Астеничният синдром (астения) е невропсихично заболяване, което обикновено влиза в клиничната картина на невропсихични, нозологични форми, както и соматични симптоматични комплекси. Това състояние се проявява с емоционална нестабилност, слабост, повишена умора..

В проста форма астеничният синдром обикновено се среща при почти всяка патология, както и при напълно здрави хора на фона на преумора. Трябва да се отбележи, че това състояние е най-често срещаният тип невроза, който се наблюдава при почти 35% от невротичните пациенти. Болестта може да прогресира при хора от различни възрастови категории, включително деца.

Етиология

Астеничният синдром вече е достатъчно проучен от учените, но причините, които провокират прогресирането на патологията, не са напълно проучени. Клиницистите са единодушни, че следните етиологични фактори провокират заболяването:

• патология на мозъка. Астеничният синдром често прогресира на фона на черепно-мозъчна травма с различна тежест, менингит, енцефалит, атеросклероза на съдовете, доставящи кръв и хранителни вещества в мозъка;
• инфекциозни заболявания - хронични ППИ, туберкулоза, бруцелоза;
• патология на жизненоважни органи и системи: хроничен пиелонефрит, персистираща хипертония, прогресираща сърдечна недостатъчност, кръвни заболявания (коагулопатия, анемия и др.);
• емоционален фактор. В този случай прогресията на астеничния синдром може да бъде повлияна от увереност в собствената безполезност за обществото (по-често се проявява при възрастни хора), редовна умствена работа („изгаряне“ на работното място), постоянен стрес, изтощителен физически труд, който не е психологически компенсиран.

Форми

Клиницистите използват класификацията на астеничния синдром, която се основава на причините за появата му..

Нервно-астеничен синдром. Това е най-често диагностицираната форма на невроза. Централната нервна система, с прогресирането на тази патология, е силно отслабена, поради което човек е почти постоянно в лошо настроение, много раздразнителен и не е в състояние да контролира състоянието си. Самият пациент не може да каже откъде идва неговото повишено ниво на конфликт.

След като атаката на агресията при астенична невроза отмине, състоянието му се стабилизира и той продължава да се държи както обикновено..

Тежък астеничен синдром. В медицината се нарича още органично астенично разстройство, тъй като този синдром обикновено прогресира на фона на органични мозъчни лезии. Психичното състояние на пациента е постоянно в напрежение, тъй като хората с тази патология са много чувствителни към различни видове стимули. Под дразнители имаме предвид стресови ситуации, малки проблеми и т.н..

Симптоми на това състояние:

• виене на свят,
• главоболие,
• вестибуларни нарушения,
• разсейване,
• увреждане на паметта.

Мнозина се интересуват от въпроса как да се лекува астения, тъй като е изключително трудно да се живее с такова състояние. Важно условие за възстановяване е да спрете да се ликвидирате по някаква, дори и най-незначителна причина. Тогава обсесивното състояние ще може да премине от само себе си..

Цереброастеничен синдром. Причината за прогресирането на това състояние е нарушение на метаболизма на мозъчните неврони. Това обикновено се случва поради предишна инфекция, TBI и т.н. Човек проявява емоции, които не може да контролира напълно.

Астения след грип. Самото име подсказва, че болестта прогресира, след като човек е преболедувал грип. Пациентът проявява следните симптоми: дезадаптация, повишена раздразнителност, вътрешна нервност. На този фон производителността намалява.

Вегетативен синдром. Астенията в тази форма може да се прояви както при възрастни пациенти, така и при деца. Обикновено се диагностицира, след като човек е претърпял тежка инфекция. Провокиращ фактор за прогресирането на патологията е силен стрес и напрегната психична среда.

Астенична депресия. Характерен симптом на тази форма са внезапните неконтролируеми промени в настроението. Отначало човек може да е в състояние на еуфория, но след това изведнъж става агресивен. На фона на такива патологични промени се проявява нарушение на концентрацията на внимание, паметта се влошава. Също така при пациентите астеничната депресия се проявява с прекомерно нетърпение..

Умерена астения. В този случай се наблюдават патологични изменения на фона на социалната активност. Човек просто не може самостоятелно да се реализира като личност.

Алкохолна астения. Това състояние се проявява в първия стадий на алкохолизъм..

Цефалгична астения. Сега именно тази форма на астенична невроза е една от най-често срещаните вторични форми. Емоционалният фон на човек не се променя, но в същото време той е постоянно придружен от главоболие.

Симптоми

Основният проблем на астенията е, че е много трудно да се диагностицира, тъй като симптомите, които се появяват, могат да бъдат характерни за много други патологични състояния. Всъщност всички симптоми на астения са субективни..

Идеята, че астеничната невроза е започнала да прогресира при човек, се подтиква от следните симптоми:

• апатия, която има тенденция да напредва. Този симптом се появява почти веднага. Пациентът започва постепенно да губи интерес към своите хобита и работа;
• тежка слабост, която е трудно обяснима;
• нарушение на съня;
• намалена производителност. Обикновено на фона на този симптом се появява необяснима раздразнителност;
• сънливост през деня;
• неправилно функциониране на храносмилателния тракт. Пациентът може да забележи, че има симптоми на нарушена бъбречна функция (болки в гърба, нарушения на уринирането и др.) И черния дроб;
• влошаване на характера;
• увреждане на паметта;
• периодично задух;
• периодични скокове на кръвното налягане.

Описаните симптоми могат да показват доста широк спектър от патологични състояния, следователно, за да се извърши правилното лечение на астения, е необходимо да се намери висококвалифициран диагностик, който да може да извършва диференциална диагностика и да идентифицира това конкретно психологично разстройство.

