Често е трудно да се разбере, че човек наистина е психопат. Това обикновено е името на хора с асоциални или нарцистични разстройства, склонни към истерия. Това е особено трудно за онези жени, чиито съпрузи са. Не само той самият страда от ненормалното поведение на психопат, но и всички, които го заобикалят. Не е толкова страшно, ако такъв човек е колега по работа. Ситуацията е много по-сложна, ако жената е омъжена за истински психопат. В този случай тя ще трябва да изпита много мъка или да се научи да се адаптира към този човек, да го приеме такъв, какъвто е, непрекъснато да предсказва истериките му и да се опита да ги заобиколи. Психолозите съветват такива жени да свалят розовите си очила възможно най-рано и наистина да разгледат възможните перспективи, за да не страдат до края на живота си..

• 1 Какво е психопатия
• 2 Причини за психопатия
• 3 знака
• 4 Как да се държи жена с психопатичен съпруг
• 5 Препоръки на психолози
• 6 Лечение

Психопатията се отнася до характерологична патология, която не е характерна за психически здрав човек. Поведението на психопата не отговаря на общоприетите човешки норми. Такъв човек има свой стил на поведение и начин на мислене. Напълно му липсват съчувствие, незаинтересованост, съжаление и съпричастност. Ако психопатът има добра интелигентност, той е в състояние перфектно да имитира високи чувства, манипулирайки близките си в своя полза..

Здравата психика е едно от най-важните условия за щастливото съществуване както на самия човек, така и на хората около него. Ако е напълно възможно да се биете с различни комплекси, черти на характера и психологическа травма, тогава трябва да се обърне специално внимание на симптомите на психопатия. Такъв съпруг често е не само много неприятен в общуването, но и обществено опасен..

Невъзможно е да се определи основната причина за психопатия при мъжете, тъй като тя до момента не е напълно проучена. Всъщност тази патология е многофакторна, но винаги има първоначален фактор, който засяга чертите на характера повече от другите. Основните му характеристики или тяхната патология са заложени в гените, както и в цвета на кожата, формата на очите и т.н. И въпреки факта, че всеки човек се променя през целия живот, повечето черти на характера се залагат на етапа на вътрематочното съществуване.

Основните причини за появата на психопатия са вродени и всеки човек се ражда със свой характер или своя патология. Значителна роля тук се отрежда на определени негативни ситуации, които допринасят за асоциалното поведение на личността:

• детето е отгледано в сиропиталище или възрастен е извършил престъпление и е попаднало в затвора;
• лоша екология;
• наследственост: ако някой от родителите страда от психопатия, има голям риск децата да страдат и от нея;
• инфекциозни заболявания (менингит, енцефалит), мозъчен тумор, механична травма на главата;
• отравяне с алкохол, отрова или наркотици, радиация.

Всичко това допринася за появата на патологични и абсолютно необратими промени в мозъчната кора и цялата нервна система..

Психопатията възниква от свръхразвитието на специфични черти от характера на човека и недоразвитието на другите, не по-малко важно. Човек може да има силно развит егоцентризъм, агресия и абсолютно никакъв контрол върху поведението и съпричастността си. Тази патология започва да се развива в ранна възраст и придружава човека до края на живота. В повечето случаи човек не е в състояние да се справи сам с това състояние и се нуждае от помощта на специалист.

Според статистиката психопатията е по-често при мъжете, отколкото при жените. Нещо повече, такъв човек може да бъде доста успешен и да заема висока позиция. Но това е рядко и повечето психопати са асоциални. Родителството и околната среда са важни за появата на психопатия.

Има определени поведенчески признаци, които могат да се използват за идентифициране на психопат. Неприемането на общи правила за поведение на такива хора е стандарт. Напълно им липсва способността да създават приятелства и да установяват комуникация. Психопатите имат следните личностни черти:

1. 1. Невъздържаност, неспособност за адаптиране в обществото, склонност към кавги със семейството и колегите, основаващи се само на собствено внушение, склонност към преувеличаване и разкрасяване на ситуациите.
2. 2. Пълно безразличие към чувствата дори на най-близките хора, чести прояви на агресия и насилие в собствена полза и пренебрегване на общоприетите морални норми.
3. 3. Липса на чувство за вина и анализ на извършеното нарушение.
4. 4. Егоизъм - за психопата е важно винаги да бъде в центъра на вниманието. Той има силно желание да бъде лидер..
5. 5. Страхливост и предателство. Ако психопатът не е изпълнил нито една важна задача, той бързо ще слезе със скандал..
6. 6. Неспособност за установяване на социални отношения и липсата на дългосрочни приятелства, както и дълги любовни връзки.
7. 7. Безсъние.
8. 8. Недоволство.
9. 9. Постоянна промяна в дейността и стереотипи на мислене, много недовършени дела.
10. 10. Жажда за лъжа и обвиняване на събеседника в лъжа, дори и при дребни конфликти.
11. 11. Резки изблици на ярост, ревност без причина.
12. 12. Склонност към сексуална перверзия.
13. 13. Постоянна смяна на маските на характера и ясна игра на чувствата на близките.
14. 14. Нестандартно мислене и липса на разбиране за опасност, любов към екстремността.

Психопатите често са привлекателни, очарователни и интелигентни..

Психолозите нямат точен отговор на въпроса: психопатията патология ли е или е просто черта на характера. Най-вероятно това е границата между здравословно и болезнено състояние на ума. Психопатите не се отличават със слаби умове и бързо се реализират професионално. Тактиката им на поведение в обществото е обмислена до най-малкия детайл, така че е много трудно да разпознаете психопат с кратка комуникация. Жената, която се е омъжила за такъв мъж, вижда истинското му лице твърде късно. Това е домашен тиранин и насилието над семейството му е норма за него, която не може да бъде изкоренена..

