Nervus vagus

Нервната ни система се състои от две отделения: соматично и вегетативно. Соматичният отдел е това, което можем да контролираме със сила на волята, например мускулите си. И ние не можем да контролираме вегетативната система директно, само косвено. Автономната нервна система включва симпатиковата система (стрес, напрежение, агресия, загуба на енергия) и парасимпатиковата (почивка, сън, натрупване на ресурси, любов и секс). Обикновено и двете системи са балансирани. Но при хроничен стрес се потиска дейността на парасимпатиковата система. В тази статия ще говоря за важна част от парасимпатиковата система - вагуса, а в следващата статия ще анализирам как можем да измерим активността на вагуса и да повлияем на неговата активност.


Вегетативната нервна система се състои от две диаметрално противоположни системи, които участват в своеобразно „теглене на въже“, което осигурява на тялото способността да поддържа хомеостаза.

Симпатиковата нервна система е насочена към ускоряване на работата на организма, действайки като своеобразен педал за газ - стимулира производството на адреналин и кортизол в отговор на стрес. Парасимпатиковата нервна система има противоположната функция. В този случай блуждаещият нерв е централната контролна точка на парасимпатиковата нервна система. Това е вид спирачка, която забавя тялото и използва невротрансмитери (ацетилхолин и GABA), за да намали сърдечната честота, кръвното налягане и да забави функционирането на органите..

Така че, с дразнене (или повишен тонус) на симпатиковите нервни влакна, ритъмът на сърдечните контракции се увеличава, кръвното налягане и телесната температура се увеличават и се наблюдава бледа кожа. Наблюдава се отпускане на мускулите на бронхите, хранопровода, стомаха, перисталтиката (мускулни контракции) на червата се забавя, има тенденция към запек, повишава се кръвната захар, повишава се съсирването на кръвта.

Когато парасимпатиковите нервни влакна са възбудени (раздразнени), напротив, сърдечните контракции се забавят, кръвното налягане намалява и кожата се зачервява. Уринирането става по-често и обилно, появява се диария и т.н..


Подобно противопоставяне в дейността на тези два отдела обаче не опровергава идеята за вегетативната нервна система като единен регулаторен апарат с многостранен механизъм на действие. Симпатиковата секция позволява на тялото да извършва много физическа работа и да изразходва много енергия. Парасимпатикът е своеобразен „акумулатор“ на вътрешните сили на тялото.

Сред физиолозите и лекарите има такъв фигуративен израз: „Нощта е царството на блуждаещите“. Vagus е латинското наименование на парасимпатиковия нерв, което допринася за по-добрата почивка на тялото, осигурявайки гладкото функциониране на сърцето, а оттам и на цялата съдова система. Незаменимо условие за нормалната функция на вегетативната нервна система и следователно за осъществяването на всички необходими процеси в организма е определена дейност (тонус) както на симпатиковия, така и на парасимпатиковия отдел. С промяна (увеличаване или намаляване) на техния тонус, съответните жизнени функции също се променят. По този начин тялото се адаптира към въздействието на външната среда и реагира на вътрешните "процеси, протичащи в него самия.


И така, най-важната част от парасимпатиковата система е вагусът (блуждаещ нерв), десетата двойка черепномозъчни нерви, сдвоеният смесен нерв, съдържащ двигателни, сензорни и вегетативни влакна.


Блуждаещият нерв е получил това име, тъй като голям брой клонове се отклоняват от ствола му, разположен в малкия мозък, както и мозъчния ствол, който достига до органите, разположени в самото дъно на коремната кухина, засягайки основните големи органи по пътя си.

Блуждаещият нерв доставя моторни влакна на мускулите на ларинкса, фаринкса, хранопровода, стомаха, червата, кръвоносните съдове, сърцето (инхибират дейността на сърцето, регулират кръвното налягане). Със сетивните влакна блуждаещият нерв инервира тилната част на твърдата мозъчна обвивка, органите на шията, стомаха и белите дробове. Блуждаещият нерв участва в: много рефлекторни действия (преглъщане, кашлица, повръщане, пълнене и изпразване на стомаха); в регулирането на сърдечния ритъм, дишането; при формирането на слънчевия сплит.

Блуждаещият нерв постоянно изпраща чувствителна информация за състоянието на органите на тялото до мозъка. Всъщност 80-90% от нервните влакна във блуждаещия нерв са предназначени да пренасят информация от вътрешните органи до мозъка. Същата верига на комуникация съществува в обратна посока - чрез блуждаещия нерв се получават и съобщения от мозъка към вътрешните органи, чието съдържание е командата за успокояване или подготовка за защита при стресови ситуации. Блуждаещият ви нерв е главнокомандващ, който ви помага да запазите спокойствие в стресови ситуации.


Блуждаещият нерв е един от дванадесетте нерва, открити в човешкия череп. Неговата функция е много важна - тя предоставя информация на мозъка за случващото се в цялата нервна система и е отговорна за контролирането на рефлекторната функция. Не е изненадващо, че увреждането на блуждаещия нерв може да доведе до множество заболявания на тялото..

Рой Фрай от университета в Питсбърг, опирайки се на обширни експериментални данни, събрани от него в Калифорния и колегите му по света, не само свързва IQ, статус, здраве, продължителност на живота, раса и активност на парасимпатиковата нервна система. Той твърди, че произходът на всички разлики е в мутациите на само един ген, свързан с вагусния тон..

Оказа се, че „врагът на народите“ е регулаторната част на гена, кодиращ М2 мускариновия рецептор, който е чувствителен към невротрансмитера ацетилхолин. Тези рецептори са широко представени както в централната нервна система, така и в парасимпатиковия, който контролира функцията на вътрешните органи. Така че дори малки промени в броя на рецепторите (не говорим за качеството, тъй като мутациите са в регулаторната част на гена, а не в кодиращата) засягат както умствените способности, така и дейността на основния „проводник“ на парасимпатиковата нервна система - блуждаещия нерв (вагус).

Тези мутации, или по-скоро точкови замествания на нуклеотиди, се превърнаха в липсващото звено, което веднага обясни всички горепосочени разлики. Разбира се, доброто здраве и продължителността на живота отчасти се дължат на високия статус в обществото, наследен от родителите им, и доброто образование. Но как тогава да обясним факта, че продължителността на живота на децата, осиновени в Дания през 1924-1947 г., корелира със социалната класа на техните биологични родители, но не е законна? В този случай класическата генетика просто "изисква" наличието на някакъв наследствен фактор, свързан както с IQ, така и със здравето.