Диагностика

• изготвяне на анамнеза;
• оценка на симптомите, които се появяват;
• изготвяне на психологически портрет на човек;
• кръвен тест;
• кръвна биохимия;
• Анализ на урината;
• измерване на кръвното налягане;
• ЕКГ;
• FGDS;
• Ултразвук;
• ЯМР;
• КТ на мозъка.

Лечение

Астенията се лекува само след като диагнозата е точно потвърдена. Трябва да се отбележи, че този процес е доста продължителен и най-добре е терапията да се провежда в стационарни условия, така че лекарят да може да наблюдава състоянието на пациента..

План за лечение на астения:

• меки адаптогени;
• ограничаване на натоварванията;
• добра почивка;
• нормализиране на режима на сън;
• корекция на емоционалното състояние с помощта на лекарствени тоници;
• мултивитаминни комплекси;
• балансирана диета;
• лекарства с хипнотичен ефект могат да бъдат предписани за коригиране на режима на сън.

Също така е важно да се проведе не само лечението на това състояние, но и основното заболяване, провокирало прогресирането на астенията..

Астеничен синдром и как да се справим с него

Астенията преследва хората от XXI век: упорита работа, стресови ситуации, трудни преживявания на фона на неблагоприятна външна среда влияят негативно на психичното здраве.

• Какво е астения?
• Как се проявява астенията
• Причини за астения
• Симптоми на астения
• Астеничен синдром при деца
• Как се лекува астеничният синдром?
  • Лекарства за лечение на астения
  • Други методи за лечение на астения
• Особености на диетата на пациент с астения

Какво е астения?

Астенията е състояние, при което има повишена умора, слабост, намалена работоспособност, нарушения на съня, смущения в сферата на емоциите (настроението е ниско, но са възможни емоционални изблици, епизоди на нервност).

Астеничното разстройство се развива постепенно и продължава дълго време, като се влошава без лечение. Състоянието на умора, безсилие не спира, дори ако човек почива дълго време.

Астеничният синдром се счита за най-често срещаното явление, срещано от специалистите в почти всяка област на медицината, тъй като съпътства развитието на много заболявания и се проявява след травма, раждане и операция.

Как се проявява астенията

Възможно е да се предположи, че някой има това разстройство, ако човек е постоянно летаргичен, депресиран, оплаква се от невъзможността да предприеме нещо, което изисква усилия, понякога е бърз и необуздан, сякаш не е в състояние да контролира раздразнението си.

Важен признак на астения е такава динамика през деня: сутрин човек се чувства напълно задоволително, но до вечерта става все по-зле и в края на деня умората и изтощението се проявяват максимално.

Астеничните прояви не трябва да се бъркат с депресивните. Основната разлика се вижда в отношението към света. Ако депресираният човек смята света за лош, тогава пациентът с астения е по-вероятно да се отнася позитивно към света, но няма сили да се свърже със света..

Причини за астения

Прекомерният стрес се признава като причина за астения, която поради прекомерното излагане на тялото е изчерпала висшата нервна дейност. Факторите, които влияят твърде силно на човек, могат да допринесат за появата на астенични явления: стресови преживявания, нередовно работно време, физическа умора, висок психически стрес, недохранване, интоксикация, недостиг на витамини, психични разстройства, хормонални нарушения, както и заболявания - остри или с различна степен хронизация.

Преместването, смяната на работа, кавгите със семейството и приятелите и други промени в личния живот също могат да провокират астения. Тези, които консумират големи дози чай или кафе, са изложени на риск..

Симптоми на астения

Има две форми на астенично разстройство:

- хипостеничната форма включва общ намален фон с пристъпи на депресия, безразличие, но се наблюдават епизодични промени в настроението с истерични върхове;

- хиперстеничната форма включва постоянна раздразнителност, напрежение с порочни и агресивни атаки към другите, неконтролирана нервност.

В клиничната картина на астенията задължително присъстват следните симптоми:

1. Умора.

Астенията е немислима без постоянно забелязваната слабост и скоро настъпваща умора, независимо какво прави човек. В зависимост от характеристиките на психиката тези симптоми се изразяват в различна степен. Някои хора се оплакват, на първо място, от влошаване на вниманието и паметта, намалена работоспособност. Други отбелязват, че освен основните симптоми, те имат и нежелание да живеят сексуално или забележимо намаляване на либидото.

Здравите хора обикновено се чувстват уморени, изтощени след продължително натоварване (физическо или психическо), изоставане в струята или в стресова ситуация. Но те се възстановяват достатъчно бързо след достатъчно почивка и сън. Хората с астеничен синдром не могат да се отърват от умора и слабост, те се нуждаят от специализирано лечение.

1. Вегетативни симптоми.

Това разстройство често се придружава от повишен сърдечен ритъм, изпотяване, задух без причина, нередовен сърдечен ритъм, скокове на кръвното налягане, нарушения на изпражненията, сърдечен дискомфорт, световъртеж и тежка глава.

1. Емоционална нестабилност.

Степента на промени в емоционалната сфера ще помогне да се оцени колко тежко е заболяването. Ето защо, когато приемате анамнеза, е важно да разберете дали има епизоди на внезапна агресия, гняв, дали се е увеличила сълзливостта, отбелязва ли се раздразнителност, забележимо ли е, че настроението се променя твърде често.

Обикновено пациентът е песимист. Човек се чувства непълноценен, особено когато забележи, че интелектуалната му сфера страда поради прекомерна умора и задълженията не могат да бъдат изпълнени в необходимия размер.

В по-редки случаи, напротив, прекомерният оптимизъм се наблюдава изолирано от реалната ситуация. Пренебрегваните случаи на смущения в емоционалния фон при астения водят до развитие на невроза и тежка депресия.

1. Нарушения на съня.

