Невротичното заекване е нарушение на нервната система, което засяга гладкостта и ритъма на речта на пациента. Тази патология е известна още като логоневроза..

Заекването при възрастни и деца може да възникне на фона на продължителен стрес, със или след емоционален шок. Всяка година десетки хиляди хора се обръщат към логопеди и невролози със съмнения за логоневроза..

Нека разгледаме по-подробно каква форма на заекване е причинена от психогенни причини и психотравма, която предхожда появата на придобита логоневроза на невротична форма, която определя механизма на заболяването.

Какво е?

Невротичното заекване (или логоневроза) е една от формите на речевите разстройства, което се изразява в изкривяване на ритъма на разговора, поява на речеви повторения и невротично колебание.

Това заболяване, подобно на подобно заекване, се формира в резултат на тонични и тонично-клонични конвулсии в дихателно-гласовите и артикулационните мускули..

Логоневрозата е тясно свързана с травматични събития, поради което принадлежи към групата на неврозите. Болестта обаче може да бъде причинена и внезапно.

Децата са изложени на риск. Главно по време на активното формиране на речеви функции. Краткотрайно заекване на речта се наблюдава при 4 от 100 деца.

Причини за заболяването

Основната причина за появата на невротично колебание е влиянието на травматична ситуация или продължителен дистрес..

В случай на еднократно разрушително психоемоционално събитие болестта може да премине след известно време, по-сериозни последици (до преходен мутизъм) се изразяват в резултат на продължителен престой в среда, неблагоприятна за психиката.

Можете ли да започнете да заеквате от страх? Примери за психогенни причини за заекване при деца и възрастни:

• стрес, силна уплаха или интензивен гняв;
• прекомерно натоварване при преподаване на говорим език;
• нарушаване на семейните роли и семейната функционалност при деца;
• имитиране на разговора на заекващ роднина или приятел;
• загуба на любим човек;
• любовни проблеми.

Патогенеза и механизми на развитие

Произходът и формирането на логоневрозата в съвременната медицина все още не е достатъчно проучен..

Вероятно, когато е изложен на остри стресови ситуации, невротичното колебание се развива чрез появата на стабилна патология на условните рефлекторни функции. И окончателната консолидация на болестта е формирането на двигателен автоматизъм.

Може да се приеме, че на възраст от 2 до 4-годишна възраст заекването се влияе от патологичното затвърдяване на естественото говорене, характерно за даден възрастов период на формиране на речевите функции (т.нар. Функционално заекване).

Както показват статистическите данни, често заекването в ранните етапи започва да се проявява сред деца на възраст 3-5 години. Усложненията на симптомите и свързаните с тях невротични реакции могат да се наблюдават главно сред юношите в периода 15-17 години.

Процесът на усложнение е свързан с бързи промени, свързани с възрастта в човешкото тяло. Логофобията (страх от речта) се формира именно през пубертета, появяват се и субдепресивни промени в настроението, възникват различни видове астенични и сомато-вегетативни нарушения.

Особености на проявата на психологическа форма

Последиците от прехвърлянето на психични увреждания могат да се проявят под формата на мутизъм поради инхибиране в зоните на речевия двигателен анализатор. Мутизмът се изразява в отказа на пациента да използва речта.

Продължителността на "периода на мълчание" варира в зависимост от състоянието на нервната система и тежестта на нараняването. Инхибирането засяга части от кората и подкората на мозъка, улавя ствола и ретикуларната формация.

Заекването е само симптом на различни разстройства, от списъка на които преобладават: синдром на неврозоподобни речеви нарушения и речева невроза (логоневроза).

Други видове патология могат да съществуват в рамките на кататония, епилепсия, деменция и др. В такива случаи пациентът се изпраща за борба с доминиращото заболяване..

Съществува и заекване от неопределен произход, което не се вписва изцяло в дихотомията на логоневрозата - това е неврозоподобен логосиндром от остатъчно-органичен тип.

След дезинхибиране се появяват фрагменти от дисоциация на различни нива на централната нервна система. Болното дете има отделни думи, темпото се нарушава, плавността на речта се променя и се появява заекване, детето заеква, когато е притеснено или нервно.

Влиянието на психологически неблагоприятна среда за пациент в това състояние може да доведе до консолидиране на речеви дефекти и невротични реакции.

Симптоматиката на нервното заекване при деца може да бъде придружена от синдрома на страха, характерен за детските неврози: болното дете започва да се стреми да избягва речевите контакти, има нарушение на комуникативните функции.

В процеса на израстване вероятно ще се появят страхове и натрапчиви мисли, заекването се появява при възрастен с вълнение. Речевите нарушения могат да изчезнат и след това да възникнат отново.

Какви са характеристиките на движенията на деца, страдащи от невротично заекване? Много изследователи на тази речева патология изразяват различни мисли по отношение на съпътстващите ритуални движения у пациента. На фона на психастенична акцентуация на характера беше диагностицирана специфична логоофобия.

Учениците имаха чести докосвания на челото (жест на интензивна мисъл). Трудещите се наблюдават в себе си, например, когато общуват с началници, пренасочват се от крак на крак, докосват ушната мида, потупват по определена част от тялото.

Диагностика на внезапната форма на логоневроза

Диагностиката на логоневрозата се извършва под наблюдението на няколко специалисти наведнъж. Ще опишем подробно схемата за диагностика: от посещение на лекар до поставяне на диагноза.

Как се диагностицира невротичното заекване:

1. Свързване със специалисти в областта на логопедията и неврологията.
2. Изследване на речта на пациента от логопед, определящо нарушението на темпото, ритъма, плавността, наличието на грешки, повторения, разтягане на звуци и други дефекти.
3. Пълно неврологично изследване на психичното състояние. Включително проверка на рефлексите на пациента.
4. Предписване на подробен курс на лечение.

Диференциална диагноза

Диференциалната диагноза се използва за разграничаване на невротично заекване от неврозоподобно. Последният тип патология възниква поради черепно-мозъчна травма или множество отклонения на централната нервна система.

По принцип неврозоподобното заекване е придружено от органични промени в личността: инерция, неотменяемост на еуфоричното състояние, затруднено превключване.