Играта върху чувствата на жена ви е норма за психопата. Раздялата с такъв човек не е лесна: той винаги красиво иска прошка, гледа право в очите, като добър актьор, или започва да заплашва. Гледането на изплашена съпруга е истинско удоволствие за него. Важно е да запомните, че в напрегнати моменти не можете да плачете и да се оправдавате, а още повече - да обиждате своя психопатичен съпруг. Жената трябва да разбере как да се държи с такъв съпруг, в зависимост от това към кой тип психопат принадлежи:

1. 1. Параноичният съпруг се отличава със склонност към конфликт, егоизъм и активност в защита на собствените си интереси. Ако той се интересува от нещо, това е важно за всички, а ако някой не се интересува, този човек става враг номер едно за него. Изключително трудно е да живееш с такъв съпруг. Той трябва редовно да бъде похвалян и всичките му интереси да се поставят на олтара на неговите безценни идеи. Винаги около него ще има много хора, с които той забранява на жена си да общува (свекърва, роднини). Параноикът иска да възпитава децата по свой собствен начин: той ги кара да се събудят рано, да ги заведе в музикално училище или спортна секция, забранява комуникацията с връстници. Важно е да запомните, че такъв мъж е много ревнив, той вижда във всеки мъж потенциален любовник на жена си. Повечето жени не издържат на такъв живот и решават да се разделят с параноиците. Но това не ги спасява от проблеми: от този момент нататък жената става враг за него и той започва да й отмъщава (не позволява да се види с детето, лишава пари или жилище).
2. 2. Социопатичният съпруг има диссоциално разстройство на личността. Отличава се с неморално поведение и нежелание да се ограничава по някакъв начин. Характерни черти на социопата: безпокойство, инат, измама и импулсивност. Такъв мъж непрекъснато търси конфликти, трепети, влиза в различни приключения и е склонен към насилие. Повечето социопати употребяват наркотици, залагат и злоупотребяват с алкохол и попадат в затвора. Известно е, че момичетата обичат „лошите момчета“, поради което социопатичните мъже рядко са самотни. Просто не възлагайте големи надежди, че такъв съпруг ще се промени и ще се превърне в прекрасен семеен мъж. И ако една жена не иска постоянно да се тревожи или да го чака от затвора, тя трябва да прекрати такава връзка и да намери себе си достоен мъж.
3. 3. Истеричният съпруг с всички сили се опитва да привлече вниманието към себе си. Винаги е красиво облечен и постоянно се грижи за себе си. По време на ученическите си години той участва активно в обществения живот: свири в представления, в KVN, пее и танцува. Такъв мъж се отличава с театралност в поведението и желанието да угоди на всички жени. Съпругата на истерика трябва да бъде готова постоянно да се възхищава на съпруга си и да се примирява с факта, че той ще търси възхищението на други хора. Невъзможно е да се съгласите с него при решаването на сериозни проблеми, тъй като той ще изнудва и ще започне да демонстрира опитите си да се самоубие.
4. 4. Съпругът шизоид е труден за комуникация. Абсолютно не му пука за чуждото мнение, студено е емоционално и често дори не разбира за какво е възможно да се говори с жени. Шизоидният мъж не е приятел с никого, най-много той има само един приятел. Някои жени се съгласяват да се женят за такива мъже. Поради невъзможността да се установи контакт с противоположния пол, шизоидният съпруг няма да изневерява на жена си. Освен това той не се интересува от срещи с приятели, посещение на сауна, спортни клубове и риболов. Хоби за цял живот за него е четенето или колекционирането. Изглежда, че всичко не е толкова лошо, но съпругата не трябва да разчита на подкрепата на шизоида по въпросите на икономията, съпричастността и дори съвместното отдих. Такъв човек живее в собствения си свят и не иска да разбира чувствата на другите хора. Всяка комуникация просто му тежи. Жената трябва да разбере, че ще трябва да съществува със своя шизоиден съпруг в различни светове.
5. 5. Съпругът астеник страда от пристрастяващо разстройство на личността. Отличава се с нерешителност и саможертва. Прекаленото старание е придружено от лошо представяне. Астеник с всички сили се опитва да избегне физически и психологически стрес. Такъв мъж е силно зависим от жените, които трябва да вземат всички решения сами. Съпругът астеник не се нуждае от втора половина, а от майка, която ще направи всичко за него. Той е в състояние да даде на съпругата си любов и взаимно разбирателство, ще я идеализира и ще й се подчини. Астениците не изневеряват на съпругите си. Ако жената се нуждае от мъж с кокошка, тогава човек с пристрастяващо разстройство на личността е идеален. Само не се надявайте, че някога ще стане глава на семейството..

Психопатичният съпруг кара всички около него да страдат - жена си, децата и роднините си. Решението да се отървете от тази нездравословна връзка трябва да бъде окончателно. В противен случай жената ще получи още повече с нови скандали: психопатът ще се опита да отмъсти, да атакува с още по-голяма горчивина, да нанесе психологическа травма на жена си и децата си, като по този начин повиши самочувствието му.

Раздялата с мъж-психопат е най-разумното решение, колкото и жестоко да изглежда. Това трябва да се приема като минимална загуба. В края на краищата психопатът си оправя пътя само когато емоционално унищожи жертвата си. Следователно е необходимо да се научите как да се държите правилно с него:

1. 1. С всякакви психологически атаки от страна на съпруга ви започнете да се държите на разстояние от него: преструвайте се, че сте много заети.
2. 2. Когато прекратявате връзка, трябва да бъдете особено внимателни, тъй като внезапната раздяла може да предизвика пристъп на ярост у психопата, който често завършва с насилие. Идеалното решение е да се обадите или да изпратите имейл на съпруга си..
3. 3. Трябва да кажете на семейството и приятелите си за това, така че те да са наясно с проблема. Добре е, ако са постоянно през цялото време. Трябва да създадете група за подкрепа за себе си.
4. 4. Не бива да се обвинявате, защото това не просто оставя човек, но и спасявате себе си и близките си от опасност. Психопатите имат силен чар и винаги знаят какво искат: по всички измамни начини да подчинят съпругата си напълно и без следа.
5. 5. Трябва да се доверите на интуицията си и да се вслушате в страха си, защото това е защитна реакция, която може да спаси човек от всяка заплаха. Обърнете внимание дали връзката създава усещане за постоянен риск. Важно е да запомните, че всяка здравословна връзка никога не предизвиква чувство на страх и не е нужно да спорите със собствения си ум..
6. 6. Опитайте се да бъдете скептични към поведението на психопатичен съпруг: неговите лъжи и манипулации на близки. Не трябва да вярвате на нищо, което чувате или виждате. Няма да е излишно да проверите източника на получената от него информация, за да анализирате нейната надеждност. Това може да стане с помощта на приятели или интернет. Психопатите постоянно лъжат, без да изпитват и най-малък срам..