Хората, страдащи от астения, забравят какво е добър сън. Те трудно заспиват, сънищата често са обезпокоителни (след някои от тях човек скача с писък, много уплашен), а сънят е повърхностен. Сутрин човек става, без да чувства, че е отпочинал, а през деня не може да се отърве от сънливост, Поради недостатъчно качествен сън астеникът е разпръснат, не може да се концентрира върху работата си.

1. Главоболие.

При астения пациентите са преследвани от главоболие, което се характеризира като компресивно, пулсиращо. Те са болезнени и способни да утежнят и най-малкия външен стимул..

1. Нарушения на чувствителността.

Астеничният синдром се характеризира със свръхчувствителност към светлина, непоносимост към силна миризма, силен шум, независимо от източника му. Като цяло има намален общ праг на чувствителност.

Астеничен синдром при деца

Това заболяване при деца се инициира от непоносимо натоварване на структурите на мозъка, които в процеса на развитие не са достатъчно укрепени към този момент.

Следователно се появяват оплаквания от умора, неразположение без ясна локализация в тялото или болка, болки в тялото. Детето губи апетит, така че става трудно да се храни, но понякога се появява булимия.

Децата с астения не спят добре, сънят им е прекъснат и тревожен. Докато са будни, им е трудно да се концентрират, помнят лошо учебния материал, стават невнимателни.

Все по-забележимо е, че с развитието на астенично състояние децата често се отказват от любимата си игра, страдат от световъртеж, слабост и апатия. Често има случаи, когато детето започва да общува по-рядко с приятели, поведението му се променя: появяват се повече негодувание, срамежливост, лесно се разстройва от дреболии.

Превантивни мерки за предотвратяване появата или връщането на астенични симптоми

На първо място, превантивните мерки са насочени към създаване на условия за живот и труд, които предпазват физическата и психическата сфера от потискащото влияние и прекомерното влияние на външни стимули..

Препоръки:

1. Потърсете помощ от специалисти навреме за появата на каквито и да било заболявания, лекувайте се комплексно и изпълнявайте ангажименти в пълен обем.
2. Нормализирайте съня. Спазвайте условията за здравословен сън:

а) продължителността на съня е 7-8 часа на ден,

б) умерена активност преди лягане, желана е спокойна разходка на чист въздух поне половин час,

в) отказ от използване на приспособления 1-2 часа преди лягане,

г) проветряване на стаята и спазване на температурния режим в спалнята (оптимално - 17-20 ° C),

д) малко преди лягане - успокояваща билкова настойка или халба мляко.

1. Хранете се рационално и пълноценно. Следвайте тези прости правила:

а) яжте разнообразни животински и растителни храни, зърнени храни всеки ден, опитвайки се да поддържате хармонично съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати,

б) яжте малки ястия и редовно, без да позволявате дълги почивки,

в) ограничете приема на чиста захар, готварска сол и алкохол.

1. Движете се редовно. Разходката на чист въздух или друга физическа активност без прекомерна умора ще бъде от полза, ще укрепи тялото и ще го поддържа в добра форма..
2. Намалете до минимум стресовите ситуации. Обърнете внимание на тези аспекти:

а) избягвайте нередовни работни дейности и други дейности, които изтощават емоционално и физически,

б) ограничете общуването с „токсични“ хора, които ви причиняват бурна емоционална реакция и влияят на настроението ви,

в) опитайте се да делегирате трудни въпроси, които ще ви причинят силни емоции или умора на вашите близки или доверени хора (покупка или продажба на апартамент, организиране на сватба и др.),

г) овладейте медитативни техники, които ще ви помогнат да управлявате емоциите, да поддържате равномерен фон на настроението.

1. След консултация с Вашия лекар, приемайте лекарствата, които са подходящи за Вас за намаляване на умората (витамин С, тинктура от женшен, Елеутерокок) и укрепване на имунната система, както и витамини А, D, Е и група В.
2. Организирайте разнообразни развлекателни дейности, които можете да правите, и вземете предвид вашите интереси, за да редувате напълно епизодите на работа и почивка.

Как се лекува астеничният синдром?

За да бъде лечението успешно, трябва незабавно да ограничите физическия и психически стрес. Ако това не е възможно, тогава почивките в работата трябва да се правят по-чести и по-дълги. Нека първо изглежда, че тогава няма да има време за пълноценна работа. Трябва обаче да се разбере, че астенията прогресира: ако травматичният фактор, провокиращ умора и слабост, не бъде елиминиран, връщането към пълноценна работа може да бъде много дълго, а понякога и невъзможно в случай на усложнения в напреднали случаи. Трябва също да спасите пациента от други външни стимули, които влошават симптомите: от изучаване и посещение на някои организации (Руска поща, данъчна инспекция и др.), Както и от гледане на програми и обществото на хората, които предизвикват напрежение и прекомерна емоционална реакция.

Заедно с минимизиране на негативното влияние на външни фактори се установяват правилата на здравословния начин на живот, който е необходим за възстановяване. В по-голямата си част те са подобни на превантивните мерки: нормализиране на съня и храненето, лека физическа активност и престой на чист въздух, отказ от пиене на алкохол.

Астенията, която придружава всяко заболяване, лекува колкото по-бързо, толкова по-ефективна е терапията на основното заболяване. Ако е хронична, тогава ремисията може да се счита за успех, на фона на който астенията ще бъде сведена до минимални прояви.

Особено внимание се обръща на психологическия комфорт на пациента. Ако той продължава да работи, тогава ситуацията на работното място трябва да бъде изключително спокойна. Но е по-добре да промените ситуацията за известно време и да прекарате време в пътуване или в санаториум.