За да се избегне органичното естество на заекването, лекарите освен това предписват следните изследвания: MRI, Echo-EG, EEG, REG или CT на мозъка.

Необходимо е да се разбере, че невротичното заекване (когато дете или възрастен внезапно, рязко започна да заеква) може да бъде съпътстващо заболяване с определени психични отклонения (например: шизофрения, умствена изостаналост, психопатия). В такива случаи на пациента се предписва консултация с психиатър..

Освен това невротичното заекване трябва да се разграничава от функционалното заекване при децата. Последното се дължи на бързото развитие на речта на възраст 2-5 години, когато мозъчните полукълба нямат време да узреят. Той има временен характер и изчезва сам по себе си, не е истинска логоневроза.

Лечение и корекция при деца и възрастни

Възможно ли е и как да се излекува заекването, причинено от уплаха? Логоневрозата може да бъде коригирана. Преди да се пристъпи към лечение, се изисква да се проучи и отстрани причината за патологията.

Лечението се извършва чрез медикаменти и психотерапия. Времето и интензивността на курса зависи от сложността на заболяването; за ефективността на провежданите процедури трябва да се спазват стриктно всички медицински настройки.

Списък на лечебните процедури за подобряване на състоянието на пациента:

Невротичното (на обикновен език „по нервите“) заекване при дете и възрастен най-често се появява в резултат на стрес. Неблагоприятните психологически фактори влияят върху разрушаването на речта на човек. Симптомите на заболяването могат да бъдат както изразени, така и косвено с редуващи се рецидиви..

Логоневрозата е по-податлива на хора със слаба психостабилност. Най-често заболяването е характерно за ранното детство, например детето внезапно се изплашило и след страха, което претърпяло, изведнъж започнало да заеква.

В зависимост от тежестта на заболяването и условията на лечение, патологията има благоприятни и неблагоприятни резултати. В случай на прогресивна (благоприятна) ситуация симптомите могат да изчезнат напълно.

Подобни видеа

Какво е невротично заекване, как се различава от подобно на невроза, как можете да го победите:

7 начина да се отървете от заекване

22-ри свят празнува Деня на заекващите хора. Как да се отървете от заекването? Ние знаем 7 начина да опитаме.

Какво е заекването и кой го получава?

Проблемът с заекването се среща както при деца, така и при възрастни. Това е много неудобство и може сериозно да подкопае самочувствието. И това не е само речевият дефект, а общата липса на самочувствие. Това е като омагьосан кръг: колкото повече заеквате, толкова повече се срамувате, от което заеквате още повече... Но всичко може да бъде решено, ако вярвате в себе си.

Попитахме експертите как да се отървем от заекването веднъж завинаги. Яна Борисовна Полей, логопед от най-висока категория, казва: Най-често заекването се появява в детството. Най-опасният период е от 3 до 5 години, по време на бързото развитие на речта. Но и възрастен може да бъде засегнат от това заболяване. Заекването е нарушение на темпото, ритъма на речевия поток в резултат на конвулсии на артикулационния апарат. Заекващият човек може да се заяжда с дрехите, да прави неволни движения с ръце и крака, може да развие нервни тикове. Някои заекващи „маскират“ дефекта си, като вмъкват безсмислени думи или звуци в речта: „така“, „тук“, „ммм“, „ъъъъ...“

Как да излекуваме заекването? Не забравяйте, че това не е само речев дефект. Свързва се с нарушения на нервната система. Често се оказва, че телесното здраве на човека е несъвършено. При възрастен заекването може да остане от детството или да се появи спонтанно. Доста често проблемът „изчезва“ в условия на спокойствие и хармония и се появява отново, когато човек е под стрес. В такива случаи трябва да се свържете с редица специалисти: невропатолог, логопед, клиничен психолог. Психолог ще помогне за облекчаване на стреса, страха от речта. Логопедът ще преподава или ще помага да се запомнят уменията на речевото дишане, плавната и непрекъсната реч. А неврологът от своя страна ще оказва помощ на нервната система.

За заекващите хора е полезно да спортуват: плуване, йога, карате. Пеене, театрални кръгове, танци - всичко това също помага на човек да се отпусне, да се чувства уверен, да развие дишането, пластиката, да се справи с общото телесно напрежение.

Междувременно лекарят лекува, използвайте популярни практики на заекване..

Заекването лечение

Как да излекуваме заекването? Вместо да задавате „о ужас, сега ще започне отново“, изберете позицията: „и това е моята особеност“. Приемете отвътре факта, че заеквате и се опитайте да живеете с него. Ако се страхувате от реакцията на другите към вашето заекване, можете да кажете или намекнете за проблема предварително. Колкото по-спокойно се чувствате за дефекта, толкова по-рядко той ще се появи.

Заекването при възрастни

Плавната, разбираема реч е естествена и позната на човешкия слух. Неподходящи паузи, чести повторения или разтягане на звуци и срички и други отклонения от нормалното темпо и плавност на разговора са често срещани при възрастни с заекване. Речевите дефекти в зряла възраст често са придружени от неволни, импулсивни движения на крайниците или тикове на мускулите на лицето.

От древни времена медицината смята, че трудностите с говора са проява на болест, а не просто недостатък. Успешни и доказани методи за лечение отдавна не съществуват, въпреки че лекарите се стремят към това. Едва в края на 19 век феноменът заекване е достатъчно проучен, за да даде началото на разработването на системни мерки за помощ на пациентите..

Диагнозата, поставена на заекващо лице, отчита не само външната проява на говорни нарушения, но и техния невропсихиатричен произход. Логопеди, невролози, психолози и психотерапевти участват в рехабилитацията на пациентите. Практиката потвърждава, че дори упорито, дългосрочно заекване, започнало в ранна възраст, може да бъде коригирано.

Причините

По време на произношението на думите мускулите на речевия и дихателния апарат конвулсивно се свиват в заекващ човек. Основните причини за това състояние са разделени на два класа, в зависимост от вида на патологията. Диагностицирано с невротично заекване (логоневроза) или органично (подобно на невроза).