Винаги трябва да сте нащрек, тъй като психопатичният съпруг има постоянна нужда да контролира другите. В семейния живот той иска да бъде основният и за това използва както своя чар, така и сплашване и дори насилие. В надпреварата за власт психопатът се фокусира върху победата, независимо от цената. Трябва да сте готови да се борите за правата си и да рискувате сериозни психологически и физически травми. В такава ситуация не трябва да влизате в контакт с него, а да измислите друг метод, който да му даде да разбере, че никой не иска да играе по неговите правила. Необходимо е да стане ясно на съпруга, че поведението му води до определени последици.

За диагностициране на психопатия се използва електроенцефалография - изследване на дейността на мозъка и се извършват тестове. Болестта изисква лечение само когато патологичните характеристики са силно проявени, което води до заплаха за живота не само на роднините на пациента, но и за него самия.

Днешното лечение на психопатия включва:

• провеждане на автотренинг и хипноза;
• употребата на психотропни лекарства;
• прием на антидепресанти (Prozac) и транквиланти;
• антипсихотици (аминазин) за лечение на истерична психопатия;
• халоперидол за потискане на агресията и гнева;
• за безсъние се предписват невролептици със седативен ефект (хлорпротиксен);
• асоциалните психопати се предписват Sonapax и Neuleptil;
• астеници - стимуланти или природни средства.

За всяка форма на патология допълнително се предписват имуномодулатори, антиоксиданти и мултивитамини. Трябва да се помни, че когато употребяват психотропни лекарства, на пациентите е строго забранено да употребяват алкохол и наркотици, за да избегнат смъртта. Лечението трябва да бъде избрано само от специалист, като се вземе предвид формата на патологията и индивидуалните характеристики на всеки пациент.

Трябва да бъдете много търпеливи, за да можете да защитите себе си и близките си, защото животът с такъв човек изисква постоянно търсене на компромиси. Борбата с психопата и неговите убеждения няма да направи нищо добро. Важно е да се избягват подобни ситуации по всякакъв начин и ако това е невъзможно, просто го игнорирайте..

Психопатия (личностно разстройство)

Когато наричаме човек психопат, често приемаме, че противникът е изключително неуравновесен. Какво е психопатия - ужасна болест или просто определена характеристика на личността на човек?

• Афективни разстройства
• Вегето-съдова дистония (VVD)
• Депресия
• Дистимия
• Психопатия (личностно разстройство)
• Психози
• Шизофрения
• Ендогенна болест

• Психотропни лекарства
• Групова психотерапия и обучение
• Продължителност на лечението
• Рехабилитация след пристрастяване след лечение
• Лечение на пристъпи на паника
• Лечение на психоза

• Ранни симптоми на психични заболявания
• Роднина злоупотребява с алкохол
• Съзависимост
• Самоубийство и суицидно поведение
• Медицински психолог
• Ендогенни заболявания и тяхното лечение

• Зависимости
• Неврология
• Психиатрия
• Психология

По време на съветската епоха широко се използва такъв психиатричен термин като „психопат“.

Изминало е повече от едно десетилетие от онези незапомнени времена, терминът се е утвърдил здраво в руския говорим език. Когато наричаме човек психопат, често приемаме, че противникът е изключително неуравновесен. Какво е психопатия - ужасна болест или просто определена характеристика на личността на човек?

Като начало си струва да се отбележи, че самата дума психопат отдавна не се използва. Терминът "психопатия" отдавна е заменен с по-"толерантен" термин - разстройство на личността.

Има много медицински класификации на психопатиите (личностни разстройства) и те продължават да се променят и до днес. В съвременната класификация на болестите ICD-10 (използвана на практика от лекарите), личностните разстройства се кодират с код F 60.

Разпространението на психопатията сред населението е от 2 до 30% (според различни източници).

Какво е личностно разстройство и как се проявява?

Терминът психопатия е използван за първи път от И. М. Балински през 1886 г..

Общото мнение на много психиатри, което трябва да бъде изразено тук, е, че разстройството на личността (психопатия) не е болест. Това е такава характеристика на характера и личността - "нехармонична психична структура", която усложнява поведението и води до проблеми при взаимодействие с други хора.

Големият руски психиатър П.Б. Дължим на Ганнушкин известната триада при определяне на психопатията, от която специалистите се ръководят и до днес - когато се справяме с личностно разстройство, то винаги ще бъде придружено от три признака: стабилност, цялостност и социална дезадаптация.

Тоест, по същество разстройството на личността се състои в това, че някои черти на характера на даден човек са много изострени спрямо другите му черти. И тези много изострени черти са тотални, тоест те се проявяват във всички сфери от живота на човека (дом, работа, приятели), стабилни, тоест ако са формирани, те остават с човека за цял живот и са придружени и от трудности със социалната адаптация.

Тук си струва да се подчертае фактът, че разстройството на личността е патологично състояние на характера, личностните черти на човека, а не неговите психични функции..

Човек с личностно разстройство изпитва най-големи трудности в процеса на взаимодействие с обществото. За такъв човек е трудно да се разбира в екип, трудно е да установи дългосрочни отношения с противоположния пол, до пълна самота, която такива хора често избират. Трудността обаче се крие и във факта, че човек, страдащ от личностно разстройство, често изобщо не иска да бъде сам, той просто не може да изгради комуникация.

Последици от психопатията

Често проблеми от този вид водят такива хора до злоупотреба с алкохол и психоактивни вещества (по-долу PAS).

Почти всеки човек, който сега страда от синдром на пристрастяване, някога е страдал от личностно разстройство. Неразбирането на механизмите на заобикалящата действителност, страхът да не бъдеш отхвърлен, импулсивност, нежелание да мислиш няколко стъпки напред, дори и в най-простите рамки, често кара човек да употребява психоактивни вещества или алкохол. С помощта на такова „лекарство“ психопатът си тръгва не толкова от реалността, колкото от себе си.

Опитите за самоубийство също са често срещани сред психопатите. И отново по същите причини, които описахме по-горе - страх от света около нас, липса на разбиране на елементарните закони на живота. Това е "простият" начин за решаване на всички проблеми.

