Много хора от време на време се сблъскват с различни стресови ситуации, депресия, невроза, страхове, безпокойство, което в резултат може да доведе до сериозни психични разстройства.

Тези нарушения могат да причинят увреждане на паметта, да провокират повишена раздразнителност, безпокойство.

Поради тази причина трябва да се приемат своевременно специални хапчета и други лекарства, които ще помогнат за облекчаване на всички симптоми на стрес, тревожност и депресия и нормализиране на състоянието на нервната система..

Защо стресът е толкова опасен за хората

Стресът е еднотипна реакция от сложен тип, която е реакцията на тялото на конфликтни ситуации, екстремни влияния, външни стимули.

По време на стресово състояние се наблюдава превръщането на обикновените емоции в раздразнителност, безпокойство, преживяване и състояние на страх.

Всичко това може да доведе до намаляване на устойчивостта на организма към различни заболявания, отслабване на имунната система и нарушения във функционирането на ендокринната система..

Има два вида стрес:

По време на първия тип има остро, внезапно чувство на раздразнителност. Това състояние може бързо да се превърне в стрес с хроничен ход..

В резултат на това защитната система от адаптивен тип просто не може да се справи сама с различни стресови ситуации, човекът става раздразнителен, психически неуравновесен, развива състояние на пасивност, невнимание, нивото на работоспособност намалява, появява се депресивно състояние.

Лекарства срещу стрес

За успокояване на нервите, лечение на стрес и свързаните с него депресивни състояния, неврози, страхове, тревожност, се използват психотропни хапчета и други групи лекарства.

Благодарение на тези лекарства функционирането на нервната система се нормализира, възприемането на реалността се подобрява, такива лекарства помагат да се справят със стресови ситуации.

Основните видове психотропни лекарства, които се използват за лечение на депресия, тревожност и стрес, са:

1. Антипсихотици. Лекарствата от тази група насилствено инхибират дейността на нервната система, в резултат на което те поемат контрола върху висшата нервна дейност на човек. Тези лекарства се препоръчват за хора с умствени увреждания, със симптоми на шизофрения, амнезия, делириум, депресия.
2. Антидепресанти. Тази група лекарства е популярна за облекчаване на стреса и безпокойството. Те могат да намалят или напълно да се отърват от депресивно състояние, да подобрят настроението, да подобрят емоционалното състояние.
3. Успокоителни. Приемът на тези лекарства води до потискане на емоциите. В резултат на това човек става спокоен, потиснат, той развива безразличие към света около себе си. Предписва се за премахване на тревожност, повишена възбуда, за нормализиране на лошия сън, с невроза, епилептични разстройства.
4. Ноотропи. От гръцки името на тези лекарства се превежда като „ноо“ - ум, мислене, тропо - стремеж. Следователно, когато се използват тези средства, активността на мозъчната дейност се подобрява, мисленето и паметта се нормализират..
5. Средства от нормотимен тип. Тези лекарства нормализират настроението, емоционалното състояние. Те се използват за афективни разстройства, за премахване на нервност, раздразнителност и импулсивно състояние.
6. Седативни лекарства. Тези средства имат седативен ефект, намаляват нивото на тревожност, облекчават стреса и нормализират съня. Оказват успокояващ ефект в случай на силна възбудимост, насърчават инхибирането.
7. Лекарства, които имат стимулиращ ефект върху дейността на нервната система. Тези средства трябва да се вземат, когато човек изпитва повишен психически, физически и психически стрес..

Лекарства, които успокояват нервната система

Избрахме най-ефективните, според нас, хапчета, които успокояват нервната система, представяме ви списък с имената на най-добрите:

1. Аминазин. Този агент принадлежи към групата на антипсихотиците, които имат потискащ ефект върху нервната система, когато се използват в обичайни дози не предизвикват хипнотичен ефект. Аминазинът облекчава различни видове психомоторна възбуда, помага по време на делириум, халюцинации, намалява страха, безпокойството, напрежението при невроза.
2. Афобазол. Това лекарство принадлежи към транквиланти. Лекарството помага при различни стресови ситуации, при нарушения на корекцията, неврастения, при нарушения на съня.
3. Лоразепам. Това лекарство се използва за лечение на различни стресови състояния. Освен това лекарството се използва за спиране на пристъпите на паника. Има седативен, хипнотичен, анксиолитичен, антиконвулсант, антиеметичен ефект.
4. Selectra. Лекарството облекчава стреса, облекчава депресията, паническото разстройство, страха. Употребата му трябва да се извършва само под строгото наблюдение на лекар, тъй като това лекарство има много странични ефекти и противопоказания..
5. Невроплант. Лекарството помага за премахване на различни психични разстройства, невротични състояния, напрежение, нормализира кръвообращението в мозъка, облекчава депресията.
6. Ларгактил. Това лекарство има потискащ ефект върху дейността на нервната система. Облекчава невротичните състояния, помага при силен стрес, напрежение, намалява проявата на страх, пристъпи на паника. Трябва да се използва в малки дози и само под наблюдението на лекуващия лекар..
7. Ципралекс. Това лекарство е включено в групата на антидепресантите. Използва се по време на нарушения на нервната система, облекчава силния стрес, напрежението, паническите атаки, страха, нормализира кръвообращението в мозъка.
8. Фенорелаксан. Този анксиолитичен агент принадлежи към групата транквиланти. Предписва се при повишена раздразнителност, невроза, за облекчаване на стреса, нервно пренапрежение, с повишена емоционалност.
9. Елзепам. Това лекарство принадлежи към анксиолитичния тип лекарства. Предписва се при силен стрес, облекчава раздразнителността, нервността, нервното напрежение, подобрява мозъчното кръвообращение.
10. Фензитирайте. Това лекарство е част от бензодиазепиновата група с анксиолитично действие. Това лекарство се предписва за облекчаване на стреса, а също така помага при различни нарушения на централната нервна система, облекчава депресията и премахва проблеми със съня.

Лекарства против тревожност - златната десетка

За облекчаване на безпокойството можете да използвате следните лекарства (някои също помагат ефективно да се отървете от депресия и неврози):

