Начало Главоболие и мигрена Мигрена Как да се отървем от мигрена: различни лечения

Мигрената е хронично неврологично разстройство, характеризиращо се с епизодични главоболия и свързани симптоми. Повечето мигрена засягат жените, в много случаи в най-продуктивните години от живота.

Какво е мигрена? Симптоми

Мигрената е сложно и многостранно мозъчно разстройство, за което обикновено се смята, че има генетичен компонент. Характеризира се с пристъпи на едностранно пулсиращо главоболие, зрителни, слухови и други аферентни влияния.

Класически мигрената се класифицира в четири фази:

• продромален;
• аура фаза;
• болезнено;
• постдромна.

Има големи различия в характеристиките и честотата на атаките при хора, страдащи от мигрена. Промените зависят от конституционните фактори, факторите на околната среда, съпътстващите заболявания. Това обяснява защо терапевтичните нужди на различните пациенти и дори за един и същ пациент в различни периоди от живота му се различават, което оправдава индивидуалния подход при лечението на мигрена..

Преди пристъп на главоболие пациентите изпитват неразположение, промени в настроението, умора и глад, често прозяване, схващане на врата, фонофобия в продължение на няколко часа. Симптомите на продромалния период се пренасят във фазата на аурата, болезнената фаза и дори в постдромната фаза. Последователността на тези симптоми позволява в някои случаи да се предскажат пристъпите на мигрена. Сигналите имат до голяма степен хипоталамусен произход, както показва позитронно-емисионна томография (повишен кръвен поток в хипоталамуса). Разбирането на патофизиологичните механизми, лежащи в основата на предварителните симптоми, дава представа за структурите на централната нервна система, участващи в ранните фази на мигренозен пристъп, в крайна сметка допринася за развитието на нов терапевтичен подход, който ще действа преди главоболието да започне..

В някои случаи има преходен неврологичен дефицит. Това е фазата на аурата. В контекста на пристъп на мигрена той се определя като едно или повече напълно обратими неврологични разстройства, от които поне едно има едностранна локализация. Развива се в рамките на 5 минути и продължава от 5 до 60 минути. В повече от 90% от случаите има визуална аура, която може да покаже ресничест скотом (очна мигрена). Може да се появят сензорни, говорни симптоми. Симптомите на аурата предхождат фазата на главоболието, но понякога продължават или се появяват по време на фазата на болката.

Смята се, че временната вълна на деполяризация на невронната кора, разпространяваща кортикална депресия, е патофизиологичният механизъм на мозъка, който е в основата на клиничния феномен на мигренозната аура..

Болезнената фаза се характеризира като едностранно, пулсиращо, умерено до тежко главоболие, което се влошава при физическа активност. Разграничете хроничната мигрена, която продължава 15 или повече дни в месеца, и епизодичната мигрена.

Дълго време специалистите до голяма степен пренебрегваха постдромната фаза. В същото време симптомите на последната фаза на мигренозния пристъп са подобни на тези, наблюдавани в продромалната. Това е чувство на умора, затруднена концентрация, скованост на мускулите на врата. Страдащите от мигрена често свързват симптомите на постдрома фаза с лекарство, което помага за облекчаване на главоболието.

Причини за появата

Точната причина за мигрена не е известна. Нито едно проучване, въпреки големия брой теории, не дава задоволително обяснение за различните компоненти на състоянието..

Сенсибилизацията е често срещана характеристика на много хронични разстройства на болката. Принципът на тази теория е, че основният причинител на мигрена е периферията, в дуралните кръвоносни съдове, с активиране на тригеминоваскуларната система в резултат на стрелба на периферни тригеминални неврони от първи ред в отговор на ноцицептивно нараняване или сигнали от менингите, които освобождават невровъзпалителни медиатори. Устойчивото активиране на дурални менингеални ноцицептивни неврони причинява последователно активиране и сенсибилизация на тригеминоваскуларни неврони от първи ред и неврони от трети ред, както и възходящо активиране на мозъка, мозъчния ствол и други диенцефални структури. Счита се, че последователното активиране обяснява пулсиращия характер на мигренозната болка, сензорната свръхчувствителност, свързаните неврологични симптоми, включително гадене, повръщане, нарушения на храненето и съня и когнитивно увреждане.

По принцип теорията разглежда всеки симптом на мигрена. Клинично обаче има много пропуски. Предупредителните симптоми на мигрена могат да присъстват 24–48 часа преди главоболието и са представени от промени в активирането в средния мозък и хипоталамуса. Задействащите мигрена като липса на сън и храна, както и стрес, са под хомеостатичен контрол (вероятно чрез структурите на хипоталамуса и средния мозък). Те модулират ноцицептивните входове чрез низходящи механизми и имат възходящи проекции върху кората, а с използването им като спусък, главоболието вероятно не е първият признак на заболяване..

Има много препратки към хора, страдащи от мигрена, които имат генетично предразположение, но това не е практически доказано. Намирането на конкретен ген не е обяснение само по себе си и не решава проблема..

Причините за пристъпите на мигрена варират при отделните хора.

1. Много хора изпитват пристъп на мигрена, докато пият пенливо вино, а другият алкохол не влияе по никакъв начин на състоянието.
2. При някои жени пристъпите на мигрена са тясно свързани с хормонални промени. В някои случаи честотата на атаките се увеличава веднага след бременността, докато други съобщават за пълното отсъствие на мигрена по време на бременност.
3. Някои храни могат да предизвикат мигрена, но дори и тогава генерализирането не може да се направи за всички пациенти.
4. При някои пациенти промените в начина на живот като недоспиване или недоспане могат да доведат до атака.
5. Стресът със сигурност не може да бъде изключен като основен фактор, въпреки че е трудно да се контролира в ежедневието..

Учените са идентифицирали задействащи зони на главата и шията, които могат да доведат до пристъп на мигрена, ако бъдат свръхстимулирани. Пациентите с мигрена обикновено се оплакват, че основният им източник на болка е в челото, слепоочията или шията и много от тях могат да забавят (но не и да предотвратят) началото на атака, като масажират областта около носа и веждите.

Как бързо да се отървете от болката

При лечение на мигрена е необходимо да се вземат предвид различни компоненти: избягване на провокиращи фактори, промени в начина на живот, нефармакологично и медикаментозно лечение. Терапията с мигрена се разделя на абортивно, симптоматично лечение и превантивни мерки. На много пациенти се предписва само остро лечение - лекарства по време на пристъпи на главоболие, за да ги прекъснат или спрат преди да се развие фазата на болката. Пациентите с тежка мигрена се нуждаят от дългосрочна превантивна терапия.

Няколко лекарства от различни класове са на разположение за лечение на остра мигрена:

• нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен);
• комбинирани аналгетици, съдържащи аспирин, кофеин и ацетаминофен;
• триптани;
• ерготаминсъдържащи съединения;
• интравенозен метоклопрамид;
• дексаметазон (парентерално приложение).

Опиатите и съединенията, съдържащи барбитурати, не трябва да се използват рутинно за абортивно лечение на мигрена.

Лечение на мигрена у дома

Има някои домашни лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на болката. На първо място, мигрената увеличава чувствителността към светлина и звук. Ако е възможно, опитайте се да заспите в тъмна и тиха стая с хладна температура..

Домашни лечения:

1. Кофеинът ограничава кръвоносните съдове, облекчава болката и се съдържа в някои болкоуспокояващи без рецепта. Но кофеинът е нож с две остриета. При прекомерна употреба влошава главоболието.
2. Няма сериозни доказателства, че рибеното масло може да намали главоболието, но се смята, че действа, като ограничава кръвоносните съдове в слепоочията..
3. 400-600 mg магнезий на ден е ефективен при менструални мигрени или мигрени, свързани с аурата.
4. 400 mg рибофлавин (витамин B2) на ден служи като превантивна мярка.
5. 300 mg коензим Q10 (коензим Q10 или убихинон) на ден е ефективен за намаляване на главоболието.
6. Някои етерични масла могат да помогнат за облекчаване на симптомите на мигрена, като ментово масло, приложено върху челото и слепоочията. Успокоява болката чрез вдишване на лавандулово масло.
7. Екстрактът от Butterbur (също под формата на хапчета) помага за предотвратяване на мигрена без значителни странични ефекти.