Белезите по предмишниците (следи от саморазрязване и самонараняване) са класически и визуален признак на психопатия, според „старите лекари на психиатрите“.

Психопатите (особено тези с преобладаване на емоционални смущения) могат да бъдат склонни към извършване на престъпления.

Как можете да помогнете на някой с личностно разстройство?

На етапа, когато емоционалните колебания достигнат своя връх, разбира се, се изискват лекарства, често от неподвижен тип. Необходимо е да се подреди емоционалният фон, да се възстанови жизнеността на човек.

Освен това, на определен етап от лечението задължително трябва да се присъедини психотерапията. Психотерапевтът е този, който трябва да помогне на човек да се адаптира към обществото, да му помогне да бъде себе си, но в същото време да разкрие своя потенциал по някакъв полезен, необходим начин..

Днес има огромен брой психотерапевтични методи и практики. Тук по-скоро трябва да изберете посоката на психотерапията, която наистина ще помогне и работи, това е по-скоро индивидуален процес.

По един или друг начин, но разстройството на личността, не е истинска болест, понякога води човек до много по-тъжен край, отколкото истинска болест.

Не трябва да пренебрегвате патологичните прояви на характера на човек, можете и трябва да потърсите помощ от специалисти, които ще помогнат, първо, да разграничат заболяването от разстройство на личността, и второ, те ще предложат начини за коригиране на такива патологични характеристики. По този начин вероятно ще бъде възможно да се избегнат много проблеми, но подобно на самия човек ще стане много по-лесно да се живее..

Как да общуваме с психопат?

Психопатията е остаряло име за разстройство на личността.

Психопатиите могат да бъдат много различни: психастеноидни, шизоидни, параноични, истерични, експлозивни, нарцистични и т.н..

Психопатията се характеризира с (триада Ганнушкин-Кербиков):

Психопатите имат зависима личностна структура и нисък праг на фрустрация (толерантност към негативни емоции, стрес) и затова те често злоупотребяват с алкохол и наркотици за облекчаване на стреса. Въпреки че психопатите-хипохондрици, напротив, често могат да бъдат фенове на здравословния начин на живот.

Континуумът на увреждане на психопатите също е различен: до леко увреждане, с което те функционират нормално, до нивото на престъпник, диссоциална личност, отшелник и необщителен човек, чест пациент на психиатрична болница.

В живота често имаме работа с психопати, които не са открито несоциални, но все пак някак са вградени в обществото, просто поради особеностите на личността си, отношенията с тях са противоречиви.

Статията ще се фокусира върху такива психопати, регионални, чийто дефект е повлиян в много отношения от разрушителното възпитание: липса на основно чувство за сигурност, нарушение на привързаността, живот в режим „битка / бягство / замразяване“. Тези условия донякъде изкривяват картината на света на психопата: околната среда се възприема като враждебна, дори и да не е, светът изглежда опасен, тялото на психопата е винаги напрегнато, мобилизирано, за да отблъсне заплахата, липсата на любов в отношенията се компенсира от пристрастявания към алкохол, храна, работа и други, изблици на агресия, изневяра.

По отношение на взаимодействието с обществото, психопатът проектира своя модел на отношения с родителите, главно с майката. Психопатът през целия си живот или доказва нещо на символичната майка, или е във вражда с нея. Доказващият психопат е перфекционист нарцисист, който често има асоциални нагласи и негативизъм към авторитетни фигури.

Ако погледнете в самата сърцевина на личността на психопата, можете да видите травмирано дете, което се нуждае от любов, приемане, постоянно потвърждение на своите заслуги. Действията на околната среда, които психопатът разглежда като неприязън, отхвърляне, потискане, несправедливост, се задействат, провокирайки гняв, изблици на агресия, активиране на примитивни защитни механизми.

Ако психопатът живее в среда, в която има известна стабилност и сигурност, приемане, той често се компенсира и разрушителните прояви от негова страна стават по-малко, особено с възрастта..

Ако обаче средата е стресираща, тогава психопатът няма да може да компенсира и постоянно ще функционира на примитивно ниво (проявява агресия, обезценява, манипулира, наранява се, пие, причинява други неприятности на себе си и на другите).

Тъй като психопатът е дете по душа, той се нуждае от здрав възрастен наблизо, за да „израсне“ психопата до зряло ниво чрез неговия пример. Но намирането на такъв партньор е много трудно. Трябва да е много любящ и заинтересуван от него, стабилен партньор..

По-често психопатът намира същия психопат и още повече отива в унищожение.

В семейната терапия често виждам двойка, при която и двамата имат личностни разстройства, за тях е много трудно да се разберат и приемат, защото те провеждат разговор от позицията на две егоцентрични деца, огледайте се, провокират истерики и битки.

В същото време виждам как психопатът започва да се променя с по-зрял партньор..

Често, когато съпруга се оплаква, че съпругът й е психопат (и обратно), тя самата несъзнателно провокира ярост и насилие от негова страна..

Пример от живота. Съпругата моли съпруга си да поправи ключа. Когато той започва да го разбира, тя пита: "Сигурни ли сте, че можете да се справите?".

Подобно съмнение е достатъчно, за да предизвика гневен изблик на психопат, така че той да изостави започнатото и да го изпрати с три писма. Съпругата обаче не спира на това: "Е, започна! Вие винаги сте толкова неуравновесени, че не можете да кажете нищо...".

Съпругата може да произнесе тази фраза с лека насмешка, обезценяваща. Това поведение може лесно да предизвика по-нататъшно физическо насилие..

Или друг пример. Съпругът не е от рода си и не иска да продължи разговора, но съпругата настоява да разбере връзката, постепенно навивайки себе си и съпруга си все повече и повече. В резултат съпругът вдига ръка към нея или устно я унижава с последващо отмъщение (напива се, прекарва време в компанията на други жени). Това се случва, защото нито партньорът на психопата, а още по-малко той самият не притежава алтернативни стратегии на поведение в такава ситуация..

Разбира се, физическото насилие не е оправдание. Но понякога емоционалното може да бъде много по-болезнено. И в повечето случаи насилието може да бъде избегнато чрез промяна на начина, по който възприемате и реагирате.

