Пристрастяването е наука за пристрастяванията, тя е една от областите на наркоманията. Той изучава не само пристрастяване към наркотици и алкохол, но също така компютър и редица други. Тясно свързана с психологията и психиатрията. Като цяло можем да кажем, че тази научна насока изучава пристрастяващото човешко поведение..

Какво е пристрастяващо поведение

Човек с пристрастяващо поведение е човек, който грубо казано крие главата си в пясъка, опитвайки се по един или друг начин да избяга от реалността и да избегне сблъсъка със света.

За това някои използват психотропни наркотици, други намират някои предмети, върху които да се фокусират, за да избягат от реалния свят. Подобно поведение започва да се развива в момента, когато човек получава определен психологически ефект от нещо, например от употребата на някои вещества или от някаква дейност. В бъдеще човек отново започва да търси същите емоции, с течение на времето се развива зависимост. Човек изпитва фалшиви емоции - еуфория, която се причинява изкуствено и не може да се получи в реалния живот. Животът без тези емоции престава да интересува човека и му се струва много скучен..

Има няколко възможности за пристрастяване

Химически. Този тип включва наркомания, алкохолизъм и др. Тоест тази опция се основава на употребата на определени лекарства.

Нехимични (поведенчески). Тази категория включва компютърна и интернет зависимост, пазаруване, работохолизъм. Тоест в този случай се формират определени навици, които помагат на човек да избяга от реалността. Това включва и пристрастяване към пристрастяването. Например от друго лице или предмет.

Пристрастяванията към храната също са много чести. В този случай човек престава да контролира хранителното си поведение, в резултат на което се развиват такива сериозни заболявания като анорексия и булимия..

Основно хората, които се справят много трудно с психологически стрес, са обект на пристрастяващо поведение. Вместо да решават възникващите житейски проблеми, те са склонни просто да се измъкнат от тях по един или друг начин, в резултат на което те придобиват определени навици. Това в крайна сметка води до увреждане на здравето и психиката..

Целите и задачите на пристрастяването са да помогне на хората да се справят със зависимото поведение, да се отърват от вредните навици на психологическо ниво, да се научат как да преодоляват нормално стреса и да не избягат от реалността.

Днес има няколко подхода за избавяне от пристрастяващото поведение..

• Мотивиращ. Е да убеди човека, че пристрастяващото поведение ще има негативни последици.
• Психодинамични. Въз основа на изследването на личните качества на човек, които могат да предизвикат пристрастяващо поведение, и работа върху тях.
• Персонологичното се използва, ако определено поведение зависи единствено от типа личност.

Корекцията на пристрастяващото поведение се извършва по различни методи в зависимост от вида на пристрастяването. Например, в случай на алкохолизъм, наркоманиите, токсикологията, психиатрията и лечението на наркотици се използват заедно. Други видове пристрастяване може да изискват различна намеса. Във всички случаи обаче е задължително да се работи с психолог, психиатър, в някои случаи - с нарколог..

Как да се справите сами

Още преди да се свърже със специалисти, човек може да се опита сам да коригира поведението си. Ако случаят не бъде пренебрегнат, тогава могат да се постигнат добри резултати..

Първото и най-важно нещо, което трябва да направите, е да признаете, че проблемът съществува и навиците ви пречат на нормалния ви живот. Най-добре е да го обмислите внимателно и да запишете негативните аспекти на живота, които са резултат от пристрастяващо поведение..

След това на хартия се изписват и положителни промени, които със сигурност ще настъпят, ако промените поведението си. Това може да бъде повишение, личен живот и т.н..

Съставянето на тези два списъка ви помага да разберете, че наистина трябва да промените поведението си..

След като осъзнаете, можете да започнете да се борите със зависимостта. Принципът е съвсем прост - трябва да идентифицирате факторите, които водят до него и да се опитате да ги избегнете, както и да избягвате ненужните изкушения. Важно е сами да разберете какво точно води до пристрастяващо поведение, да си направите ясен план и да го следвате точно.

За да се отървете от стреса, научете се да слушате себе си и станете спокоен и уверен човек, обърнете внимание на курса „Детоксикация на мозъка“ от Wikium. Събраните в него техники и практики ще ви позволят бързо да се научите как да контролирате ситуации, когато емоциите са извън мащаба. Като бонус ще получите отличен сън и укрепена памет.

Саморазвитие

Психология в ежедневието

Главоболието при напрежение се появява на фона на стрес, остър или хроничен, както и други психични проблеми, като депресия. Главоболието с вегето-съдова дистония също като правило е болка...

Какво да правите при сблъсъци със съпруга ми: практически съвети и препоръки Задайте си въпрос - защо съпругът ми е идиот? Както показва практиката, момичетата наричат ​​такива безпристрастни думи...

Последна актуализирана статия 02.02.2018 Психопатът винаги е психопат. Не само той страда от своите аномални черти на характера, но и хората около него. Добре, ако човек с личностно разстройство...

„Всички лъжат“ - най-известната фраза на известния д-р Хаус е на устните на всички отдавна. Но все пак не всеки знае как да го направи ловко и без никакви...

Първа реакция Въпреки факта, че съпругът ви има любовна връзка, той най-вероятно ще ви обвини за това. Внимавайте да не влезете в неговите такси. Дори…

Необходимостта от филма „9-та рота“ За здравите мъже е трудно да останат без жени 15 месеца. Нуждаете се обаче! Филм "Shopaholic" Бельо от Марк Джефес - спешна ли е човешката нужда?...

. Човек прекарва по-голямата част от времето си на работа. Там той най-често задоволява нуждата от комуникация. Взаимодействайки с колеги, той не само се радва на приятен разговор,...

Психологическото обучение и консултиране се фокусира върху процесите на себепознание, рефлексия и самоанализ. Съвременните психолози казват, че е много по-продуктивно и по-лесно човек да предоставя корекционна помощ в малки групи....

Какво е човешката духовност? Ако зададете този въпрос, тогава чувствате, че светът е нещо повече от хаотична колекция от атоми. Вероятно се чувствате по-широки от наложените...

Борба за оцеляване Често чуваме истории за това как по-големите деца реагират негативно на появата на по-малък брат или сестра в семейството. Възрастните могат да спрат да говорят с родителите си...

Как да се справим с пристрастяващото поведение

Здравейте скъпи читатели! Като начало пристрастяващото поведение е една от формите на отклонение, което се проявява под формата на зависимост от някакво вещество или дейност. Натрапчивото желание да направите нещо, да приемете, възниква от факта, че не искате да забелязвате реалния свят. Има нужда да го оставите поне за известно време и да постигнете по-комфортно психическо състояние.

Главна информация

Преди това имаше предимно химическа зависимост, но с развитието на обществото, компютърните технологии, те започнаха да правят разлика между нехимичните. Основните характеристики са психофизиологични реакции в организма и повишаване на толерантността към избрания стимул. Тоест необходимостта от постоянно увеличаване на дозата, тъй като предишната престава да задоволява или като цяло да въвежда желаните промени в състоянието. В психологията това се нарича желание за бягство от реалността..

Съществуват социално приемливи видове зависимости и съответно неприемливи. Последните включват пристрастяване към наркотици, алкохолизъм, злоупотреба с вещества, клептомания, хиперсексуалност, хазарт (хазартна зависимост). Пристрастяването към интернет също се отличава от телевизията и други джаджи, дори от виртуалната комуникация.

Общността одобрява работохолизъм, творчество, спорт, духовни практики и медитация. Ако някое от горните стане твърде много, това няма да предизвика безпокойство или страх за здравето на другите. Подобно на отвращението, желанието да прекратите общуването и взаимоотношенията като цяло.