Що се отнася до връзката между здравето и активността на вагуса, са включени две експериментално потвърдени хипотези, кръстени на фамилното име на авторите: теорията на Трейси, която обяснява ниската интензивност на възпалителните реакции с висок вагусен тонус, и теорията на Тайер, която свързва емоционалното и физическото състояние чрез същия вагусен нерв... Освен това, активността на този нерв, измерена чрез класическата триада (вариабилност и време за възстановяване на сърдечния ритъм, дихателна синусова аритмия), корелира не само със средната продължителност на живота и честотата на някои заболявания, но и с расата.

Цялата тази система от половин дузина променливи се опростява наведнъж чрез възприемане на вагусната хипотеза CHMR2. Той не противоречи на нито една от споменатите връзки, но пренарежда позициите на причина и следствие. Според „вагусната хипотеза“ средният коефициент на интелигентност, продължителността на живота, вагусният тонус и социалният статус зависят от един нуклеотид в позиция rs8191992. Ако това е аденин (A-вариант на гена), тогава броят на рецепторите в клетките на тялото намалява, тонусът на блуждаещия нерв намалява и честотата на атеросклероза, диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания се увеличава - едновременно с намаляване на интелектуалните способности (внимание, способност за концентрация, памет)... Ако това е тимин (Т-вариант), тогава - напротив.

За да свърже генетиката с расата, Фрай използва данните от миналата година от Алисън Кели-Хеджпет, която изследва тези алели по отношение на хронично възпаление. „Йерархията" остана непроменена: честотата на „неуспешния" A-вариант при чернокожите е била 0,86, при белите - 0,57, а най-щастливи бяха дълголетните и мъдри източноазиатци с 0,12. Новата теория обяснява и така наречения парадокс на испанското здраве: испанците в САЩ, както и индийците, въпреки относително ниския си среден коефициент на интелигентност и социален статус в сравнение с белите, живеят значително по-дълго. Но честотата им на „лошия“ A-вариант се оказа 0,33.


Има такова нещо като вагусен тон, който определя колко бързо тялото може да премине от едно състояние в друго. Това е опростено, разбира се, картината е по-сложна. Нормалният тонус на блуждаещия нерв (наричан по-долу TBN) е свързан с весело настроение, устойчивост на стрес и още от детството. Tonus показва качеството на адаптация към променящите се условия на околната среда. Барбара Фредриксън (на снимката в началото на статията), професор по психология в Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил, един от известните изследователи в областта на положителната психология, предполага, че блуждаещият тон и положителните характеристики са взаимозависими: ако имате добър TBN, тогава ще както по-смешно, така и по-здравословно и ако станете весели, ще подобрите тонуса си.


Вагусният тон предсказва промени в социалната свързаност (връзки и взаимоотношения) и положителни (но не и отрицателни) емоции в хода на експеримента. Колкото по-високо беше, толкова повече положителни промени бяха добавени. Но дори и при хора с тон под средния, социалните връзки и положителните емоции се увеличават, а броят на отрицателните емоции намалява и тонусът на вагуса се подобрява..

Моделът на резултатите предполага, че блуждаещият тон е ключът към личните ресурси: той контролира количеството положителни емоции и социални връзки, които изпитваме всеки ден. Предполага се, че повишава нивата на окситоцин и намалява възпалението в тялото, подобрява функцията на имунната система и укрепва сърдечно-съдовата система, повишава защитата срещу стрес и предизвиква други полезни промени при възпаление и възпаление. Например: блуждаещият нерв играе важна роля в производството на инсулин и по този начин регулирането на кръвната захар и вероятността от диабет. Установена е силна корелация между слабия вагусен тонус и смъртта от сърдечно-съдови заболявания.


Достатъчната активност на вагуса е важна за контролиране на възпалението. Вагусният контрол на възпалението предотвратява развитието на много заболявания, свързани със системно възпаление, от депресия до болест на Паркинсон. Стимулирането на вагусните еференти е важно при осъществяването на противовъзпалителния отговор при ендотоксичен шок, локално възпаление на кожата; модулация на активността на периферните холинергични рецептори - анафилаксия, появата на „стрес язви“. Централните М-холинергични рецептори и ефектите от невроналната холинергична система могат да бъдат включени в регулирането на активността на имунната система, като по този начин медиират имуномодулиращите функции на nervus vagus в развитието на възпаление.


Това означава, че всяка стимулация на парасимпатиковата нервна система, водеща до повишаване нивото на ацетилхолин, потиска гореспоменатия възпалителен рефлекс, включително автоимунни процеси? Това явление се нарича "Холинергичен контрол на възпалението".

Ацетилхолиновите рецептори са разположени на повърхността на макрофагите, които произвеждат провъзпалителни цитокини, като NFkB или TNF, и съответно ацетилхолинът, секретиран от съответните неврони, активира тези рецептори, потискайки работата на макрофагите. Ефекторните краища на рефлекторната дъга, представени от холинергични неврони, са разпръснати широко, но по-голямата част от тях се събират на портите, през които чужди антигени навлизат в тялото в широка предна част, т.е. в дихателните пътища и храносмилателния тракт. Лесно е да се разбере, че споменатите ефекторни краища се събират главно във блуждаещия нерв..

Вълнуващите нови изследвания също свързват блуждаещия нерв с подобрената неврогенеза и BNF (мозъчният невротрофичен фактор като супер тор за вашите мозъчни клетки) за "възстановяване" на мозъчната тъкан, както и действителната регенерация в тялото..


Екипът на д-р Кевин Трейси показа, че мозъкът взаимодейства директно с имунната система. Той освобождава вещества, които контролират възпалителните реакции, които се развиват при инфекциозни и автоимунни заболявания. Резултатите от лабораторни експерименти и текущи клинични проучвания показват, че стимулацията на блуждаещия нерв може да блокира неконтролирани възпалителни реакции и да излекува някои заболявания, включително животозастрашаващ сепсис..


Блуждаещият нерв се намира в мозъчния ствол и се спуска от него към сърцето и по-нататък към стомаха. Трейси демонстрира, че блуждаещият нерв взаимодейства с имунната система чрез освобождаването на невротрансмитера ацетилхолин. Стимулирането на нерва дава сигнал на имунната система да спре отделянето на токсични маркери на възпалението. Идентифицирането на този механизъм, наречен "възпалителен рефлекс", беше изненада за учените.