1. Органичните патологии са свързани с наличието на функционални аномалии в мозъка. Съвременната енцефалография открива такива отклонения с висока точност. Проявите на симптомите са постоянни и не зависят от обстоятелствата на речевия акт. Наранявания, контузии, удари, туморни процеси могат да провокират появата на заекване, избавянето от което е свързано с лечението на основното заболяване.
2. Логоневрозите се появяват при възрастни след психологическа травма, внезапен шок, тежка скръб, дълбок емоционален шок. Патологичната реч в този случай не се дължи на физиологията. Често човек започва да заеква в определен момент, въпреки че преди това е говорил нормално. Провокиращите обстоятелства включват високата важност на разговора или необходимостта да се говори пред публика..

Най-многобройна е групата пациенти с заекване от детството.

Наследствената предразположеност и установените навици допълнително натоварват състоянието на пациента. Това не означава, че прогнозата на заболяването е неблагоприятна. Но общият курс на лечение може да бъде дълъг - една година или повече.

Установяването на обективните причини за заекване е от компетентността на лекаря. Специалистът анализира историята на нарушенията - вродени или придобити, изучава резултатите от лабораторни изследвания. На тази надеждна основа ще бъде разработена методология за индивидуална корекция на заболяването..

Особености на заекването при възрастни

От десетте души, които заекват, седем ще бъдат мъже. Жените са по-стабилни в емоционално отношение, самата природа ги е предпазила от речеви проблеми. Левичар и склонен към дефекти. Тези обстоятелства потвърждават участието на структурните характеристики на мозъка в нарушени речеви функции..

Ако свидетел на стресова ситуация забележи неочаквано появяване на заекване при шокиран човек, тогава можете да опитате да помогнете на жертвата на обстоятелствата. Има случаи, когато горещият чай или глътка алкохол възстановяват нормалното темпо на речта, предотвратявайки образуването на стабилни изкривявания. Такава "линейка" не изключва необходимостта от по-нататъшно лечение на пациента от невролог.

Вътрешната реч на възрастен винаги е свободна. Заекването, започнало в зряла възраст, се проявява само по време на общуване. Хората говорят „със себе си“ без затруднения, дори ако дефектът има максимално външно въплъщение.

Този факт говори в полза на възможността да се излекува болест..

Лечение

Научните изследвания недвусмислено показват възможността за преодоляване на речевите нарушения с интегриран подход към лечението. Трябва да се вземат предвид всички аспекти на болестта: социални, биологични, психологически. Курсовете по медикаменти, класове с логопед, участието на невропатолог и психотерапевт в работата с пациента са включени в корекционните системи, фокусирани върху изцелението.

Авторски методи за корекция на заекването

Авторите на много техники с добри резултати са широко известни..

• Методът за стабилна речева нормализация от Л. З. Арутюнян включва методите за формиране на нови речеви двигателни умения, координирани с хармоничните движения на ръководството. Методът се използва успешно в много клиники за възрастни пациенти с всякаква тежест на заекване. Има данни за връщане на плавността на говора при пациенти с вродени органични аномалии.
• Методът за социална рехабилитация от Ю. Б. Некрасова е успешен в случаи на логоневрози и изисква участието на опитен психотерапевт. Лечението е дългосрочно, провежда се на етапи, предназначено за групи пациенти. В хода на класовете и сесиите пациентите учат независими техники за стабилизиране на дишането и нервната система. Тези знания и умения остават полезни през целия живот..
• Методът за биологична обратна връзка (BFB) е един от най-модерните и включва използването на компютърни технологии. Биофидбекът се практикува за индивидуална корекция с участието на логопед. Високотехнологични хардуерни системи се предлагат в много чуждестранни и руски клиники. Оборудването включва симулатори на дишане, записващи устройства за мозъчна активност и мускулни контракции. Лекарят-инструктор провежда необходимия брой сеанси, позволявайки на пациента да овладее ефективни техники за саморегулация и самоконтрол.

Внезапното започване на заекване може да е първият признак на инсулт. Всички симптоми и спешна помощ.
В редки случаи мозъчната травма може да доведе до заекване. Подробен материал за черепно-мозъчните травми тук.

Какво можете да направите сами

Лечението на заекването е невъзможно без усвояване на техники за самопомощ. Пациентът получава оптимален съвет от опитен лекар след преглед и лечение.

Залогът на изключително самостоятелна работа може да донесе успех в случаите на леки логоневрози..

Наличните методи за използване от самите пациенти включват автотренинг и дихателни упражнения Strelnikova.

Преодоляването на заекването до голяма степен зависи от отношението на човека към постигането на желаната цел. Първоначалната помощ на специалисти е от значение както в терапевтичен, така и в методологичен аспект. Положителната динамика в състоянието на човек, страдащ от речеви дефекти, може да го вдъхнови да постига все по-високи резултати и да доведе до пълно възстановяване.

По-долу е извадка от програмата на NTV Morning, която говори за проблема със заекването:

Как спестяваме от добавки и витамини: пробиотици, витамини за неврологични заболявания и др. И поръчваме на iHerb (5 $ отстъпка чрез връзка). Доставка до Москва само за 1-2 седмици. Много по-евтино няколко пъти от закупуването в руски магазин, а някои стоки по принцип не могат да бъдат намерени в Русия.

ТОП 10 начина да се отървете от заекването за възрастен у дома

Хората с заекване изпитват невероятни трудности в живота, непознати за онези, които нямат проблеми с говора. Трудността се крие в страха от общуването, невъзможността да се изразят кратко и красиво мислите. В същото време проблемите възникват в ранното детство и придружават човек, като правило, през цялата зряла възраст. Логоневрозата се превръща в пречка за изграждане на взаимоотношения с другите, кариера. Възможно е да се отървете от заекването веднъж завинаги у дома, което значително намалява разходите за посещения на лекари и учители.

Какво е заекване

Според ICD-10 заекването е речево разстройство, придружено от повторение, удължаване на звуци, срички или думи по време на речта в резултат на мускулен спазъм на артикулационния апарат. В резултат човекът говори колебливо, често спира, за да регулира ритъма на речта, което пречи на разбирането и възприемането на монолога.