Причини за възникване

Обикновено човек се пристрастява поради комбинацията от няколко фактора. Експертите са склонни да вярват, че една, дори значима причина не е достатъчна, за да предизвика толкова силна промяна в поведението на човек. Тоест, необходимо е да се вземе цялостен подход по този въпрос, за да се разгледа по-широко ситуацията.

Например, детето е клептоман, от нефункциониращо семейство, което не е в състояние да ограничи нуждата си от кражба. В допълнение към факта, че той расте в условия, при които кражбата на чуждо имущество понякога дори се насърчава, това също оказва влияние върху неговото психологическо, емоционално състояние, неспособност да мисли творчески, за да намери решения на различни житейски проблеми, както и да се справи със стреса.

Ниско ниво на самоконтрол, осъзнаване на последствията от техните действия и като цяло мотив. Той живее и се държи както околните. Без положителен стабилен пример е много трудно самостоятелно да се правят избори, които са напълно различни от тези, които той правеше преди..

Основната група причини:

Психологически

• Инфантилизъм, тоест незрялост в развитието. По някаква причина човекът е „заседнал“ на предишния етап, неспособен да се справи с възрастовата криза. Защо, вместо да порасне, едновременно с физическия растеж, индивидът не се движи емоционално, а стои неподвижно или дори се връща. Ето защо някои възрастни, привидно смели и силни мъже, не са в състояние да поемат отговорност за своите действия. Те се плашат и се опитват да я избягват по всякакъв възможен начин, приличайки на момчета. Въпреки че се случва подрастващите да са по-съзнателни и зрели на техния фон.
• Стрес. Постоянната нужда да се справяте със стреса може да ви накара да искате да избягате някъде добре. Където можете да почувствате спокойствие дори за малко, отпуснете се и не мислете за нищо. Особено ако няма външна подкрепа, собствени ресурси, на които да разчитате в трудни моменти.
• Липса на достатъчно ниво на информираност. Човек не е в състояние да мисли критично, да предсказва бъдещи събития в зависимост от действията си, да води вътрешен диалог и да разсъждава върху първопричините за собствените си или чужди действия.
• Липса на способност да се търсят конструктивни решения на проблемите. В трудна ситуация човек просто не вижда други решения, които да не вредят както на здравето, така и на живота като цяло, освен връщане към любимия начин за избягване на реалността.

Има редица психологически характеристики, които присъстват при почти всички с поведенчески разстройства:

• Повишено ниво на тревожност;
• Стереотипно мислене;
• Желание да се избегне отговорност;
• Тенденция да обвиняваме другите, но да не признаваме грешките си. Тази характеристика се нарича външен, т.е. външен локус на контрол;
• Страх от интимност и стабилни, емоционално стабилни връзки;
• Латентен или явен комплекс за малоценност, ниско самочувствие.

Социални

• Социален натиск. То може да се прояви в дискриминация на каквото и да е основание. Например, защото човекът изглежда малко по-различно от останалите. В обществото не се приемат лица с нетрадиционна сексуална ориентация. Изискването за спазване на нормите може да бъде напълно нереалистично за такъв специален индивид. И тогава, за да се справите с този натиск, трябва да имате почти свръхчовешка сила, воля и ресурси, за да защитите правата си независимо от всичко. И дори всичко гореспоменато да е на разположение, дълго време сам в битката срещу света няма да оцелее.
• Нестабилност. Обществото играе значителна роля в социализацията. Защо неговата нестабилност засяга всеки от нас. Просто някой намира конструктивни решения и изход от тази ситуация, но някой не успява да направи това.

Социално-психологически

• Различия между поколенията. Когато няма уважение, тясна връзка, взаимно разбирателство с представители на различни поколения. Най-стабилната тема е проблемът на децата и родителите. Прекомерната защита, прекомерният контрол, жестокостта на наказанията, липсата на емоционална връзка, „ангажираност“ в живота на детето и много други могат да предизвикат всякакъв вид зависимост.
• Отрицателно изображение. В случай на психологическо, физическо насилие, някакъв вид травма, отрицателен образ на човека, причинил страдание, самата ситуация може да бъде фиксирана на подсъзнателно ниво. Защо, несъзнателно, той постоянно ще изпитва дискомфорт, без да разбира причините за душевна болка, безпокойство и т.н. И когато причината не е осъзната, е невъзможно да се отървем от нея. Така те измислят методи за отпускане и забравяне поне за известно време..

Биологични

• Наследственост. Генетичното предразположение може да се почувства по всяко време, особено ако човек не е имал време да развие такива умения като устойчивост на стрес, креативност на мислене и осъзнаване, способност да предвижда събития. Включва и различни заболявания, които са наследствени и засягат начина на живот. Например, шизофрения, епилепсия.
• Нарушения в пренаталния период. Ако майката по време на бременност е използвала лекарства или някакви вещества, които засягат плода, тогава при раждането, в допълнение към развитието на патологии, съществува риск от склонност към пристрастяване.

Химически (физически)

Използването на различни вещества значително влияе върху човешкото здраве, причинявайки органични щети.

Алкохолизъм

Той е най-широко разпространен, тъй като в обществото има много традиции и празници, които насърчават привързаността. Само не забравяйте, че обикновено хората си предлагат помощ помежду си, след като научат за някои трудности? Точно така, напийте се, разходете се добре. Сякаш ще помогне за решаването на проблема. Това е илюзия, ако дойде облекчение, то е само в момента на алкохолна интоксикация. Въпреки че тогава не много приятни симптоми на интоксикация на тялото се добавят по-късно.

Пристрастяването към алкохола унищожава абсолютно всички вътрешни органи, засягайки както външния вид на човек, така и общото му благосъстояние.

Пристрастяване

Използването на психотропни вещества. Това включва злоупотреба с вещества, тоест болезненото желание за вдишване на токсични вещества, за да предизвика чувство на блаженство. Връзката с външния свят се губи. Пристрастяването възниква от първата доза и често е фатално.

Нехимични (поведенчески разстройства)

Той се проявява под формата на привързаност към изпълнението на дадено действие. Желанието може да бъде обсебващо и да предизвика много тревожност, докато не бъде изпълнено.

Хазарт

Това е хазарт, който засяга социалното благосъстояние на индивида. Казина, слот машини, покер и така нататък са съсипали повече от един човек, унищожавайки напълно живота му, лишавайки семейството, дома, работата, приятелите, здравето.

Любов

Включва избягване на връзки, пристрастяване към секс и прекомерна, нездравословна привързаност към друг човек.

Когато избягва, индивидът се страхува да не бъде изоставен, поради което самият той прекратява връзката предварително или не си позволява да се доближи до себе си..

Съществува и напълно противоположна ситуация, когато животът без партньор изобщо няма смисъл. И понякога другият човек не е важен, не е интересно какъв е, основното е винаги да бъде там, задоволявайки нуждата от „възрастен“, който никога няма да си тръгне. И той почти ще отиде заедно до тоалетната.

Сексоманията е честа смяна на сексуални партньори. Хората със сексуална мания не могат да се контролират, да избират достойни партньори и да отказват. Блудните сексуални отношения причиняват много заболявания. Освен това се губи не само позиция в обществото, но и самоуважение.

Работохолизъм

Индивидът е направо фиксиран на работа, има отлично оправдание, както за себе си, така и за другите - той се стреми да изгради кариера и да реализира пълния си потенциал. И изглежда всичко е наред, ако не отделяше всяка минута на работа, жертвайки не само лично време, но и сън, почивка като цяло.

Работохоликът се опитва да избегне стреса и сложността, свързани с поддържането на връзка. Страхува се от отхвърляне и се опитва да спечели признание, уважение. Често се превръща в химическа зависимост, тъй като става необходимо да се стимулираш, да бъдеш по-активен. Всъщност, без да почива енергия, няма откъде да дойде. Или има нужда да озарите самотата с чаша, като се приберете късно вкъщи, където никой не чака.