Мигрената реагира на капсаицин, активната съставка в лют червен пипер. Малко количество капсаицин гел или крем се нанася върху всяка ноздра или се използва спрей за нос капсаицин. Изгаряне, хрема и кихане трябва да се очакват в продължение на няколко минути след нанасяне.

Акупресура

Практикуващите традиционна китайска медицина вярват, че акупресурата облекчава болката, включително симптомите на мигрена, като се насочва към определени точки на натиск - части от тялото, които се считат за свръхчувствителни и способни да стимулират облекчение. Акупресурен масаж подобрява кръвообращението, намалява стреса и напрежението.

1. Точка на третото око - точката на натиск се намира между веждите, в центъра, пресичайки моста на носа.
2. Пробиване на бамбук - близо до горната част на очната кухина, по-близо до носа. Приложете силен натиск с показалеца на двете ръце едновременно за 10 секунди. Процедурата се повтаря няколко пъти..
3. Красотата на лицето - близо до ноздрите близо до скулите - се счита за най-добрата акупресурна точка за мигрена и други видове главоболие. Силният натиск в този момент успокоява силната болка..
4. Портите на съзнанието са в успоредните кухи области между двете вертикални мускули на врата. С показалеца и средния пръст упражнявайте силен натиск едновременно върху точките от двете страни за 10 секунди, след това освободете и повторете отново.
5. Временна костна област.
6. Заключване на вятъра - във вдлъбнатина, в основата на черепа
7. Точки на натиск от двете страни на предишната точка - точно в основата на ухото.
8. Долина на срещата: между показалеца и палеца има точка, която при натискане облекчава страданието, облекчава напрежението в главата и врата. Силно, но не болезнено, притиснете областта с палеца и показалеца на другата ръка за 10 секунди, след което „масажирайте с палец с вълнообразни движения последователно в една и обратна посока за 10 секунди.
9. Точка между палеца и втория пръст. Силното въздействие върху него с показалеца намалява болката.

Лечебни вани

Гореща баня с мехурчета, която е вид температурна терапия, е друга опция, която много хора използват за облекчаване на главоболието. Лечебните бани включват добавяне на сол на Epsom, която е богата на магнезий, което е свързано с редица ползи за здравето, включително способността да действа като потенциално средство за облекчаване на главоболието.

Компреси

Докато някои хора избират продукти, които отпускат напрегнатите мускули (горещи душове или нагревателна подложка), други избират да вървят по обратния път, като използват ледени пакети около главата и шията. Пакетите с лед причиняват изтръпване, което притъпява усещането за болка.

Билкови чайове

Някои билкови чайове помагат за облекчаване на симптомите на мигрена като повръщане и гадене. Лесни за приготвяне, те ефективно лекуват главоболие.

Обикновеният череп (с форма на камбана) се използва за главоболие при стрес. Билковият чай, приготвен с лечебно растение, отпуска кръвоносните съдове, позволява свободен приток на кръв, като по този начин елиминира напрежението, причинено от главоболие. Активните съставки на растението са фравоноиди, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Чаят се приготвя чрез добавяне на една супена лъжица към чаша гореща вода. Настоявайте 10 минути.

Вратигата се използва за лечение на главоболие от стотици години. Активната съставка на вратига е партенолид, който има противовъзпалителни и съдоразширяващи свойства. Партенолидът облекчава мускулните спазми, предотвратява стесняването на кръвоносните съдове в мозъка. Сухите листа на растението се използват за приготвяне на чай. Чаят има горчив вкус, с който свиквате с времето. Достатъчно 55-100 mg на ден или 1-2 чаши напитка на ден, приемани по време на хранене.

Чаят от лайка помага при симптоми на мигрена. Подобно на други билкови чайове, той действа като добро противовъзпалително средство, облекчава мускулните спазми.

Чаят от джинджифил е сравним с лекарството за мигрена суматриптан, но има по-малко странични ефекти. Има мощен противовъзпалителен ефект, намалява отока и болката, помага при повръщане и гадене.

Ментовият чай помага при гадене, причинено от много главоболия, намалява спазмите в стомашно-чревния тракт, които стимулират някои симптоми на главоболие.

Сичуанският любист е традиционно китайско лекарство за мигрена и главоболие. 2-3 чаши чай на ден помага за облекчаване на главоболието, но служи и като добра профилактика.

Преди да включите билковия чай в ежедневния си режим, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Билковите чайове могат да имат отрицателни взаимодействия с някои лекарства, като разредители на кръвта.

Промяна в начина на живот

Важно е да се спазва режимът във всичко. Промяната на времето за сън или хранене може да предизвика пристъп на мигрена, особено след забързан уикенд. Яжте малки хранения на равни интервали, като избягвате гладуването за дълги периоди от време (гладуването води до натрупване на киселинен рефлукс).

Необходимо е да се спазва правилната диета. Различни храни (включително шоколад, сирене, изкуствени консерванти, вино, ядки, някои видове риба) могат да причинят мигрена.

Релаксацията се препоръчва в продължение на половин час на ден, което може да се постигне чрез слушане на музика или правене на дихателни упражнения, всяко аеробно упражнение, което увеличава притока на кръв и облекчава мускулните спазми. Човек трябва да се занимава с дейности, които поглъщат толкова много, че смущаващи мисли не могат да влязат в съзнанието..

Не само дългото седене пред компютъра, но и малкият екран на мобилния телефон може да причини мигрена при всеки човек. Напрежението на очите кара мускулите да се свиват, което води до напрежение в главоболието, което е вид мигрена. За релаксация се използва студен компрес, който спомага за освобождаването на мускулната структура, образувана при продължително гледане на екрана. Също така се препоръчва да се прави 5-минутна почивка на всеки 2 часа.

Традиционна медицина рецепти за мигрена

В продължение на хиляди години кората на върбата се използва за лечение на болка и възпаление. Съдържа активната съставка салицин, която се нарича естествен аспирин. Препоръчителната доза за облекчаване на болката е 240 mg на ден. Кората от върба се консумира като дестилирана тинктура (до 2 милилитра), която служи като заместител на аспирина, като чай или като локално средство.

Народните лекарства за мигрена включват рецепта от етерично масло, която носи бързо облекчение:

• 2 капки етерично масло от майорана;
• 2 капки етерично масло от джинджифил;
• 1 капка етерично масло от мента;
• 2 чаши кубчета лед
• Средна купа, частично напълнена с охладена вода
• парче мек плат.

Напълнете купа с вода с кубчета лед и добавете етерични масла. Разбъркайте състава (маслата ще плуват по повърхността на водата, но това е нормално). Тъканта се поставя в мазна и ледена смес и след това се нанася върху челото на пациента, като се внимава да се избягва контакт с очите и страните на шията, където се намират сънните артерии. Веднага след като тъканта се нагрява, тя отново се потапя в сместа и процедурата се повтаря, докато главоболието отшуми. Обикновено са достатъчни 10 минути.

Профилактика между пристъпите

Профилактиката изисква ежедневно приложение на лекарства за мигрена, независимо дали се появява мигренозен пристъп или не. Всички лекарства, използвани за предотвратяване на мигрена, имат потенциални и често значими странични ефекти, които могат да повлияят на други съпътстващи заболявания и лечения. Тези проблеми карат много хора да изоставят идеята за превенция..

Основната цел на превантивното лечение на мигрена е да намали честотата, тежестта и продължителността на пристъпите. В допълнение, той също е насочен към подобряване на ефективността на лечението на остри пристъпи и подобряване на функционалното състояние..

Решението за превенция се взема:

• ако имате повтарящи се припадъци, които засягат качеството на живот въпреки лечението с остри припадъци;
• поради риск от развитие на хронична мигрена;
• при наличие на специални състояния, включително хемиплегична мигрена, чести, продължителни аури, гърчове, които могат да доведат до хронично неврологично увреждане.

Лекарствата, които се използват за профилактични цели, включват бета-блокери (пропранолол, надолол), антидепресанти, блокери на калциевите канали (флунаризин, верапамил, дилтиазем), антагонисти на серотонина (ципрохептадин, пизотифен), антиепилептични лекарства (валатинпроат, габенпроат, антиепилептични лекарства). Обикновено те трябва да се консумират в продължение на няколко месеца, за да се оценят клинично значимите ефекти върху състоянието..