На бележка! Практикуващите логопеди различават нестандартен тип заекване - „прикрито“. При този тип дефект човек не повтаря срички, думи, а маскира паузи в речта с многобройни „гггг“, „ееее“.

Причините

Заекването при деца и възрастни е разделено на две групи:

1. Невротичен.
2. Подобна на невроза.

Видовете нарушения се класифицират според причината за заболяването. При деца с невротична форма стресът, страховете, уплахата или неврозите се считат за източник на дефекта. При пациенти с неврозоподобен тип - придобити или наследствени нарушения в работата на централната нервна система.

Фактори, предразполагащи и провокиращи заекването:

• Генетично предразположение към хипертрофирани черти на характера: мания, страхове, неувереност в себе си.
• Невротични характеристики: нощни страхове, емоционална инконтиненция.
• болестта на Паркинсон.
• Епилепсия.
• Родова травма с енцефалопотични последици.
• Вродени сърдечни заболявания.
• Травматично увреждане на мозъка.
• Интоксикация в ранна детска възраст.
• Изчерпване на нервната система.
• Уплаха, силен стрес.
• Многоезичието в семейството.
• Тахилалия.
• Речева имитация на заекващи възрастни.

В допълнение към преките причини, които провокират заекване в ранна детска възраст, има и неблагоприятни условия на живот и възпитание. Те също имат отрицателен ефект върху развитието на речта на бебето:

• Ускорено развитие на речта.
• Повишена конвулсивна готовност на детето.
• Липса на положителна комуникация с възрастни.
• Социална дезадаптация.
• Недостатъчно развитие на чувство за ритъм, фини и груби двигателни умения.

Според невролози и логопеди заекването в детска възраст се среща при 75% от пациентите преди училище. 25% имат дефект на говора през целия си живот.

Лекарите забелязват друга закономерност: ако едно дете започне да заеква преди 3, 5 години, тогава в 90% от случаите болестта ще бъде излекувана напълно от първи или трети клас. Придобитите по-късно логоневрози са по-трудни за коригиране..

Проучванията показват, че мъжете страдат от заекване по-често от жените. Това се дължи на особеностите на функционирането на нервната система и мозъка..

10 начина да се отървете от заекване

Лечението на логоневрозата е трудоемък и продължителен процес. Нито един лекар и логопед не знае как да се отърве от заекването за един ден. У дома се изисква пълен курс на терапия от 2 месеца до една година, ако не говорим за сериозни патологии.

Без да прибягваме до учители и да приемаме лекарства, заекването се коригира у дома за възрастни, като се използват 10 метода:

1. Дихателни упражнения.

Тренирането на мускулите на дихателната система, а оттам и на артикулационния апарат, е предпоставка за избавяне от заекването. Техниката на корекция е проста, трябва да правите следните упражнения всеки ден и за предпочитане няколко пъти на ден:

• Седнете на стол. Спуснете главата си, докоснете гърдите с брадичката си. Дишайте с носа възможно най-бързо - издишайте с уста възможно най-бавно. Повторете 15 пъти.
• Застанете на равен под. Дръжте ръцете си по шевовете, краката ви не са широко раздалечени. Завъртете главата си на оста си 15-20 пъти.
• Седнете на стол, затворете очи. Дишайте дълбоко и бавно, изтласквайки силно въздуха в диафрагмата, след това обратно.

С помощта на дихателни упражнения ще бъде по-лесно да се отървете от заекването сами. Упражнението тренира ларинкса, а силните мускули са по-малко податливи на спазми.

1. Масаж.

Можете да направите масажа сами или да преподавате няколко техники у дома, роднини, използвайки видео. Трябва да омесите врата, гърлото, мускулите на лицето, устните. Основната задача на масажа по време на заекване е да отпусне мускулите, да облекчи тонуса на артикулационната зона. При логоневрозата се използват няколко вида месене:

• Точкова техника.

Разтрийте 17 точки, които са разположени на гърба и врата. Процедурата трябва да се провежда всеки ден в продължение на 17-18 дни. Акупресурен масаж за заекване може да се прави не само за възрастни, но и за юноши, деца от 2-3 години.

• Сегментарна техника.

Въздействието е концентрирано върху мускулите, отговорни за речта. Курсът на лечение е 3 седмици. Терапевтът трябва да използва различни техники: релаксация, триене, месене, вибрации.

Масажът има симптоматични противопоказания. Това е асиметрията на артикулационните органи, кожни обриви, променен цвят на дермата и предразположение към кръвоизлив..

1. Съответствие с речевия режим.

Контролът на речевия режим, тоест дозиране на артикулационното натоварване, помага да се отървете от заекване самостоятелно. Освен това през по-голямата част от деня човек трябва да мълчи..

Ароматните масла имат благоприятен ефект върху нервната система на човека. Има няколко лечения:

• Вдишване на етерични масла.
• Лечебна напитка - прием на билкови чайове.

За успокоителни инфузии, които успокояват нервната система и облекчават психологическия стрес, използвайте: смес от зеле, калина и лимонов сок с мед; отвара от лайка, жълт кантарион, хмел, листа от коприва.

Ако няма време за приготвяне на лекарство, купете Soul Tea в аптеката. В резултат на лечението пациентът е по-малко нервен, не се притеснява по време на речта, спи по-добре.

Практиките на медитация, йога са ефективни методи за премахване на заекването при възрастни. Най-често използваните асани са:

• Бхрамари.
• Триконасана.
• Нукасана.
• Маюрасана.
• Поза лъв, ако причината за заекване се крие в дефект в челюстта, устната кухина.

Всички горепосочени упражнения за медитация се основават на релаксация и балансиране. За да постигнат положителен резултат, те трябва да се практикуват дълго и често..

1. Упражнения пред огледалото.

ТВ говорителите знаят как да се отърват от заекването. Те изучават текста, който ще бъде изговарян на камерата бързо и без колебание. Всички заекващи хора трябва да правят същото. Техниката за репетиция пред огледало е следната:

• Човек научава поезия, кратки прозаични текстове, песни.
• Застава пред огледалото и рецитира запомнената информация, гледа се, контролира всички движения на тялото, артикулационен апарат.
• Освен това се разработват трикове с глас и реч. Трябва да говорите текста с писклив глас, тихо силно, с бас, бързо, бавно. В резултат на тази „лудория“ започват да работят всички мускулни групи на лицето, ларинкса.