1. Asentra. Това лекарство принадлежи към антидепресантите. Намалява проявата на депресия, облекчава страховете, неврозите, тревожността, използва се при лечение на посттравматично стресово разстройство.
2. Золофт. Този агент принадлежи към групата на антидепресантите с активно вещество сертралин. Помага при различни форми на депресивни състояния, намалява чувството на страх, безпокойство, социална фобия, облекчава посттравматични стресови разстройства.
3. Стимулотон. Това лекарство има антидепресивен ефект. Активното вещество е сертралин. Помага при депресивни разстройства, намалява чувството на тревожност, лекува различни панически разстройства, облекчава посттравматични стресови състояния.
4. Пароксин. Това лекарство има антидепресивен ефект. Трябва да се приема в случай на тежка тревожност, депресивни състояния от различно естество, със социални фобии, състояния на посттравматичен стрес.
5. Плизил. Това лекарство има антидепресивен ефект, помага при тежки панически разстройства. Освен това облекчава депресията от различен тип, както и състояния, придружени от тревожност.
6. Ленуксин. Този агент има антидепресивно действие. Той също така помага при повишена тревожност, пристъпи на паника, неврози и лечение на депресивни състояния от всички видове. Ефектът се постига след 2-4 седмици употреба.
7. Паксил. Има антидепресантни ефекти. действа според механизма на специфично потискане с обратното поемане на серотонин във функционални клетки на мозъка - неврони. Помага при повишена тревожност, пристъпи на паника, депресия, стрес.
8. Рексетин. Това е фармацевтичен антидепресант, който принадлежи към групата на селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин. Помага при пристъпи на паника, тревожност, депресия, стрес. Използва се и в психиатрията за елиминиране на различни психични разстройства на централната нервна система.
9. Циталопрам. Този агент има антидепресивен ефект, който се осъществява чрез потискане на директното селективно поемане на серотониновия невротрансмитер. Помага при различни депресивни състояния, намалява тревожността, страховете.
10. Прозак. Този агент е включен в групата на антидепресантите. Има блокиращ ефект върху селективното поемане на серотонинов инхибитор. Помага при тежка тревожност, депресия, страх, различни психични разстройства.

Облекчаване на депресивни състояния - решение има!

Мощните лекарства, насочени към депресия (някои хапчета също рядко се използват за стрес и безпокойство) включват:

1. Депресия. Това лекарство принадлежи към групата на антидепресантите. Използва се за облекчаване на симптомите на депресия, стрес, страх, безпокойство.
2. Делталицин. Това лекарство има мощен антиоксидантен, защитен от стрес, антидепресант ефект. Използва се за облекчаване на различни депресивни състояния, стрес, психични разстройства.
3. Велаксин. Има антидепресивно действие. Лекарството се препоръчва да се приема по време на всички видове депресия, облекчава дразненето и нервността.
4. Херфонал. Той е антидепресант. Използва се при тревожно-депресивни състояния, лекарството намалява тревожността, дразненето, елиминира различни психични разстройства.
5. Zalox. Той е антидепресант, който принадлежи към селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин. Използва се за предотвратяване на депресивни разстройства.

Натуралният продукт винаги е на висока почит

Естествени билкови лекарства за нерви и стрес:

1. Тинктура от майчинство. Този билков препарат има редуциращ ефект при тревожност, понижава сърдечната честота.
2. Фитоседан. Това е билков препарат, който се състои от билки хмел, валериана, корен от женско биле, мента, майчинка.
3. Деприм. Успокоително на основата на екстракти от жълт кантарион. Възстановява дейността на нервната система, подобрява общото състояние.
4. Валокордин. Това лекарство принадлежи към средствата със силен седативен ефект. Той разширява кръвоносните съдове, облекчава спазмите и напрежението. Може да се използва като хапче за сън.
5. Барбовал. Това е комбинирано лекарство, което предотвратява вазоспазъм. Има седативен ефект.
6. Новопасит. Билколечение. Този продукт съдържа екстракти от коренища на валериана, шишарки от хмел и стари цветя. Облекчава повишената нервна възбуда, има благоприятен ефект върху съня.
7. Персен. Това е успокояващо средство. Той е от растителен произход. Този препарат съдържа екстракти от коренища на валериана, маточина и листа от мента.
8. Валериан. Облекчава безсънието, облекчава болката в червата и намалява състоянието на нервна възбудимост.
9. Пасифлора. Предотвратява нарушения на съня, облекчава главоболие, спазми, треперене в ръцете. Помага при раздразнителност и сърцебиене.
10. Божур алкохолна тинктура. Помага при безсъние, неврастения и съдова дистония.

Народни природни средства

Можете да си направите сами успокоителни от билки у дома. Предлагаме няколко рецепти:

1. Необходимо е да се смесва сухата колекция в равни пропорции (1 супена лъжица) - глог, шипки, риган, мента, валериана. Всичко се излива в 1,5 литра гореща вода, влива се в продължение на 30 минути. Всичко се филтрира, приема се по 200 мл преди хранене 3 пъти на ден.
2. Тинктура от плодове на глог. Сухият глог се изсипва в чаша гореща вода, влива се в продължение на 3 часа. Вземете половин чаша преди лягане.

ТОП 5 най-добри инструмента

Най-добрите средства, които могат да се използват в комплексната терапия за стрес, нерви, тревожност и депресия:

1. Дезипрамин. Този агент е антидепресант, който се предписва за лечение на множество нарушения на нервната система, включително за лечение на депресия.
2. Флуоксетин. Използва се за лечение на депресивни състояния, обсесивно-компулсивни разстройства, паническо разстройство и булимия.
3. Мапротилин. Това е лекарство за лечение на депресия и тревожност, свързана със стреса.
4. Афобазол. Това лекарство премахва различни психични и неврологични разстройства, облекчава стреса, депресията, неврозата.
5. Деприм. Това лекарство принадлежи към групата на естествените антидепресанти. Помага при разстройства на нервната система, облекчава силен стрес, напрежение, пристъпи на паника, страх, подобрява мозъчното кръвообращение.

Таблетки и продукти, които са подходящи за бременни жени

Успокоителни, които могат да се използват за облекчаване на стреса и безпокойството при бременни жени:

1. Тинктура от майчинство. Това билково лекарство намалява чувството на възбудимост, има понижаващ ефект върху сърдечната честота.
2. Валериан. Помага при безсъние, облекчава спазмите на червата и облекчава нервната раздразнителност.
3. Циталопрам. Помага за премахване на депресия, раздразнение, нервност, стрес. При бременност се приема в екстремни случаи.
4. Фитоседан. Това е успокоително, съставено от билки хмел, валериана, корен от женско биле, мента, майчинка.
5. Флуоксетин. Предписва се при стрес, за премахване на депресия, тревожност, страх. При бременност се приема в екстремни случаи.

Подготовка за деца

Лекарства, които помагат при детски стрес, нервност, умора и депресия:

1. Глицин Форте. Това лекарство намалява нервното напрежение, нормализира съня и също така повишава ефективността.
2. Тенотен. Използва се за елиминиране на вегетативно-съдова дистония, астенично-невротичен синдром, безсъние, тревожност, пристъпи на паника, както и с намалено ниво на ефективност и концентрация, увреждане на паметта.
3. Корвалол. Може да се използва от деца на възраст от три години. Corvalol действа като успокоително, леко хапче за сън. Той може да облекчи спазмите на сърдечните съдове, капилярите, забавя сърдечния ритъм, поради което помага при функционални сърдечно-съдови нарушения (вегетативно-съдова дистония, артериална хипертония). Ефективен и като чревен спазмолитик.
4. Фенибут. Той е успокоително за деца и възрастни. Лекарството е ноотропно лекарство (подобрява психичните процеси), повишава ефективността и вниманието.
5. Пантогам - е ноотропен агент, има силна активност, включително по отношение на устойчивостта на мозъка на детето към кислороден глад, подобрява храненето на мозъчната тъкан, активирайки усвояването на глюкозата.