Лекарства за лечение на астения

Обширният списък с лекарства, които могат да помогнат при астенично разстройство, трябва да се коригира от специалисти. Невролог, психиатър, психотерапевт ще си уговорят срещите.

Най-често лечението на астения се основава на използването на адаптогени върху растителни суровини. Това са препарати, съдържащи екстракти от женшен, елеутерококи, родиола роза, китайска магнолия.

Витаминната терапия се провежда чрез витаминни комплекси, където преобладават витамините от група В, С, РР и набор от микроелементи: калций, магнезий, цинк.

Също така, във връзка с индивидуалните нужди и особености на клиничната картина, могат да се предписват невропротективни средства, ноотропи, хипнотици, антидепресанти и лекарства за коригиране на тежка слабост и тревожни разстройства..

Други методи за лечение на астения

Психотерапията има добър ефект - почти винаги се препоръчва като основен метод на терапия при астенично разстройство. Психотерапията подпомага пациента, осигурява подкрепа при корекция на състоянието на хронична умора и психоемоционални разстройства. По време на първите срещи се извършва анализ на ситуацията и факторите, допринасящи за развитието на астенично състояние, а след това има избор на психотерапевтични техники, които са най-подходящи за конкретен пациент. Те вземат предвид историята, личността и ресурсите на пациента..

Физиотерапевтичните упражнения също дават положителни резултати при лечението на астения. Пациентите могат да правят лека атлетика за контрол на теглото или да плуват в басейна.

Физиотерапевтичното лечение на астенично разстройство не е задължително. Въпреки това, в много случаи, при липса на противопоказания, е полезно използването на контрастен душ и терапия с електросън, които подобряват функционирането на централната нервна система..

Особености на диетата на пациент с астения

По време на лечението е важно да се консумират храни, богати на триптофан. Това са пуйка, банани, сирене, пълнозърнест хляб. За да получите необходимите за това заболяване витамини от група В, яйцата и черният дроб трябва да се консумират умерено.

Пациентът трябва да запълни дефицита на витамин С с киви, ябълки, касис, шипки, ягоди и салати от пресни зеленчуци.

По този начин точната диагноза и навременната помощ при астеничен синдром могат да сведат до минимум чувството за слабост и прекомерна умора. Постепенното възстановяване на емоционалната сфера, изравняване на настроението, добра почивка и хранене, адекватно подбрани лекарства в крайна сметка ще помогнат за връщане към активен живот и придобиване на устойчивост на притеснения, умора и стресови ситуации.

Астеничен (невротичен) синдром

Астеничният синдром е психопатологично разстройство, което се характеризира с прогресивно развитие и придружава повечето заболявания на тялото. Основните прояви на астеничен синдром са умора, нарушение на съня, намалена работоспособност, както физическа, така и психическа, раздразнителност, летаргия, вегетативни нарушения.

Астенията е най-честият синдром в медицината. Придружава инфекциозни и соматични заболявания, нарушения на психичната и нервната система, възниква в следродилния, следоперативния, посттравматичния период.

Астеничният синдром не бива да се бърка с обикновената умора, която е естествено състояние на тялото на всеки човек след тежък психически или физически стрес, след промяна на часовите зони и др. С астеничния синдром не може да се справи просто като се спи достатъчно през нощта. Неговата терапия е в компетентността на лекаря.

Най-често хората в трудоспособна възраст от 20 до 40 страдат от астеничен синдром. Хората, които извършват тежка физическа работа, тези, които рядко почиват, са изложени на редовен стрес, конфликти в семейството и на работното място могат да попаднат в рискова група. Лекарите признават астенията като бедствие на нашето време, тъй като неусетно влияе върху интелектуалните способности на човек, неговото физическо състояние и намалява качеството на живот. В клиничната практика на всеки лекар делът на оплакванията от симптоми на астения е до 60%

Симптоми на астеничен синдром

Симптомите на астеничния синдром са три основни прояви:

Симптоми на самата астения;

Симптоми на патологията, довела до астения;

Симптоми на психологическата реакция на човек към съществуващия синдром.

Симптомите на астения са най-често фини в сутрешните часове. Те са склонни да се натрупват през целия ден. Клиничните признаци на астения достигат своя връх вечер, което принуждава човек да прекъсне работата и почивката си.

И така, основните симптоми на астеничния синдром са:

Умора. Именно от умора се оплакват всички пациенти. Те отбелязват, че започват да се уморяват повече от предишните години и това чувство не изчезва дори след дълга почивка. В контекста на физическия труд това се проявява в липсата на желание да си вършат работата, в нарастването на общата слабост. Що се отнася до интелектуалната дейност, има трудности с концентрацията, паметта, внимателността и интелигентността. Пациентите, склонни към астеничен синдром, показват, че им е станало по-трудно да изразяват собствените си мисли и да ги формулират в изречения. Човек е трудно да намери думите, за да изрази каквато и да е идея; решението се взима с известно възпрепятстване. За да се справи с досега осъществимата работа, той трябва да вземе тайм-аут, за да си почине. В същото време прекъсванията в работата не носят резултат, чувството за умора не отстъпва, което провокира безпокойство, формира неувереност в себе си, причинява вътрешен дискомфорт поради собствения интелектуален провал.