Интернетът

В съвременния свят това е най-често срещаната зависимост. Особено сред младите хора. Виртуалният свят привлича със своята идеалност, фактът, че човек не може да го получи в действителност. Тук и игри и комуникация, запознанства. Можете да играете всяка роля, чувствайки се успешен, силен, красив и умен. Можете да запазите, за да можете да опитате отново, ако загубите.

Спорт

Както вече споменахме, одобрете социално. Но е опасно, защото човек просто не разбира себе си без чувство на вълнение, адреналин в обикновеното ежедневие. Без риск или конкуренция, съперничество. Също така заплашва с прекомерна употреба на лекарства, алкохол, наркотици. Което усложнява лечебния процес.

Шопохолизъм

Необходимостта от спешна покупка. Нещо повече, абсолютно ненужни неща, само защото имат отстъпка, някой вече има това и т.н. Засяга личния живот и работата. Измисленото чувство на радост и удоволствие възниква главно само в момента на пазаруване. Но това е моментно, защото не позволява да се реализират реални нужди. Заплашва с депресия. Поради дългове, постоянно недоволство, човек дълго време е в напрегнато състояние.

Настроението, както се казва, е на нула и само ново нещо може да угоди поне малко. Партньорите обикновено не издържат. Враждата нараства сред роднините, особено ако проблемите със закона започват на фона на дългове, кражби и неплатени заеми.

Храна

Е едновременно физическа зависимост и психологическа зависимост.

Междинният тип е, когато индивидът или преяжда, или гладува. При преяждане той напълно губи контрол над себе си, чувствителност. Защото всичко се усвоява безразборно. Постенето, от друга страна, може да бъде медицинско, тоест страст към диетите, а не медицинско - просто отказ от ядене поради идеи, че можете да абсорбирате слънчевата енергия и т.н. Диетите са опасни, защото на първия етап човек трябва да се справи с чувството на глад, да го потисне. И на втория етап свиква и спира да забелязва нуждите на тялото си, дори гладът не се усеща. Състоянието се влошава, ако междинното се развие в такива форми на пристрастяване към храната като анорексия, булимия.

Анорексията е пълен отказ от ядене. Човекът се възприема като твърде дебел, без значение как наистина изглежда. Те се довеждат до критично състояние и ако специалистите не се намесят, вътрешните органи започват да се провалят, което съответно води до смърт.

Булимията е неконтролирано усвояване на храна, след което има страх от оздравяване, срам за себе си, за това как се е държал и вина за срива. Защо човек, най-често жена, решава да се отърве от изяденото. Повръщане, лаксативи или клизми.

Лечение

Важно е да запомните, че всеки тип зависимост не изчезва от само себе си. Така че никога не трябва да очаквате промяна, без да полагате абсолютно никакви усилия. Усложнява ситуацията фактът, че такъв човек в много редки случаи признава, че има проблеми. Съответно, ако той поиска помощ, тогава в най-крайния случай, когато дори лекарите са безсилни.

Има такива методи на терапия и корекция:

Фармакотерапия

Лечението се извършва с помощта на лекарства, за да се прочисти цялото тяло от токсини. Най-подходящият метод е за пациенти с химикали. Наркотиците също се избират, за да неутрализират ефектите на наркотиците или алкохола. Съответно с времето желанието да ги приемем отново става по-слабо. Но първо се извършва процедура като детоксикация. Тоест комплекс от витамини за възстановяване на ресурсите на организма, хепатопротектори за черния дроб и т.н. Лечението задължително се провежда в болница. И само след него, или заедно с лекарства, се провежда терапия, консултиране.

Психотерапия

Психотерапевтът никога не работи с пиян пациент. В противен случай не могат да се постигнат резултати, освен професионалното изгаряне на самия специалист. Терапията е необходима, за да помогне за откриването на нови начини за задоволяване на нуждите, нагласите, ценностите, които ще са от полза, а не ще разрушат здравето и живота. Терапията е както индивидуална, така и групова. Чували ли сте за групи за самопомощ, когато хората с една и съща диагноза се събират и споделят своя опит, житейската история, която ги е довела там? Например Обществото на анонимните алкохолици. Между другото, програмата от 12 стъпки, практикувана в OAA и не само, е много ефективна.

Семейната работа също е важна. В противен случай възстановеният пациент, прибрал се вкъщи, при предишните условия, където се лекува, както и преди, вероятно ще започне да използва отново.

Освен специалисти се практикува и автообучение. Но това е за хора, които не само са разбрали проблема си, но и имат голямо желание и сила на волята да го предизвикат..

Предотвратяване

Има три вида социална превенция за предотвратяване на опасни зависимости:

1. Образование. Каквото и да се каже, но възпитанието, отношението в семейството оказват огромно влияние върху качеството на живот на порасналото дете. Важно е да възпитавате от детството желанието да бъдете здрави, да се храните здравословно, да спортувате и да не се тровите с каквато и да е химия. Давайте любов на децата си, за да не им се налага по-късно да търсят утеха сред наркомани, проститутки, в компютърни игри, чаша и т.н. Не да контролират всяка тяхна стъпка, защото те бягат от властите там. Позволеността лишава чувството за ситост. След това искате да опитате нещо, което ще ви помогне да изпитате поне някои чувства и радост. В такива моменти се появяват наркотиците..
2. Информиране. Популяризиране на здравословен начин на живот, информация за това къде да отидете, ако разбирате, че не всичко е наред с близките. И как разбираш какво вече е на куката. Има много благотворителни организации, линии за помощ и социални центрове, където можете да се обърнете за помощ и съвет. Абсолютно безплатно.
3. Наблюдение. Това се прави основно от образователни институции. Ето защо в училище, университета учителите не само провеждат уроци, лекции, но и наблюдават своите отделения. За да оказвате своевременна помощ, информирайте роднини, преди да се случи беда.

Препоръки

1. На първо място, важно е да осъзнаете, че не можете да се контролирате и че сте прекалили. Направете списък на това, което ви пристрастява и какво ви лишава. Помислете как са се променили отношенията с близки и колеги? Финансовото състояние "страда ли" или не е било засегнато? Изследвайки основните причини и последици, ще ви бъде по-лесно да вземете решение, да обвържете или да продължите в същия дух. Направете избор към живота или не.
2. Направете план за действие. Структурата ще ви помогне да издържите на стрес и безпокойство. Вие поне ще знаете какво да правите и да не бягате в паника. Помислете как можете да промените условията, така че да няма изкушение да се прекъсне. Това се нарича спусък - съобщение, което ви подканва да предприемете определено действие. Например, заобикаляйки казина или барове.
3. Откажете се със собствено темпо. Помага на някой да вдигне и рязко да падне, как да го отсече, някой се нуждае от постепенност, когато нивото на толерантност не расте, а намалява.
4. Научете се да се справяте със стреса по други начини. Няма как да избягате от трудностите, те винаги ще ви придружават. Но можете да коригирате стила на реагиране на тях, тогава няма да има нужда да се връщате към старите навици..
5. Не изпадайте в паника, когато се счупите. Понякога са неизбежни и ви позволяват да разберете, че наистина искате да водите здравословен начин на живот. По-добре, разбира се, да се сдържате и да не вярвате на вътрешния глас, който казва: „Само веднъж и никога няма да се върна към това“. Спомнете си колко усилия сте положили вие и вашето семейство, струва ли си да ги обезцените и да започнете отначало? Но ако сте се спънали, вината няма да ви помогне, съберете смелост и започнете да действате, за да върнете властта в свои ръце.

Завършване

Не забравяйте, че навременната диагностика ще помогне да се предотвратят много трудности, затова бъдете внимателни към себе си и хората около вас. Успех и постижения! И бъдете здрави!