Стресът, неврозите, депресията са сериозни нарушения на нервната система, които трябва да бъдат лекувани веднага след появата им. Освен това сега в аптеките има голям асортимент от лекарствени и билкови препарати за лечение на нарушения на ЦНС.

Ефективни лекарства за депресия, стрес и безсъние

Всеки ден хората се сблъскват с малки проблеми и трудности по време на работа. Нервните фактори извеждат човека от равновесие. Резултатът може да бъде депресия, невроза, апатия, нервен срив. Фармакологията непрекъснато се развива, пазарът е залят от лекарства за стрес и безпокойство, подходящи таблетки се предлагат за всички видове пациенти, включително бременни жени и деца. За да изберете правилно лекарство за нерви и стрес, е необходимо да проучите всички плюсове и минуси на съществуващите продукти в продажба.

1. Кога да приемате хапчета
2. Разновидности лекарства
3. Списък на най-добрите
4. Естествено
5. Успокоителни
6. Безсъние с депресия - защо се случва
7. Как да се отървем от лошото настроение и депресията
8. Създайте структурата на деня си
9. Правилото на Тони Робинс от 90 секунди
10. Стоичен метод
11. Умението за благодарност

Кога да приемате хапчета

Необходимо е да се организира лекарството, когато симптомите на нервно напрежение останат, дори ако всички отрицателни явления са приключили.

Тези симптоми са свързани с:

1. Безсъние или кратък сън. Ако имате затруднения със заспиването, събуждането твърде често посред нощ или събуждането твърде рано.
2. По-голяма раздразнителност, безпочвена агресия, повишена възбудимост.
3. Трудности при хранене. Например абсолютен отказ да се яде или, обратно, използването на прекомерно количество сладкиши.
4. Настъпване или повторение на лоши навици - влечение към тютюнопушенето, алкохол, сърбеж по кожата.
5. Загуба на интерес към битието, нежелание да се занимаваш с това, което обичаш или работиш, апатия към всичко.
6. Липса на сила, физическа импотентност, главоболие, гадене, ниско кръвно налягане.
7. Плач, самосъжаление.

Доста често хората търсят лек за стрес и депресия, за да се отърват с едно хапче. Не всички лекарства обаче могат веднага да възстановят умственото спокойствие. В идеалния случай лекарството трябва да се предписва от специалист. Ако пациентът сам избере хапчетата, ще трябва да проучите информацията и противопоказанията.

Разновидности лекарства

Всички лекарства за стрес и нерви са огромна група лекарства, които влияят върху функцията на нервната система..

Според фармакологичния им ефект те се разделят на:

1. Антипсихотиците са категория лекарства, които се предписват за неврози, тъй като те провокират инхибиране на централната нервна система. Те имат седативен, седативен ефект, отпускат мускулите. Приемът е свързан със странични ефекти.
2. Антидепресантите са лекарства, които се борят с депресията. Симптомите на депресия включват липса на настроение, мисли за самоубийство и разстройство на мисловните процеси. Антидепресантите помагат да се справят с тези симптоми, но по подобен начин имат редица отрицателни ефекти..
3. Транквилантите са вещества, които трябва да се приемат само под наблюдението на лекар. Като успокояват човешките емоции, хапчетата помагат за облекчаване на безпокойството, страха, отърваването от фобиите, но могат да предизвикат пристрастяване.
4. Ноотропите са лекарства, които подобряват кръвообращението в мозъка, възстановяват нервните влакна. Лекарствата подобряват настроението и предотвратяват депресията. Можете да пиете за нормализиране на мозъчната функция.
5. Успокоителните са успокоителни, направени от естествени съставки. Съставът включва мента, валериана, майчинка. Те премахват нервното напрежение, действат отпускащо, не провокират сънливост.

Списък на най-добрите

Сред средствата за лечение на стрес и депресия има няколко, които могат да задоволят почти всички и се продават във всяка аптека без лекарско предписание..

Тенотен

Тенотен е ноотропно лекарство с анти-тревожни ефекти.

1. Бори се с раздразнителността.
2. Укрепва паметта.
3. Повишава концентрацията на внимание.
4. Помага за справяне с емоционално претоварване.

Всеки продукт има противопоказания.

Най-известните минуси на Тенотен:

1. Може да провокира алергична реакция.
2. Не трябва да се консумира от лица с дефицит на лактаза.
3. Препоръчително е да не се използва за бременни жени, но безопасността на употребата през този период не е проучена.

Глицин

Глицинът е метаболитно вещество, което коригира метаболизма в мозъка.

1. Помага за справяне с безсънието.
2. Увеличава интелектуалните способности.
3. Премахва стреса, агресията.
4. Оптимизира настроението.

Ако дозировката е нарушена, вероятно е отрицателен ефект върху организма.

Изразява се по различни начини. По-специално:

1. Появява се свръхвъзбуда.
2. Затруднено заспиване.
3. Изрази на агресия, внезапни промени в настроението.

Не е препоръчително да приемате глицин, ако пациентът седне зад волана този ден. Продуктът може да причини сънливост, мускулна слабост. Мощно свръхвъзбуждане може да се изрази с комбинирания прием на глицин и кафе.

Лоразепам

Лоразепам - лек за лечение на стрес и облекчаване на пристъпите на паника.

Основни продуктови действия:

1. Намалява тревожността и безпокойството.
2. Лекува гърчове, епилепсия.
3. Облекчава безсънието.

Продуктът принадлежи към транквиланти, поради което не винаги се проявява положително.

Основни странични ефекти:

• Провокира сънливост.
• Отпуска мускулите.
• Развива физическа зависимост.
• Нарушава двигателната координация при възрастните хора.
• Генерира световъртеж.

Не е препоръчително да приемате продукта за бременни жени през първия триместър и по време на кърмене, за възрастни хора и юноши под 18-годишна възраст.

Ципралекс

Ципралекс е антидепресант, който възстановява кръвообращението в мозъка.

• депресия;
• паническа атака;
• тревожни разстройства;
• влошаване на функционирането на черния дроб и бъбреците.

През седмицата след употребата на лекарството се появяват негативни ефекти, които по-късно изчезват.

Те включват:

• намаляване на сексуалното желание;
• виене на свят;
• нарушение на съня;
• диария;
• гадене;
• нарушения в дейността на опорно-двигателния апарат;
• кожен обрив.

Възрастните хора и юношите трябва да приемат намалена доза от веществото. При пациенти с панически атаки може да се установи увеличаване на тревожността в началото на изцелението..

Естествено

Многобройни успокоителни са направени от естествени съставки. Такива лекарства са ефективни и не вредят на организма..

Тинктура от валериана

Тинктурата от валериана е течно вещество, което се произвежда само от корена на растението. Запарката е 70% алкохол и 2% етерично масло.

Предимствата на това лекарство:

• Помага за настройване на съня.
• Има успокояващ ефект.
• Издаден на достъпна цена.

За да се запази работоспособността и да се облекчи сънливостта, тинктурата се консумира до 3 пъти на ден, като се спазват дозировките. Лекарството действа постепенно, след седмица човек заспива бързо и не изпитва безпокойство.