Самата болка при мигрена се причинява от неврогенно възпаление и вазодилатация в менингите, сенсибилизиращи ноцицептивните аферентни фактори. Централният генератор по някакъв начин активира тези периферни механизми за болка и антимигренозните агенти вероятно имат общи инхибиторни ефекти, които намаляват свръхвъзбудимостта на централните неврони, което прави инициирането на тези възпалителни и съдови болки по-рядко и тежко..

Как да се отървем от мигрена

СЪДЪРЖАНИЕ:
1. Как да се отървем от мигрена: живот ПРЕДИ обучението на Юрий Бурлан "психология на системата-вектор" и СЛЕД
2. Ефективни начини да се отървете от мигрена
3. Отървете се от мигрена - желанието на всеки
4. Можете да се отървете от мигрена

Животът е прекрасен! Когато няма главоболие, няма атаки, няма симптоми. Когато в живота ви се появи значителен резултат, не можете да мълчите за това, искате да споделите. Намерих ефективен начин да се отърва от мигрена.

След като слушах безплатни лекции по психология на системните вектори от Юрий Бурлан, няколко месеца по-късно получих резултата си. Открих, че нещо в живота ми отдавна го няма. И тази мигрена не е била от няколко месеца..

Да живееш с болка...

Животът преди поредната атака е постоянно търсене на начин за бързо избавяне от мигрена. Когато страдате от повтарящи се главоболия няколко пъти месечно или дори седмично, постоянно отпадате от обичайния си жизнен процес. Все едно те няма. Вие не живеете, вие съществувате само в тази борба, сами с болка и страдание, с надеждата да заглушите това състояние възможно най-скоро. С желание да преминем по-бързо.

Да почувствам отново живот отвъд болката.

За да вкусите отново живота.

Почувствайте желанието да отпиете глътка вода, храна, в същото време да получите радост и удоволствие.

Животът след поредната атака е, когато вие, съкрушени, се върнете отново към своя нормален и естествен ритъм на живот...

ПРЕДИ и СЛЕД - като 2 етапа от живота

Преди - когато усещате живота с периодична болка.

След - без главоболие повече от 2 години.

И за тази моя статия.

Животът ми преди да се запозная с обучението „Системно-векторна психология“ на Юрий Бурлан беше съвсем различен. Дълги години страдах от пристъпи на постоянно главоболие, често в лявата част на главата. Силната пулсираща болка и общото влошаване на благосъстоянието направиха невъзможно простото живеене. Година след година ситуацията само се влошаваше..

Атаките зачестяват и продължителността им само се увеличава с времето..

Отначало всичко е безобидно на пръв поглед. Имаше обяснения за симптомите, всичко се приписваше на просто преумора, упорита работа, учене. Единственият начин бързо да се отървем от мигрена или поне да облекча неразположението помогна - бързо намерих тихо и тъмно място, заех хоризонтално положение и просто заспах. До сутринта отново усещах силата в себе си и можех да се занимавам с бизнеса си.

Трябваше да търся все повече и повече нови средства и методи за това как да се отърва от мигрена, ако атаката вече беше започнала. Тъй като атаките не продължиха часове, а се проточиха няколко дни. Животът започна да зависи от тях. Тя не е живяла, а е съществувала само в тази зависимост. С поглед какво можете да правите в този живот и какво не, за да не провокирате появата на главоболие.

Ефективни начини да се отървете от мигрена

Временно облекчение даваха различни съвети от интернет - как бързо да се отървете от мигрена. Какви лекарства да приемате, народни средства за домашно лечение.

Търсих начин да се отърва веднъж завинаги от мигрена без помощта на лекарства и хапчета. Исках да намеря най-добрия вариант. Но всеки път имаше един и същ резултат: честотата и продължителността на атаките намаляваха само за известно време.

Всички методи, които съм опитвал, могат да бъдат разделени условно на 2 групи:

1. тези, които спомагат за намаляване на броя на атаките, предотвратяване на мигрена;
2. тези, които помагат за облекчаване на състоянието още в началото на атака.

Опитах се да предотвратя развитието на атака, като идентифицирах редица фактори, допринасящи за развитието на мигрена:

Спазването на режима за лягане ми помогна. Необходимо е да си легнете не по-късно от 22/23 часа. След това броят на атаките на месец намалява. Следователно, дори ако гостите се прибраха у дома, беше необходимо да се спази това условие. Ако тя остане будна след полунощ, на следващия ден може да започне мигрена. Не сутрин, а за вечеря. Подходът на атака винаги се определя точно.

Трябваше да изключа някои от храните, които провокират мигрена. С течение на времето съставих следния списък с ограничения за себе си:
- шоколад;
- мариновани / мариновани краставици;
- сирене;
- алкохол.

● Промяна на средата

Опитах се да избягвам шумни и претъпкани места. Намирането на повече от половин час в търговски центрове, големи магазини или просто задушни малки стаи и градски транспорт може да доведе до главоболие. Почувствах дискомфорт и слабост, замаяност. Обичайното присъствие на родителската среща в групата на детската градина също може да предизвика появата на мигрена..

Открих този ефективен начин да се отърва от мигрена. Курсът на масаж на гърба и шийните прешлени значително намали броя на припадъците на месец. Приблизително 2 пъти. Но ефектът от един курс за масаж в 10 сесии продължи само няколко месеца.

Как да се отървете от мигрена у дома, когато болката вече е започнала:

● Изолация от досаден шум и светлина

Намирането на тихо и тъмно място беше това, което помогна. Ако сте успели да си легнете, бъдете сами и тихи. Легналото положение беше най-оптималното, тъй като при всяко движение главоболието се усилваше, придружено от гадене.

Съветът има къде да бъде. Тъй като по време на атаката, която понякога продължаваше повече от един ден, изобщо не исках да ям. Раздразнен от всякакви миризми. Всичко беше гадно. Смята се, че пиенето на вода помага за предотвратяване на дехидратация. Но през последните години, при мигрена, нова глътка вода само провокира атака на повръщане, което също не донесе облекчение.

За мен този метод беше ефективен, когато атаките все още не бяха толкова силни и продължителни. Те продължиха половин ден. Студеният душ за 15 минути може да донесе значително облекчение.

През последните години при гърчове с продължителност около ден или повече това не помогна. Най-оптималното решение беше да се заеме хоризонтално положение в леглото. В тъмнина, тишина и без движение, храна и напитки.

Да се ​​отървем от мигрена е желанието на всеки

Всеки, който изпитва главоболие и мигрена, мечтае да намери свой собствен уникален начин да се отърве от мигрената веднъж завинаги..

Мигрената е медицинско състояние, което лекарите определят и има редица причини, за които трябва да е наясно. За да получите повече информация за това, ще ви помогне статия, която разкрива подробно психологическите причини за заболяването. Обяснява кои хора са по-склонни да страдат от това заболяване и защо. Четем:

Можете да се отървете от мигрена

Има начин да се отървете от мигрена у дома. И наистина работи. За да направите това, ви е необходим само достъп до интернет и малко свободно време..

Резултатът си заслужава усилията.

Обучението „Системно-векторна психология“ от Юрий Бурлан предоставя нови знания за човешката психика. Това ви позволява да гледате на света по различен начин, да откривате своите качества, истински способности, точно да преценявате възможностите си.

Информираността за вродените ви свойства ви позволява да премахнете психологическите причини за мигрена. Това променя живота към по-добро.

Всеки ще получи свой собствен резултат:

Потърсете възможност да промените живота си към по-добро!

Личният ми резултат е съвсем различен живот. С удоволствие и радост, без страх и безпокойство, отново падайте от живота за няколко дни. Повече от 2 години в живота ми няма място за мигрена. Живея без главоболие.

Направете крачка към решаването на вашите проблеми. Запишете се за безплатни онлайн лекции онлайн от обучението "Психология на системните вектори" от Юрий Бурлан тук.

Как да се отървем от мигрена

Какво е мигрена

Механизмът на появата на това заболяване все още не е напълно изяснен. В момента съществуват редица предположения за причините за заболяването. Възможно е пациентите да имат различни предпоставки. А също така се допуска възможността за влияние на няколко фактора едновременно. Като цяло това понятие включва характерна клинична картина.

Болестта не може да бъде излекувана. Но съвременните лекарства успешно спират припадъците и поддържат дългосрочно състояние на ремисия..