Материалът е подготвен от психолог, гещалт терапевт, Журавина Алина

Особености на пристрастяващото поведение

Всеки втори човек в света страда от неконтролируема жажда за нещо. Малцина знаят до какви сериозни последици и промени в живота може да доведе такъв проблем.

Определение на понятието

Можете да намерите много информация за естеството на тази патология, как тя се появява, засяга човек, какви методи на лечение съществуват. Проблемът с привързаността към нещо за много хора е свързан с наркотици, алкохол и тютюнопушене. Но има и привързаност към хазарта, игралните автомати и др. Патологията възниква по две причини:

• физиологичен копнеж - вещество или предмет въздейства върху човешкия мозък и причинява необходимост от пушене, пиене, игра или приемане на наркотици отново и отново;
• психологическа зависимост - човек започва да пуши, пие, играе или взима наркотици поради проблеми в живота, чести стрес, депресия.

Пристрастяващото поведение е един от видовете деструктивно поведение, при което човек иска да избяга от проблемите, да се затвори от другите.

Започва активно да се включва в различни предмети, да променя вида на дейността и психоемоционалното си състояние с помощта на химикали.

Разстройството се проявява поради различни житейски ситуации. Например проблеми в работата или в семейството. Индивидът иска да се затвори от реалния свят и да се потопи в своя, в който няма проблеми. Жаждата за определено вещество или предмет започва с обикновена зависимост и когато човек осъзнае, че емоционалното му състояние от веществото се нормализира, той отново се обръща към него за помощ.

Човек с адитивно поведение използва различни вещества, радва се на забранени игри, за да промени живота и психологическото си състояние.

Причини за развитие

Откъде идва зависимостта? Има много причини за пристрастяващо поведение у човека:

• различни ситуации, които влияят негативно на психиката;
• разногласия с другите;
• лично недоволство от външния вид и др..

Факторите, чрез които възниква проблемът, могат да бъдат разделени на 3 класа: социални, биологични, психологически. Всички те са свързани помежду си. Също така, пациентът може едновременно да наблюдава и трите групи причини, поради които се развива пристрастяващо поведение.

Социалният тип пристрастяващо поведение се развива поради проблеми в семейството, на работа, при деца поради училище. Политическите сътресения и ниският интерес на държавата към живота на хората също са силно повлияни..

Биологичната зависимост се формира поради влиянието на психотропни вещества. Също така човек е склонен към пристрастяващо поведение поради наследствено предразположение.

Психологическа вариация на пристрастяването се формира по различни причини. Човешки черти, наличие на комплекси, ниска интелигентност, никакви интереси и смисъл в живота. Трудно психологическо състояние на човек - наличие на стрес, шок, депресия, скръб. Психичната зависимост често се развива поради лошо родителство (родители, които пият), детски травми (смърт на родителите, проблеми в детството и невъзможност за тяхното преодоляване).

Признаци на отклонения

Зависимостите и пристрастяващото поведение са тежки разстройства. За да започнете да помагате на човек с лечение, трябва да знаете дали е болен или не. Трудно е да се определи това, особено в началния етап. Характерните признаци на пристрастяващо поведение са разгледани по-долу..

1. Измамата е патологична зависимост на човек. Обича да лъже, да прехвърля отговорностите си на друг човек.
2. Наличието на комплекси. Пациентът се затваря от заобикалящата го реалност. Той търси начини да се открои от тълпата, като промени външния си вид..
3. Страх от привързаност. Пациентът не иска внимание. Живее съвсем сам и не се опитва да намери половинката си.
4. Вълнение. Пациентът изпитва параноична тревожност, поради това той може да остане близо до обекта на обич през цялото време.
5. Манипулация. Пациентът има много комплекси, с които може да манипулира своите роднини. Заплашва да убие тях или себе си, за да получи това, което иска.
6. Стандартно мислене. Индивидът живее не както иска, а както другите го искат. Той няма мнение, винаги слуша приятелите си.
7. Такива хора обикновено са известни, защото вярват, че тяхното мнение е погрешно..
8. Безотговорност. Индивидът не носи отговорност за своите действия и се страхува от критика и осъждане.

Характеристики на пристрастяващо лице

Понастоящем е трудно да се разпознае пристрастяващото поведение на човек, дори ако всички горепосочени симптоми са налице. Поради факта, че животът на човек често се променя, възникват трудности. Те могат да възникнат в общуването, поведението и поведението. Индивидът не показва способностите си докрай, във връзка с което развива комплекс за малоценност, стереотипно мислене и т.н..

Психичната зависимост възниква от емоциите и се проявява във връзка с предмети, неща и явления. Зависимият не общува с нормални хора. Патологията напълно променя човека. Последиците от пристрастяващото поведение включват загуба на семейство, любов, работа и приятелство. Индивидът постепенно напуска нормалния живот в света на илюзиите. Настъпва нарушение и обектът, към който е привлечен човекът, започва да играе важна роля в нейния живот.

Етапи на формиране

Пристрастяването пристрастяване има 5 етапа. 1 и 2 пациенти могат да бъдат спасени. За това ще помогне психолог, който ще установи причината за развитието и ще предпише лечение. Но на последния етап животът на човек напълно се срива. Последиците могат да бъдат най-непредсказуемите, тъй като психичното разстройство е сериозно. Ще разгледаме подробно етапите на развитие по-долу..

1. "Първоначални тестове". На този етап човек се запознава с предмет или вещество, което причинява пристрастяване.
2. "Пристрастяващ ритъм". Това е така нареченият инсценировъчен пост. Пациентът е наясно с всички трудности и мисли дали да продължи да приема дозата, да играе, да пие или да спре..
3. „Пристрастяващо поведение“. Човекът отрича да е имал проблем. Появяват се тревожност и безпокойство. Той се вдъхновява, че тази „жажда“ е просто необходима за него.
4. „Пълно подчинение на болестта.“ Старото човешко „Аз“ е убито, веществото вече не носи радост.
5. Последният етап е „Катастрофа“. Психологическите и биологичните личности са напълно унищожени.

Видове деструктивно поведение

Проблемът с пристрастяващото поведение е широко известен днес. Всеки ден има повече причини за появата му. Подчинението се крие не само в привързаността към цигарите, наркотиците и алкохола, но също така и към компютърните игри, спорта, хазарта и др. Видовете се делят на химически и нехимични.

Химичен тип

Химичният тип разстройство изисква специфично вещество, което предизвиква глад. Това може да бъде алкохол, цигари, наркотици и др. Възможно е да се помогне на човек с подобно разстройство само в началния етап. Има 8 симптома от химичен тип:

• дозата на използваното вещество се увеличава;
• временна загуба на памет;
• болка, страх;
• влошаване на речта;
• отричане на пристрастяване;
• неразбиране на другите;
• мисли само за нова доза;
• употребата на вещества за мир и радост.

Нехимичен тип

Нехимичните видове пристрастяване са поведенчески видове патологии. Те включват компютърна зависимост, пристрастяване към спорт, както и желание за хазарт, хобита в интернет, работа, пазаруване, глад и преяждане. Можете да определите нехимичния глад по следните симптоми:

• ежедневно разтваряне на работа, на компютър, в игри и др.;
• нервност и дразнене;
• слабост;
• невъзможност за самоконтрол;
• нови интереси и негативна среда.

Диагностика

За да се определи дали човек има склонност към пристрастяване, е необходимо да се потърси помощ от психолог или нарколог. Лекарят първо ще говори с човека. Външният вид и поведението на пациента ще дадат отговор за наличието на пристрастяващо поведение. Ако става въпрос за химическа зависимост, трябва да отидете на среща с нарколог. Той ще проведе поредица от тестове, чрез които можете да определите дали човек е пристрастен или не..