За възрастен дозата на валериана е не повече от 20 капки. Не трябва да пиете тинктурата след изтичане срока на годност и да давате лекарството на деца.

Motherwort

Motherwort е естествено лекарство, което се бори с разстройството на нервната система. Доказано е, че таблетките Motherwort лекуват много заболявания. Например възстановява хормоните, кръвното налягане и стомашно-чревната функция. Почти винаги се предписва при VSD, хипертония и нервни заболявания..

Растението намалява концентрацията на внимание и следователно не е подходящо за тези, които шофират превозни средства.

• бременност, кърмене;
• остри стомашно-чревни заболявания;
• възраст до 12 години;
• скорошна операция.

В случай на прекъсване на съня е по-безопасно да приемате майчинка под формата на тинктура, отколкото на таблетки. Той ще облекчи безсънието за 2-3 седмици.

Персен

Персен е безопасен натурален препарат, чиято ефективност се потвърждава от мнозина. Той се отпуска без лекарско предписание, има минимум странични ефекти.

Персенът съдържа валериана, мента и маточина. На тези вещества помагат царевичното нишесте и целулозата. Таблетките имат седативен ефект, предписват се на лица с повишена агресивност, тревожност.

Персен помага за справяне с трудни житейски ситуации, безсъние и раздразнителност. Дългосрочната употреба причинява странични ефекти.

Те включват:

• запек;
• нарушение на концентрацията на внимание;
• обостряне на хронични стомашно-чревни заболявания.

Успокоителни

Успокоителните са успокоителни, които отслабват възбудата в мозъка..

Пасифлора

Пасифлората е растение, което има седативен и хипнотичен ефект.

Лекарството лекува състояния като:

• стрес;
• тревожност;
• раздразнителност;
• хипертония;
• безсъние;
• конвулсии;
• менопауза;
• алкохолизъм;
• депресия.

Веществата, съдържащи се в растението, повишават нивата на серотонин и подобряват човешкото настроение. Продуктът отпуска мускулите, има антиконвулсивно действие, повишава ефективността и нормализира съня.

Валокормид

Валокормид е билков лек, който съдържа беладона, валериана, момина сълза и ментол. Трябва да се използва с повишено внимание при шофиране и други дейности, които изискват повишено внимание.

Предписва се като успокоително при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.

Сред нежеланите реакции са:

• гадене;
• повръщане;
• диария;
• главоболие.

Корвалол

Корвалол - прозрачни капки със специфична миризма.

Основните компоненти са:

• Фенобарбитал - засилва седативния ефект, има хипнотичен ефект.
• Етилов етер - има спазмолитично действие.

Трябва да се приема с повишено внимание от бременни жени и хора с бъбречно и чернодробно увреждане.

Безсъние с депресия - защо се случва

Звучи парадоксално, но депресията е придружена от свръхактивиране на нервната система. В допълнение към промените във висшата нервна дейност и появата на тревожност и натрапчиви мисли, възниква дисбаланс и в ендокринната регулация - в кръвта по време на депресия се увеличава количеството на хормоните на стреса. Развиващите се промени водят до така наречената десинхроноза - нарушение на циркадните ритми на човека, осигуряващо нормалната работа на всички органи и системи в 24-часов режим.

При такива условия е доста трудно за нервната система, а понякога дори невъзможно, да премине от състояние на будност в сън. За човек става трудно да заспи не само вечер, но и след нощни събуждания, които се появяват все по-често на фона на депресия.

С течение на времето се появява натрапчив „страх да не заспиш“, което провокира още по-големи нарушения на циркадната регулация и съответно влошава нарушенията на съня.

Прогресивните прояви на безсъние причиняват раздразнителност, намалено внимание, високо кръвно налягане и заболявания на храносмилателния тракт. Научните изследвания дори са установили връзка между хроничните нарушения на съня и риска от злокачествени тумори. Много механизми на нарушения все още не са установени окончателно, но връзката между безсънието и соматичните заболявания е неоспорима..

Как да се отървем от лошото настроение и депресията

Въпреки че няма бързо еднократно решение за излекуване на депресия, следните насоки могат да помогнат..

Създайте структурата на деня си

Липсата на планирани дейности и непоследователността могат да засилят чувството за безпомощност и загуба на контрол върху събитията и стремежите в живота ви. Планирането съживява контрола върху себе си и премахва усещането, че сте просто инертен участник в живота си..

Следващото ръководство ще ви помогне да създадете структура и да прецените дали управлявате времето си оптимално. Вземете тетрадка с 5 колони:

• Време на деня. Трябва да записвате данните в дневника си няколко пъти на ден: веднага след събуждане, късно сутрин, в навечерието на обяда, вечер, преди нощна почивка.
• Какво възнамеряваш да направиш.
• Какво наистина сте направили.
• Как се чувствате за постигнатото. Очертайте собствените си чувства с няколко думи и им дайте оценка от 1 до 10.
• Ситуации и мисли, които могат да повлияят негативно на настроението ви. Попълнете в края на деня.

Правилото на Тони Робинс от 90 секунди

Мотивационният водещ Тони Робинс вярва, че повечето хора обичат да страдат, да бъдат депресирани или апатични. Ние сме обект на гняв, самота, скука, объркване и много повече, само защото мислим (макар и подсъзнателно), че това ще ни позволи да се справим със ситуацията или натиска.

Робинс е убеден, че отнема само 90 секунди за точно формулиране на проблем. Ето какво трябва да се направи.

• Определете кои видове страдания са станали ваши любими. Необходимо е да бъдете възможно най-искрени и да отговорите смело на този въпрос (и би било хубаво да останете сами, за да няма изкушение да се защитите).
• Обърнете внимание на мислите, които инициират агонията, и осъзнайте, че външните моменти по същество са без значение. Например, мисленето за пари може да подлуди дори магнат. Ставаме такива, каквито си представяме. Размислите за финансите и липсата им изглежда шепнат на ума ви: „Беден си и нещастен“. Като се фокусирате върху тях, вие само ескалирате проблема..
• Вземете твърдо решение, че сте готови да излезете от депресията и да контролирате мислите си. Въпросът е, че не взимаме ясно решение и по всяка вероятност не правим нищо, за да го разрешим. Веднага след като бъде взето неотменимо решение, щом категорично сте решили да се приведете в нормално положение - само в този случай можете да започнете лечение.
• Дори ако всичките ви проекти се сринат и бъде реализирана възможно най-мръсната ситуация, това не бива да ви отвежда в бездната на депресията. Не можете да контролирате 99% от ситуациите в живота си, но можете да контролирате какво мислите и как се чувствате по този въпрос..
• Успокойте дишането си. Спуснете раменете. Почувствайте как негативни мисли плуват във вас, без да причиняват вреда на психиката ви.

Робинс свидетелства, че за него правилото от 90 секунди първоначално е било 4-часово или 4-дневно правило. С опит ще се научите да се нормализирате за броени моменти и да предотвратите депресия..

Стоичен метод

Стоиците практикували умствени упражнения, които тренирали психиката им. Една от най-добрите им практики е да си представят най-лошия сценарий. Това не означава да вярваш, но означава да се помириш.