По-често психопатът прибягва до психологическо насилие и манипулация. Те са разрушителни, ако другият поема всичко за своя сметка. Но самият факт, че другият се е слял с психопат и не може да отдели емоциите си от неговите, абстрахира се от неговите послания, вече говори за необходимостта от изработване на собствени поведенчески механизми.

Комуникацията с психопат може да бъде конструктивна само когато събеседникът е над ситуацията, в ролята на наблюдател, а не на ангажиран участник, когато той гледа на психопата като на продукт от детството, средата. Само в това състояние на раздяла събеседникът може да поддържа трезвост на ума и емоционално спокойствие, рационално изграждайки собствена линия на поведение.

Никой не трябва да живее с психопат. Реалността обаче е, че мнозина живеят с тях и не винаги психопатът е някакво ужасно чудовище. Често това е и финансово успешен човек със собствени заслуги..

Психотерапията е нещо, което може да улесни живота както на самия психопат, така и да помогне на близките му в изграждането на продуктивно взаимодействие с него..

Можете да се свържете с мен по интересуващи въпроси по телефона, Viber, What`sApp или Skype точно тук, на моята страница.

Как да оцелеем и да се възстановим от връзка с психопат

Оцеляването на токсичните взаимоотношения е възможно. За това е важно жертвата да може да възстанови емоционалната стабилност, която е имала преди началото на връзката..

Щастливо изглеждащото семейство може да крие перфектно интегриран психопат, токсичен човек, който в крайна сметка манипулира, паразитира и унищожава партньора си до степен на стрес, депресия, безпокойство и дори склонност към самоубийство..

Този тип връзка се нарича „любовна нула“, тъй като психопатът използва пълноценно жертвата и когато я убие, преминава към следващата. Това е любов, в която няма място за чувства, съчувствие или угризения..

Този тип психопат, определен от д-р Иняки Пинуел като невнимателен хищник с бели ръкавици и домашен психопат, няма нищо общо с убийството или насилствените епизоди. Всъщност той обикновено води съвсем нормален живот, без да се отличава от другите; живот, в който той крие своя хищнически ръб зад обикновена работа или стандартно семейство. Но зад тази маска стои субект с дълбоко усещане за величие, егоцентризъм; субект, който изучава и използва изключително мили, щедри или наивни хора.

Как да оцелеем и да се възстановим от връзка с психопат?

Специалист по този тип взаимоотношения, д-р Иняки Пинуел, уверява, че е много трудно да оцелееш и да се възстановиш от „нулевата любов“, тъй като степента на паразитизъм и манипулация, която психопатът практикува върху жертвата, е толкова голяма, че тя страда и физически, и психологически. Затова най-добре е да потърсите професионална помощ..

В това отношение добър пример за свършена работа, за да се помогне на жертвите да се възстановят от взаимоотношения с токсични хора, са груповите семинари, в които жертвата ще работи за възстановяване на два от най-засегнатите аспекти на връзката: чувства и самочувствие..

По този начин първата фаза на работа с психолози ще се фокусира върху това да накара жертвата да възвърне емоционалната си стабилност. Професионалистите могат да ви помогнат да разберете вида на връзката, която сте имали, и защо връзката е изчерпателна. Освен това ще бъдат дадени препоръки, с помощта на които жертвата може да идентифицира психопати, за да не попадне в други подобни връзки..

В допълнение към опитите да накарат жертвата да възвърне емоционалната си стабилност, психолозите ще работят и за повишаване на самочувствието им. Възприемането на себе си от хора, излезли от такава връзка, е много негативно. Както казахме, „нулевата любов“ е повлияла не само на вашите емоции, но и на вашето физическо възприятие. Жертвата пренебрегва външния си вид и здравето си. Затова експертите поставят различен акцент върху самочувствието, което е от основно значение за емоционалното възстановяване на самата жертва..

Капанът за съпричастност: Практически методи за откриване и защита срещу социопати или психопати. Част 3

В предишната част на тази серия статии описахме няколко примера за това как социопатите работят на практика. Нека сега разгледаме основните методи за защита срещу тях и как можете да се възстановите от разрушителната връзка с тях..

Когато ставаме свидетели на емоционално / физическо насилие на социопатите спрямо други хора, често си затваряме очите. Причината за това е способността на психопатите да изкривяват ситуацията и да ни карат да ги съжаляваме. Никога не бива да се съгласявате да им помагате активно / пасивно да скрият истинската си същност от други хора, независимо дали от съжаление или по някаква друга причина. Ако откриете, че постоянно съжалявате за някой, който причинява на вас или на други емоционална / физическа болка, тогава най-вероятно имате работа със социопат / психопат. Най-доброто нещо, което трябва да направите в тази ситуация е да откажете напълно да играете неговите игри..

Опитвайки се да "надхитри" психопата или да спори с него, вие се спускате до нивото му и по този начин забравяте за самозащитата. Спорът с него само черпи енергия от вас, така че всички дискусии с него трябва да се избягват на всяка цена. По този начин първият начин да се предпазите от психопати е да спрете напълно контакта с него..

Ако вече сте в дългосрочна връзка с психопат и чувствате, че ви е трудно да го изтриете от живота си, тогава е полезно да запомните, че като правите това, няма да нараните чувствата му. Емоционалният репертоар на психопатите е толкова ограничен, че те просто нямат чувства, затова се опитайте да разгледате ситуацията възможно най-безпристрастно..

Ако имате проблеми с членове на семейството или приятели, които не са наясно какво се случва и не разбират защо се опитвате да го избегнете и по този начин ви притискат да „останете във връзката“, да му се противопоставите и да останете верни на своите убеждения.

Ако пълното избягване на психопата е невъзможно (например, ако говорим за работен колега), ограничете доколкото е възможно контакта с него, без да се опитвате да се оправдавате нито на него, нито на други хора.

Важно е да разберете, че не можете да контролирате поведението на други хора, така че не трябва да се обвинявате за неговото поведение. Много по-добре е да се съсредоточите върху собственото си поведение и да продължите със собствения си живот, отколкото да се опитвате да "поправите непоправимото" в психопатите..