Ако човек има всички признаци на зависимост от вредно вещество, е необходимо спешно да отиде в болницата: химическият тип жажда е много вреден за човешкото здраве.

Лечение

Проблемът може да бъде излекуван, когато самият пациент осъзнае, че е зле. Трудно ще започне лечението против волята на човека. Качеството и методът на лечение също зависи от пациента и неговото съгласие. На първо място е необходима подкрепа от близките на пациента. Методът на лечение се определя от лекаря. Ако проблемът е от наркологичен характер, тогава пациентът е приет в болницата и под наблюдението на специалисти тялото се детоксикира. Съдейки по етапа, се използват успокоителни, за да не може пациентът да избяга от клиниката.

Пристрастяването към хазарта и други нехимични пристрастявания се лекуват от психолог.

Лекарят предписва курс на психотерапия. Провежда занимания с пациента индивидуално или в група.

Предотвратяване

По-добре е да установите пристрастяването в ранните етапи и да не го оставяте да напредва по-нататък. Превантивните мерки имат специфичен план за действие.

Необходимо е да се опитаме да определим склонността към пристрастяващо поведение в детска или юношеска възраст. С помощта на разговори можете да разберете дали има проблеми в семейството: детето има ниско самочувствие, проблеми в училище и други преживявания.

Важно е да образовате децата възможно най-много за опасностите от наркотици, алкохол и цигари. Необходимо е да се говори за методите, чрез които можете да се справите със стреса.

В краен случай можете да се свържете с психолог, който ще проведе разговор и ще коригира негативните възгледи за живота на детето..

Заключение

Пристрастяващото поведение е психологическо състояние на човека. За да избегне проблеми, индивидът променя живота си с помощта на химични и нехимични. Химическият тип пристрастяване включва наркотици, алкохол и тютюнопушене, нехимичният тип - хазарт, спорт, пазаруване и др. Ако нехимичен проблем може да бъде излекуван по всяко време, тогава химическият се третира само в началния етап.

Пристрастяване (зависимост) - какво е това, неговите видове и синдроми на пристрастяващо поведение

Всички "пристрастяващи поведенчески заболявания" (BDD) се развиват в съответствие със стереотипа на основния синдром на наркоманиите (BDS). Същността на болестта е, че човек развива, консолидира и трансформира патологична необходимост да извършва повтарящи се трудни или неконтролируеми поведенчески действия (епизоди на неустоима жажда). Основните етапи в развитието на пристрастяващи поведенчески заболявания са следните: етап на предразположение, предклиничен етап и клиничен етап.

Какви видове зависимости се различават в медицината?

Основните видове пристрастяване са: пристрастяване към алкохол, което се основава на употребата на алкохолни напитки; наркоманията е свързана с употребата на вещества, които имат специфичен ефект върху централната нервна система; злоупотребата с вещества се развива с употребата на наркотици и вещества, които не принадлежат към наркотиците, но променят състоянието на умствената дейност и поведението на човека; пристрастяване към наркотици възниква при използване на психотропни вещества; тютюнопушенето като вид наркомания, свързана с тютюнопушенето.

Освен това се различава пристрастяването към хазарта или хазарта (от английския gambling - игра) - това е зависимостта от хазарта и компютърните игри; работохолизъм като социално одобрена зависимост; компютърна зависимост; пристрастяване към секс; хранителни зависимости като булимия (преяждане) и анорексия (доброволен отказ от ядене), пристрастяване към вкуса: кафе, шоколад, сметана и др..

Някои зависимости се одобряват от обществото (например работохолизъм), други започват да представляват заплаха за личността на зависимия с течение на времето, а трети са социално опасни. Проблемът със заболяванията на пристрастяването напоследък става все по-спешен поради факта, че те засягат младите хора, причиняват бърза десоциализация на болните хора, носят преки и косвени икономически щети на пациентите, техните семейства, обществото и водят до криминализиране на пациентите. С пристрастяващото поведение се занимават нарколози, психиатри, психолози, психотерапевти.

Видове пристрастяващо поведение на наркоман

Има няколко вида пристрастяващо поведение, фармакологично и нефармакологично..

1. Фармакологичната (химическа) форма на зависимост включва алкохолизъм, наркомания, злоупотреба с вещества, тютюнопушене. В този случай желанието да промените състоянието си на зависимост се постига чрез различни химически агенти: алкохол, наркотици, наркотици, токсични вещества.
2. Нехимичните зависимости са хазарт, пристрастяване към секс и любов, работохолизъм, компютърна зависимост, пристрастяване към храната. Промяна в състоянието на пристрастената личност може да възникне чрез участие в различни видове дейности, например хазарт, секс, преяждане или глад, работа, продължително слушане на ритмична музика.

Всички видове пристрастяване представляват сериозна заплаха за психическото и физическото здраве на човек и за околните. В структурата на пристрастяващото поведение се различават следните синдроми на пристрастяващо поведение:

• синдром на променена податливост на организма към действието на определен стимул (защитни реакции, резистентност към него, форма на консумация);
• синдром на психична зависимост (обсесивно привличане, психически комфорт през периода на консумация);
• синдром на физическа зависимост (компулсивен глад, загуба на контрол на дозата, симптоми на отнемане, физически комфорт при интоксикация).

Тези три синдрома разграничават болния наркоман от здравия човек. Хората, склонни към пристрастяване, не могат да толерират състояния на стрес, те страдат от висока чувствителност, емоционален дисбаланс, не знаят как да контролират емоциите си и изпитват затруднения със саморегулацията. Хората, страдащи от болести на пристрастяване, чувстват своята безполезност, срам, вина, повишена самокритичност, страдат от силни емоции, не са способни да трансформират чувствата си.

Какво хората са предразположени към пристрастяване?

Много изследователи са се опитали да идентифицират предразположението на човек към пристрастяващо поведение, което се разбира като лично образование, което определя готовността на индивида да формира пристрастяващо поведение. Разграничават се следните характеристики на личната готовност за пристрастяващо поведение:

• липса на формиране на мотивация за постижения, преобладаване на страх от мотивация за неуспех;
• ниско ниво на развитие на самосъзнанието, рефлексията; недиференцирана и недоразвита Аз-концепция; ниска самооценка, самоотхвърляне; надценено самочувствие като защитна реакция; съмнение в себе си;
• противоречива самооценка и ниво на стремежи;
• преобладаване на външния локус на контрол;
• висока фрустрация, самозащитен тип реакция на фрустрация;
• ниска устойчивост на стрес, отказ от работа, когато се сблъскате с най-малките препятствия; бягство от реалността в стресова ситуация.

В редица проучвания причините за пристрастяващото поведение се разглеждат в комбинация от три фактора: формирането на чертите на пристрастена личност в процеса на социализация, наличието на вродени и придобити мозъчни нарушения. В съвкупността от тези причини се създава скелет на пристрастена личност, върху който се нанизва фетиш и се формира специфичен клиничен вариант на пристрастяващо разстройство (наркотик, игра, храна, сексуално).

Пристрастяващо поведение - в психологията това означава оттегляне от обществото

Пристрастяващо поведение - в психологията това означава определен тип човешка зависимост, по аналогия с английската дума addiction - пристрастяване или пристрастяване. Това е една от формите на девиантно поведение, при която човек прави опити да напусне нашата реалност. Защо променя психическото си състояние по определен начин?.

Този тип поведение се счита за деструктивно. Има няколко вида зависимости, начини за приспособяване на индивида към трудни условия на живот. С помощта на пристрастяващи агенти - алкохолни напитки, цигари или наркотици, той може да се превърне в роб на определена зависимост, причините за която могат да бъдат фактори като лични бедствия или сериозни заболявания.