По същия начин, пред огледалото, запомняйки движенията на устните, бузите, езика, можете да извършвате артикулационна гимнастика. Комплектът от упражнения за деца и възрастни е еднакъв. Това е хапане, разтягане, разпространение на езика, издърпване на устните в тръба и широка усмивка. Гимнастиката и репетицията пред огледалото имат положителен ефект върху работата на мускулите на речевия апарат, облекчават стреса и успокояват трениращия.

Ако причината за заекването е психологическа травма, получена в детството, тогава корекцията при възрастни е най-добре да се направи с хипноза. Можете да организирате процедурата у дома с помощта на специалист.

Следните упражнения помагат да се отървете от заекване сами:

• Трябва да запомните всички негативни мисли, които възникват по време на речта поради страх от препъване отново, да изпитате дискомфорт от спазъм на артикулационни мускули.
• Направете списък с емоциите си.
• Опитайте се да разберете защо се страхувате от речта.
• След това трябва да запомните чувствата, които се усещат в тялото в момента на заекване. Някой се свива вътре, някой започва да боли в стомаха, челюстта, главата. Препоръчително е да запишете всички усещания на лист хартия. Именно те трябва да бъдат елиминирани по време на хипнотичната сесия..

Премахнете негативните мисли и чувства с хипноза, както следва:

• Те си спомнят момента, в който тези емоции се появяват за първи път. Това е най-трудният етап от работата с подсъзнанието..
• Те принуждават човек да гледа на ситуацията на стрес, страх в детството с други очи, от гледна точка на личността на възрастен.
• Освен това отношението към нарушението на речта се променя. Тоест човек трябва да спре да се страхува да изглежда различен от всички, което означава, че ще се отпусне в момента на говорене.

Хипнотичен работен план за премахване на заекването е както следва:

1. Пациентът е потопен в хипноза.
2. Човекът се връща към стресовата ситуация, която е причинила заекването.
3. Постепенно изваждаме от подсъзнанието спомените за това, кога за първи път се появи негативната емоция, свързана с момента на речта.
4. Налице е преосмисляне на негативния опит на монолога. В резултат негативните емоции трябва да изчезнат, да се възприемат като грешни. Човек разбира, че подобна реакция на случващото се е недоразумение, трябва да се коригира..
5. Повторно преживяване на всички последващи събития. В този момент човек прави изводи, намира решение на проблема в себе си. Той живее живота си от първата стресова ситуация до наши дни, но с нова визия за проблема.
6. Проверка на резултата. Пациентът, потънал в хипнотичен сън, е помолен да говори по телефона, да разкаже история, анекдот. Човек трябва да опише чувствата си по време на речта. В идеалния случай вече няма да възникнат негативни емоции, страх, вълнение.

Когато емоционалното състояние се възстанови, се провежда речево обучение. По същество става дума за това да се научите да говорите отново. Пациентът трябва да се включи в дихателни упражнения, масаж, мускулна релаксация, техники за контрол на говора. Ще трябва да учите задълбочено. Основното нещо е да не позволявате на негативните чувства да се върнат. Човек трябва да прогони страха, несигурността, чувството за малоценност.

За да лекувате заекването с хипноза, е важно да разберете, че проблемът не е физическото увреждане, а емоциите. И е необходимо да се премахне негативността напълно, тоест да се извършват многократни сесии на потапяне в сън, докато те наистина изчезнат напълно.

1. Компютърни технологии.

Съвременните технологии позволяват на човек да се отърве от заекването у дома. Поразителен пример за такива методи за лечение на логоневроза е компютърната програма Breathmaker..

Пациентът си слага слушалки, взема микрофон, сяда на компютър. На екрана се появяват надписи, изречения, които болен човек трябва да произнесе в микрофон. Компютърът записва речта на заекващия и го коригира и след това го подава в слушалките за слушане. В процеса на лечение човешката нервна система асимилира правилния ритъм и образ на речта.

1. Метод на Арутюнян.

Авторският метод се основава на синхронизирането на речта с работата на пръстите на водещата ръка. Човек се научава да премахва артикулационните спазми, да ги контролира. Обучената ръка се превръща в памет, по-късно тя автоматично контролира ритъма на речта. Курсът на лечение е дълъг: 5 периода от 7 дни с кратки почивки.

Общоизвестно е, че заекващите пеят почти без забавяне в речта. Корелацията на дефекта се постига чрез продължителността на сричките. С помощта на единично или хорово пеене леките форми на заекване бързо се елиминират, с умерена тежест ефективността ще бъде 50%.

Съвременната логопедия, неврологията дава много съвети как да се отървете от заекването, без да приемате хапчета. Но справянето с този често срещан проблем веднъж завинаги няма да работи бързо. Това е труден процес, който може да отнеме от няколко месеца до една година. Но резултатът няма да ви накара да чакате, ако човек определено иска да постигне целта си.

В резултат на което хората заекват?

Заекването при възрастни или деца е речево разстройство, което се проявява под формата на повтарящи се срички, букви, изрази, контракции на срички. По време на разговор човек се спъва, спира, притеснява, „поглъща“ думи, темпото на речта е нарушено. Има няколко отговора на въпроса „защо хората заекват“.

Причини за заекване

Заекването е психологическо и физическо разстройство. Медицинското наименование на този речев проблем е логоневроза, изучава се както от медицински специалисти, така и от психолози, групирайки го в групи.

Биологични предпоставки (наследственост)

Отбелязва се, че ако майката или бащата са страдали от заекване, тогава шансът за развитие на логоневроза от ранно детство при дете се увеличава. Също така, това нарушение на речта може да се предава през поколение, ако предците са имали леки или сложни стадии на патология.

Физиология

В повечето случаи соматичните влияния:

• мозъкът е функционално засегнат;
• имаше наранявания на главата, докато беше в утробата;
• прехвърлено инфекциозно заболяване;
• разстройство на вегетативната нервна система и др..

Освен това заекването се провокира от общо физическо или нервно изтощение, отслабване на имунната система, дефекти във формирането на речевия апарат, недостатъчно развитие на двигателните умения и др..