Авторите четат, че ново разбиране за ролята на блуждаещия нерв за регулиране на възпалението ще позволи на лекарите да се възползват от естествените регенеративни механизми на тялото и да потиснат развитието на сепсис, предотвратявайки смъртта на пациентите..

Здравословният тонус на блуждаещия нерв се показва от лекото увеличаване на пулса при вдишване и намаляването му по време на издишване. Дълбокото диафрагмално дишане - с дълбоко и бавно издишване - е ключът към стимулиране на блуждаещия нерв и забавяне на сърдечната честота, понижаване на кръвното налягане, главно при условия на напрежение и натиск. Високият вагусен тонус се свързва с психическото и физиологичното здраве. И обратно, ниският блуждаещ тонус е свързан с възпаление, лошо настроение, самота и дори инфаркти..

Както знаете, усърдните спортисти са склонни да имат по-висок блуждаещ тонус, защото се включват в аеробни дихателни упражнения, които водят до намаляване на сърдечната честота. Здравето на сърцето е пряко свързано със стимулацията на блуждаещия нерв, тъй като по време на последното се задейства производството на вещество, наречено "блуждаещо нервно вещество", или в научен план ацетилхолин. Между другото, именно това вещество е първият невротрансмитер, открит от учените..

Никотинът е вещество, намиращо се в цигарите и стимулира дейността на блуждаещото тяло. Следователно, въпреки че пушенето има огромен брой усложнения, в някои случаи стимулирането на вагуса е от клинично значение. Никотинът намалява разстройствата с дефицит на внимание и хиперактивност чрез директно стимулиране на вагуса.


Никотинът също така намалява честотата и тежестта на симптомите на редица автоимунни заболявания, като улцерозен колит и болест на Crohn. Не бързайте да започнете да пушите. След това ще разгледаме как да повишим тонуса на вагуса, използвайки по-здравословни методи.!

Неопровержим факт е, че пушачите са в пъти по-малко склонни да страдат от болестта на Паркинсон, както е видно от Джон Барон, който е провел научни изследвания в тази област. В допълнение към него тази тенденция беше забелязана и от работници от Пекинското медицинско училище, които също направиха заключението си, че колкото повече опит има пушачът, толкова по-малък е рискът да бъде паркинсонец..

Ако се ръководим от тази идея, става ясно защо понякога пушачите страдат от идиопатичен паркинсонизъм. Факт е, че ацетилхолиновите рецептори (; 7nAChR) върху макрофагите и клетките на микроглията също се активират от никотина. Тоест, въвеждането на никотин в тялото потиска системното възпаление, компенсирайки вагусната недостатъчност.

Изводът предполага, че колкото повече пушите, толкова по-далеч е Паркинсон от вас. А за тези, които изобщо не са пушили, напротив, рискът да спечелят такова заболяване е много по-голям, отколкото дори за тези, които са пушили и са се отказали.

Изследователи от университета във Вашингтон предполагат, че годни за консумация растения от семейство пасленови, към които принадлежи тютюнът, могат да се превърнат в достъпна превантивна мярка срещу болестта на Паркинсон. Изследваната група включва 490 пациенти, които са имали болестта на Паркинсон за първи път между 1992 и 2008 г., контролната група се състои от 644 здрави хора. Използвайки въпросник, учените установиха колко често всички ядат домати, картофи, доматен сок и чушки, както и зеленчуци, които не съдържат никотин. Те взеха предвид пола, възрастта, расата, отношението към пушенето и употребата на кофеин. Оказа се, че яденето на зеленчуци като цяло не влияе върху развитието на болестта на Паркинсон, но за разлика от това яденето на нощници предпазва от него. От всички нощници сенчестите чушки имат най-силно изразен ефект и от своя страна този ефект е най-забележим при пациенти, които никога не са пушили или са пушили по-малко от 10 години. Изследователите вярват, че пушачите, тъй като получават повече никотин от цигарите, отколкото от храната, прикриват този ефект..
Автор: Андрей Беловешкин

Блуждаещият нерв - симптоми и лечение на проблема

Нервната система е най-сложната в човешкото тяло, всякакви отклонения в нея неизменно влияят върху благосъстоянието и функционирането на определени органи или части от тялото. Ако блуждаещият нерв е засегнат, следствието може да бъде цял "букет" от разстройства и заболявания, поради което е много важно да се идентифицират проблемите навреме и правилно да се проведе лечение.

Къде е блуждаещият нерв?

След като са чули понятието „блуждаещ нерв“, мнозина се чудят защо се нарича така. В научната литература за дефиницията на този нерв може да се намери терминът "блуждаещ", произлизащ от латинското vagus - "блудство, скитане". Това име е дадено поради факта, че този нервен ствол е много дълъг, има много клонове, разпространяващи се в по-голямата част от човешкото тяло..

Вагусът произхожда вътре в черепа, в продълговатия мозък. Преминавайки през тъканите на шията, през гръдната област, той се разклонява към сърцето и белите дробове и след това се спуска през отвора в диафрагмата към стомаха, червата и други органи на коремното пространство. Блуждаещият нерв е част от дванадесет чифта нерви, които се разклоняват от мозъчния ствол, и има сериен номер X (10).

ЦНС: блуждаещ нерв - схема

Блуждаещият нерв е най-големият нерв, той е многофункционален и се състои от секреторни, двигателни и сензорни влакна. Функционирането на вагуса осигурява много рефлекси, жизненоважни функции на тялото. Всичките му дейности са свързани с автономната нервна система. Ето частичен списък от действия и процеси, контролирани от блуждаещия нерв, които показват неговото значение:

  • работата на дихателната система;
  • акта на преглъщане;
  • реч;
  • рефлекс на повръщане;
  • кашлица;
  • функционирането на сърдечния мускул;
  • стомашна активност и др..

Блуждаещият нерв - диагноза

Ако подозирате нарушение в десетата двойка нервни сплетения на главата, е необходимо да разберете механизма, причините и неговата степен. За целта невролог предписва редица инструментални изследвания, които могат да включват: компютърна или магнитно-резонансна томография на мозъка (ЯМР на блуждаещия нерв), рентгеново изследване на черепа и гръдния кош, електрокардиограма и някои други техники. По време на прегледа специалистът използва следните техники за идентифициране на дисфункции и оценка на тяхната степен:

  • проверка на звучността на гласа и чистотата на произношението на звуците;
  • определяне на естеството на свиването на мекото небце;
  • изследване на палатиновите и фарингеалните рефлекси;
  • тест за преглъщане;
  • изследване на ларинкса с ларингоскоп и др..