Вегетативни нарушения. Вегетативната нервна система винаги страда от астеничен синдром. Такива нарушения се отразяват в тахикардия, в спада на кръвното налягане, в хиперхидроза и лабилност на пулса. Може би появата на усещане за топлина в тялото или, напротив, човек изпитва чувство на студ. Апетитът страда, появяват се нарушения на изпражненията, което се изразява в появата на запек. Болките в червата са чести. Пациентите често се оплакват от главоболие, тежест в главата, мъжете страдат от намаляване на потентността. (прочетете също: Вегето съдова дистония - причини и симптоми)

Психоемоционални разстройства. Намаленото представяне, трудностите по отношение на професионалната дейност причиняват появата на негативни емоции. Това е напълно естествена човешка реакция на възникнал проблем. В същото време хората стават избухливи, придирчиви, неуравновесени, постоянно в напрежение, неспособни да контролират собствените си емоции и бързо да напуснат себе си. Много пациенти с астеничен синдром са склонни към повишена тревожност, оценяват случващото се с очевидно необоснован песимизъм или, напротив, с неадекватен оптимизъм. Ако човек не получи квалифицирана помощ, тогава нарушенията на психо-емоционалната сфера се влошават и могат да доведат до депресия, невроза, неврастения.

Проблеми с нощната почивка. Нарушенията на съня зависят от каква форма на астеничен синдром страда човек. При хиперстеничен синдром е трудно човек да заспи, когато успее да види ярки наситени сънища, може да се събуди няколко пъти през нощта, да стане рано сутринта и да не се чувства напълно отпочинал. Хипостеничният астеничен синдром се изразява в сънливост, която проследява пациента през деня, а през нощта му е трудно да заспи. Качеството на съня също страда. Понякога хората си мислят, че на практика не спят през нощта, въпреки че всъщност сънят е налице, но е силно нарушен.

Пациентите се характеризират с повишена чувствителност. Така че, слабата светлина им се струва твърде ярка, тихият звук е много силен.

Развитието на фобиите често е присъщо на хората с астеничен синдром..

Често пациентите откриват в себе си симптоми на различни заболявания, които всъщност нямат. Това могат да бъдат както леки заболявания, така и фатални патологии. Ето защо такива хора са чести посетители на лекари от различни специалности..

Също така е възможно да се разгледат симптомите на астеничен синдром в контекста на две форми на заболяването - това е хиперстеничен и хипостеничен тип на заболяването. Хиперстеничната форма на заболяването се характеризира с повишена възбудимост на човек, в резултат на което му е трудно да понася силни звуци, викове на деца, ярка светлина и др. Това дразни пациента, принуждавайки го да избягва подобни ситуации. Човек е преследван от чести главоболия и други вегетативно-съдови нарушения.

Хипостеничната форма на заболяването се изразява в ниска чувствителност към всякакви външни дразнители. Пациентът е депресиран през цялото време. Той е летаргичен и сънлив, пасивен. Често хората с този тип астеничен синдром изпитват апатия, немотивирана тревожност, тъга.

Причини за астеничен синдром

Повечето учени са на мнение, че причините за астеничния синдром се крият в пренапрежение и изчерпване на висшата нервна дейност. Синдромът може да се появи при абсолютно здрави хора, които са били изложени на определени фактори.

Редица учени сравняват астеничния синдром с аварийна спирачка, която не позволява потенциалът на работоспособност, присъщ на човек, да бъде напълно загубен. Симптомите на астения сигнализират на човек за претоварване, че тялото се бори да се справи с ресурсите, които има. Това е тревожно състояние, което показва, че умствената и физическата активност трябва да бъдат преустановени. По този начин причините за астеничния синдром, в зависимост от неговата форма, могат да варират..

Причини за функционален астеничен синдром.

Остра функционална астения възниква поради излагане на стрес фактори върху тялото, по време на претоварване на работното място, в резултат на промяна в часовия пояс или климатичните условия на пребиваване.

Хроничната функционална астения възниква след инфекции, след раждане, след операция и загуба на тегло. Импулсът може да бъде прехвърлен ARVI, грип, туберкулоза, хепатит и др. Опасни соматични заболявания като пневмония, стомашно-чревни заболявания, гломерулонефрит и др..

Психиатричната функционална астения се развива на фона на депресивни разстройства, с повишена тревожност и в резултат на безсъние.

Функционалната астения е обратим процес, тя е временна и засяга 55% от пациентите с астеничен синдром. Функционалната астения се нарича още реактивна, тъй като това е реакцията на организма към този или онзи ефект.

Причините за органичния астеничен синдром. Отделно си струва да се отбележи органичната астения, която се среща в 45% от случаите. Този тип астения се провокира или от хронично органично заболяване, или от соматично разстройство..

В тази връзка се разграничават следните причини, водещи до развитието на астеничен синдром:

Мозъчните лезии с инфекциозен органичен произход са различни неоплазми, енцефалит и абсцес.

Тежка черепно-мозъчна травма.

Демиелинизиращите патологии са множествен енцефаломиелит, множествена склероза.

Дегенеративни заболявания са болестта на Паркинсон, болестта на Алцхаймер, сенилната хорея.

Съдови патологии - хронична церебрална исхемия, инсулти (исхемични и хеморагични).

Провокативни фактори, които имат потенциален ефект върху развитието на астеничен синдром:

Монотонна заседнала работа;

Хронично лишаване от сън;

Редовни конфликтни ситуации в семейството и на работното място;

Продължителна умствена или физическа работа, която не се редува с последваща почивка.

Диагностика на астеничния синдром

Диагностиката на астеничен синдром не създава затруднения за лекарите от която и да е специалност. Ако синдромът е следствие от нараняване или се развива на фона на стресова ситуация или след заболяване, тогава клиничната картина е доста изразена.

Ако причината за астеничния синдром е някакво заболяване, тогава симптомите му могат да бъдат забулени от симптомите на основната патология. Ето защо е важно да се интервюира пациентът и да се изяснят неговите оплаквания..

Важно е да се обърне максимално внимание на настроението на човека, дошъл на рецепция, да се разберат особеностите на нощната му почивка, да се изясни отношението към работните задължения и т.н. Това трябва да се направи, тъй като не всеки пациент може самостоятелно да опише всичките си проблеми и да формулира оплакванията си.