Това заболяване не е прогресивно. При повечето пациенти рецидивите са по-редки с възрастта и продължителността на пристъпите е по-малка. За останалата част от групата проявите остават на първоначалното ниво. При жените развитието на неразположение често се случва по време на пубертета, а спадът в пика на обостряне е свързан с менопаузата..

Причините

Генетичното предразположение е основен фактор за появата на гърчове. Но има и зависимост от показатели като пол, възраст, начин на живот. Според статистиката по-голямата част от пациентите са жени в работоспособна възраст. Децата почти не са засегнати от този проблем. По-голямата част от пациентите страдат от поне още едно неврологично заболяване. Има връзка с дисфункция на централната нервна система.

Симптоми на мигрена

Основната проява е интензивно главоболие, често локализирано в една половина. Не винаги един човек има болка в лявата или дясната страна, възможно е редуване. Понякога болката обхваща цялата глава. Честотата на повторение варира от 2 до 8 пъти месечно. Усещанията са пулсиращи и често се разпространяват в окото и челюстта. В редки случаи задната част на главата и по-голямата част от главата са покрити. Изключително рядко болезнеността се простира до шията..

Свързани симптоми:

1. Гадене, повръщане.
2. Слабост.
3. Фотофобия.
4. Свръхчувствителност към звуци и миризми.
5. Сънливост.
6. Замайване.
7. Промяна в поведението.
8. Нарушение на стомашната моторика.

Възможно е да не присъстват всички знаци. Но наличието на гадене и остра реакция на външни дразнители се отбелязва от почти всички хора..

Видове припадъци:

• С предвестници.
• Без предшественици.

Един човек може да има редуване на два вида припадъци. Предвестниците са всякакви физически усещания, предшестващи главоболие..

Предвестници:

• Зрително увреждане.
• Загуба на координация.
• Халюцинации.
• Нарушение на слуха.
• Нарушение на говора.

Появата на тези симптоми обикновено е няколко минути преди основната атака. В такива случаи говорим за наличие на аура. Този термин се отнася до комбинацията от физически и емоционални усещания, чрез които пациентът научава за предстоящ проблем. Най-популярните предшественици са светлинни проблясъци, появата на воал, мухи пред очите. Най-често срещаният тип е без аура. Болката се развива внезапно.

Пациентът се инвалидизира за период от 2 до 72 часа. Понякога отнема повече време. По отношение на интензивността на проява заболяването е едно от водещите в своята група.
Диагнозата не може да бъде поставена само въз основа на клинични прояви.

Необходими прегледи:

• ЯМР на мозъка.
• Рентгенова снимка на шийните прешлени.
• ЕЕГ.
• Консултация с офталмолог.
• РЕГ.

Тези мерки са необходими за изключване на други причини за болка. При липса на данни за мозъчни новообразувания, глаукома, повишено вътречерепно налягане се потвърждава предварителна диагноза..

Характеристики на заболяването:

• Повишена болка при упражнения и резки движения.
• Локализация в едната половина на главата.
• Влошаване на благосъстоянието от източници на светлина, звуци, миризми.
• Липса на прояви на болестта в интервалите между пристъпите.
• След обостряне човек се чувства изтощен, уморен.
• Болестта на бременна майка не засяга детето дори по време на обостряне.

Лекарства

Лекарствата трябва да се приемат при първите прояви. Началото на пристъп се спира с лекарства. Изключително рядко е, че обострянето преминава без лечение. Таблетките са разделени в две категории. Първият включва вещества, насочени срещу симптомите. Те се използват по време на вече възникващ синдром на болка. Почти целият асортимент, представен в аптеката, принадлежи към тази група. Втората категория включва лекарства, които предотвратяват фазите на обостряне. Те са превантивни и по-рядко срещани..

Най-често срещаните лекарства са:

• Парацетамол.
• Ибупрофен.
• Солпадеин.
• Кетопрофен.
• Ацетилсалицилова киселина.
• Диклофенак.
• Мигренол.
• Налгезин.
• Ексцедрин.

Повечето от средствата са таблети. Това е удобно, но не е подходящо за пациенти, които са нарушили стомашната моторика по време на пристъп. Това предотвратява усвояването на лекарствените компоненти. За такива хора е по-удобно да използват спрейове. След пръскането спреят започва да действа след 30 минути.

Популярни спрейове:

• Суматриптан.
• Имигран.

По аналогия могат да се използват супозитории или инжекции. Често една активна съставка може да бъде намерена в различни форми на освобождаване..

Лечение на мигрена у дома

Съществуват редица мерки, насочени към облекчаване на състоянието по време на обостряне. Пациентът трябва да седи в тъмна и тиха стая. А също така човек трябва да бъде защитен от физическо и емоционално претоварване..

Техники за облекчаване на болката:

1. Къпане. Използване на топла вода, потапяне на главата или поставяне на навлажнена кърпа.
2. Лек масаж на скалпа. Това подобрява микроциркулацията. Също така, тази процедура облекчава стреса и помага да се отпуснете..
3. Разходете се на чист въздух. Ако не е възможно да се разхождате на тихо и подходящо място, тогава можете да отворите прозореца, осигурявайки притока на кислород.
4. Слушане на музика за релакс. Представлява звука на водопад или други звуци от природата.
5. Пиене на билкови чайове. Препаратите с лайка, маточина, джинджифил, лавандула и риган се оказаха отлични..
6. Дълбок сън. Дори краткото време за почивка е достатъчно. Много е важно да имате време да си легнете навреме, преди да се развие атаката.
7. Вземане на контрастен душ.
8. Използване на дихателни упражнения.

Съвети за превенция на мигрена

На страдащите от това разстройство се препоръчва:

Придържайте се към определен тип диета. Яжте частично, на малки порции. Промените в нивата на кръвната захар водят до развитие на синдром на болката. Намалете до минимум количеството ядки, шоколад, сладкарски изделия, цитрусови плодове, хранителни добавки и подправки в диетата.

Водете си бележник с наблюдения. Необходимо е да се отбележи интензивността и локализацията на болката. И също така е препоръчително да запишете какво се е случило предния ден, какви храни са били консумирани, колко дълго е продължил сънят. Анализирайки данните, могат да бъдат идентифицирани редица провокиращи фактори..

За жените е препоръчително да се откажат от хормоналните контрацептиви в полза на други възможности.

На хората, чиито родители са били болни от това заболяване, се препоръчва да започнат профилактика предварително. Това ще помогне да се предотврати развитието на мигрена..

Лекуващият лекар трябва да бъде информиран за всички взети лекарства, независимо за какво са предписани.

Борба с хроничните заболявания. Здравните проблеми източват тялото и го правят уязвимо. Някои диагнози имат пряко въздействие върху началото на пристъп.

За да увеличите интервала между атаките, трябва да се придържате към определен режим. Необходимо е да се изключи влиянието на фактори, провокиращи обостряне.

Фактори, допринасящи за атаката

• Употреба на алкохол и наркотици.
• Прекомерна физическа активност.
• Стрес, депресия.
• Нарушение на съня.
• Прекомерна употреба на кафе и енергийни напитки.
• Хранителни разстройства като диета или преяждане.
• Използването на определени лекарства. Особено хормони.
• Недостатъчен прием на вода.
• Хормонални нарушения.

Чрез избягване на провокиращи фактори и придържане към здравословен начин на живот, мнозинството може значително да намали броя на рецидивите.

Ако намерите печатна грешка или неточност, моля, изберете част от текста и натиснете Ctrl + Enter.

Как да облекчим мигренозното главоболие

Мигрената (хемикрания) е изключително неприятно пароксизмално разстройство, засягащо предимно жени, отколкото мъже, проявяващо се със силно главоболие. Болестта е трудна за лечение и въпреки ранното започване на терапията често не може да бъде напълно елиминирана. Лечението включва широк спектър от методи и схеми; за всеки пациент се използва напълно различен подход като ефективен метод.

Отърваването от мигрена е дългосрочен сложен процес, свързан с различни тригери (храна, светлина, стрес). За това се използват много методи. Най-простото е да се избягва излагането на рискови фактори. При леки проблеми са подходящи аналгетици, антимигренозни лекарства се използват при умерени до тежки състояния. Валпроевата киселина, гинко билоба се използват за дългосрочно лечение и профилактика.