Блуждаещият нерв - симптоми

Предвид широкия набор от функции, увреждането на блуждаещия нерв засяга функционирането на много системи и органи. Разстройството се причинява от различни фактори, включително тумори, травма, хирургия, отравяне, инфекции, тежки хронични заболявания. Симптомите на заболяването на блуждаещия нерв се определят до голяма степен от това коя част от него е засегната. Помислете за вероятните клинични прояви в зависимост от зоната:

1. Черепна област:

  • систематично интензивно главоболие;
  • дискомфортни усещания в зоната зад ухото, във външния слухов проход;
  • загуба на слуха.
  • нарушение на преглъщането;
  • промяна в тона на гласа, пресипналост;
  • нарушение на речевата функция;
  • затруднено дишане;
  • усещане за бучка в гърлото.

3. Ракла:

  • болезненост зад гръдната кост;
  • затруднено дишане;
  • отслабване на кашличния рефлекс;
  • сърдечен пулс.

4. Коремна област:

  • дискомфорт в корема;
  • повръщане;
  • запек или диария.

Възпаление на блуждаещия нерв - симптоми

Възпалителната лезия на вагуса, която често е инфекциозна или токсична, често се свързва с увреждане на други черепни стволове. Възпалението на блуждаещия нерв се проявява в различни признаци, основните от които са изброени по-горе. Не забравяйте да обърнете внимание на сигнали като:

  • появата на носен глас (без хрема);
  • затруднено преглъщане на храна;
  • виене на свят, което някои пациенти пренебрегват в началния стадий на заболяването.

Тонус на блуждаещия нерв - симптоми

Тонът на десетата двойка черепно-нервни сплетения се разбира като нейното състояние, при което в организма се осигуряват нормални процеси на адаптация в отговор на промени в околната среда, физически и емоционален стрес. Вагусният тонус определя нивото на физиологично и психическо здраве. Ако тонусът е нормален, това се показва от леко увеличаване на пулса по време на вдишване и намаляване по време на издишване, преобладаване на весело настроение. Хората с нисък тонусен индекс често имат лошо настроение, чувство на самота, инфаркти.

Дразнене на блуждаещ нерв - симптоми

Блуждаещият нерв може да бъде раздразнен поради прищипване при притискане от съдове или новообразувания в областта на шията, гърдите и по-рядко вътре в черепа. Отделна форма на поражение е невралгията на горния ларингеален нерв - един от клоните на десетата двойка черепни стволове. Предполага се, че патологията се основава на прищипване на блуждаещия нерв при преминаване през тиреоидно-хиоидната мембрана. В този случай се забелязват гърчове, които се появяват по време на хранене и се характеризират с:

  • внезапна болка в ларинкса от едната страна;
  • тежка кашлица;
  • обща слабост;
  • припадък.

Дразненето на блуждаещия нерв може да доведе до увеличаване на работата на жлезите с вътрешна секреция, във връзка с което се произвежда излишно количество стомашен и панкреатичен сок. Вероятно рязко увеличаване на чревната перисталтика, което влияе негативно върху храносмилането и усвояването на храната. Когато работата на нерва намалее или настъпи неговата парализа, има обратни реакции в дейността на храносмилателната система..

Блуждаещ нерв и аритмия

Нарушаването на редовността или сърдечната честота понякога се свързва с десетата двойка нерви и в този случай аритмиите се класифицират като ваг-зависими неврогенни. Влиянието на блуждаещия нерв върху сърцето се увеличава през нощта, след хранене и упражнения. Пациентите имат пристъпи на болка в областта на сърцето, придружени от страх от смърт, изпотяване и световъртеж. Нервът причинява брадикардия, тахикардия, екстрасистолия.

Лечение на блуждаещ нерв

Невъзможно е да се каже недвусмислено как да се лекува блуждаещият нерв, той се определя от вида и степента на лезията, списъка с отклонения и прояви. С този проблем трябва да се занимава само квалифициран специалист. Често лечението се ограничава до лекарствена терапия с назначаването:

  • кортикостероиди;
  • Витамини от група В;
  • антихолинестеразни лекарства.

При тежки симптоми се предписва стимулация на блуждаещия нерв с електрически импулси и се извършва операция. Но в някои случаи пациентите трябва да знаят как сами да успокоят блуждаещия нерв по време на атака или как да предотвратят обостряне. За да се предотврати блуждаещият нерв да причинява аритмия, се препоръчва:

  • задържане на дъха;
  • кашлица;
  • потапяне на лицето в студена вода;
  • масаж на шията.

Взима твърде много върху себе си. Защо увреждането на блуждаещия нерв е опасно?

Непрекъснатата работа на органите на човешкото тяло се осигурява от редица фактори. И един от тях е правилната работа на блуждаещия нерв. Това натрупване на клетки работи с всички жизненоважни органи и в случай на неуспехи в неговата дейност може да настъпи човешка смърт. Тъй като този нерв е най-дълъг, той се определя наведнъж в различни части на тялото. И трябва да знаете повече за него, за да не получавате изненади от него..

Анатомия на въпрос

12 двойки нерви напускат човешкия череп - те са отговорни за гарантирането, че сигналите, които регулират дейността на различни органи, идват от мозъка правилно. Блуждаещият нерв е двойка 10. В медицината се нарича вагус..

Основни отговорности

Задълженията на такъв нерв включват активиране на парасимпатиковата нервна система, която иначе се нарича неволен център. По същество той контролира несъзнателните функции. Тоест именно блуждаещият нерв е отговорен за постоянния пулс, отговаря за равномерното дишане и осигурява правилното изпотяване. Работи и върху храносмилането..

В допълнение към това се падат следните процеси:

  • Контрол на кръвното налягане;
  • Съответствие с баланса на глюкозата в организма;
  • Производството на жлъчка, слюнка и някои хормони;
  • Контрол на вкусовите усещания;
  • Производство на сълзи и др..

Също така този нерв е отговорен за управлението и обработката на емоциите. Струва си да се помни, че свързва сърцето, мозъка и стомаха, поради което с различни емоции усещаме „пърхането на пеперуди“ в стомаха или понякога усещаме опасност буквално в червата си.

Защо може да се повреди

Въпреки факта, че блуждаещият нерв е скрит доста дълбоко в човешкото тяло, той все още е доста уязвим. Неговата работа може да бъде повлияна както от външни, така и от вътрешни фактори. Така че, проблемите в работата му могат да започнат, ако нервът е повреден в резултат на:

  • Менингит, пряко засягащ мозъка;
  • Развитието на тумори - както доброкачествени, така и ракови;
  • Травматично увреждане на мозъка, водещо до развитие на хематом или друго увреждане;
  • Проблеми с кръвообращението, които причиняват кръвни съсиреци.