Ако можете да бъдете уволнени от работата си и не сте спали през нощта от месец, най-накрая приемете тази възможност и спрете да се измъчвате. Кажете си „Добре, готов съм за това“. След като направите това, ще почувствате облекчение. Разработете алтернативи. Сега, ако ви уволнят, знаете какво да правите по-нататък. Ако не ви уволнят, можете да продължите да живеете страхотно.

Най-важното в това упражнение е да освободите напрежението, което сте натрупали, да се освободите от ситуацията..

Умението за благодарност

Благодарността има мощен терапевтичен ефект. Депресията, от друга страна, често възниква от съжаление за миналото или страх от бъдещето. Когато сте благодарни, вие сте в настоящето и осъзнавате колко имате сега..

Присадете този навик в себе си. Няма нищо по-ефективно от това да го развиете веднага след събуждане и преди лягане. Когато се събудите сутрин, отделете 10 минути, за да си спомните какво имате. Най-добре е да си водите дневник за благодарност. Също така се опитайте да забележите това, което сте забравили да споменете сутрин през целия ден. И накрая, вечерният ритуал. Заспивай, мислейки за това, което имаш. Да бъдеш в състояние на благодарност за дълго време автоматично премахва съжалението, страха и безпокойството. Благодарността има невероятен облагородяващ ефект върху човека..

В момента пиша статии и това е първият ми независим проект. Винаги съм се интересувал как да спя по-малко и да се събуждам весел и весел. Тук написах всичките си изследвания за физиологията на съня, както и как успях да се възстановя от хъркането. Задавайте въпроси и споделяйте мнението си в коментарите, много ми е скъпо

Саморазвитие

Психология в ежедневието

Главоболието при напрежение се появява на фона на стрес, остър или хроничен, както и други психични проблеми, като депресия. Главоболието с вегето-съдова дистония също като правило е болка...

Какво да правите при сблъсъци със съпруга ми: практически съвети и препоръки Задайте си въпрос - защо съпругът ми е идиот? Както показва практиката, момичетата наричат ​​такива безпристрастни думи...

Последна актуализирана статия 02.02.2018 Психопатът винаги е психопат. Не само той страда от своите аномални черти на характера, но и хората около него. Добре, ако човек с личностно разстройство...

„Всички лъжат“ - най-известната фраза на известния д-р Хаус е на устните на всички отдавна. Но все пак не всеки знае как да го направи ловко и без никакви...

Първа реакция Въпреки факта, че съпругът ви има любовна връзка, той най-вероятно ще ви обвини за това. Внимавайте да не влезете в неговите такси. Дори…

Необходимостта от филма „9-та рота“ За здравите мъже е трудно да останат без жени 15 месеца. Нуждаете се обаче! Филм "Shopaholic" Бельо от Марк Джефес - спешна ли е човешката нужда?...

. Човек прекарва по-голямата част от времето си на работа. Там той най-често задоволява нуждата от комуникация. Взаимодействайки с колеги, той не само се радва на приятен разговор,...

Психологическото обучение и консултиране се фокусира върху процесите на себепознание, рефлексия и самоанализ. Съвременните психолози казват, че е много по-продуктивно и по-лесно човек да предоставя корекционна помощ в малки групи....

Какво е човешката духовност? Ако зададете този въпрос, тогава чувствате, че светът е нещо повече от хаотична колекция от атоми. Вероятно се чувствате по-широки от наложените...

Борба за оцеляване Често чуваме истории за това как по-големите деца реагират негативно на появата на по-малък брат или сестра в семейството. Възрастните могат да спрат да говорят с родителите си...

Страхотен преглед на лекарствата за тревожност и страх

Човешкото тяло, в отговор на страха, освобождава хормони, включително кортизол, който в големи количества уврежда вътрешните органи и намалява имунитета. Следователно, при редовно изпитван страх, психическото и физическото здраве се влошава. За да избегнете това, трябва да се подложите на лечение със седативи..

Какво е страхът?

Страхът е отрицателна емоция, която възниква, когато опасността дойде или изпревари, независимо дали е реална или въображаема. Състоянието на страх по отношение на интензивността се подразделя на безпокойство, объркване, вълнение, безпокойство, страх, паника.

Важно е да се прави разлика между страха като проява на нормалната реакция на организма в отговор на реална заплаха и страха, който се противопоставя на обяснението. Нерационалната тревожност изисква адекватно лечение, за да не стане хронична.

Основните показания за прием на лекарства

Лекарствата против страх са предназначени да облекчат тревожността, да забавят процесите на нервната система, да възстановят междуклетъчния метаболизъм, да нормализират кръвообращението и да премахнат мускулните спазми.

Независимо от механизма на действие, всички те имат редица общи показания за употреба:

1. Нарушения на съня, безсъние.
2. Постоянна тревожност.
3. Хронична умора.
4. Свръхвъзбудимост.
5. Натрапчиви мисли, фобии.
6. Различни видове неврози.
7. Признаци на реактивна психоза.
8. Вегетативни нарушения.
9. Неволно потрепване на части от тялото, тикове.
10. Епилептични припадъци.

Всяко лекарство помага за справяне с определени видове страх, така че само лекуващият лекар може да избере най-подходящото лекарство..

Лекарството за страх

Лекарствата за безпокойство не се ограничават до транквиланти и антидепресанти. Лекарите предпочитат да започнат лечение с по-леки лекарства, които рядко предизвикват пристрастяване.

Билкови препарати

При лека тревожност и нарушения на съня лекарите предписват нежни препарати на растителна основа, които имат лек седативен и седативен ефект. Те включват таблетки от мента, тинктури от валериана и майчинство и колекция от успокояващи билки..

Сред сложните билкови лекарства се отличават Persen и Novo-Passit. Тези лекарства успокояват централната нервна система, помагат за справяне с безпокойството, повишената възбудимост и страх, както и нормализират съня и подобряват настроението..

Ноотропи

Действието на ноотропните лекарства е насочено към нормализиране на метаболизма, възстановяване на кръвообращението в мозъка. Благодарение на това действие, ноотропите стимулират работата на нервната система, подобряват настроението, повишават концентрацията..

Следните лекарства най-често се предписват за облекчаване на симптомите на страх:

1. Пирацетам.
   Анти-тревожният ефект се постига чрез нормализиране на кръвообращението в мозъчните съдове.
2. Фенотропил.
   Повишава устойчивостта на нервната система към стрес, възстановява съня, увеличава физическата и умствената активност
3. Семакс.
   Насърчава адаптацията към екстремни ситуации, подобрява психо-емоционалното състояние, нормализира централната нервна система.
4. Фенибут.
   Намалява или напълно намалява тревожността, предотвратява развитието на депресия и фобия, нормализира съня, има лек антиконвулсивен ефект.
5. Пикамилон.
   Има лек анти-тревожен, успокояващ и психостимулиращ ефект.

В комбинираната терапия на страх, който впоследствие възниква от травма или персистиращи неврологични разстройства, често се използват лекарства с ноотропен ефект при инжекции - церебролизин, актовегин, кортексин.