Пристрастяванията са както следва:

1. Злоупотреба с вещества, които променят психичното състояние - наркотици, отрови, наркотици, алкохол.
2. Неизкореним желание за хазарт или компютърни игри
3. Натрапчиво преяждане или неоправдано гладуване, анорексия, булимия.
4. Работохолизъм - желанието да се работи изключително много, надхвърляйки всички допустими трудови стандарти.
5. Слушане на силна, ритмична музика за дълго време.
6. Сексуална зависимост.

В началото на формирането на зависимост, междуличностните емоционални взаимоотношения са забележимо отслабени. Човек става безразличен към преживяванията на близки хора. По правило за пристрастяващото поведение е характерен само един вид зависимост..

Пристрастяващото поведение е в психологията един вид девиантно

Човек с пристрастяващо поведение се характеризира със силно желание за всякакво удоволствие. Такива хора обикновено са свикнали да вземат и получават. Животът за другите и заради другите не е тяхната природа. Заради нови удоволствия и приятни усещания такива хора правят всичко, спокойно гледат сълзите на тези, които се опитват да достигнат до съзнанието си.

В психологията пристрастяващото поведение представлява трудност при преследване на сензорни усещания. Хората с пристрастяване имат очакване или отношение към формирането на нови зависимости. Те се характеризират с намаляване на прага на психологическа приемливост. Докато нивото на психична нестабилност е повишено.

Психологически характеристики на хората-зависими:

• екстремен инфантилизъм;
• егоизъм;
• внушаемост и лековерност;
• морална незрялост;
• повишено самочувствие;
• безотговорност, ненадеждност;
• намаляване на самокритичността;
• находчивост.

Човек със зависимост не е в състояние да планира адекватно бъдещето си. Той се подчинява на условията, които го заобикалят. Характеризира се и с твърдост - невъзможността да се променят мненията или отношението към нещо, когато е обективно необходимо..

В психологията това пристрастяващо поведение на зависимите обикновено означава силна нужда от търсене. Те са изключително любопитни. Също така, такива хора често се характеризират с максимализъм, а именно крайност във всякакви изисквания или възгледи за определени неща..

Пристрастяващите личности се отличават с факта, че имат сериозни различия в устойчивостта на стрес, когато попадат в трудни ситуации в сравнение с ежедневието..

Здравият човек обикновено е в състояние много бързо да се адаптира към ежедневните условия, но се опитва с всички сили да избягва кризисни ситуации, за разлика от пристрастяващите индивиди, които изпитват проблеми с ежедневието, но преживяват кризи добре.

Какъв е коренът на пристрастяващото поведение

Корените на пристрастяването се коренят в детството. Като правило, ако детето не може да намери внимание и топлина от родителите, това води до развитие на чувство за несигурност. В резултат на това това чувство и недоверие могат да бъдат пренесени в околния свят. Това кара такива хора да се фиксират върху определени неща и предмети. Пристрастяването обаче често се характеризира с напълно безобидно начало, което бързо се превръща в зависимост..

При формирането на пристрастяването от голямо значение са видът на характера и характеристиките на човешката нервна система. Струва си да се има предвид, че това поведение се характеризира с цикличност и също така има период на опрощаване, когато човек е относително спокоен..

Цикълът изглежда така:

• появата на вътрешна готовност за проява на пристрастяващо поведение;
• постепенно увеличаване на напрежението;
• изчакване, съчетано с търсене на обект за пристрастяване;
• получаване на обект, което води до постигане на целта - да се получат желаните усещания и последваща релаксация;
• етап на ремисия - относително спокойствие.

Циклите се повтарят с индивидуална честота. Някъде може да продължи месец, някъде - само ден.

На всеки етап от пристрастяването има шанс човекът да се самоубие..

Пристрастяващото поведение може да причини сериозни патологии и на последния етап хората започват да нарушават обществения ред, да крадат и да молят за пари, а също така могат да възникнат огнища на агресия. Емоционалните сривове впоследствие се превръщат в депресия.

Пристрастяване

Пристрастяването е натрапчиво желание, което се проявява в спешна нужда да се изпълни или да се извърши някаква дейност. По-рано този термин се използваше само за обозначаване на химически зависимости (наркомания, алкохолна зависимост, наркомания), но сега активно се използва за обозначаване на нехимични зависимости (хазартна зависимост, пристрастяване към храни, шопахолизъм, интернет зависимост и други).

Пристрастяването се характеризира с факта, че е придружено от повишаване на толерантността (пристрастяване към постоянно нарастваща доза стимул) и психофизиологични промени в тялото.

Пристрастяването в психологията е обозначение на желанието на човек да избяга от реалния свят, с помощта на „помътняващо“ съзнание.

Пристрастяванията и пристрастяващото поведение се изучават от такива науки като: наркология, психология, социология, които изследват причините, поведенческите особености на наркомана и методите за лечение на това състояние.

В обществото има някои приемливи форми на зависимост: медитация, творчество, работохолизъм, духовни практики, спорт. Социално неприемливи зависимости: наркомания, алкохолизъм, злоупотреба с вещества, клептомания. Наред с научно-техническия прогрес се развиха и други зависимости: компютърна зависимост, интернет зависимост, хазартна зависимост, телевизионна зависимост, виртуална комуникация.

Причини за пристрастяване

Невъзможно е да се каже, че има някаква причина за пристрастяване, защото почти винаги комбинация от различни неблагоприятни фактори причиняват пристрастяване. Например, неблагоприятна среда, в която детето е израснало, ниската му адаптация в различни социални институции, липсата на подкрепа и разбиране, плюс личните характеристики (психологическа нестабилност, неадекватно самочувствие) допринасят за развитието на пристрастяващо поведение. Има четири групи причини за пристрастяващо поведение.

Психологически - незрялост на личността, постоянен стрес, неспособност за водене на вътрешен диалог, неспособност за решаване на проблеми, неприемливи варианти за решаване на проблеми.

Социални - нестабилност на обществото, социален натиск, липса на положителни традиции.

Социално-психологически - консолидиране на негативни образи в съзнанието, липса на уважение и разбиране между поколенията.

Биологични - неосъзнаване на това, което се случва, ефектът на стимула върху тялото (силен стимул момент) и неговите последици (пристрастяване).

Видове зависимости

Пристрастяванията и пристрастяващото поведение са насочени към необходимостта от извършване на действие. Разнообразието от зависимости може грубо да се раздели на две категории:

1. Химическа, тя включва физическа зависимост;

2. Поведението включва психологическа зависимост.

Химическата зависимост се състои в употребата на различни вещества, под влиянието на които се променя физическото състояние на лицето, което ги получава. Наличието на химическа зависимост причинява голяма вреда на здравето на индивида, води до органични щети.

Пристрастяването към алкохола е най-широко разпространено и най-добре изследвано. Неговото присъствие води до разрушаване на тялото, почти всички вътрешни органи страдат, а психическото състояние се влошава. Пристрастяването към алкохола е най-силно изразено, когато човек не е в състояние да преодолее необузданото желание да пие, махмурлук, да се справи с вътрешния дискомфорт, с негативно отношение към света.

Наркотичната зависимост (наркомания) се изразява в неустоимо желание за психотропни вещества. Това включва и злоупотребата с вещества, като привличане към токсични наркотици. Пристрастяването се появява след първия път на употреба и толерантността се увеличава с несъзнателна скорост. Процесите, протичащи по това време в тялото, са необратими и почти във всеки случай завършват със смърт.

Поведенческата зависимост е психологическа, нехимична зависимост, привързаност към определено действие, от което не можете да се отървете от себе си. Пристрастяването към поведението се провокира от такова хоби, на което човек придава надценено значение, в резултат на което определя цялото човешко поведение.