Също така захарният диабет, хроничните заболявания, като туберкулоза или синузит, болестта на Паркинсон, множествена склероза, могат да действат като провокиращи фактори. Лекарите не изключват негативно влияние от алкохола, тъй като невралгията, развила се на фона на прекомерна консумация на силни напитки, често води до дразнене на нервите.

Симптоми на увреждане

Симптоматологията на проблема директно зависи от това кой отдел е засегнат. Тъй като блуждаещият нерв е дълъг и се простира почти по цялото тяло, той условно е разделен на отдели - главен, шиен, гръден и т.н..

Така че, това може да са проблеми с речта, например леко хрипове или дори пълна загуба на глас. Освен това се отбелязват проблеми с преглъщането, особено когато става въпрос за ядене на твърда храна. Повишаването на тонуса на мускулите на хранопровода поради проблеми в работата на блуждаещия нерв причинява проблеми с изпражненията, развитието на киселини. Възможно е да има проблеми в работата на сърцето и кръвоносните съдове - аритмия, тахикардия, брадикардия, световъртеж, глухота.

Симптоми като главоболие, проблеми с ушите, летаргия и слабост, раздразнителност и чувство за откъсване също могат да се развият..

Нервен тон

Смята се, че за качествена работа блуждаещият нерв трябва да е в добра форма. Ако тонусът е на високо ниво, значи човекът е в добро здраве, психически стабилен, устойчив на стрес. При нисък нервен тонус човек е склонен към трудни преживявания, по-трудно е да се успокои след нервни събития. Освен това той може да развие хронична умора, автоимунни заболявания, депресия, диабет, епилепсия и дори затлъстяване..

Всеки може сам да провери тонуса на блуждаещия нерв. За да направите това, просто отворете широко устата си и кажете „А“, както на лекарска среща, когато той погледне гърлото ви с лъжица. Погледнете се в огледалото и забележете малкия език в задната част на небето - той трябва да се издигне. При намален тонус езикът няма да се издигне.

Ако тонът е намален, това не е причина за отчаяние. Напълно възможно е да се стимулира блуждаещият нерв. Единственото нещо е, че е по-добре да помолите лекаря да говори за техниките и да ги изпълнява под негов контрол. В крайна сметка неправилната работа с блуждаещия нерв може да бъде опасна. Това се отнася и за упражненията и използването на различни лекарства, които ще помогнат за облекчаване на възпалението и коригиране на ситуации, които причиняват увреждане на нервите, и използването на народни средства.

Неправилното излагане на този най-дълъг нерв в тялото може да причини доста тежки последици..

Особености на поражението на блуждаещия нерв и методи на терапия

Блуждаещият нерв (n.vagus) е десетата двойка черепномозъчни нерви и принадлежи към смесени. Разделен е на 4 раздела според топографията си. Блуждаещият нерв е много дълъг и минава от черепа до средата на стомашно-чревния тракт, поради което има толкова интересно име.

Топография

Схематично представяне на блуждаещия нерв. Картината е в жълто.

Блуждаещият нерв има доста сложна топографска анатомия. Това се дължи на дължината му и на факта, че разположението на десния и левия нерв е малко по-различно един от друг..

И двата нерва започват по един и същи начин. Те са образувани от дузина влакна и излизат от двете страни в основата на черепа от продълговатия мозък. След това те слизат през дупка в черепа. Тук се намира и първият голям възел, ганглионният супериус. Вторият е отдолу и се нарича ganglion inferius.

Освен това блуждаещият нерв се спуска отдолу, разположен зад яремната вена. С нея и сънната артерия той достига горната граница на гръдния кош.

След като двата нервни ствола достигнат горния отвор на гръдния кош, те започват да се „държат“ по различен начин. Левият блуждаещ нерв е разположен пред аортната дъга, а десният е разположен близо до подключичната артерия.

След това обикалят двата бронха отзад и се приближават до хранопровода.

Той пътува надолу през диафрагмата до горната част на корема. В епигастриалната област те са разделени на много по-малки клонове, които предават импулси към диафрагмата, слънчевия сплит и органите на горния коремен под..

Блуждаещият нерв се състои от следните влакна:

  • Чувствителни влакна. Те пренасят импулси от органа към мозъка. Фибрите от съдовете на дихателната система, хранопровода и стомаха, сърдечния мускул, външния слухов проход са подходящи за чувствителното ядро ​​на n.vagus;
  • Моторни влакна. Те предават импулси в обратна посока. От двигателното ядро ​​влакната достигат до мускулите на фаринкса, мекото небце, ларинкса;
  • Парасимпатикови нервни влакна. Те влияят върху автономната функция на сърцето, контролират мускулната мембрана на съдовете. Те също могат да стеснят лумена на бронхите, да подобрят чревната перисталтика и да засегнат всички органи, които се инервират от блуждаещия нерв..

Функции

Блуждаещият нерв е разделен на четири секции според местоположението му. Те са различни по дължина и във всеки от тях по-малки клони се простират от големия нервен ствол, които инервират близките органи и тъкани..

Най-къса глава. От това място има влакна, които инервират част от твърдата мозъчна обвивка на мозъка (една от причините за мигрена), вътрешното ухо, а също и два свързващи клона, които водят до единадесетата и дванадесетата двойка черепно-мозъчни нерви.

Клоновете на шийните прешлени отговарят за работата на мускулите на фаринкса и ларинкса. Ако блуждаещият нерв е повреден в този участък, гласът на пациента изчезва, появява се дисфагия. Също така от тази област се отделят малки нерви, които са част от сърдечния и езофагеалния сплит.

Гръдната област завършва на нивото на диафрагмата. От него се отделят два отделни сплетения, които отговарят за работата на хранопровода и белите дробове. А също и два вида клонове - сърдечни и бронхиални.

Блуждаещият нерв завършва в коремната област. Тук той е разделен на предния и задния багажник, които инервират стомаха, панкреаса, черния дроб, слънчевия сплит.

Активността на n.vagus се увеличава главно през нощта. Това се дължи на факта, че той е отговорен за работата на парасимпатиковия отдел на автономната нервна система..

Блуждаещият нерв забавя сърдечния ритъм, намалява свиването на неприятните мускули на бронхите. В същото време се увеличава секрецията на стомаха и панкреаса. Най-голямата активност на тази част от нервната система се проявява през нощта..