Социално влияние

Социалният фактор, засягащ човек, притеснява и променя общото вътрешно и външно състояние. Децата страдат от нарушения във функционирането на речевия апарат поради проблеми с комуникацията:

• кавги и недоразумения в семейството;
• някои аспекти на възпитанието не са дадени;
• не намират общ език с връстници.

Психология

Децата и възрастните са податливи на психологически фактори, които в бъдеще влияят на общуването с другите. Логоневрозата може да се развие поради:

• психологическа травма;
• остри емоционални преживявания (те могат да бъдат както положителни, така и отрицателни);
• силна уплаха;
• психологическо преумора;
• изчерпване на информацията;
• стресови ситуации и др..

Тези фактори зависят от човека; не всички житейски обстоятелства могат да доведат до разстройства и проблеми. Ако правилно приоритизирате, справите се с психологически бариери, тогава речевите разстройства най-вероятно ще бъдат избегнати.

Склонните към заекване често се оттеглят, което ги затруднява да коригират и възстановят правилните речеви умения. Логоневрозата, възникнала по психологически причини, се лекува по-бързо и лесно.

Първо се разглеждат предпоставките за появата на проблема и след това се предписва цялостен метод на лечение. Логоневрозата трябва не само да се елиминира физиологично, но и психологическите причини за заекването да бъдат премахнати, така че в бъдеще да не допринасят отново за развитието на патологията.

Статистика

Логоневрозата се счита за проблем, който възниква по-често в детска възраст, отколкото в зряла възраст. Според статистиката по света около един до три процента от децата страдат от заекване. Тези статистически данни варират в зависимост от населеното място, възрастта и темперамента на националността..

В същото време момчетата са четири пъти по-склонни да развият заекване, отколкото момичетата. Мнозина не знаят какво е логоневрозата и дали я имат, тъй като патологията може да се прояви в облекчена форма.

Доказано е, че заекването при възрастни, което те страдат именно от детството, е много по-често при хора, израснали в домове за сираци и интернати. Очевидно е, че ранната раздяла с родителите и неблагоприятният социален климат влияят върху по-нататъшното психологическо състояние и развитие на човека..

Също така хората, живеещи в села и градове, са по-малко склонни към речеви дефекти, отколкото тези, живеещи в мегаполис. Свързва се със спокойна обстановка. Възрастните със заекване представляват само 1% от населението, което показва успешното лечение на тази патология.

Братята и сестрите приемат това разстройство в 18% от случаите. Освен това при двуяйчните близнаци заекването се среща при 32%, а при еднояйчните близнаци - при 77%..

Фази на развитие на патологията

Фаза I

Заекването с малки епизоди, скъсяване на периода на плавна редовност на речта. Характеризира се със следните симптоми:

1. Трудност при произношението в началото на думата и при конструирането на изречение.
2. Препъването на речта възниква при произношението на кратки части на речта, съюзи и частици.
3. Заекването възниква в резултат на „комуникационен натиск“ (вълнение, човек бърза да каже нещо и т.н.).
4. Фобия на речта не се наблюдава.

Фаза II

1. Появява се хронична форма на патология.
2. Затруднено произношение, когато се говори бързо и в трудни комбинации от думи.
3. Информираност за дефект на речта, но това все още не пречи на нормалната комуникация.

Фаза III

1. Изричен конвулсивен синдром. Но човекът все още не възприема това като проблем..
2. Някои звуци, срички не могат да се произнасят.
3. Инхибиране на речта, тъй като опитите започват да заменят някои думи с други, по-малко проблематично.

IV фаза

1. Заекването се превръща в голям личен проблем. Човек разбира, че има сериозни речеви нарушения и избягва контакти, трудни ситуации, в които се изисква комуникация. Ако на по-ранните етапи думите и изразите понякога се променят, сега това се случва през цялото време..
2. Предвиждане - човек чака своите речеви грешки.
3. Хроничен проблем с произношението. Развиване на страх от общуване.

Видове заекване

Разделението се отнася до конвулсивни форми, клинични прояви и хода на патологията.

Конвулсивните форми на заекване при възрастни и деца имат следните подразделения:

• Клоничната форма е краткотрайна конвулсия, редуваща се с втората, която води до неволни повторения на фрази и букви.
• Тонична форма - продължителна или краткосрочна мускулна контракция. В резултат на това човек дълго време не произнася нито една дума..
• Смесено заекване в паралелна клонична и тонична форма.

В допълнение, в допълнение към функционалността на речевия апарат, мимиката страда: тя може да бъде придружена от конвулсии на лицевите мускули и части на крайниците..

Заекващ поток

1. Дългосрочно - когато дефектът се проявява непрекъснато с всички думи и във всяка ситуация.
2. Периодично - някои психологически ситуации провокират заекване (вълнение, радост).
3. Рецидив - след лечение проблемът се появява след известно време. Няма значение дали човек е напълно или частично излекуван.

Клинична форма на заекване

Логоневрозата се проявява в две клинични форми: невротична и подобна на невроза. Всеки от тях има своя собствена кауза с развиващ се механизъм.

Невротично заекване

Заекването при възрастни и деца не е предизвикано от наранявания при раждане или след раждането. Това не са физически нарушения в мозъчната кора. Тази форма на разстройство включва описаните по-горе психологически и социални фактори. При този тип патология пациентът е по-лесен за лечение, отколкото при подобна на невроза форма. С проблема се занимава предимно психолог. Възрастните са по-често податливи на хроничната форма на тази патология..

Характеристики на човек с невротично заекване:

• Човек с заекване се вижда веднага: той е мълчалив, уплашен и развълнуван, измисля безпокойство, често е обиден, раздразнен, той е отдръпнат, неговите далечни страхове пречат на живота. Те са меланхолични.
• Такъв пациент няма физически отклонения в развитието..

Неврозна форма

Проявява се неочаквано, най-често в историята на заболяването има проблеми с раждането. Например майката е имала трудна бременност: усложнения, родова травма. В резултат на нарушение на мозъка и централната нервна система лечението отнема повече време и не винаги се дава 100% гаранция за възстановяване..