Хомеопатични лекарства

Хомеопатичните лекарства ефективно се справят с всички видове тревожност, от лека тревожност до фобии и пристъпи на паника. Първоначално те облекчават само симптомите, но с продължително лечение могат да постигнат пълно възстановяване..

Хомеопатични лекарства и техните основни показания:

1. Etuza.
   Зрителни халюцинации, безпокойство, сълзене.
2. Кехлибар.
   Повишена възбудимост, склонност към истерия, преумора, безсъние.
3. Анакардий.
   Депресия, стрес, натрапчиви движения и мисли.
4. Argentum nitricum.
   Хипохондрия, импулсивност, скрита тревожност.
5. Арника.
   Страх от открити пространства, безсъние, психическо напрежение.
6. Aurum.
   Страх от смърт, депресия, непоносимост към силни звуци.
7. Calcarea carbonica.
   Тревожност, придружена от тахикардия, нощни страхове.
8. Йод.
   Неразумни страхове, психическо безпокойство.

За да избере правилното лекарство, хомеопатът оценява състоянието на психоемоционалното състояние на човек, както и наличието на соматични заболявания.

Биологично активни добавки

Хранителните добавки, за разлика от лекарствата, могат да се справят само с леко безпокойство и страх, които възникват преди предстоящи събития. Повечето хранителни добавки съдържат екстракт от валериана, женшен, майчинка, маточина, хмел, елеутерокок, лайка. Те не трябва да се считат за единственото лекарство за тревожност, но могат да се използват като допълнително лечение..

Сред хранителните добавки има средства, съдържащи аминокиселини - глицин, триптофан, L-аргинин. Те се считат за невротрансмитери, антиоксиданти и стабилизатори на психичните процеси, които могат да постигнат бързи ефекти без последствия за здравето..

Хапчета от страх

Изборът на повечето хора, склонни към безпокойство, е оралната форма на лекарството под формата на капсули, таблетки или дражета. Те са лесни за носене, което ви позволява да приемате лекарството си при първите признаци на безпокойство.

Валериан

Валериана е най-популярното хапче за тревожност, но е ефективно само при леки разстройства. Действието на Валериана в таблетки е да потисне нервната система, да подобри съня, да отпусне мускулите и да нормализира сърдечния ритъм..

Забележка! Ефектът на таблетките на базата на екстракт от валериана се постига при редовна употреба. Подобряването на състоянието след еднократна доза от една таблетка не е нищо повече от самохипноза.

Въплътен пасифлора

Пасифлората първоначално се е използвала изключително като лек за безсъние, но след внимателно проучване са подчертани други свойства на растението, които помагат в борбата със страха:

1. Отпуска нервната система.
2. Облекчава стреса.
3. Подобрява настроението.
4. Има антиконвулсивно действие.
5. В големи дози е транквилизатор.

Лекарства с пасифлора се предлагат в таблетки, капсули, течен екстракт, а в аптеките можете да закупите билкови растения на едро или във филтърни торбички.

Таблетки с екстракт от Motherwort

Таблетките Motherwort са показани при нарушения на вегетативната нервна система, безсъние, мускулни спазми, повишена нервност и артериална хипертония. В допълнение към обичайните таблетки има Motherwort Forte, който съдържа повишено съдържание на motherwort и магнезий. Тази комбинация ви позволява бързо да възстановите функционирането на нервната система и да постигнете желания ефект..

Препарати от жълт кантарион

На основата на жълт кантарион са създадени лекарства за фобии, страх и депресия. Такива лекарства имат положителен ефект върху централната и периферната система, насърчават нормалния сън, потискат апатията, подобряват психо-емоционалното състояние.

Жълтият кантарион присъства в следните продукти: Negrustin, Neuroplant, Deprim, Hypericin. Всяко лекарство съдържа различни спомагателни компоненти, които усилват ефекта на жълт кантарион.

Екстракт от божур

Таблетките, наречени екстракт от божур, се предписват главно при вегетативни нарушения, придружени от пристъпи на паника. Комбинирайте добре със седативни и спазмолитични лекарства, засилвайки ефекта им. Но лекарствата за страх с божур са противопоказани в комбинация с лекарства, които стимулират централната нервна система, тъй като отслабват ефекта им.

Начин на приложение и дозировка

Лекарствата против страх не се препоръчват да се приемат без препоръка на специалист - психолог, психиатър или невролог. За да постигнете желания ефект, първо трябва да установите причината за безпокойството, неговата тежест и наличието на съпътстващи заболявания.

Не само лекарството се избира индивидуално, но и дозировката, продължителността на приложение и броят на курсовете. Ако по време на терапията се появят нежелани реакции, се появи алергия или състоянието се влоши, режимът на терапия се коригира чрез намаляване на дозата или заместване на лекарството с друго лекарство.

Внимание! Ако човек реши да се лекува, без да се консултира със специалист, за него е по-добре да избере препарати на основата на лечебни растения, като преди това е проучил инструкциите за употреба.

Противопоказания

Всяко лекарство от страх принадлежи към определена фармакологична група, различава се от другите лекарства по състав и механизъм на действие и съответно противопоказания за употреба и възрастови ограничения.

Обичайно е да се подчертават общи противопоказания:

1. Индивидуална непоносимост към компонентите.
2. Тежки патологии на черния дроб и бъбреците.
3. Неконтролирани сърдечно-съдови патологии.
4. Бременност и период на кърмене.
5. Шоково и прекоматозно състояние.
6. Невроинфекциозни заболявания.
7. Глаукома със затворен ъгъл.

Сред относителните противопоказания са: суицидни тенденции и персистиращи мозъчни нарушения. В тези случаи се препоръчва стационарно лечение под постоянното наблюдение на специалисти..

Странични ефекти от успокоителни

Сред най-честите нежелани реакции са повишена сънливост, летаргия, дезориентация в пространството, нарушена концентрация и главоболие..

Забележка! След продължителна употреба на успокоителни и лекарства против тревожност, симптомите на отнемане често се наблюдават като признак на пристрастяване. За да се избегне това, дозировката трябва постепенно да се намалява преди спиране на лечението..

Понякога лекарствата дават напълно неочаквана реакция, увеличавайки безпокойството, което води до пристъпи на паника и епилептични припадъци. В редки случаи има нарушения на храносмилателната система, изразени с гадене, повръщане и диария.

Изход

Лекарството за страх, подбрано индивидуално и в правилните дозировки, бързо и без нежелани реакции ще помогне да се справи с проблема и да нормализира психо-емоционалното състояние.

За да бъде лечението ефективно, е необходимо да се предпазите от стресови ситуации, да бъдете по-често на открито и да водите активен начин на живот. Експертите препоръчват почивка по време на лечението, за да се предпазите напълно от външни негативни фактори..

Ефективни лекарства за пристъпи на паника

Паническата атака е внезапна атака на тревожност и непреодолим страх, придружена от неприятни физиологични симптоми. Наблюдава се повишаване на кръвното налягане до критични цифри, замаяност, гадене и повръщане, повишено изпотяване, неволно уриниране.