Също така, блуждаещият нерв е отговорен за появата на кашлица и повръщане, които са защитни рефлекси. Появата на хълцане дължим и на патологичните импулси, които преминават по клоните на блуждаещия нерв към диафрагмата..

Лечението на заболявания е насочено към премахване на симптомите, които се появяват при нарушено предаване на импулси по отделни клонове на n.vagus.

Болести

Блуждаещият нерв, както всяка част от нервната система, е обект на различни увреждания. Клиничната картина на заболяването до голяма степен зависи от местоположението на лезията..

Ако лезията се намира вътре в черепа, то най-често това е компресия от туморни новообразувания, последиците от черепно-мозъчна травма, множествена склероза, ALS или инфекции, тропични за нервната тъкан.

Най-честите заболявания, които засягат периферната част на блуждаещия нерв, са неврастения, болест на Рейно или Мениер, парализа или пареза на нервите..

Съдовите заболявания са свързани с патологичната работа на блуждаещия нерв.

Симптомите на дисфункция на блуждаещия нерв зависят от дълбочината, степента и местоположението на лезията. На първо място се нарушава работата на гласните струни. Това се дължи на увреждане на шийните прешлени. Гласът става тих, дрезгав и може да изчезне напълно. Възможно е задавяне, ако са засегнати и двата нерва.

Проблемите с преглъщането също са често срещани. Вода или течна храна може да попадне в носоглътката.

Нарушена е работата на сърцето. Сърдечният ритъм се забавя или ускорява и ритъмът му става неравномерен (аритмия). Тези симптоми са преобладаващи през нощта..

При сериозно увреждане на n.vagus може да настъпи неговата парализа, което води до смърт.

Изследователски методи

За симптоми, които показват увреждане на 10 двойки черепномозъчни нерви, трябва да се консултирате с невролог.

Лекарят преди всичко определя звучността на гласа. Това е прост изследователски метод, който не изисква разходи или усилия. Трябва да обърнете внимание на звука на гласа, неговия тембър и яснота на речта. Определен назален тон може да възникне поради пареза на мекото небце. Тембърът на гласа става по-нисък поради факта, че гласовите струни не могат да се затворят достатъчно плътно. По същата причина пациентът не е в състояние да кашля специално..

Когато изследва устната кухина, лекарят обръща внимание на факта, че мекото небце е отпуснато и леко увисва надолу. Ако помолите пациента да произнесе гласни, тогава езикът ще се отклони към страната на лезията.

Както при всяка патология на нервната система, ще се наблюдава отслабване на някои рефлекси. С тази лезия фарингеалните и палатинните рефлекси няма да бъдат напълно определени.

За диференциална диагноза се използват инструментални методи за изследване: компютърна и магнитно-резонансна томография, рентгенова снимка на черепа и гръдните органи.

Терапии

Лечението на патологията на блуждаещия нерв трябва да се извършва изключително в неврологична болница. Това се дължи на факта, че инервира жизненоважните органи (сърце, бели дробове).

Най-важният етап от лечението е премахването на причината, която е причинила заболяването. Следователно е необходимо да се обърне внимание на диференциалната диагноза. Ако заболяването има инфекциозна етиология, тогава основното лекарство за лечение е антивирусно или бактерицидно лекарство.

Основните лекарства, използвани за лечение на много заболявания, са стероидите. Те включват преднизолон, дексаметазон. Курсът на терапия е дълъг и изисква постоянна корекция.

Назначава се и симптоматично лечение. Например, при намаляване на стомашната секреция и чревната подвижност се използва прозерин.

За възстановяване на нервната тъкан се предписват витамини от група В под формата на инжекционен разтвор (милгама). Това осигурява по-висока бионаличност и бързо настъпване на ефекта. Димедрол се предписва като успокоително и антихистамин..

При вродена лезия на блуждаещия нерв пациентът се нуждае от пейсмейкър или пейсмейкър. При тежки случаи е необходим дихателен апарат.

При някои патологии помага само хирургическа намеса (новообразувания, травма).

Физиотерапевтичните лечения са неефективни, тъй като части от блуждаещия нерв не са разположени близо до повърхността на кожата. В някои случаи лекарите предписват диадинамични токове в проекционната област на ларинкса и рецидивиращи нерви. В този случай електродът е фиксиран в най-болезнената точка.

Симптоми и лечение на възпаление на блуждаещия нерв

Блуждаещият нерв (вагус) е отговорен за инервацията на различни части на тялото и вътрешните органи: мускулите на фаринкса, шията, гръдния кош, коремната кухина. От това зависи сърдечната функция, рефлексът на гърлото и работата на други жизненоважни механизми. Опасността от увреждане на вагуса се крие в трудността да се диференцират с други патологии със сходни симптоми. Невралгията може да доведе до сериозни усложнения до смърт, следователно, ако се появят симптоми на заболяването, е необходима консултация и медицинска помощ.

Анатомични характеристики

Помислете за анатомията на блуждаещия нерв, за да разберете за какво е отговорен и как да лекувате неговите лезии.

Топографията на нерва е доста сложна. Излизайки от югуларния отвор на секцията на главата, на мястото на гръбното ядро ​​на блуждаещия нерв, той се разделя на два клона, които имат своя анатомия. В началото на „пътеката“ нервът минава от дъното на мозъка. Главният му отдел се състои от четири клона:

  1. Менингеална. Тази част на блуждаещия нерв инервира твърдата мозъчна обвивка..
  2. Ухо. Той се свързва с лицевите и ушните нерви и преминава по външната част на ушния канал, инервирайки тази област.
  3. Свързващо. Свързва се с глософарингеалните нервни влакна.
  4. Свързващ, с допълнителни нервни влакна. Различава се с доста голям размер.

Допълнителният клон, заедно с останалата част от вагуса, напуска яремния отвор, навлиза в цервикалната област, образувайки:

  1. Фарингеални клони. Те са разделени на два клона и, минаващи по сънната артерия, са свързани с глософарингеалния нерв и влакната, изграждащи симпатиковия ствол. Благодарение на тази структура се извършва движението на езика, палатинната завеса и фаринкса..
  2. Превъзходният ларингеален клон. Той минава по страничната повърхност на ларинкса, разделен е на няколко части, които са отговорни за инервацията на щитовидната жлеза, епиглотиса, корена на езика (частично), лигавицата на ларинкса, каротидния сплит.
  3. Горни цервикални сърдечни клони. Разделени на две части, преминават по брахиалния сплит и аортата, прилягащи към сърцето.
  4. Долни цервикални сърдечни клони. Те се различават по по-голяма, разклонена структура от горните. Тези клонове достигат и до сърцето, образувайки нервен сплит с останалите влакна..
  5. Рецидивиращ ларингеален нерв. Разделен на два клона, заобикаля аортата и субклавиалната артерия, движейки се към зоната, разположена между хранопровода и трахеята.