Пристрастяванията към хазарта са вид нехимична поведенческа зависимост. Човек, страдащ от хазартна зависимост, не може да види живота си без хазарт, казино, рулетка, игрални автомати и други забавления.

Пристрастяванията към игрите носят не само увреждане на психиката на индивида, но и социално благосъстояние. Основните признаци на хазартни зависимости: прекалено голям интерес към процеса на играта, увеличено време, посветено на забавленията, промени в социалния кръг, загуба на контрол, необоснована раздразнителност, постоянно нарастване на процентите, липса на съпротива.

Пристрастяването към връзката има няколко форми: любов, интимна връзка, избягване. Такива разстройства са причинени от неадекватно самочувствие, погрешно възприемане на себе си и другите, неспособност да обичаш и уважаваш себе си.

Пристрастяването към любовта е прекомерна привързаност и мания на зависимия към човек. Пристрастяването към любовта се изразява чрез непреодолимо желание да сте близо до партньор през цялото време и ограничаване на контактите с други хора.

Избягването на пристрастяването се проявява в избягване на прекалено близки и интимни връзки, желание за поддържане на дистанция, в подсъзнателен страх от изоставяне.

Интимната зависимост се състои в неконтролирано сексуално поведение, въпреки възможните негативни последици.

Работохолизмът, подобно на други зависимости, се характеризира с бягство на човек от реалността, използвайки фиксиране на работното място. Работохоликът не вижда целта си да печели пари толкова, колкото да се стреми да замени развлеченията, приятелството и отношенията с трудовата си дейност. Особеността на работохолика е, че той има натрапчиво желание за успех и одобрение и е изключително притеснен, ако се окаже по-лош от другите. Такива наркомани се държат прекалено отчуждени около приятели и семейство, те се закачат на работа, живеят в система от собствени преживявания. На други хора те казват, че се опитват да печелят повече. Когато работохолик е уволнен, това се превръща в сериозен стрес за него, с който е много трудно да се справи и понякога той може да прибегне до използване на химикали за облекчаване на стреса. Работохолизмът може да се превърне в химическа зависимост, но в същото време може да се превърне в един от начините за рехабилитация на хора с химическа зависимост.

Пристрастяването към интернет по своето разпространение почти е достигнало същото ниво като химическата зависимост. Компютърната зависимост може да доведе до факта, че човек завинаги отпада от реалния живот, той прекратява връзките със семейството и приятелите си. Пристрастяването към интернет се проявява най-много при юношите.

Компютърната зависимост може да се лекува само с помощта на психотерапевт. Задачата на специалист е да извади тийнейджър от нереалния свят и да го пренесе в реалността.

Пристрастяването към спорта е социално приемливо, но все пак този тип зависимост се класифицира като болест, тъй като изразява физическа зависимост. Прекалената страст към спорта може да доведе до факта, че пристрастяването към спорта се превръща в химическа. Въз основа на това се забелязва, че сред бившите спортисти има много висок процент от тези, които употребяват наркотици, алкохол и лекарства..

Шопохолизмът е пристрастяване към пазаруването, неконтролируемо желание да си купите нещо. Правенето на покупка задоволява удоволствието за кратко време, след което веднага възниква желанието да направите нова покупка. Шопохолиците често имат проблеми със закона, с дългове. Типични характеристики на шопохолика: заетост с покупки, натрапчиво желание да си купиш нещо, понякога напълно ненужни неща, почти през цялото време, прекарано в магазини, търговски центрове. Нередовното разпределение на времето представлява голяма заплаха за ежедневния, професионалния и личния му живот. Неконтролираното изразходване на пари води до материални проблеми. Постоянното непреодолимо желание да се харчат пари, да се придобиват ненужни и безполезни неща се изразява под формата на периодични подтици да се правят покупки в твърде много.

Когато наркоманът се занимава с други неща между покупките, той не се чувства добре, липсва му нещо, не разбира какво се случва, дразни се, може да плаче, натрупва се напрежение и следващата покупка ще помогне да се справи с това състояние. Почти във всеки случай, след закупуване на неща от човек, има чувство за вина. По този начин шопохолиците имат широк спектър от емоции, които изпитват. Отрицателните емоции преобладават, когато човек не придобие нищо, когато е ангажиран с нещо друго между покупките, а положителните емоции възникват само когато е направена покупка.

Шопохолиците винаги имат проблеми в личния си живот. Партньорите им не могат да издържат на такова поведение, смятат ги за несериозни, опитват се да докажат, че се нанася голяма вреда на материалното им благосъстояние, но всичко е напразно и те оставят шопохолиците сами със своите зависимости. Също така връзките с роднини и приятели се влошават, особено ако са взели назаем пари. Нарастването на дълга, непогасените заеми, кражбите могат да създадат проблеми със закона. В съвременния свят шопохолиците имат възможност да купуват неща, без да излизат от вкъщи чрез онлайн магазини.

Шопохоликът винаги се възприема като несериозен, безотговорен разточител, но всъщност той е много болен човек. Може би не е намерил радост в живота или е претърпял психологическа травма, след което е намерил щастието си само в придобиването на нови неща. Курсът на психотерапия може да освободи човека от натрапчивата нужда да прави покупки.

Пристрастяването към храна е фиксиране върху храната и включва две форми на преяждане и гладуване. Те се наричат ​​междинни типове. Съществуват и други форми на пристрастяване към храната: булимия, анорексия, разстройство от преяждане..

Интернет зависимост

Пристрастяването към интернет сред подрастващите надмина химическата зависимост. Следователно отношението към нея е много двусмислено. От една страна, фактът, че децата сърфират в интернет, е по-добър, отколкото ако седят някъде на улицата и пият наркотици. Но от друга страна, децата практически не се интересуват от нищо друго, освен от Интернет и всичко, което намерят в него, те напълно изпадат от реалността, имат виртуални приятели, но забравят за задълженията си (да учат, да помагат на родителите).

Интернет зависимостта има няколко форми на проявление: пристрастяване към игрите; програмиране; компулсивно превключване на сайта; онлайн хазарт, казина; пристрастяване към порнографски интернет.

Компютърната зависимост се изразява в следните психологически симптоми: състояние, граничещо с еуфория; невъзможност за спиране, увеличено време, прекарано пред компютъра, пренебрегване на отношенията с близките.

Физически симптоми на компютърна зависимост: интензивна болка в китката на работещата ръка, поради увреждане на нервните окончания, причинено от пренапрежение; главоболие; сухота в очите; нарушение на съня; пренебрегване на личната хигиена.

В юношеството компютърната зависимост може да доведе до ужасни последици. Така че в резултат на това човек може напълно да отпадне от живота, да загуби близките си, да прекъсне отношенията с приятели и да влоши академичните си резултати. Зависимият може да се върне в реалния живот само с помощта на специалист (психиатър, психотерапевт).

При човек, който прекарва много време на компютъра, ефективността на когнитивните процеси намалява - мисленето губи гъвкавост, вниманието е разпръснато, паметта се влошава, качеството на възприятие се влошава.

Във време, когато компютърът помага за решаването на много проблеми, интелектуалните способности на човек намаляват, което води до деградация на ума. Личните характеристики на човека също се променят. Ако по-рано той беше весел и позитивен, то след като беше постоянно на компютъра, постепенно стана педантичен, раздразнен и откъснат. Мотивационната структура на интернет наркоман е доминирана от деструктивни мотиви, примитивни пориви, насочени към постоянно посещение на социални мрежи, компютърни игри, хакерство и др..

Наличието на неограничен достъп до Интернет и съдържащата се в него информация изостря пристрастяването. Въпреки това, в съвременния свят, дори ако родителите се опитват да ограничат достъпа до интернет у дома, детето все още намира начин за достъп до интернет. Например, като попълва акаунта си в телефона си, той получава мегабайта или иска телефон от приятел, сяда в компютърен клас, отива в интернет клуб.