Важно! Паническите атаки сами по себе си не са болест, но показват наличие на неизправност в организма като цяло. Трябва да знаете какво лекарство за пристъпи на паника може да облекчи пристъпа.

Как да разберете дали имате паническа атака?

Паническите атаки могат да се появят както при абсолютно здрави хора в състояние на реална заплаха за живота, така и в резултат на някои психични, соматични и психофизиологични аномалии в човешкото здраве..

Чести атаки се появяват при хора, страдащи от различни форми на неврози, вегето-съдова дистония и други прояви на невроциркулаторна дисфункция, патологични страхове. Лицата със сърдечно-съдова патология, ендокринни заболявания, наранявания и мозъчни тумори също са податливи на атаки..

Внимание! Атаките на атаките често се бъркат с хипертонична криза или инфаркт. За да разграничите ясно паническата атака от другите заболявания, трябва да знаете как атаката започва и се развива..

Първото нещо, което човек изпитва, е общо състояние на дискомфорт и неразбираема тревожност, усещане, че нещо не е наред. В същото време сърдечният ритъм се засилва, ръцете се намокрят, повишава се кръвното налягане, появяват се световъртеж и усещане за предстоящо припадък. Тялото е обхванато с малък тремор, ръцете изтръпват, краката отслабват и отстъпват. Става невъзможно да се диша и страхът се присъединява. С напредването на атаката страхът се превръща в непреодолим ужас и почти физическо усещане за смърт. Много често, когато се сблъскват с атака за първи път, пациентите казват: „Умирам“..

Какво се случва в тялото?

Механизмът на развитие на атака е следният: внезапната тревожност активира надбъбречните жлези, увеличавайки производството на стресовия хормон кортизол, който от своя страна причинява бърз сърдечен ритъм и има вазоконстрикторно действие. Тесните съдове увеличават налягането на кръвния поток (повишаване на кръвното налягане), започват спазми на гладката мускулатура, което обяснява острата болка в корема, неволно уриниране. Тахикардия и повишен мускулен тонус на дихателната система причиняват задух и усещане за задух.

Първа помощ при пристъп на паническа атака

Ако атаката се е случила сама, тогава първото и основно нещо, което може да се направи, е да излезете на улицата, където може да има минувачи. Когато наблизо има хора, благосъстоянието на пациента веднага се подобрява, в съзнанието има надежда, че ще имат време да го спасят, ще извикат линейка и ще дадат лекарства за паническа атака.

Ако няма възможност за контакт с хора, например, нападение се е случило посред нощ, трябва да се измиете с хладка вода, да вземете успокоително лекарство за панически атаки, да отворите прозорец, да се разхождате из стаята, опитвайки се да дишате дълбоко и равномерно през дланите на сгънатата къща. Проверете дали телефонът е включен, вземете го. Знанието, че можете да се обадите на помощ по всяко време, ще ви помогне да се успокоите по-бързо. И най-важното, превключете мислите си към положителни спомени, включете забавен филм и прочетете книга, като се фокусирате върху четенето..

Любимите, ако присъстват, могат да ускорят края на паническите атаки. За да направите това, препоръчително е да вземете ръката на пациента и да му кажете с уверен глас, че всичко ще се оправи. Ако са налични успокоителни таблетки, използвайте ги като лек за пристъпи на паника, капнете 10 до 30 капки и дайте на пациента с чаша вода.

Кой може да помогне да се отървем от болестта?

Веднъж изправен пред атака на неконтролируем страх и безпокойство, човек започва да се страхува от повторение. В края на краищата припадъците могат да започнат по всяко време, дори в абсолютно спокойна обстановка: в транспорт, на лекция, на работа, у дома пред телевизора и дори насън. С външната безопасност необяснимата тревожност предполага собствената психическа недостатъчност. При чести припадъци човек може да се почувства като полудял. Естествено възниква въпросът: къде да избягате, как да се лекувате и има ли лек за пристъпи на паника.

Преди всичко трябва да се свържете с невролог. Специалист в този профил ще може да определи причините (обикновено са няколко) за появата на патология, да я разграничи от други заболявания (основният критерий е спонтанност, несистематични атаки) и, което е много важно, да предпише лекарство за панически атаки. Факт е, че в зависимост от тежестта на заболяването може да се нуждаете от лекарства със силно действие, отпускани в аптеките само по лекарско предписание..

В допълнение към лекарствената терапия, невропатологът ще посъветва пациента да се свърже с психотерапевт за търсене на основната причина за развитието на отклонения.

Важно! Тази посока не трябва да се пренебрегва, тъй като често източникът на панически атаки е силна психо-емоционална травма, претърпена в далечно детство и почти забравена от пациента. В този случай най-доброто лекарство за пристъпи на паника е правилната психотерапия..

Лечение на паническа атака с фармакологични лекарства

Лечението трябва да започне само по препоръка и под наблюдението на лекуващия лекар. Но за ваше спокойствие е по-добре да знаете какви лекарства за пристъпи на паника може да предпише лекарят..

И така, всички лекарства за панически атаки, които могат да подобрят благосъстоянието на пациента, са разделени на 5 групи:

• Успокоителни;
• Транквиланти;
• Антипсихотици;
• Ноотропни лекарства;
• Антидепресанти.

Всяка група лекарства за панически атаки има свои собствени характеристики на въздействие върху нервната и съдовата система на тялото. В същото време антидепресантите, транквилантите и успокоителните са предназначени да успокоят разрушената НС, невролептиците и ноотропите влияят върху вътрешните процеси на молекулярно ниво. Как да се лекува болестта, лекарят ще определи.

Успокоителни лекарства

Най-често използваните медикаменти за лечение на ранна тревожност и пристъпи на тревожност. В тази група има повече от сто лекарства, те (по-често) са от растителен произход или полусинтетични (на основата на бром). Концентрацията на активното вещество във всяко отделно лекарство за пристъпи на паника е незначителна, така че те се продават в аптеките без рецепта..

Лек за пристъпи на паника може да се основава на растителни материали: валериана, жълт кантарион, мента, майчинка, момина сълза, пасифлора. Тинктурата от божур, екстрактът от майчина трева и успокоителните препарати са много популярни (балансирана комбинация от билки за приготвяне на запарки и отвари).

Внимание! Използването на успокоителни лекарства намалява нивото на тревожност, раздразнителност, подобрява качеството на съня и има умерен кардиостатичен ефект.

Когато избирате лекарства без рецепта за панически атаки, трябва да запомните една особеност: всички алкохолни тинктури имат седативен ефект в продължение на 5 минути до половин час и могат бързо да премахнат появата на атака.

Препаратите под формата на таблетки действат по-бавно, кумулативно, т.е. за постигане на ефекта е необходимо да се изпие цял курс.

Транквиланти

Транквилизаторите - лекарства от синтетичен произход, друго име - анксиолитици, са предназначени да осигурят изразен седативен ефект в борбата срещу невропсихичните разстройства.

Важно е да знаете! Основният недостатък на транквилантите е бързото пристрастяване на организма.