Как да се справим с последиците от връзката с психопат

Първата стъпка по пътя към възстановяването е осъзнаването и приемането на случилото се. Ако няма с кого да говорите директно по този въпрос, опитайте да си водите дневник и / или да търсите онлайн групи за самопомощ. Четенето на истории от други жертви на психическо насилие може да разкрие много за вашата собствена ситуация. Споделяйки своя опит с другите, вие не само осъзнавате по-добре собствените си грешки, но и помагате на другите да избягват подобни грешки в бъдеще..

Когато са във връзка с психопат, много от техните жертви изпитват толкова силно чувство на страх и дезориентация, че вече не се доверяват на паметта и инстинктите си. След като напуснат трудна връзка с психопат, много често изпитват непоносими чувства на социална изолация, в основата на които стои срамът, произтичащ от злоупотреба и осъзнаване на собственото им безсилие..

Както д-р Джейн Макгрегър посочва в книгата си „Капанът за съпричастност: Разбиране на асоциалните личности“, срамът е голяма пречка за възстановяването на жертвите на взаимоотношения с психопати. Срамът и прекалената предпазливост ни пречат да споделяме чувствата и преживяванията си с другите, което ни прави пасивни. Ситуацията става още по-отчайваща, ако предишните опити за намиране на разбирателство с други приятели / роднини са били неуспешни. Например много деца, които са жертви на психическо / физическо насилие, се учат от горчивия опит, че разказването на другите за това често завършва лошо за тях самите..

Трябва да се отбележи, че срамът е нормална и здравословна човешка емоция, която ни позволява да останем на земята и ни помага да разберем личните си граници. Въпреки това, прекомерното и продължително чувство на срам може да бъде вредно и деморализиращо и да предизвика интензивно чувство на самота и социална изолация..

Друго препятствие, което ни пречи да видим връзката на психопат в ясна светлина, е липсата на увереност и вяра в себе си. Разбирането, което идва с времето, в началото може да бъде обезсърчаващо и объркващо. Може да почувствате:

• уплашен. че може да се повтори или да загубите контрол над чувствата си;
• безпомощен и беззащитен;
• ядосан. какво стана;
• виновен. че не могат да предотвратят ситуацията;
• скучен. особено ако други хора, като вашите деца, също са били засегнати;
• объркан. силните ви чувства извън контрол;
• лек. фактът, че опасността е отзад;
• Пълен с надежда. че животът ви ще се нормализира.

Процес на възстановяване

Процесът на възстановяване от разрушителна връзка с психопат много прилича на процеса на скръб. Психологът Елизабет Кюблер-Рос е идентифицирала пет етапа в този процес: отричане, гняв, договаряне, депресия, приемане. Този модел е полезен за разбиране на вашите собствени реакции, както и на реакциите на другите..

Когато Кюблер-Рос описва тези етапи, тя много точно обяснява, че всичко това са нормални човешки реакции на трагични новини. Тя ги нарече защитен механизъм. И това е, което изпитваме, когато се опитваме да се справим с промяната. Ние не изпитваме тези етапи строго един по един, точно, линейно, стъпка по стъпка. Би било твърде лесно! Случва се да се потопим в различни етапи по различно време и дори да се върнем към етапите, които вече сме преживели. Kubler-Ross казва, че етапите могат да продължат за различни периоди и могат да се заменят един друг или да съществуват едновременно. Би било идеално да мислим, че всички ще стигнем до етапа на „Приемане“ с всички промени, с които трябва да се сблъскаме, но често се случва някои хора да заседнат в един от етапите и да не могат да продължат напред. Нека разгледаме човешкото поведение на всеки от петте етапа..

Шок или отричане

„Не мога да повярвам“, „Не се случва“, „Не с мен!“, „Не отново!“

Отрицание

Това често е временна защита, която ни дава време да събираме информация за промените, преди да преминем към други етапи. Това е началният етап на скованост и шок. Не искаме да вярваме, че се случва промяна. Ако се преструваме, че няма промяна, ако се отдалечим от нея, тогава може би тя ще изчезне. Леко прилича на щраус, заровил глава в пясъка.

Гняв

"Защо аз? Това е несправедливо! " "Не! Не мога да го приема! "

Когато осъзнаем, че промяната е реална и ще ни засегне, нашето отричане се превръща в гняв. Ние се ядосваме и обвиняваме някого или нещо за това, което ни се случва. Интересното е, че гневът ни може да бъде насочен в напълно различни посоки. Хората могат да се сърдят на шефа, самите себе си, дори на Бог. В трудни икономически времена се обвинява икономиката. Това е вината на правителството или висшето ръководство - всичко трябваше да се прогнозира и изчисли. Може да се дразните повече от колеги или членове на семейството. Ще откриете, че хората се придържат към малките неща..

Сделка

„Просто ме оставете да живея, докато децата завършат училище.“; „Ще направя всичко, изчакайте малко? Още няколко години. "

Това е естествена реакция на умиращите хора. Опит за отлагане на неизбежното. Често виждаме това поведение, когато хората преминават през промяна. Започваме да се пазарим, само за да отложим промяната или да намерим изход от ситуацията. Повечето сделки се опитваме да сключим с Бог, други хора, с живота. Ние казваме: „Ако обещая да направя това, вие няма да позволите тези промени в живота ми“. В работни ситуации някои работят по-усилено и често остават извънредно, за да избегнат съкращения.

Депресия

„Толкова съм нещастен, може ли нещо да ме притеснява?“; „Защо да се опитвам?“

Когато разберем, че пазарлъкът не работи, предстоящата промяна става реална. Разбираме всички загуби, които ще доведат до промяната, и всичко, което ще трябва да оставим след себе си. Това тласка хората към състояние на депресия, депресия, липса на енергия. Депресията често се наблюдава в работната обстановка. Хората, които се сблъскват с промяна по време на работа, достигат до състояние, в което се чувстват демотивирани и изключително несигурни за своето бъдеще. На практика този етап често отсъства. Хората вземат болнични листове.

Осиновяване

"Всичко ще бъде наред."; "Не мога да победя това, но мога да се подготвя добре за това."