Ако Интернет е единственият начин, по който човек комуникира със света, тогава рискът от пристрастяване към интернет може да се увеличи и усещането за реалност ще бъде загубено завинаги, ако не помогнете навреме.

Интернет игрите са най-широко разпространената интернет зависимост сред тийнейджърите, което също има много негативни последици. Деца и юноши, които отделят достатъчно време за игра, постепенно развиват негативно възприятие за света, възниква агресия и безпокойство, ако няма възможност за игра.

Комуникацията в социалните мрежи и други услуги, създадени за комуникация, е изпълнена с много опасности. В Интернет абсолютно всеки може да намери за себе си идеален събеседник във всички отношения, такъв, който никога няма да срещнете в живота и с когото няма нужда да поддържате постоянна комуникация в бъдеще. Това се случва поради факта, че хората във виртуалната комуникация могат да си представят такива, каквито не са, те също идеализират имиджа си, опитват се да бъдат по-добри и по-интересни, отколкото са в действителност. Общувайки с такъв събеседник, хората развиват зависимост и пренебрежение към общуването с хората в реалния живот. Заедно с негативно отношение към реалния свят се появяват депресивно настроение, безсъние и скука. Други дейности, след като са увлечени от интернет и компютрите, изчезват на заден план, са много трудни и са придружени от негативно настроение.

Пристрастяване към храната

Хранителната зависимост има няколко форми на изразяване - преяждане, гладуване, нервна анорексия и булимия.

Пристрастяването към храната е както психологическа, така и физическа зависимост. Тъй като храната придобива голям потенциал за пристрастяване, се прави изкуствено стимулиране на глада. По този начин всеки човек, склонен към преяждане, може да създаде зона на повишен метаболитен баланс. След хранене, чувството на глад се появява веднага и е много трудно човек, който пристрастява, да понесе това състояние спокойно. Физиологичните механизми на тялото са несъответстващи, така че наркоманът започва да яде всичко безразборно. В един момент човек изпитва чувство на срам, което се натрупва след хранене. Под въздействието на това чувство наркоманът започва усърдно да крие зависимостта си и приема храна в тайна, тревожна ситуация предизвиква още по-голямо чувство на глад.

В резултат на такова хранене човек развива компулсивно преяждане, наддаване на тегло, метаболитни нарушения, неправилно функциониране на вътрешните органи и храносмилателната система. Човек напълно престава да контролира храненето си и яде такива количества храна, които могат да провокират потенциално животозастрашаващи проблеми.

Второто разстройство, което е форма на пристрастяване към храната, е гладуването. Пристрастяването на гладно може да бъде причинено от една от двете основни опции: медицински и немедицински механизми. Медицинският механизъм се прилага чрез разтоварваща диетична терапия.

В първата фаза на гладна стачка човек може да има определени затруднения с постоянно възникващ апетит и необходимостта от неговото потискане..

През следващата фаза състоянието на тялото се променя. Неконтролираното желание за храна на човек изчезва, апетитът му намалява или изчезва напълно, човек чувства, че има нови сили, втори вятър, настроението му се повишава и има желание да почувства физическа активност. Пациентите, достигнали този етап, стават много позитивни. Те са доволни от това състояние, дори искат да го удължат, за да усетят лекотата на тялото и тялото за по-дълго време..

Гладуването се повтаря без лекарско наблюдение, независимо. В резултат на многократното гладуване в определен момент човек развива състояние на еуфория от въздържане от храна и колко добре се чувства, когато се чувства леко. В такъв момент контролът се губи и човекът не започва да яде, дори когато е трябвало да напусне гладната стачка. Зависимият гладува, дори да представлява опасност за здравето и живота му, човекът напълно губи критичен поглед върху състоянието си.

Лечение на зависимост

Нито една от зависимостите не преминава сама, нито физическа, нито психологическа. Бездействието на човека, липсата на контрол, нежеланието да се борим със зависимостта може да доведе до много тъжни последици, които понякога са просто необратими. В много редки случаи човек със зависимост може да поиска помощ, но повечето не са в състояние да оценят критично своето текущо състояние. Особено пациентите с психологически зависимости - хазарт, пристрастяване към храна, шопахолизъм не разбират истинския мащаб на своето разстройство.

В някои случаи се случва, че има няколко признака на пристрастяващо поведение, но само психиатър, компетентен в тази област, може да определи точно дали е така. В резултат на подробен разговор с пациента, след като е събрал фамилна анамнеза, подробна информация за живота и личността на пациента, лекарят заключава, че има пристрастяващо поведение. В процеса на такава диагноза лекарят внимателно наблюдава поведението на клиента по време на разговор, при който може да забележи характерни маркери на пристрастяващо поведение, като придържане в речта или реактивност, негативни твърдения в негова посока и други.

Основното лечение на зависимости е психотерапията. Ако пристрастяването е много сериозно и дългосрочно, например наркотично или алкохолно, тогава все още може да се наложи хоспитализация на пациента с детоксикация на тялото.

Посоката на семейната психотерапия (стратегическа, функционална, структурна) се използва в по-голяма степен, тъй като проявата на пристрастяващо поведение се проявява най-често под влияние на фактор на неблагоприятна среда на израстване, по-специално семейни проблеми. Психотерапевтичният процес е насочен към определяне на факторите, предизвикали девиантно поведение, към нормализиране на семейните отношения, разработване на индивидуален план за лечение.

Превенцията на пристрастяването ще бъде много по-ефективна, ако започне навреме. Първият етап в ранната превенция на пристрастяването е диагностичният етап, при който се разкрива склонността на децата към девиантно поведение, той трябва да се провежда в образователни институции.

Предотвратяването на пристрастяването е от голямо значение, ако се извършва в училище. Децата трябва да бъдат обучавани за видовете зависимости, техните причини и последици. Ако детето е наясно с разрушителните последици от пристрастяването към химикали, то най-вероятно няма да иска да употребява алкохол, цигари или наркотици..

Примерът с родителите играе важна роля. Ако родителите нямат лоши навици, но водят здравословен, пълноценен начин на живот и възпитават децата си в същия дух, тогава вероятността от пристрастяване при дете е ниска. Ако детето е отгледано в неработещо семейство, където се злоупотребява с алкохол, е по-вероятно да стане наркоман..

Разговорите между родители и деца за проблеми, подкрепа в трудни ситуации, разбиране и приемане на детето такова, каквото е, ще помогне да се избегне желанието на детето да напусне реалния свят в измисленото.

Вторият етап от превенцията на пристрастяващото поведение е предотвратяването на участието на деца, по-специално юноши, в различни форми на зависимост, както химическа, така и нехимична. На същия етап се извършва информация за методите за справяне с тревожност, лошо настроение и стрес, преподаване на техники за общуване.

Следващият етап в рехабилитацията е корекционният етап, на който се извършва корекция и унищожаване на лоши навици и зависимости. Коригиращата работа трябва да се извършва под наблюдението на квалифициран специалист (психотерапевт).

Предотвратяването на зависимости може да бъде индивидуално или групово. В груповите класове се използват техники за личностно израстване и обучения, които включват корекция на определени негативни характеристики на човек и нейното поведение..

Ако човек след курс на лечение се е отървал от вредните зависимости, трябва да се вземат мерки за социалната му адаптация в обществото, да се преподават техники за взаимодействие с хората, да се води активен живот и да се предотврати рецидив.

Автор: Психоневролог Н. Н. Хартман.

Доктор на медико-психологическия център PsychoMed

Информацията, предоставена в тази статия, е предназначена само за информационни цели и не може да замени професионални съвети и квалифицирана медицинска помощ. Ако имате и най-малкото подозрение за пристрастяване, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!