастяващи личности използват пристрастяванията си като механизми за справяне, когато са в стресови ситуации. Тъй като обаче пристрастяванията им всъщност не ги успокояват, тъй като осигуряват незабавно облекчение от безпокойство или неудобни емоции, тези хора изпитват нужда да използват по-често пристрастяването си. По този начин за лечение могат да се използват самоуспокояващи и други дейности, основани на вниманието, тъй като те осигуряват по-здравословни механизми за справяне, след като пристрастяващото поведение е премахнато. Тези стратегии включват използването на диалектическа поведенческа терапия, друга полезна техника. DBT предоставя начини да понасяте страданието и да регулирате емоциите, които и двете са предизвикателни за някой с вълнуваща личност. DBT може да не е най-ефективното лечение за всички наркомани, но има доказателства, че е полезно за повечето алкохолици и наркомани, както и при хранителни разстройства, както и тези със съпътстващи заболявания.
Друга форма на лечение, която е била обмислена за хора с пристрастяващи личности, които са пристрастени към злоупотреба с вещества, е медикаментите. Лекарството, наречено Дисулфирам, е създадено през 1947 г. Това хапче се използва за алкохолици и ще предизвика нежелани реакции, ако се комбинира с алкохол. Това лекарство се използва и до днес, а други две са направени за лечение на алкохолна зависимост (Акампрозат и налтрексон). Наред с пристрастяването към алкохол, Налтрексон се използва и за пристрастяване към опиум. Въпреки че тези лекарства са доказали резултати за намаляване на преяждането, лекарите все още трябва да вземат предвид здравните рискове на пациентите и рисковите странични ефекти на тези лекарства..
противоречие
Продължава дебатът по въпроса дали наистина съществува пристрастяваща личност. Този аргумент има две страни, всяка с много нива и вариации. Едната страна вярва, че има определени личностни черти и измерения, които, ако съществуват в човека, карат човека да бъде по-склонен към развитие на наркомания през целия си живот. Другата страна твърди, че зависимостта е в химията, както и в това как синапсите в мозъка реагират на невротрансмитер и следователно е независима от личността. Основният аргумент за определяне и етикетиране на зависим човек е свързан с човешката способност да взема решения и понятието за свободна воля. Този аргумент предполага, че хората са наясно със своите действия и какви са последиците от техните собствени действия и мнозина избират срещу определени неща поради това. Това може да се види от факта, че хората не са принудени да пият прекомерно или да пушат всеки ден, но това е в обсега на собствената им воля, че някои от тях могат да решат да го направят. Следователно тези с пристрастяващи личности са силно невротизирани и затова избират да участват в по-рисково поведение. Пристрастяващата теория на личността е съгласна, че има два типа хора: поемане на риск и поемане на риск. Поемащите риск се радват на предизвикателства, нови преживявания и искат незабавно удовлетворение. Тези хора се възползват от вълнението на опасността и опитват нови неща. От друга страна, склонни към риск са тези, които по природа са предпазливи относно това, което правят и дейностите, в които се включват. Това са личностните черти на хората, които се обединяват, за да създадат или поемащ риск или поемащ риск човек..
Някои хора вярват, че те твърдят, че има такова нещо като пристрастяваща личност, която отклонява типовете и значенията на много твърди пристрастия. Други твърдят, че етикетирането на типа хора, които имат лоши навици, е стереотип на хората и отрича, че пристрастяването може да се случи на всеки. Някои хора, които се съгласяват с този аргумент, вярват, че твърдението за зависим човек може да се използва като оправдание от тези, които не употребяват наркотици и следователно не са зависими, за да обяснят защо не са зависими от наркотици и други хора.
Друг аргумент срещу тази теория на пристрастяващите личности е, че тя е силно детерминирана. Когато назовавате някого с вълнуваща личност, може да си помислите, че няма начин да промените резултата и че той или тя неизбежно ще развие зависимости. В допълнение, този етикет може да накара мнозина да повярват, че няма начин да го променят или лечение на зависимост, което според много изследователи и лекари не е вярно..