Когато хората осъзнаят, че борбата с промяната не работи, те преминават към етапа на приемане. Това не е щастливо състояние, а по-скоро примирено приемане на промяната и чувство, че трябва да се примирят с нея. За първи път хората започват да оценяват перспективите. Това е като влак, който влиза в тунел. „Не знам какво има зад завоя. Трябва да се движа по релсите, страхувам се, но нямам избор, надявам се да има светлина в края. "

Това може да се превърне в творческо състояние, тъй като принуждава хората да изследват и търсят нови възможности. Хората откриват нови неща в себе си и винаги е страхотно да осъзнаем смелостта, която е необходима, за да приемем. Не забравяйте, Kubler-Ross каза, че ние се колебаем между етапите. Един ден се чувствате приети, но след това на кафе по време на работа, чувате новината, която ви връща на сцената на гнева. Това е нормално! Въпреки че не е включила надежда в петте си етапа, Кюблер-Рос добавя, че надеждата е важна нишка, свързваща всички етапи. Тази надежда дава убеждението, че промяната има добър край и че всичко, което се случва, има свое специално значение, което ще разберем с времето..

Това е важен показател за способността ни да се справяме успешно с промяната. Дори и в най-трудните ситуации има място за растеж и развитие. И всяка промяна има край. Подкрепянето на тази вяра създава типа надежда или смисъл, за който Виктор Франкъл намеква и който Kubler-Ross подкрепя. Използването на този модел дава на хората комфорт - облекчение от факта, че разбират къде се намират и къде са били преди..

Освен това е огромно облекчение да се знае, че тези реакции и чувства са нормални, а не признаци на слабост. Моделът на Kubler-Ross е много полезен при идентифицирането и разбирането как другите хора се справят с промяната. Хората незабавно започват да разбират по-добре смисъла на своите действия и разбират защо колегите се държат по определен начин. Не всички са съгласни относно полезността на този модел. Повечето критици смятат, че петте етапа значително опростяват широкия спектър от емоции, които хората могат да изпитат по време на промяната..

Стрес

Описаният по-горе процес на възстановяване често е придружен от повишени нива на стрес. Д-р Джейн Макгрегър предоставя следните съвети, които да ви помогнат да се справите със стреса:

1. Установете връзка. Опитайте се да определите дали настоящите ви чувства са резултат от това, което психопатът ви е причинил..
2. Правете редовни почивки. Спрете веднага щом започнете да усещате, че емоциите излизат извън контрол по време на умственото преживяване на случилото се..
3. Научете се да се отпускате. Използвайте наличните за вас техники за релаксация и правете дихателни упражнения.
4. Организирайте се. Направете списък с проблемите, които трябва да разрешите и се справете само с един от тях наведнъж.
5. Справете се с притесненията си. Разделете всичките си проблеми на разрешими и нерешими и не се притеснявайте от това, което не можете да промените..
6. Променете това, което можете да промените. Обръщайте внимание само на проблеми, които можете да разрешите. Научете се да казвате „не“.
7. Не изпускайте от поглед дългосрочните си приоритети. Какво наистина искате да промените в живота си? Как да направим живота си по-балансиран?
8. Направете промени в начина си на живот. Отделете време да се храните здравословно, да спортувате и да спите добре.
9. Намерете някой, на когото да се доверите с чувствата си. Не потискайте емоциите си.
10. Съсредоточете се върху положителните аспекти на живота си.

Чувство за безнадеждност

Жертвите на психическо насилие често изпитват чувство на безнадеждност. В такива случаи д-р Джейн Макгрегър препоръчва да промените вашата гледна точка или мислене, тоест да станете по-малко възприемчиви към тази емоция. Това ще помогне да се възстанови и поддържа балансът в живота въпреки повтарящите се трудности в живота ви..

За да преодолеете чувството на безнадеждност, трябва да се научите да контролирате тази емоция. Това може да се постигне чрез коригиране на поведението и мисленето в състояние на отчаяние / раздразнение. Ето няколко примера за начина, по който хората мислят с устойчивост на дразнене:

• "Това е неприятна ситуация, но мога да се справя.".
• "Въпреки че се чувствам така, сякаш съм на ръба на нервен срив, предишният ми опит показа, че съм в състояние да овладея ситуацията.".

За да увеличите толерантността си към дразнене, опитайте да си зададете следните въпроси:

• "Попадал ли съм в подобна ситуация и преди? Как се справих?"
• „Тази ситуация наистина ли е непоносима или просто неприятна за мен?“

По-малко категорично отношение към негативните ситуации може да помогне за намаляване на интензивността на емоционалните реакции, като интензивен гняв, който бързо изчерпва енергията ни. Много ситуации изглеждат непоносими, но трябва да се научим да си спомняме миналото си преживяване от подобни ситуации, когато успяхме да ги вземем под контрол..

Следните съвети могат да ви помогнат да изразите гнева си по-здравословно:

1. „Обозначете“ всякакви мисли, които предизвикват чувство на гняв: „Ядосана съм, защото.“.
2. Важно ли е какво ви ядосва или не??
3. Ако е важно, тогава можете да повлияете на ситуацията или да поемете контрола над нея.?
4. Ако е важно и сте в състояние да повлияете на ситуацията, тогава как точно можете да поемете контрола върху ситуацията? Направете план за действие.
5. Ако инцидентът е дребен въпрос, просто го изключете от съзнанието си..

Натрапчиви мисли

Как да се справим с натрапчивите мисли? Важно е да запомним негативните ефекти, които натрапчивите мисли имат върху тялото ни, поведението и емоциите ни. Запитайте се:

• За какво са моите натрапчиви мисли?
• Какво обикновено ги причинява?
• Какви са последиците от постоянното „дъвчене“ на негативни събития върху тялото ми?