Основна информация за заболяването

Има няколко вида хемикрания:

• с аура: предупредителните симптоми предхождат атаката;
• без аура: най-често срещаният тип заболяване, което протича без първоначални прояви;
• тиха мигрена (без главоболие): появяват се само първоначални симптоми (като гадене), но не се появява главоболие.

Мигрената засяга 1 на 5 жени и 1 на 15 мъже. Обикновено заболяването се проявява при юноши или в ранна възраст; рядко се среща при дете. Пристъпът на мигрена често се причинява от следните фактори:

• прекомерен стрес;
• алергия;
• остри миризми;
• дехидратация;
• липса на сън;
• хормонални колебания;
• метеорологични промени;
• пушене и пиене на алкохол.

По-рядко първата атака се появява по време на бременност (нарушение на хормоналния фон на бъдещата майка) или кърмене (кърмене); по време на кърмене тялото се изчерпва, което не е в състояние да устои на атаката, да се справи със задействащите си фактори.

Методи на лечение

Лечението на мигрена е трудно, в повечето случаи човек не може напълно да премахне болестта. Терапията се разделя на нетрадиционна и фармакологична (употреба на лекарства). Най-ефективната комбинация от двата метода.

Режимна терапия

Първата стъпка при вземането на решение какво да се прави с мигрена е насочването към тригерите, които задействат атаката. Избягването на сурова светлина, дразнеща храна и стресови ситуации помага на повечето пациенти. Ако човек е изложен на постоянни стресови фактори, не може да се отпусне, препоръчително е да посетите психолог, да използвате психотерапевтични методи, упражнения за релаксация. Някои експерти препоръчват акупунктура, хомеопатия, но ефективността на алтернативните методи не е категорично доказана. Ако пристъпите на мигрена са свързани с други симптоми (виене на свят, мускулни болки, спазми, обща умора), редовната почивка, здравословният начин на живот и хигиената на съня са важни. Ако тези мерки са неефективни, фармакологичната терапия влиза в решението на проблема как да се излекува мигрена, т.е. прием на лекарства.

Фармакологично лечение

Стратифицирано лечение се използва при избора на лекарства за облекчаване на остър пристъп. Той включва определяне на тежестта на атака или емпирично, или използване на стандартизиран въпросник като MIDAS. Друга възможност е поетапно лечение, като се започне с използването на обикновен аналгетик (например Аспирин) и, ако е неефективно, приемане на комбинирани аналгетици, опиоиди, триптани. Днес този терапевтичен метод не е предпочитан..

Некомбинираните аналгетици или НСПВС се използват за лечение на лека мигрена. Не се препоръчват комбинирани аналгетици, особено кодеин, поради риск от пристрастяване при хронична форма на заболяването.

При умерена до тежка хемикрания се предпочитат специфични средства против мигрена. Днес най-популярните селективни лекарства са триптаните. Техният предшественик беше неселективното средство против мигрена Dihydroergotamine, предлагано в инжекции, спрейове и супозитории. Понастоящем това лекарство не се предлага на пазара, но някои експерти остават верни на ерготаминовите супозитории. Употребата на тези лекарства не се препоръчва поради възможността за пристрастяване, появата на ерготаминово главоболие.

Лекарства от първи избор

• Валпроева киселина и валпроат. Лекарството се понася добре, недостатъкът е възможно увеличаване на телесното тегло.
• Топирамат. Лечението е високо ефективно, недостатъците са бавно титриране, странични ефекти при някои хора.

• Метопролол. Необходимо е бавно увеличаване на дозата поради възможно намаляване на кръвното налягане. Други β-блокери са по-малко ефективни.

Блокери на калциевите канали:

• Флунаризин. Други лекарства от тази група имат по-ниска ефективност.

Лекарства от втори избор

• Амитриптилин. Лекарството може да се използва при хора с мигрена, придружени от нарушение на съня; минуси на лекарства - странични ефекти.

• Напроксен. Подходящ за случайна профилактика на хемикрания, която се появява по време на менструация. Таблетките трябва да се приемат в деня преди очакваната менструация, необходимо е да се лекувате по време на периода на кървене.

Трети избор на лекарства:

• Лизиноприл.
• Габапентин (отпуска се по лекарско предписание).
• Екстракт от гинко билоба (Tanakan).
• Магнезий.

Предпазни мерки

Превантивни мерки се препоръчват за пациенти с повече от 3 случая на мигрена на месец, при които отделните пристъпи продължават повече от 48 часа, в присъствието на аура, ограничаваща качеството на живот. Препоръчва се профилактична терапия в случай на неефективност на острата терапия, риск от прекомерна употреба на лекарства поради развитието на лекарствено главоболие.

Стратегии за превантивно лечение

Лекарството винаги започва с ниска доза и постепенно се увеличава, докато стане ефективно. Лечението обикновено отнема 6 месеца, в някои случаи продължава до 1 година. Ефективността може да бъде оценена след най-малко 4 седмици. Ние считаме 50% намаляване на броя на пристъпите и облекчаването им като успешна превенция. Изборът на лекарството отчита съпътстващото заболяване на пациента (депресия, артериална хипертония, епилепсия, нарушения на съня).

Естествени лекарства

В допълнение към лекарствената терапия, веществата, създадени от природата, ще помогнат за облекчаване на симптомите на мигрена и ще я излекуват у дома. В допълнение към известния зелев лист, нанесен върху челото, други методи, използващи естествени средства, могат да помогнат за спиране на болката..

Хидратация

Недостатъчната хидратация е причината главоболието да бъде. За щастие има просто решение за мигрена за облекчаване на болката и предотвратяване на атака. Възрастен трябва да пие около 2 литра течност на ден. Болката изчезва 30 минути след изпиване на чаша вода.

Студени компреси

Прилагането на студени или ледени компреси върху шията и челото (като зеле) облекчава възпалението, забавя проводимостта на нервите и свива кръвоносните съдове (вазоконстрикция), което помага за облекчаване на главоболието.

Горещите компреси могат да имат обратен ефект.

Адекватно снабдяване с магнезий

Магнезият е минерал, който поддържа редица важни функции в организма. Той участва в регулирането на гликемията, насърчава предаването на нервните импулси. Магнезият също е безопасно и ефективно природно средство срещу главоболие. Хората с дефицит на магнезий страдат от мигрена по-често от тези, които имат достатъчно от важния елемент..

Освен че ви спасява от пристъпи на мигрена, приемът на магнезиеви добавки може да има странични ефекти (разстроен стомах, диария), така че трябва да се борите с болестта, започвайки с ниски дози..

лют червен пипер

Това е чудесно домашно лекарство за мигренозно главоболие. Кайенският пипер съдържа вещество, наречено капсаицин, което действа подобно на болкоуспокояващите. За бързо облекчение смесете 250 мл гореща вода с 1 ч.ч. лют червен пипер, добавете лимонов сок, мед, пийте.

Гинко билоба

В Китай това растение е популярно от хилядолетия и се използва за облекчаване на мигрена, шум в ушите, астма, безпокойство, умора, депресия и за подобряване на паметта. Зелените листа на дървото Гинко съдържат флавоноиди, известни със своите антиоксидантни ефекти. Гинко не се препоръчва за хора с кашу, алергии към манго, преди операция.

Гинко билоба може да се използва прясно (сушено) или под формата на тинктура.

Киноа

Това е зърнена култура с високо съдържание на магнезий, витамин В2, фолиева киселина, манган, фибри, които могат да облекчат главоболието, вкл. мигрена. Уникалността на киноата се крие в съдържанието на количество протеин, сравнимо с млякото, желязото; това зърно насърчава възстановяването на тъканите.

Гуарана

Гуарана е билка, родена в Амазонка, известна още като бразилско какао. Семената му имат лечебни свойства, които след изпичане се смилат на фин прах. Гуарана облекчава главоболието, мигрената, увеличава енергията, облекчава депресията, стимулира нервната система, премахва глада и ускорява метаболизма. Това е добро средство за отслабване, намаляване на менструалната болка.

Бонус: гуарана действа като естествен афродизиак.