При интервюирането е важно да се вземе предвид, че много пациенти са склонни да преувеличават своите интелектуални и други увреждания. Следователно не само неврологичното изследване е много важно, но и изучаването на интелектуалната и мнестична сфера на човек, за което има специални тестове с въпросници. Също толкова важно е да се оцени емоционалният фон на пациента и реакцията му към някои външни стимули..

Астеничният синдром има подобна клинична картина с невроза от депресивен тип и хипохондричен тип и с хиперсомния. Ето защо е важно да се извърши диференциална диагноза с тези видове нарушения..

Необходимо е да се идентифицира основната патология, която може да провокира астеничен синдром, за която пациентът трябва да бъде насочен за консултации към специалисти от различни профили. Решението се взема въз основа на оплакванията на пациента и след неговия преглед от невролог.

Лечение на астеничен синдром

Лечението на астеничен синдром от всякаква етиология е важно да започне с извършване на психохигиенни процедури.

Общите препоръки, дадени от експерти, са както следва:

Режимът на работа и почивка трябва да бъде оптимизиран, тоест има смисъл да преразгледате собствените си навици и евентуално да смените работата.

Трябва да започнете да правите тонизиращи упражнения.

Важно е да се изключат ефектите на всякакви токсични вещества върху тялото..

Трябва да спрете да пиете алкохол, да пушите и други лоши навици.

Подсилените с триптофан храни са полезни - банани, пуйка, пълнозърнест хляб.

Важно е да включите в диетата си храни като месо, соя и бобови растения. Те са чудесни източници на протеин.

Не забравяйте за витамините, които също е желателно да се набавят от храната. Това е разнообразие от плодове, плодове и зеленчуци..

Най-добрият вариант за пациент с астеничен синдром е дългата почивка. Препоръчително е да промените обкръжението и да отидете на почивка или на балнеолечение. Важно е роднините и приятелите да са съпричастни към състоянието на член на семейството им, тъй като психологическият комфорт у дома е важен по отношение на терапията.

Лекарството се свежда до прием на следните лекарства:

Антиастенични лекарства: салбутиамин (Enerion), адамантилфениламин (Ladasten).

Ноотропни лекарства с ефект на психостимулация и антиастенични свойства: Demanol, Nooclerin, Noben, Neuromet, Phenotropil.

Витаминни и минерални комплекси. В Съединените щати е обичайно лечението на астеничен синдром чрез предписване на високи дози витамини от група В. Това обаче заплашва развитието на сериозни алергични реакции.

Билкови адаптогени: женшен, китайска лимонена трева, Rhodiola rosea, пантокрин и др..

Антидепресанти, невролептици, прохолинергични лекарства могат да се предписват от невролози, психиатри и психотерапевти. В този случай е важно цялостно изследване на пациента..

В зависимост от степента на нарушаване на нощната почивка, може да се препоръчат хапчета за сън..

Някои физиотерапевтични процедури дават добър ефект, като: електросън, масаж, ароматерапия, рефлексотерапия.

Успехът на лечението често зависи от точността на идентифициране на причината, довела до развитието на астеничен синдром. Като правило, ако е възможно да се отървете от основната патология, тогава симптомите на астеничния синдром или напълно изчезват, или стават по-слабо изразени.

Образование: През 2005 г. завършва стаж в Първия Московски държавен медицински университет „И. М. Сеченов“ и получава диплома по неврология. През 2009 г. завърши следдипломно обучение по специалността "Нервни болести".

Какво е астеничен синдром и как се лекува?

Астеничният синдром е често срещано психопатично разстройство с дълъг период на развитие. Това нарушение придружава много инфекциозни заболявания и патологии на вътрешните органи. Смята се, че това разстройство възниква на фона на изчерпване на резервите на организма..

При астения има влошаване на физическото и психическото представяне, бърза умора и редица характерни симптоми, които намаляват качеството на живот на пациента. Да се ​​идентифицира това нарушение позволява задълбочен разпит на пациента и съставяне на неговия психологически портрет. Ако вземете навременни мерки, можете бързо да изведете човек от това патологично състояние..

Какво е астения?

В психологията вече е добре проучено какво е астеничен синдром и какви прояви може да има това разстройство. Това разстройство най-често се развива при хора на средна възраст и по-възрастни. Много по-рядко се среща при деца. Това нарушение на емоционалната сфера най-често се развива на фона на тежки хронични заболявания, които изчерпват вътрешните резерви на човешкото тяло..

Дългосрочното влошаване на физическото състояние води до появата на апатия и чувство за обреченост. Настъпва изчерпване на нервната система. Най-характерната проява на астения е постоянното, упорито чувство на умора, което не изчезва дори след продължителна почивка..

Причини за астения

Астенизацията на нервната система може да се наблюдава на фона на много патологични състояния. Това психично разстройство възниква в резултат на изтощение или пренапрежение на висшата нервна дейност. Често това нарушение възниква на фона на следните инфекциозни заболявания:

• грип;
• ARVI;
• вирусен хепатит;
• хранителни болести;
• туберкулоза.

Често дейността на нервната система придобива астеничен характер на фона на соматични заболявания. Такъв проблем може да бъде провокиран от:

• остър и хроничен гастрит;
• ентероколит;
• аритмия;
• пневмония;
• гломерулонефрит;
• хипертония и др..

Този проблем може да възникне като усложнение на психопатичните заболявания на човек. Вероятността от астения в следродилния и посттравматичния период е висока. Стресът може да допринесе за проблема.

Смята се, че това разстройство възниква в резултат на недостатъчно снабдяване на клетките на нервната система с кислород и хранителни вещества. Прекомерното изразходване на енергия може да провокира появата на това нарушение. Признаци на астения могат да се появят и на фона на патологии, придружени от изразено нарушение на хода на метаболитните процеси.