Често всяка от частите на речевия апарат е обект на тежки припадъци. Когато говорят, хората могат да придружават речта си с остри кимания на главата, потрепване на ръцете и свиване на лицевите мускули. Всичко това се случва неволно.

Човек се уморява след продължителна комуникация, следователно такива хора са по-мълчаливи. В допълнение към изтощение, пациентът се оплаква от лоша памет, ориентация в пространството и времето..

Необходимо е да се справите със специалист по изчерпателен начин, като приемате специални лекарства. Продължителната процедура за възстановяване може да отнеме няколко години.

Как се развива заекването

Този процес не е напълно проучен, в момента има версия. В зависимост от предпоставките за нарушения на функцията на речевия апарат се засяга центърът на Broca (вокалният център, отговорен за работата на мускулите и връзките, участващи в речта). В резултат на превъзбуждане на центъра на Брока, скоростта на работата му се увеличава. Функционирането на така наречения речев кръг (центърът на Broca, районът на Wernicke и асоциативният център) е нарушено.

Това причинява конвулсивен ефект (език, устни, меко небце и други). Човек развива заекване поради нарушени координирани функции на гласовия апарат при възпроизвеждане на думи, срички и фрази, които причиняват конвулсии. Спазмът започва в една от частите на речевия апарат.

Ако центърът на Broca е силно превъзбуден, това се отразява в областите на мозъка, които са наблизо. В резултат на това неволни движения и крампи на крайниците и т.н..

Интересно е, че нервните импулси с възбудена нервна система и съгласни звуци (особено тъпи) са сходни по честота. Следователно заекването се случва главно на съгласни и е изключително рядко при гласните..

Специалисти

Лечението при заекване при деца и възрастни е подобно. В зависимост от дефиницията на причината за проявата на речев дефект се назначава лекуващ лекар. Има няколко от тях, понякога двама или повече специалисти се включват в един пациент..

• Невропатолог и психиатър - предписват лекарства за решаване на проблема със заекването.
• Психотерапевтът предписва психотерапия в зависимост от характеристиките на човека: хипнотизация, обучение.
• Психологът изучава психосоматиката и човешката личност. Първо, пациентът се отстранява от психологическата бариера. Той е обучен да бъде в обществото и да взема решения в стресови ситуации..

Логопед е този, който коригира речта паралелно с помощта на друг специалист. Помага за подобряване на речта, използване на дихателни упражнения, произнасяне на букви и звуци.

Целта на терапията му не е да коригира неправилното произношение, а да му помогне да осъзнае, че думите могат лесно да бъдат вградени в изречение, независимо от патологията. Пациентът намалява страха си от заекване.

Акупунктурист работи за подобряване на кръвообращението. Използваните сесии са отговорни за определен орган, като цяло техниката помага при леки етапи на заекване.
Заекването е доста рядко явление, може да се коригира дълго време. Ако започнете да се борите с патологията навреме и диагностицирате правилния фактор за развитието на проблема, тогава шансовете да се отървете от това речево разстройство се увеличават драстично.

Как да се отървете от заекването, когато се притеснявате.

Прочети това:
Нищо не може да ме вземе, нищо не може да ме изплаши. Винаги мога да измервам речевите си усилия и да говоря с десет пъти по-малко усилия, сто пъти по-малко. Ако ситуацията е трудна, мога да направя още по-малко речеви усилия и мога да очертая почти всякакви граници на безопасност. И от тук идва увереността ми, че наистина мога да кажа съвсем лесно, абсолютно свободно. Мога да получа почти всяка граница на безопасност, всяка граница на безопасност при добро произношение, лесно произношение. И затова, разбира се, нищо не може да ме уплаши. Упорито се уча да говоря с която и да е част от нормалните усилия - 1/10, 1/100, 1/1000. И мога да измервам речевите си усилия със средата, в която трябва да говоря. И за всяка ситуация, и за всяка житейска ситуация, мога да получа всякакви граници на безопасност, които искам, граница на безопасност, светлина, абсолютно леко произношение. Ето защо винаги говоря смело и уверено. И отивам на разговор във всяка обстановка, с всеки човек смело и уверено. Ето защо съм безкрайно убеден, че винаги мога да кажа добре, мога да кажа лесно, лесно, абсолютно свободно. Ето защо не се притеснявам. Други хора, дори с нормална реч при нормални условия, започват да заекват на изпити или в някаква друга трудна обстановка, защото не знаят как да мерят усилията си, но аз мога. И така, имам още по-голяма граница на сигурност, още по-голяма степен на безопасност за добро лесно произношение, в сравнение с обикновените здрави хора. И още повече, аз съм непоклатимо убеден, че винаги мога да кажа лесно, лесно, абсолютно свободно. Твърдо знам това като реален факт. Всъщност винаги мога да кажа лесно, лесно, абсолютно свободно. Ето защо отивам на устна комуникация смело и уверено, във всяка обстановка, с всякакви непознати.
Умея безкрайно, почти безкрайно да контролирам степента на речевите си усилия. И мога да говоря с почти всяка степен на речево усилие, с всякаква степен на речево напрежение. По този начин мога да създам почти всякакви граници на безопасност, всякакви граници на безопасност, абсолютно леко, абсолютно безплатно произношение. Ето защо отивам на словесен контакт с хората смело и уверено. Винаги говоря безкрайно смело, безкрайно уверен, че винаги ще кажа добро-красиво, лесно-лесно, абсолютно безплатно.
Имам добра реч. Имам добра реч. Други хора винаги ме слушат с удоволствие. Всички мои другари знаят, че във всяка трудна ситуация мога да кажа добре. И в часовете в института, на всякакви семинари, винаги говоря смело и уверено. Винаги мога да кажа лесно, лесно, абсолютно свободно. Наистина съм смел човек, твърдо, безкрайно твърдо уверен в себе си. Смея всичко, мога всичко и не се страхувам от нищо. Аз контролирам речта си във всяка среда. Контролирам степента на речевите си усилия.
Сега се опитвам да си представя възможно най-ясно за какво става въпрос.