Първата стъпка в преодоляването на натрапчивите мисли е да се научите да разпознавате момента, в който те започват. Тоест, всеки път, когато откриете, че „дъвчете“ негативни събития и това ви причинява негативни емоции, опитайте се да си напомните: „Внимание! Натрапчиви мисли“. и да ги спре възможно най-бързо. Ако натрапчивите мисли вече са навик, може да не е лесно да го направите. Въпреки това, както при всички лоши навици, търпението и практиката са много важни в този процес. Ето няколко съвета:

1. Опитайте се да спрете натрапчивите мисли веднага щом ги разпознаете..
2. Успокойте се с дишане, упражнения или медитация.
3. Помислете за целта и значението на натрапчивите мисли. Задайте си въпроса: "Бих ли препоръчал този начин на мислене на приятел? Какво би ми казал моят близък приятел, ако разбере, че в момента имам натрапчиви мисли? Виждам ли пълната картина на ситуацията? Наистина ли е толкова важно? Как бих го оценил?" тази ситуация за 5 години? Щеше ли да загуби значението си? Прилагам ли едни и същи норми както към себе си, така и към други хора? Имам ли всички факти за обективна оценка на ситуацията? Може би просто съм уморен и раздразнителен? ".
4. Поставете под въпрос вашето виждане за ситуацията: "Може би е имало грешка или недоразумение? Сигурен ли съм, че тази ситуация е причинена от това? Правилно ли оцених ситуацията? Как това се отразява на здравето ми? Може би направих прибързани заключения "Подобни натрапчиви мисли са вредни само за здравето ми. Ще предприема действия веднага щом се успокоя и ясно помисля за тази ситуация."

Въз основа на Капанът за съпричастност: Разбиране на асоциални личности от д-р Джейн Макгрегър.

Как да се справим с психопатията

Какво е психопатия?

Психопатията е вид състояние, при което човек се намира за дълъг период от време. Това не е психично заболяване, а по-вероятно разстройство на личността или вродено разстройство на личността. Някои методи за лечение на това заболяване ще попречат на нормалната адаптация на човек в обществото..

Признаци на заболяването:

1. Отклоненията в човешкото поведение могат да се проявят независимо от местоположението му (у дома, на работа, на улицата и на други места).
2. Някакъв вид неадекватност в поведението започва да възниква при подрастващите и не изчезва с времето.
3. Социалната дезадаптация вече е следствие от това заболяване.

Причини за психопатия

• Причини за психопатия
• Диагностика и лечение на психопатия

Основната причина за такова заболяване като психопатия, учените, за съжаление, все още не са разбрали. Някои експерти смятат, че това заболяване възниква поради някои особености в характера на пациента. Други учени казват, че появата на психопатия има нещо общо с генетичната черта на човек. Съществува и мнение, че човек може да стане психопат поради факта, че е заобиколен от хора с психични разстройства или други проблеми, например алкохолизъм или наркомания. В допълнение, психопатията може да бъде причинена от неразпознато органично увреждане на мозъка..

В повечето случаи човек развива психопатия по време на юношеството, когато децата обичат да извършват луди и необмислени действия. В този момент те могат да започнат да пият наркотици, да пият алкохолни напитки, а в някои случаи дори законът е нарушен..

Ако едно дете започне да извършва лоши дела, тогава родителите започват да му се карат, да го записват в детската стая на полицията. А някои родители просто не обръщат внимание на лошото поведение на детето и тогава психопатията започва да се развива при тийнейджър без никакви пречки..

Проявата на болестта

Симптомите на такова заболяване могат да бъдат много различни, тъй като заболяването е разделено на няколко вида. Ето защо не можете да кажете точните симптоми на психопатия..

Видове психопатия

Учените разграничават много видове психопатия, като параноидна, шизоидна, нестабилна, възбудима, истерична, психастенична и астенична..

Диагностика и лечение на психопатия

Психопатията се диагностицира по три или повече начина. Ето списък на някои от тях..

1. Безразличие и пренебрежение на човек към всичко, което се случва (включително хората);
2. Неспазване на социалните норми и правила;
3. Невъзможност за общуване и намиране на общ език с други хора;
4. Човек, страдащ от заболяване като психопатия, не може да се справи със своите неуспехи и се опитва да постигне целите си, така че да не стане. Понякога човек с психопатия може да прибегне до насилствени методи;
5. Такива хора нямат чувство за вина и дори след като бъдат наказани, те няма да се покаят за делата си;
6. За да оправдае поведението си, пациентът ще започне да обвинява всички хора около себе си. Такъв човек няма да анализира и да се опитва да коригира поведението си..

Ние от своя страна ви предлагаме да направите тест за психопатия директно на нашия уебсайт. Написахме как да направим това в предишната ни статия..

Психопатията е специално заболяване и в някои случаи не се нуждае от лечение. Но когато лекарят диагностицира това заболяване, тогава в този случай на пациента трябва да бъде предписан курс на лечение.

Лечението на психопатията трябва да се извършва в няколко посоки наведнъж. Има различни методи, които понякога се използват заедно помежду си. Например, с психотерапевтичен ефект върху човек, специалист използва обяснителна психотерапия, хипноза, автогенно обучение, както и семейна психотерапия..

Специалист може да предпише медикаментозно лечение, когато пациентът изпитва чувства като гняв, агресия към хората около него, емоционална нестабилност и др. В този случай лекарите предписват на пациента антидепресанти. Но ако човек има изразени признаци на психопатия, тогава в този случай лекарят обикновено предписва на пациента лекарства като sonapax и neuleptil.

За психопатия с тежки астенични реакции на човек се предписват стимуланти, както и други лекарства, които включват естествени билки.

Как да излекуваме възбудима шизоидна психопатия?

Лечението на възбудимата психопатия се извършва от висококвалифициран специалист. В повечето случаи хората с това състояние търсят помощ от психиатър или посещават различни групови сесии. Така се лекува възбудимата психопатия..

И за да се облекчи възбудимостта, на пациента ще бъдат предписани лекарства от групата на антипсихотиците. За да помогне на пациента, лекарят може да предпише лекарства, които премахват чувството на гняв и нормализират вътрешното състояние на човека. Това могат да бъдат лекарства като депакин, карбамазепин, както и други лекарства от групата на валпроата..

Лечението на шизоидна психопатия се извършва от специалисти като поведенчески терапевти, психолози и когнитивни терапевти. При този вид заболяване медикаментозното лечение не помага..

Справяне с психопатията при деца?

Лечението на психопатията при деца се извършва предимно по медицински и педагогически методи. Ако детето е постоянно превъзбудено, тогава в този случай лекарят ще предпише лекарства като седуксен, триоксазин, елений и др. В някои случаи се предписват лекарства с бром. Лечението се извършва под наблюдението на психиатър.

Разбира се, методите за лечение на това заболяване ще зависят от вида на психопатията. В допълнение към горните методи за лечение, психопатията може да бъде лекувана с народни средства, както и с нови методи за лечение, които се използват в специализирани клиники..

Причини за нарушаване на психичните граници на личността