Масаж на главата и сън

Масажът увеличава активността на серотонина, блокира сигналите за болка и предотвратява мигрена. Главата се масажира с 2 пръста с кръгови движения. Важно е да упражнявате натиск върху активните точки на определени места, например в основата на черепа, в средата на лицето (между веждите) и в ъглите на очите. За по-ефективно лечение можете да масажирате с помощта на домашен мехлем, приготвен от супена лъжица сусамово масло и кардамон, чаена лъжичка канела.

Липсата на сън е вредна за вашето здраве и е една от причините за мигрена. Хората, които не спят много, са по-склонни да страдат от главоболие и техните симптоми са по-тежки.

Елиминирайте богатите на хистамин храни

Хистаминът е вещество, естествено произведено в човешкото тяло, което влияе върху функционирането на имунната, храносмилателната и нервната система. Богатите му източници са разнообразни храни и напитки (синьо сирене, ферментирали храни, бира, вино, пушена риба, месо).

Етерични масла

Народните лекарства за мигрена включват етерични масла - силно концентрирани разтвори, съдържащи ароматни компоненти на различни растителни видове. Ментовите и лавандуловите масла, прилагани върху уискито, са най-ефективни за облекчаване на главоболието..

Витамини (B-комплекс)

Витамините от група В са водоразтворими микроелементи, които играят важна роля в организма. В-комплексът участва в синтеза на невротрансмитери, помага за производството на енергия от храната.

Консумацията на витамини B2, B9, B12, B6 (под формата на хранителни добавки) може да облекчи главоболието. Витамините от група В се съдържат в животински продукти: месо, черен дроб, яйца.

Коензим Q10

Коензим Q10 е вещество, което човешкото тяло произвежда само. Той насърчава производството на енергия от храната, която ядете. Коензим Q10 също е мощен антиоксидант. Използването на хранителни добавки с коензим Q10 е ефективно природно средство за главоболие, мигрена.

Релаксация

Релаксацията (в топла вана, навън) е добър начин за облекчаване и предотвратяване на пристъпите на мигрена. Медитацията ще помогне: седнете или легнете удобно, представете си приятна ситуация, отпуснете се.

Чай, кафе, цикория

Пиенето на напитки, съдържащи кофеин (чай, кафе), често помага за облекчаване на главоболие и мигрена. Кофеинът подобрява настроението, повишава бдителността и свива кръвоносните съдове. Помага за облекчаване на главоболието..

Пиенето на кофеинови напитки трябва да се използва с повишено внимание при възрастни хора и пациенти с хипертония..

Чай от джинджифил

Коренът на джинджифила има много полезни ефекти върху здравето, включително антиоксидантни, противовъзпалителни ефекти. Приемът на 250 mg джинджифил на прах дневно има подобен ефект за намаляване на главоболието като често използвания суматриптан.

Джинджифилът облекчава и гаденето и повръщането, често срещани симптоми, придружаващи мигрена. Можете да използвате джинджифил под формата на капсули, прах. Силен чай може да се направи от пресен корен от джинджифил.

Билки

Някои билки - моминска вратига, елекампан - помагат за облекчаване на мигрена. И двете растения са противовъзпалителни.

Вратигата е безопасна за употреба, но трябва да се внимава с елекампан, който може да причини увреждане на черния дроб.

Винаги използвайте билки само с предварително съгласие на Вашия лекар.

Акупунктура

Акупунктурата е един от традиционните методи за китайска медицина, който включва поставяне на фини игли в кожата за стимулиране на горещи точки. Акупунктурата е ефективен начин за облекчаване на главоболието.

Йога е чудесен начин за облекчаване на стреса, увеличаване на подвижността на ставите, облекчаване на болката и подобряване на качеството на живот. Йога упражненията също могат да помогнат за намаляване на интензивността и честотата на мигрена.

Избягвайте нитратите и нитритите

Нитратите и нитритите често се използват като консерванти в хранителната промишленост и за защита срещу бактериален растеж. При чувствителни индивиди тези вещества могат да причинят главоболие поради съдоразширяващи ефекти..

Физическа дейност

Един от най-лесните начини за намаляване на честотата и тежестта на мигренозните пристъпи е чрез редовни упражнения. Можете да карате колело, да бягате, но най-лесното и най-доброто движение за здраве е бързото ходене.

Накрая

Въпреки че мигрената не е фатално заболяване, тя може да влоши живота на човека и значително да повлияе на ежедневните му дейности. Има много терапевтични методи, които могат да облекчат симптомите на заболяването, но тяхната ефективност е различна за всеки пациент. Някои хора се възползват от прости аналгетици, други се нуждаят от специализирани лекарства. Както и при много други заболявания, навременното и целенасочено лечение в повечето случаи осигурява облекчение, а понякога - пълно премахване на неприятните прояви..

Пристъпи на мигрена: как да се отървете от главоболие?

Мигрената се отнася до пристъпи на главоболие, които не са свързани с патологични промени в тялото и не са проява на конкретно заболяване. Експертите все още не са успели да установят точно причините за развитието на болестта, има само редица непотвърдени теории. Невролозите участват в идентифицирането на симптомите на мигрена и лечението на състоянието. Учените са разработили редица мощни подходи, които могат да донесат облекчение на пациентите със синдрома и да подобрят качеството им на живот..

1. Мигрена
2. Какво е мигрена
3. Причините за мигрена
4. Диагностика на мигрена
5. Симптоми на мигрена
6. Видове мигрена
7. Мигрена с аура
8. Мигрена без аура
9. Хемиплегична мигрена
10. Мигрена при деца
11. Психосоматични главоболия и световъртеж
12. Мигрена по време на бременност
13. Офталмоплегична мигрена
14. Как да лекуваме мигрена
15. Лекарства за мигрена
16. Триптани за мигрена
17. Как да лекуваме мигрена у дома
18. Усложнения на мигрена
19. Хронична мигрена
20. Устойчива аура без инфаркт
21. Мигренозен статус
22. Инфаркт на мигрена
23. Профилактика на мигрена

Мигрена

Според редица класификации системното и продължително главоболие дори не се откроява като самостоятелно заболяване. Те се характеризират като симптом, специфична проява или синдром. Това не означава, че хората с мигрена трябва да пренебрегват неприятното състояние. Отказът от помощта на специалист и специализирано лечение е изпълнен с развитие на по-сериозни и опасни последици..

Какво е мигрена

Мигрена се нарича заболяване или синдром от неврологичен характер, който се характеризира с появата на постоянни и продължителни пристъпи на главоболие.

Най-често пациентът има главоболие от едната страна, но е възможна и двустранна локализация на симптома. Външните стимули често стават провокатор на държавата. Не е свързано с травма, тумори, увреждане на тъкани или съдове. В същото време на въпроса дали мигрената е опасна, експертите дават положителен отговор. Честотата и моделът на припадъците е индивидуален. Някои хора страдат от тях 1-2 пъти годишно, други страдат няколко пъти месечно.

Важно е да се разбере каква е разликата между болестта и други заболявания, които причиняват подобна клинична картина. Качеството на лечението зависи от правилността на диагнозата. Пациентите или хората с предразположение към заболяването трябва да проучат защо мигрената е опасна и до какви последици може да доведе. Тези, чиито родители са диагностицирани с такава диагноза, са изложени на висок риск. Статистиката показва висок дял от вероятността за генетично предразположение към патология.

Това заболяване може да се появи дори в детска възраст, можете да научите повече за неговите симптоми и причини тук..

Причините за мигрена

Механизмът на развитие на болестта е изследван повърхностно. Учените се занимават с неврологичен синдром в продължение на много години, но постиженията им са незначителни. Точните причини за състоянието са неизвестни. Единственият установен факт е, че разстройството се появява в резултат на редица последователни реакции на биохимично ниво..

Ето популярни теории за това какво може да причини мигрена:

• съдови - болката възниква на фона на реактивно стесняване на мозъчните съдове;
• тромбоцити - залепването на тромбоцитите води до промяна в хормоналните нива, стесняване на кръвоносните съдове и намаляване на болковия праг на стените им, което провокира болка;
• разпространение на депресия - намалената нервна активност предизвиква химически и съдови промени в мозъка, което води до появата на аура и развитието на синдром на болката;
• комбинирана невроваскуларна - признаците на мигрена са резултат от нарушение на връзката между тригеминалния нерв и мозъчните съдове.