Симптоми на астеничен синдром

Астеничният синдром не се появява внезапно. Симптомите за това патологично състояние се увеличават за дълго време. Те са упорити. Без комплексна терапия под наблюдението на специалисти признаците на това разстройство не изчезват..

Признаци на астения

Това патологично състояние при хората, в зависимост от възрастта, пола, социалния статус и редица други фактори, може да има много прояви. Най-честите характеристики на това разстройство включват:

• обща слабост;
• бърза умора;
• повишена раздразнителност;
• сексуални разстройства;
• влошаване на здравето;
• недоволство от другите хора;
• главоболие;
• лоша толерантност към ярка светлина и силни звуци;
• загуба на апетит;
• притеснявайте се без причина и т.н..

Възможна е появата на вегетативни симптоми. Често пациентите се оплакват от повишен пулс и треперене. Освен това са възможни пристъпи на задушаване и повишено изпотяване..

Астеничен синдром при деца

Развитието на астения е придружено от изразени промени в поведението на детето. Децата с този синдром могат да станат неактивни. Възможната поява на прекомерна раздразнителност и сълзливост. Възникват проблеми с ученето. Често детето става капризно. Той не може сам да се справи с негативните емоции..

В юношеството, освен нарушения в емоционалната сфера, често се появяват и вегетативни симптоми. Може да се появят болки в сърцето и корема. Често юношите с астения се оплакват от повишена умора, главоболие и световъртеж..

Може би появата на съмнение в себе си и съмнение в себе си. При юношите развитието на астения често води до намаляване на концентрацията и невъзможност за изпълнение дори на прости задачи, което води до проблеми с ученето.

Симптоми на астения при жени

При жените симптомите, характерни за астенията, са по-изразени. Възможна е повишена сълзливост. Често това разстройство при пациентите е придружено от внезапни промени в настроението. Често жените не могат да контролират емоциите си, което води до кавги с другите..

В допълнение към класическите вегетативни симптоми, които възникват при това психопатично разстройство, пациентите могат да получат хормонални смущения и менструални нарушения. Често при жените, на фона на астения, апетитът се увеличава, което води до натрупване на излишни телесни мазнини и влошаване на емоционалното състояние.

Астения при мъжете

В допълнение към често срещаните симптоми, астенията при мъжете е придружена от намаляване на интереса към работата и хобитата. При мъжете са възможни атаки на агресивно поведение, последвани от апатия. Често се наблюдава намалено либидо.

Сенилна астения

Сенилната астения най-често се среща при хора над 65-годишна възраст. В повечето случаи това предшества развитието на заболявания, придружени от увреждане на централната нервна система. По този начин при възрастните хора такива нарушения са резултат от свързани с възрастта промени, водещи до намаляване на производителността или смърт на невроните..

В почти 100% от случаите на астения при възрастните хора изследването разкрива патологии на структурата на кръвоносните съдове, които хранят мозъчната тъкан. В допълнение към общите симптоми, при тази форма на заболяването се наблюдава намаляване на когнитивните способности, дезориентация в пространството, увреждане на паметта и т.н..

Как да лекуваме астения?

Астенията изисква комплексно лечение под наблюдението на невролог, психотерапевт и психиатър. На първо място, на пациента се дават препоръки относно промените в начина на живот. След това се предписват лекарства за намаляване на интензивността на симптоматичните прояви. Освен това може да се препоръчат билкови лекарства.

Лечение на астения с народни средства

След диагностициране на такова патологично състояние като астеничен синдром, лечението може да бъде допълнено с инфузии и отвари на основата на лечебни билки и други естествени съставки..

Добър ефект се получава от колекция, която включва в равни пропорции билка майчинка, риган, мента и глог. Около 1 с.л. събиране, изсипете 250 мл вряща вода и оставете за 10-15 минути. За да се премахне повишената раздразнителност и да се облекчат огнищата на агресивно поведение, се препоръчва да се пие по 1/3 чаша 3 пъти на ден.

Освен това, за да спрете проявите на астения, можете да използвате състав, който включва 20 г цветя от жълт кантарион, 250 г шипки и около 50 г невен. Всички компоненти трябва да бъдат добре смесени и напълнени с 500 ml течен мед. Съставът трябва да се настоява през деня. След това трябва да се приема по 1 с.л. 3-5 пъти на ден.

За да се елиминират проявите на болестта, се препоръчва да се използва инфузия от колекцията от мащерка, корен от левзея и розова радиола. Лечебните билки трябва да се приемат в равни пропорции. Около 1 с.л. готовата колекция трябва да се излее с 250 ml вряща вода. Съставът трябва да се влива в продължение на 2 часа и след това да се филтрира. За да подобрите вкуса, можете да добавите 1 супена лъжица към продукта. пчелен мед. Вземете готовия състав трябва да бъде 1/3 чаша 3 пъти на ден.

За да премахнете умората и да увеличите жизнеността при астения, можете да приемате прясно изцеден сок от моркови, смесен с мед. За да приготвите напитка в 150 мл сок, добавете 1 супена лъжица. пчелен мед.

За отпускане и стабилизиране на психоемоционалното състояние се препоръчва да се правят вани с етерични масла от карамфил, канела, лимон, джинджифил и други растения, които действат успокояващо. Такива процедури са особено полезни преди лягане..

Препарати за астения

Лекарството за астения се избира, като се вземе предвид тежестта на патологията и нейната форма. Ако има признаци на нарушена церебрална циркулация, може да се препоръча използването на ноотропи. За да стабилизира психоемоционалното състояние, психотерапевтът трябва да подбере антидепресанти и успокоителни.