Имам безкраен контрол върху степента на речевите си усилия. Във всяка трудна ситуация аз безкрайно контролирам степента на речевите си усилия и затова винаги мога да говоря лесно, лесно, абсолютно свободно. Имам млади, здрави нерви. Най-здравите, здрави нерви в главата. Най-здравите и стабилни нерви в областта на главата.
В областта на очите младите нерви са здрави, силни, спокойни. В областта на очите младите нерви са здрави, твърдо спокойни. Очите са здрави, спокойни. Очи - здрави, спокойни. Всички нерви в областта на главата са стабилни и здрави, твърдо спокойни.
Имам силна воля. Аз контролирам себе си. Аз контролирам себе си. Безкрайно контролирам всички дейности на тялото си. Винаги мога да говоря с всякаква степен на речево усилие, с всякаква степен на речево напрежение. С каква степен на реч

Комуникация по телефона

Превод и адаптация на "Използване на телефона" от Фондация заекване.

Много хора - независимо дали заекват или не, се затрудняват да говорят по телефона.

Слушайте някои от телефонните разговори на хора, които не се обаждат: някои отговарят след няколко секунди, други - повтарят много пъти „Ъ-ъ-ъ...“ или „Мммм“. Трети могат да говорят много силно и агресивно, докато правят лица
и размахват ръце. Разговорите по телефона могат да бъдат интензивни и всеки трябва да се научи да се справя с тях..

Ако заеквате и ви е трудно да говорите по телефона, тогава нашите съвети могат да ви помогнат..

Процесът на телефонна комуникация може да бъде разделен на три етапа: подготовка за разговор, разговор по телефона и оценка на резултатите.

Подготовка за разговор

Уверете се, че знаете точно защо се обаждате. Запишете ключовите моменти на лист хартия и го дръжте пред себе си, когато говорите по телефона.

Преди да направите сериозно телефонно обаждане, опитайте първо да се обадите на приятел или роднина. Това ще ви помогне да се отпуснете..

Ако трябва да осъществите няколко разговора, подредете ги във възходящ ред: от най-прости до най-трудни. Не отлагайте важно телефонно обаждане. Това ще увеличи напрежението и вълнението..

Говори по телефона

Често е трудно директно да се обадите на конкретен човек. Ако операторът ви отговори, кое би ви било по-лесно да кажете: вътрешен номер, име на човек или офис? Имайте предвид няколко отговора.

Ако заеквате, заеквайте открито и се опитайте да говорите бавно..

Не се притеснявайте от дълги паузи; те се срещат във всеки разговор.

Концентрирайте се върху КАКВО казвате и се опитайте да не мислите за заекване.

Независимо дали заеквате или не, вашата основна цел е комуникацията. Обърнете внимание на приемствеността на вашата реч.
Много заекващи забравят за непрекъснатостта на речта и се спъват. Насладете се на плавна реч.

Правете други телефонни разговори - ударете, докато ютията е гореща. Увереността се ражда в непрекъснат поток на речта, а увереността поражда гладка реч.

Полезно е да се погледнете в огледалото по време на телефонно обаждане - по този начин можете да идентифицирате напрежението на мускулите на лицето или други части на тялото.

Ако сте се справили с трудно обаждане и имате чувството, че сте говорили добре, похвали се и си спомни приятното усещане за успешна комуникация..

Оценка на резултата

Всеки, независимо дали заеква или не, може да се чувства принуден, когато говори по телефона..

Ако смятате, че определен телефонен разговор е бил стресиращ и сте заеквали повече от обикновено, опитайте се да забравите за него. Поддържайте позитивно отношение.

Не забравяйте, че ще има и други ситуации на общуване, в които ще заеквате по-малко..

Ако имате възможност, запишете телефонните си разговори, слушайте ги, подчертайте трудните моменти в речта си, скоростта на речта, която утежнява колебанието.

Използването на подобна стратегия за известно време ще ви помогне да разберете по-добре проблемите на собствената си реч и да приложите знанията и уменията, придобити в нови телефонни разговори..

Входящи обаждания

Това е област на дейност, която е по-трудна за вас за контрол. Въпреки това и тук можете да отидете по пътя да се освободите от напрежението, което може би изпитвате. Винаги отговаряйте на обаждания в свободното си време. Не тичай към телефона.

Подгответе ключова дума - най-лесната за вас в момента: номер на удължаване, името на вашата организация, дори само вашето име. Ако някой ви се обади пред другите, съсредоточете се върху разговора..

Разберете, че непознати могат да видят и чуят колебанието ви, но не позволявайте присъствието им да ви разсейва от телефонния разговор.

Не се страхувайте от мълчанието в началото на разговор, ако се опитвате да кажете първата дума.

Някои хора са склонни да отговарят на телефонни обаждания и след това да не казват нищо: защото приключват разговор с колега или защото вдигат телефона на някой друг и чакат човекът да се върне на мястото си.

Общи препоръки

1. Практиката ще ви помогне да се чувствате по-уверени в използването на телефона си..

2. Страхът от телефона трябва да бъде преодолян. Говорете за това, което ви кара да се страхувате и какво можете да направите по въпроса.

3. Опитайте се да разберете в кои ситуации избягвате телефонни разговори и постепенно започнете да работите по тях. Възползвайте се максимално от стационарния си телефон за практика.

4. Обадете се, не пишете съобщения или писма.

5. В ежедневието се опитайте да бъдете човекът, който винаги отговаря на телефона..

6. Открито признайте, че заеквате. Това може да бъде много трудно, ако цял живот сте избягвали да говорите за това. Говорете за заекване по-често. Много хора съобщават за намаляване на тревожността и страха, когато обсъждат заекването.

7. Наблюдавайте хората, които говорят по телефона: обърнете внимание на липсата на плавност и колебание по време на телефонни разговори.

8. Нека хората да знаят, че заеквате, възползвайте се от това. В този случай те ще бъдат подготвени периодично да чуват мълчание..

9. И накрая, практика, практика, практика. Не позволявайте на модерното парче пластмаса да вземе връх..

10. Много по-добре е да се обаждате и да заеквате, отколкото изобщо да не говорите по телефона..

Авторът на превода и адаптацията на статията - Шамардина Анастасия - логопед-дефектолог