За пациентите с разстройството сложните вътрешни процеси, които са в основата на механизма на развитие на заболяването, не са толкова важни. Винаги трябва да помнят за провокиращите фактори, чието въздействие става причина за началото на атаката. Тези моменти са индивидуални, но експертите все пак успяха да проследят редица модели.

Основните причинители на мигрена са:

• живи емоции, стресови ситуации;
• физическо натоварване или умора;
• промени във времето или промени в атмосферното налягане;
• остри миризми, ярки цветове, трептящи светлини;
• изкачване до необичайно висока височина;
• активни движения, пътуване в транспорт;
• липса на сън;
• нередовност на храненето;
• хормонални промени в тялото;
• употребата на редица храни и напитки (индивидуално);
• вдишване на тютюнев дим;
• прием на алкохол;
• останете в задушна стая;
• строга диета.

И двата пола могат да получат симптоми на мигрена, но жените са по-склонни да получат това състояние. Ще научите за причините, симптомите на заболяването и методите за тяхното отстраняване при жените тук..

В повечето случаи, дори ако изключите всичко, което причинява мигрена при човек, вероятността от развитие на болезнени атаки ще остане. Но това ще доведе до намаляване на броя на острите периоди, намаляване на тяхната интензивност. В комбинация с терапевтични мерки, това ще позволи на пациента да води най-пълноценния живот..

Диагностика на мигрена

Системното, продължително или тежко главоболие при възрастни и деца е индикация за търсене на медицинска помощ. С помощта на традиционни и иновативни диагностични методи лекарят ще потвърди или отрече факта за наличието на мигрена, ще избере оптималните варианти за справяне с патологичното състояние.

Има няколко начина за идентифициране на заболяване:

• оценка на тежестта на клиничната картина. При мигрена болката продължава от 4 до 72 часа. Усещанията са подобни на пулсацията, която се намира от едната страна на главата, по-рядко и от двете. Тежестта на симптома се увеличава с физическа активност, в отговор на ярка светлина или силен звук. Може да има гадене или повръщане;
• идентифициране на задействания. Систематичната поява на симптом е почти винаги възможно да се свърже с въздействието върху човек на определен фактор;
• изследване на анамнезата. Наличието на мигрена при единия от родителите или и при двамата. Последни промени в живота, промени в диетата, употреба на лекарства, стрес, предишни наранявания на гръбначния стълб или главата;
• проверка. Лекарят оценява рефлексите, проверява скоростта на реакция на пациента, паметта му;
• визуални тестове. CT и MRI сканирането може да открие промени в структурата на мозъка, които могат да причинят главоболие;
• оценка на общото състояние. При първото посещение специалистът измерва телесната температура, кръвното налягане и настройва честотата на дишане на пациента. Изследване на очите и темпоралната артерия, палпация на щитовидната жлеза.

Ако след посещение на лекаря и следване на неговите указания болката не отшуми или не отшуми в рамките на 2-3 дни, трябва отново да потърсите помощ. Може би диагнозата е била грешна. Препоръчително е да се подложите на повторен, по-подробен преглед. Най-добре е да получите съвет не от един, а от редица специалисти.

Симптоми на мигрена

Специфичността на проявите на болка е само един от признаците на патологично състояние. Пациентите, страдащи от заболяване, преминават през няколко етапа в една атака, всеки от които се характеризира със специални усещания и има свои собствени нюанси. Проявите на заболяването се различават в зависимост от вида му. Те са разнообразни и индивидуални, но въпреки това се подчиняват на основния модел..

Фази от развитието на болестта и техните прояви:

• първоначално - първите признаци на мигрена се появяват няколко часа или дни преди атаката. Пациентът има промени в настроението, сънливост, раздразнителност, повишава или изчезва апетита. Ако мигрената е свързана с патологични процеси в областта на шията или мозъка, температурата може да се повиши. Пациентите се оплакват от повишена чувствителност към външни стимули. Някои просто чувстват, че атаката идва;
• аура - клиничната картина може да варира в зависимост от вида на аурата. Наблюдава се най-честата форма на зрителни нарушения. Пациентът „вижда“ линии и точки, отбелязва влошаване или промяна в качеството на зрението, изпитва проблеми с четенето;
• болезнен - ​​развива се не по-късно от час след изчезването на признаците на аурата или на нейния фон. Продължава от 3-4 часа до 3 дни. Болката е пулсираща, често от едната страна. Постепенно расте, може да обхване цялата половина на черепа, понякога се разпространява по цялата глава. Като съпътстващи симптоми се различават гадене, повръщане, болезненост на мускулите на врата, повишен апетит;
• разрешаване - симптоматиката отшумява сама или под въздействието на медицински манипулации, след което много пациенти дълбоко заспиват;
• възстановителен - някои пациенти имат умора, слабост и слабост, други имат повишена активност на фона на еуфория.

При пациенти, страдащи от мигрена без аура, втората фаза отсъства. В противен случай болестта се развива по същия план. В зависимост от индивидуалните характеристики на състоянието, някои етапи от хода на патологията могат да бъдат размити или по-изразени от останалите.

Видове мигрена

Специалистите идентифицират специфични видове заболяване. Схемата на лечение зависи от хода на заболяването, така че е изключително важно да не се опитвате да се отървете от симптомите сами, а да се консултирате с лекар. Класификацията на видовете мигрена е съставена, като се вземат предвид спецификата на развитието на заболяването, нюансите на клиничната картина и колко дълго продължава атаката. Тази информация ще бъде особено полезна за тези, които искат да знаят как да различат мигрената от честото главоболие..

Мигрена с аура

Форма на главоболие, която се появява сама по себе си и не е свързана с никакво заболяване. Среща се при жените 3 пъти по-често, отколкото при мъжете. Той представлява 20-25% от всички случаи на мигрена. Характеризира се с появата на аура 10-60 минути преди болезнена атака. Аурата е нарушение на зрението, възприятието, чувствителността или речта. Те преминават преди появата на болка или я придружават. Ако специфичната проява продължава 7 дни, те говорят за развитието на усложнение на мигрена - мигренозен инфаркт.

Прочетете повече за проявите на аурата тук.

Мигрена без аура

Повтарящи се главоболия, които се развиват непридружени от аура и в 99% от случаите засягат едната страна на главата. Патологията представлява 75-80% от всички случаи на мигрена. Според статистиката се наблюдава при хора на възраст под 40 години. Най-тежкият ход настъпва след 25-30 години, с годините тежестта на симптомите намалява. Лечението на заболяването се състои в помощ на пациенти с прояви. Превенцията има за цел да намали риска от развитие на гърчове чрез елиминиране на спусъците.

Хемиплегична мигрена

Рядка форма на патология, която се характеризира с мъчително и продължително главоболие. Те са придружени от аура под формата на пареза на крайниците, мускулна слабост, силно замайване и проблеми със зрението. Често патологията се развива дори в детска възраст и с течение на времето тежестта на симптомите намалява или те напълно изчезват. Той може да следва един от двата сценария. Семейната форма се наследява и често се наблюдава при няколко члена на семейството наведнъж. Спорадичната мигрена се характеризира със симптоми, които са стандартни за заболяването, но наследствеността не се проследява.

Мигрена при деца

Трудността при поставяне на диагнозата е, че клиничната картина при млади пациенти не винаги е толкова красноречива, колкото при възрастни. Болестта е налице при 4% от децата. Момичетата на възраст 6-10 години са засегнати най-често. В повечето случаи болката първоначално не е изразена, следователно родителите обръщат внимание на състоянието на детето в пика на неприятните усещания. Не са редки случаите, при които деца с характерни симптоми първо се подозират за менингит..

Развитието на патологията се улеснява от нередовно гледане на телевизия, хоби за компютърни игри, стресова среда в семейството, наследственост, прекомерен психически стрес.

Прочетете повече за развитието на болестта в детска възраст в тази статия..

Психосоматични главоболия и световъртеж

В някои случаи мигрената е резултат от излагане на стрес фактори. Психичните и емоционалните разстройства влияят негативно върху функционирането на органите и системите на тялото. В резултат на това метаболитните процеси се нарушават, вътречерепното налягане и скоростта на кръвния поток се променят, а вибрационната подвижност на кръвоносните съдове се увеличава. Това се проявява в появата на болкови синдроми с различна локализация и тежест..