Вагусът има разклонена „мрежа“ от влакна в цервикалната област. Тук парасимпатиковите влакна инервират повечето от работещите мускули..

Освен това двата клона на блуждаещия нерв продължават да се движат надолу, като преминават по предната повърхност на аортната дъга и дясната субклавиална артерия. След като стигна до сандъка, той отново е разделен на няколко клона, някои от които имат доста големи стволове. Влакната, простиращи се от сърдечния сплит, се спускат към бронхите и по-нататък към белите дробове, огъвайки се около тези органи от двете страни. След това клоните достигат до хранопровода.

В гърдите лежи предният и задният ствол на блуждаещия нерв, които отиват до органите на коремната кухина. Някои влакна минават по стомаха и артериите му, докато други достигат до черния дроб, образувайки тук друг сплит..

Ядрата на блуждаещия нерв са разположени в различни части на тялото: шия, гръден кош, мозък. Това се дължи на факта, че тази част от централната нервна система отговаря за няколко функции..

Описаната анатомична структура обяснява защо блуждаещият нерв е така наречен. Той има много клонове, преминаващи през 4 отдела наведнъж.

Нервни функции

Блуждаещият нерв принадлежи към парасимпатиковата нервна система. Следователно най-голяма активност на блуждаещото се наблюдава през нощта..

Поради факта, че блуждаещият нерв работи в няколко отдела, спектърът от неговите функции е обширен:

  1. Възприемане на информация. Клоновете на секцията на главата минават по мозъка и слуховия канал, засягайки тъпанчето. Те достигат и до лигавицата на езика и ларинкса. Когато тези зони са раздразнени, блуждаещият нерв предава подходяща информация, формирайки вкуса и слуховото възприятие на човека.
  2. Мускулно движение. Частта от нервните влакна, която напуска мозъка, предава съответните импулси, които карат сърцето и белите дробове да се свиват, стомаха и другите органи да работят.
  3. Поддържане на функциите на вътрешните органи. Работата на жлезите с вътрешна секреция, стомаха, белите дробове, сърцето, червата, хранопровода зависи от състоянието на нервните влакна.

По този начин блуждаещият нерв е отговорен за:

  • регулиране на дишането;
  • гълтателни функции;
  • процесът на изпотяване и насищане;
  • храносмилане на храна;
  • работата на речевия апарат;
  • стомашна и сърдечна дейност.

Поради предаването на импулси по влакната на блуждаещия нерв се появява рефлекс на гърлото и кашлица.

Следователно увреждането на клоните, които са сред сензорните неврони, влияе отрицателно върху способността за възприемане на информация от външната среда и ако двигателната част на вагуса е повредена, е възможен летален изход..

Симптоми на поражение

Видът на симптомите в случай на увреждане на блуждаещия нерв до голяма степен зависи от локализацията на патологичния процес. Ако се засегне секцията на главата, пациентът има следните явления:

  • интензивно главоболие с постоянен характер;
  • пристъпи на световъртеж (характерни за началния етап на развитие на възпаление);
  • намалена острота на слуха;
  • дискомфорт в ушния канал и зад ухото.

Увреждане на вагуса в шийния отдел на гръбначния стълб причинява:

  • проблеми с преглъщането на храна;
  • промяна на тембъра на гласа;
  • дисфункция на речевия апарат;
  • затруднено дишане;
  • постоянно усещане за буца в гърлото.

С локализирането на патологичния процес в гръдната област се отбелязват следното:

  • повишен сърдечен ритъм;
  • болка в гърдите;
  • затруднено дишане;
  • слаба кашлица.

Поражението на клоните на блуждаещия нерв, което се намира в коремната област, провокира:

  • дискомфорт в корема;
  • хълцане;
  • повръщане;
  • запек или диария.

Дразненето на блуждаещия нерв, причинено от прищипване на влакна, също се характеризира с обширни симптоми. Най-ясните прояви са компресирането на тъкани, които принадлежат към горния ларингеален клон:

  • внезапна болка, локализирана в едната страна на ларинкса;
  • интензивна кашлица;
  • обща слабост;
  • виене на свят, съчетано с припадък.

Когато нервните влакна, които преминават в гръдния кош или коремната кухина, се изстискат, може да се развие хиперфункция на жлезите с вътрешна секреция. Поради това производството на стомашен сок се ускорява. Също така, под въздействието на този фактор, чревната подвижност се увеличава; тялото не усвоява хранителните вещества, които идват с храната. Нарушаването на нервната проводимост поради отслабване на мускулите нарушава функционирането на вътрешните органи.

Има такова нещо като тонус на блуждаещия нерв. Ако тя намалее, тогава пациентът става раздразнителен, вероятността от инфаркт се увеличава..

Причините

Различни фактори могат да провокират синдром на блуждаещия нерв. Компресия или възпаление на блуждаещите влакна вътре в черепа възниква на фона на:

  • хематоми;
  • туморни процеси;
  • менингит;
  • аневризми;
  • множествена склероза;
  • сифилис;
  • тромбоза.

Нарушаването на инервацията на тъкани, разположени в коремната, шийната или гръдната област причинява:

  • системни инфекциозни патологии;
  • остра интоксикация на тялото;
  • хроничен алкохолизъм;
  • механични повреди;
  • силен стрес;
  • заболявания на ендокринната система;
  • тумори от различно естество.

Описаните по-горе лезии могат да бъдат причинени от грешки, допуснати по време на операцията. По-специално, когато блуждаещият нерв се реже, дишането може да спре, тъй като инервацията на мускулните влакна в белите дробове е нарушена..

Връзката на блуждаещия нерв и аритмия

Изследователите отбелязват висока степен на влияние на блуждаещия нерв върху сърцето. Поражението му води до появата на сърдечни патологии, включително аритмии. По-вероятно е да се случи след тежко хранене или интензивна физическа активност. Тези фактори провокират екстрасистоли или ненавременно пълно свиване на сърцето.

Ако нервните влакна в гърдите са повредени, са възможни болка, затруднено дишане, намаляване на сърдечната честота и кръвното налягане.