При тежки случаи могат да бъдат предписани невролептици и транквиланти. Освен това се предписват интрамускулни инжекции на витаминни комплекси, допълнени с цинк, калий, магнезий и калций. Схемата на медикаментозно лечение трябва да се коригира, като се вземе предвид състоянието на пациента.

Здравословен начин на живот

Когато възникне въпросът как да се справим с астенията, са необходими промени в начина на живот на пациента. Може да се препоръча смяна на работното място или отпускане на повече време. Смяната на обстановката, посещението на интересни места и общуването с приятни хора носи ползи.

Човек, страдащ от астения, трябва да се отърве от лошите навици. Препоръчително е също да започнете да се храните правилно. Препоръчително е да включите в диетата сурови зеленчуци и плодове, постно месо и риба, ферментирали млечни продукти и ядки..

Прогноза и превенция

Ако астенията се развие на фона на заболяване, което реагира добре на лечението, проявите на това психопатично разстройство могат бързо да бъдат спрени. При хроничните патологии прогнозата на астенията е по-неблагоприятна, тъй като не винаги е възможно да се елиминират всички симптоми дори с лекарства. Прогнозата за това разстройство е най-неблагоприятна при хора с генетично предразположение към развитие на психопатични разстройства..

За да се намали рискът от развитие на астения, се препоръчва да спортувате редовно и да се храните правилно. Ако е необходимо, приемайте витаминни комплекси. Препоръчително е да се разхождате на чист въздух всеки ден и да посвещавате поне 8 часа на нощен сън. За да се предотврати появата на това разстройство, се препоръчва незабавно лечение на всички заболявания, които могат да станат основа за развитието на астения. Препоръчително е да избягвате стреса и да увеличите своята устойчивост към тях с помощта на автотренинг.

Астеничен синдром, неговите възможни последици и начини за премахване

Доста трудно е да поддържате съвременния ритъм на живот и да останете напълно здрави в същото време. Дори силните и здрави хора са под заплахата да развият такова доста опасно заболяване като астеничен синдром. Това заболяване може да се прояви при деца и възрастни и да има различни симптоми и последици. Много е важно да идентифицирате проблема навреме, да разберете какъв е той и да започнете лечението..

Какво означава астеничен синдром? Каква е неговата опасност?

Астенията е състояние на човек, при което той е притеснен, той винаги се чувства уморен, дори когато няма причина за това. Това заболяване е придружено от силна сънливост, раздразнителност, загуба на апетит и други симптоми. Освен това статистиката показва, че подобно заболяване се наблюдава при възрастни и деца, но симптомите могат да бъдат различни. Основната разлика между астенията и преумората е, че почивката или промяната в дейността не помага да се отървете от проявите на болестта.

Опасността от астения за човешкото тяло е очевидна. Непредоставянето на необходимата помощ за заболяване може да причини различни патологични промени в тялото. Например могат да се развият неврастения, депресия и други заболявания, които са опасни за нормалното функциониране на човешкото тяло. Астеничният синдром е опасен със следните нарушения в човешкото тяло:

• постоянно чувство на безсъние, което може да причини намаляване на работата, нарушено внимание и концентрация;
• загубата на апетит често завършва с пълен отказ от ядене;
• възрастен често има желание да се самоубие.

Как се развива астенията?

По време на диагнозата астения, основното е да не се бърка болестта с други, тъй като понякога симптомите са много сходни. Астеничният синдром прилича на емоционално или физическо изтощение. Какво означава? По правило умореният човек не обръща внимание на постоянните синдроми. Обичайната умора възниква бързо и лесно се елиминира. Тъй като симптомите на астения нямат ясни граници, това не може да бъде диагностицирано незабавно. Диагнозата се поставя от специалисти по метода на изключване, в момента, когато се опровергаят други патологии, като неврастения и VSD.

Астенията може да се развие поради следните биологични причини:

• слаба нервна система поради вродени черти;
• наследствено предразположение към болестта;
• различни патологии в ендокринната система;
• злокачествени тумори;
• последици от черепно-мозъчна травма;
• последствията от инфекциозни заболявания;
• социална нестабилност;
• дълго време без работа;
• продължително емоционално или психическо претоварване;
• наличието както на алкохолна, така и на наркомания.

Как и какво да се лекува астеничен синдром?

Хроничната умора изисква задължителен медицински преглед. Принципите на лечение ще зависят от това защо се е развила болестта. За да диагностицирате заболяването, трябва да се подложите на поредица от изследвания и тестове. При необходимост могат да бъдат предписани индивидуални прегледи, в зависимост от комбинацията от симптоми и общото състояние на организма..

Астенията се лекува не само с лекарства, предписани от лекар. Необходимо е да се нормализира графикът на съня и будността, да се промени начинът на живот, като се откажат лошите навици и се въведат хранителни вещества, които съдържат минерали и витамини в диетата. Лекарите препоръчват физическа активност, промяна на околната среда и в някои случаи промяна в професионалната дейност. Консултацията с психотерапевт също е доста ефективна. Освен това подкрепата на близките може да бъде отличен тласък за нормализиране на състоянието..

Можете да се отървете от астеничния синдром по-бързо, ако направите нещо интересно и полезно за развитието на мозъка. Известно е, че можете да се справите сами с много емоционални проблеми. Астенията често се свързва с емоции. Какво да направите, ако се открият симптоми на астения? Отрицателните емоции, с които човек неизбежно се сблъсква в живота, замърсяват мисленето, водят до лошо здраве и умора, развитие на различни заболявания, включително астения. Следователно трябва да се отървете от негативното. Курсът за детоксикация на мозъка на Wikium е добро начало. Той ще помогне да се самоанализира, да намери проблеми и да ги отстрани, да възстанови емоционалното състояние.