Мигрена по време на бременност

Жените, страдащи от хронично главоболие, забелязват намаляване на тежестта на проявите след зачеването. Това се дължи на промяна в хормоналните нива. В някои случаи мигрената, напротив, се появява точно с началото на бременността и това се случва отново под въздействието на хормони. Тежестта на заболяването достига своя връх през първия триместър. След това интензивността на болката постепенно намалява и до края на срока симптомите изчезват. Патологичните прояви рядко продължават след раждането.

Можете да научите повече за това състояние тук..

Офталмоплегична мигрена

Рядка проява на болестта, която се наблюдава по-често на възраст между 20 и 30 години. Болката е по-малко интензивна, отколкото при често срещаните видове мигрена. Локализира се около едното око. Може да се придружава от общи симптоми като гадене и повръщане. Не са изключени специфични прояви: двойно виждане, парализа на очните мускули, падане на клепача. Продължителността на атаките понякога се изчислява в месеци. След поставяне на диагнозата CT или MRI са задължителни, за да се изключи кървенето от аневризмата на мозъчния съд.

Как да лекуваме мигрена

Принципите на лечението на мигрена, независимо от нейния тип, се основават на облекчаване на болката и опит да се предотврати повторната атака. В първия случай основната роля се възлага на приема на лекарства. За ефективна борба с проявите на мигрена се използват не само аналгетици, но и лекарства с тясно насочено действие..

Какво и как да се излекува мигрена зависи от тежестта на пристъпите и тяхното въздействие върху качеството на живот:

• I степен - болката не е изразена, няма ограничения за обичайната дейност - в този случай първата помощ при мигрена се свежда до локално приложение на студ, почивка и използване на традиционната медицина. Ако се предписват лекарства, това са основни нестероидни противовъзпалителни лекарства, спазмолитици и болкоуспокояващи;
• II степен - силен или умерен синдром на болка, ограниченията са незначителни - използват се комбинирани аналгетици, НСПВС. При липса на желания ефект се свързват лекарства от триптановата серия;
• III-IV степени - силни и постоянни болкови усещания, които водят до умерени или тежки ограничения на активността - комплексно лечение на базата на триптани в комбинация с комбинирани аналгетици. В трудни случаи се използват хормони. Често се изисква симптоматична терапия, като антиеметици.

Преди да се опитате да облекчите болката от мигрена, трябва да се консултирате с лекар. Не се препоръчва дори да се прилага топлина или студ върху проблемната област на главата, преди да се постави диагнозата. Строго е забранено да се справяте със симптомите на мигрена по начини, които са помогнали на някой друг.

Лекарства за мигрена

Има много средства за спиране на пристъпите на мигрена. Често пациентите сами знаят,

Солподеин за мигрена

как да облекчим болката с помощта на наличните инструменти, но понякога това не е достатъчно. В повечето случаи може да се откаже от аналгетици и НСПВС. Първата група лекарства включва такива популярни лекарства като Analgin, Pentalgin, Citramon, Codeine, Solpadein. При постоянна и силна болка Кетанов или неговите аналози ще помогнат. Предпочитаните противовъзпалителни храни включват: Ибупрофен, Индометацин, Напроксен.

По-рядко те прибягват до използването на Zoldiar, което включва аналгетик Трамадол и антипиретик Парацетамол. В отделни случаи на пациентите се предписват антидепресанти, антиконвулсанти, бета-блокери и дори опиати.

Триптани за мигрена

Тази група включва серотонинови антагонисти. Тези лекарства са разработени специално за борба с пристъпите на мигрена. Тяхното действие е насочено към стабилизиране и поддържане на нивото на серотонин в тъканите на мозъка. Продуктите имат по-изразен ефект в сравнение с аналгетиците и НСПВС, нямат седативен ефект и бързо се елиминират от организма. За съжаление, те не винаги се понасят добре от пациентите и често причиняват нежелани реакции. Най-популярните представители на групата са: Amigrenin, Imigran, Naramig, Zomig.

Научете повече за триптаните и техните ефекти в тази статия..

Как да лекуваме мигрена у дома

Учените все още не са намерили отговор на въпроса как да се отървете от мигренозните атаки завинаги. Лекарствата могат да съкратят продължителността на атаката и да намалят нейната интензивност, но не и да я предотвратят напълно. У дома е възможно да се преборите с болестта без хапчета. Самомасажът, правилната организация на работа и почивка, традиционните билкови лекарства дават подчертан ефект.

Редовната консумация на чай от лайка или маточина ще намали вероятността от развитие на обостряне на мигрена с 40-50%.

Усложнения на мигрена

Много хора погрешно смятат, че главоболието е неприятно, но относително безвредно. Всъщност можете дори да умрете от хроничен синдром. Смъртоносен изход може да провокира негативните последици от мигрена, които възникват на фона на физиологични провали в мозъчните тъкани.

Хронична мигрена

Ако жива клинична картина, характерна за патологията, продължава повече от 2 седмици от един месец и това продължава 3 поредни месеца, се диагностицира хронична мигрена. Състоянието е изпълнено със социална дезадаптация, намаляване на качеството на живот и влошаване на работоспособността. На този фон много пациенти имат психо-емоционални проблеми. Хроничната мигрена изисква продължително и трудно лечение. Дори при спазване на всички предписания от лекаря, успехът не е гарантиран..

Устойчива аура без инфаркт

Диагнозата се поставя, ако проявите на аурата продължават една седмица или повече, но без развитие на симптоми на мозъчен инфаркт. Пациентът може да страда от един от симптомите на състоянието или техния комплекс. Нещо повече, клиничната картина очевидно се причинява от мигрената, а не от други причини. Ако не започнете специализирана терапия навреме, ще има риск от намаляване на еластичността на кръвоносните съдове. Това ще доведе до недостиг на кислород в тъканите и ще провокира исхемичен инсулт..

Мигренозен статус

Това е цяла поредица от пристъпи, които се характеризират с мъчително главоболие, обилно повръщане, зрителни нарушения, чувство на безсилие и дезориентация и други неврологични симптоми. Проявите продължават най-малко 72 часа, облекчението е рядко и трае не повече от 4 часа, лекарствата почти нямат ефект. Това усложнение може да причини мигренозен инсулт, който е опасен за човешкото здраве и живот..

Инфаркт на мигрена

Признаците на аура, които се задържат повече от час, предполагат развитие на мозъчен инфаркт. Подозренията се проверяват с КТ и ЯМР. Изображенията ще показват зони на увреждане на органи, в които са започнали атрофични или дегенеративни процеси. Липсата на помощ на пациента е изпълнена със смъртта или увреждането му.

Профилактика на мигрена

Простите действия, насочени към предотвратяване на пристъп на главоболие, могат значително да улеснят живота и да подобрят качеството му.

Основната работа трябва да бъде насочена към идентифициране на причинителите на мигрена и тяхното отстраняване. За да се затвърди положителен резултат, се препоръчва да се разшири списъкът с манипулации.

Профилактиката на мигрена се състои от следните дейности:

• нормализиране на съня - необходимо е да се почива поне 7-8 часа на ден, преди лягане се препоръчва да прекарате поне час в тиха и спокойна обстановка;
• корекция на диетата - стимуланти като кафе, силен черен чай, шоколад, алкохол трябва да бъдат изключени от менюто;
• преход към здравословен начин на живот - отказване от тютюнопушенето, редовни разходки на чист въздух;
• избор на нормализирана физическа активност - спокойните спортове укрепват тялото, подобряват състоянието на кръвоносните съдове;
• спазване на режима на пиене - употребата на 1,5-2 литра течност на ден ще намали риска от отоци и спадане на кръвното налягане;
• създаване на зона на комфорт - положителното отношение и премахването на негативните емоции ще имат положителен ефект върху мозъка и неговото физиологично състояние.

Здравословният начин на живот е най-добрата профилактика на пристъпите на мигрена

Мигрената не е присъда. С правилния подход към решаването на проблема, дори и с история на това състояние, можете да водите активен и продуктивен живот. Всяка година се появяват нови възможности за справяне с проявите на болестта. Всеки може да избере оптималния режим на терапия. Основното нещо е да не го направите сами, а да привлечете подкрепата на опитен лекар. Пациентите с мигрена, дори при липса на обостряния, се препоръчват редовно да се подлагат на профилактичен преглед от невролог, за да се предотвратят усложнения.