Диагностика на блуждаещия нерв

Диагностиката се извършва, като се вземат предвид симптоматичните прояви, които позволяват да се разбере къде е локализиран патологичният процес. Ако пациентът например има нарушение на акта на преглъщане, тембърът на гласа се променя, извършва се изследване на устната кухина и ларинкса.

Освен това в рамките на диагностиката се използват:

  • ЯМР;
  • ларингоскопия;
  • рентгенография;
  • електрокардиограма.

Повишеният тонус на вагуса е по-труден за диагностициране. Това се обяснява с факта, че това състояние няма характерни симптоми. Ето защо лекарят избира процедури, за да изключи други патологии, които причиняват сърдечна дисфункция и повишена раздразнителност..

Методи за стимулиране

Блуждаещият нерв е отговорен за много функции в тялото:

  • нормализира концентрацията на захар в кръвта;
  • предотвратява инсулти и инфаркти;
  • поддържа нормално кръвно налягане;
  • намалява честотата или предотвратява появата на главоболие;
  • подобрява настроението;
  • потиска ефектите от стреса.

За да се гарантира, че тези показатели не надхвърлят нормалните граници, препоръчително е редовно да се стимулира блуждаещият нерв:

  • дишайте бавно в продължение на 10-15 минути, притискайки коремните мускули;
  • медитирайте 20 минути;
  • измийте лицето си със студена вода сутрин и вечер;
  • изплакнете устата си след хранене;
  • приемайте пробиотици;
  • пейте високо и с удоволствие.

Количеството на стомашния сок при стимулиране на нерва става достатъчно за смилане на храната. Също така благодарение на процедурата:

  • рискът от развитие на болестта на Алцхаймер е намален;
  • работата на организма се стимулира с булимия, анорексия, автоимунни патологии;
  • повишава се устойчивостта на нервната система към стресови ситуации;
  • интензивността на проява на последствията от алкохолно отравяне намалява.

Освен това специалистите препоръчват приема на рибено масло.

Съдържа микроелементи, които имат положителен ефект върху чревната подвижност и увеличават възбуждането на блуждаещия нерв. Налице е положителен ефект от стимулацията при епилепсия.

Традиционни лечения

При симптоми на поражение на блуждаещия нерв лечението се предписва в зависимост от:

  • вида на патологията, която е причинила нарушение на нервната проводимост;
  • локализация на патологичния процес;
  • естеството на лезията (вродена, придобита и др.).

Традиционно вагусната невралгия се лекува с лекарства:

  • хормонални ("Преднизолон", "Хидрокортизон");
  • витаминни и минерални комплекси (за предпочитане са витамините от група В);
  • антихистамини;
  • антихолинестераза, инхибират активността на ензим, който осигурява импулсно предаване на нервната система.

Също така, патологиите на блуждаещия нерв се препоръчват да се лекуват чрез остеопатия и физиотерапия. Терапията с динамични токове, които се подават директно в зоната на локализация на синдрома на болката, е особено ефективна..

Ако пациентът се притеснява от често замайване, в схемата на лечение се включват антидепресанти или лекарства, които нормализират кръвното налягане.

В напреднали ситуации те прибягват до замразяване на блуждаещия нерв или плазмафереза. Пациентите с вродени патологии често получават пейсмейкър. Ако диагностиката разкри компресия на нервни влакна, се извършва хирургическа намеса.

Традиционни методи на лечение

Лечението на невралгията на вагуса с народни средства се извършва само в съгласие с лекаря. Забранено е да се прибягва до такава терапия без консултация със специалист..

Традиционните методи помагат за нормализиране на състоянието на пациента. Те не са в състояние сами да се справят с причината за заболяването.

Следните рецепти са подходящи за подобряване на общото състояние:

  1. 1 супена лъжица суха мащерка и 50 мл вряща вода се смесват, оставете да се запарят за 15 минути. Получената напитка трябва да бъде разделена на 4 части и да се пие през деня.
  2. Смес от мента и маточина. От този състав трябва да вземете 2 супени лъжици, добавете вряща вода към чаша. Лекарството се влива в продължение на 20 минути. След това напитката се разделя на две порции и се консумира през целия ден..
  3. Пресни цветя от детелина и 200 мл вряща вода. Напитката се влива в продължение на 30 минути. Полученият продукт трябва да се пие в 2-3 подхода..

Ако увреждането на блуждаещия нерв е причинило дисфункция на вътрешните органи, пациентите се съветват да вземат терапевтични вани с добавяне на:

  1. Смес от риган, бял равнец, борови пъпки и корен от аламус. От този състав трябва да вземете 6 супени лъжици, добавете към 10 литра вряща вода. Инструментът се влива в продължение на 6 часа. След това тази смес трябва да се добави към банята с вода, загрята до 33 градуса.
  2. Смеси от лавандула, розмарин, мента и корен от аир. За да приготвите лекарство, трябва да вземете 3 супени лъжици. от дадения състав, добавете към 10 литра вряща вода. Съставът се влива в продължение на 6 часа, след което може да се добави към ваната. Тази процедура нормализира сърдечната и дихателната дейност..
  3. Смес от корен от валериана и листа от градински чай, взети на половин супени лъжици. Съставът трябва да се добави към 10 литра вряща вода, оставете за 6 часа. Вана с такава настойка ефективно се справя с главоболието, нормализира работата на червата, ускорява кръвообращението.

Препоръчва се да се правят лечебни вани не повече от 20 минути. В този случай температурата на водата не трябва да надвишава 35 градуса. В противен случай е възможно рязко влошаване на благосъстоянието поради повишаване на кръвното налягане..

За успокояване на блуждаещия нерв се препоръчва да се направи възглавница от сместа:

  • лайка;
  • мащерка;
  • мента;
  • шишарки от хмел;
  • лимонов балсам;
  • риган;
  • дафинов лист;
  • лавандула.

Тази възглавница трябва да се приложи в областта на триъгълника на блуждаещия нерв (където излиза от черепа). Преди първата процедура се препоръчва да се провери чувствителността на тялото към контакт с тези билки. Това ще избегне появата на алергична реакция..

Как да предотвратим заболяване?

Доста трудно е да се предотврати нарушаването на блуждаещия нерв, тъй като такива последици са типични за наранявания и туморни процеси. Можете обаче да намалите риска от дразнене или възпаление на вагуса, като следвате прости указания:

  • да откаже от лоши навици;
  • правете физически упражнения ежедневно, без да претоварвате тялото;
  • избягвайте стресови ситуации;
  • вземете контрастен душ;
  • спя 7-8 часа на ден.