Ето защо такива лекарства за пристъпи на паника се използват на кратки (не повече от две седмици) курсове. Аптеките продават само лекарства с рецепта. Не бива дори да прибягвате до леки транквиланти без препоръка на лекар, тъй като освен терапевтичния ефект, те имат и много противопоказания и странични ефекти. Те обикновено се предписват за лечение на неврози с напреднали форми и, както казват лекарите, цъфтяща неврастения, като лек за панически атаки.

Всички транквиланти обикновено са разделени на 3 групи:

1. Бензодиазепинови лекарства. Те включват "Nosepam" и "Phenazepam", "Seduxen" и "Lorafen";
2. Лекарства на базата на дифенилметан. Те включват популярните "Atarax" и "Amisil";
3. Лекарства на базата на производни на различни химически групи. Това включва известните "Afobazol", "Prooxan", "Spitomin", "Buspiron", "Spucinat" и други.

Всяка от тези групи лекарства за пристъпи на паника има свои собствени показания и противопоказания. Не трябва да рискувате здравето си, когато сами избирате лекарство за пристъпи на паника, оставете лекаря да го направи.

Антипсихотични лекарства

Антипсихотиците са психотропни лекарства, второто име е антипсихотици, предписани за лечение на по-дълбоки психични разстройства.

Антипсихотиците от първо поколение (Amenazine, Galaperidol и др.) Се използват главно в наркологията и психиатрията, а лекарства от второ поколение (малки антипсихотици) са твърдо установени в практиката за лечение на невротични разстройства, включително тежка депресия и като лекарство за паническа атака. Те включват лекарства: "Sonapax", "Melleril", "Thiodazin", "Thioril", "Truxal", "Eglek", "Neuleptil", "Betamax" и други.

Ноотропни лекарства

Ноотропи - лекарства, които регулират дейността на централната нервна система и подобряват мозъчната функция в областта на висшата умствена дейност.

Приемът на ноотропно лекарство повишава устойчивостта на организма към стрес, помага за справяне с нарастващия психически и физически стрес, подобрява паметта и вниманието. При медикаментозно лечение на панически атаки се използва в комбинация с други методи на терапия. Най-често срещаното седативно ноотропно лекарство е глицин..

Антидепресанти

Лекарствата от групата на антидепресантите засягат нервната мрежа на мозъка, като възстановяват работата му. Както подсказва името, лекарствата са предназначени за борба с депресивни състояния с различна тежест и могат да се използват като лек за пристъпи на паника. Със способността да подобряват настроението, те също така намаляват общото ниво на тревожност и предотвратяват появата на атака. Към днешна дата в аптеките се появиха антидепресанти от четвърто поколение "Simbalta", "Milnacipran", "Remeron", "Effexor", "Zyban", "Velbutrin", "Adepress", "Plizil" и други. Но най-популярни са все още използваните лекарства от 1-2 поколения ("Имипрамин", "Амитриптилин", "Кломипрамин", "Флуоксетин", "Сертралин", "Венлафаксин" и др.). Това се дължи на факта, че доказаните средства са по-евтини, въпреки че имат по-дълъг период на латентност (за постигане на ефекта е необходимо време). Антидепресантите от четвърто поколение са по-скъпи, но значително по-бързи по отношение на скоростта и страничните ефекти..

Топ 5 на най-популярните лекарства за предотвратяване на пристъпи на паника

Внимание! Лекарствата за пристъпи на паника се предписват индивидуално или в комбинация. Най-често предписваните транквиланти, които имат подчертан анксиолитичен ефект, т.е. намаляващи чувството на безпокойство и страх, облекчаващи нервното напрежение са „Afobazol“, „Atarax“, „Grandaxin“, „Phenazepam“ и „Gidazepam“.

"Afobazol" има антитревожен ефект, без да инхибира нервната система, като същевременно облекчава соматичните симптоми на гърчове. Лекарството се предписва на хора от астеничен тип личност (подозрителни, несигурни и уязвими хора, склонни към бурни емоционални реакции в стресова ситуация). Предимствата на това лекарство за пристъпи на паника включват факта, че той няма хипнотичен ефект, не причинява мускулна слабост, не влияе върху концентрацията и свойствата на паметта. При продължителна употреба зависимостта от лекарството не се развива и няма синдром на отнемане. Има по-малко противопоказания и странични ефекти на лекарството за пристъпи на паника, отколкото други представители на тази фармакологична група. В аптеките има лекарство без рецепта за панически атаки. Недостатъкът е бавното развитие на терапевтичен ефект срещу паническите атаки. Облекчението идва седмица след началото на лечението с пристъпи на паника, максималният ефект се усеща след месец и приключва след 2 седмици.

"Atarax" е лек за пристъпи на паника на група производни на диметилетана. Има симпатолитичен, спазмолитичен, лек аналгетичен ефект. Това лекарство за пристъпи на паника премахва проявите на тревожност и нервно напрежение, намалява мускулния тонус, облекчава психомоторната възбуда и прекомерната раздразнителност. Не причинява увреждане на паметта, но развива сънливост. По-добре да се приема през нощта, тъй като лекарството подобрява продължителността и качеството на съня.

"Грандаксин", за разлика от "Атаракс" - това лекарство за пристъпи на паника не причинява сънливост и мудност на мускулите. Напротив, той нежно активира дейността на централната нервна система, поради което е позволено да я приема през деня, без да прекъсва работата. Лекарството за безпокойство не влияе върху способността ви да шофирате и не води до пристрастяване. В същото време терапевтичният ефект на това лекарство срещу пристъпи на паника се развива в рамките на 2 часа след приложението, което е несравнимо предимство на лекарството.

"Феназепам" има не само анксиолитично, но и антиконвулсивно действие. Има лек мускулен релаксант и успокояващи свойства, когато дозата се увеличи, може да се използва като хапче за сън. Той е добре утвърден като лекарство за паническа атака за бързо облекчаване на атаката. Въпреки факта, че феназепам принадлежи към първо поколение транквиланти, неговото лечение на вегетативни разстройства, неврози и психотични състояния (устойчиви на действието на други транквиланти), той е много по-ефективен от аналозите на по-късното производство.

Гидазепам е лекарство за паническа атака с антидепресантни свойства. Според основната активна съставка той е най-близкият роднина на феназепам и седуксен, но с по-малко странични ефекти и ниска токсичност. Лекарството за пристъпи на тревожност може да се използва през деня, тъй като има активиращ ефект, терапевтичната доза не предизвиква сънливост. Въпреки това, производителите настоятелно не препоръчват шофиране на превозни средства или други машини, които изискват повишена концентрация на внимание при лечение с Гидазепам. Положителни точки: действа меко и бързо, отрицателни точки: предизвиква пристрастяване, ограничава свободата на действие по време на работно време. В Русия е забранено отпускането на аптеки без рецепта.

Когато избирате правилните лекарства за панически атаки, трябва да се обърне специално внимание на противопоказанията и страничните ефекти. Сред последните това могат да бъдат алергични реакции, гадене, сънливост и намаляване на кръвното налягане. В зависимост от основната активна съставка, с относително подобен терапевтичен ефект, лекарствата за панически атаки имат различни противопоказания за прием. Въпреки това, общото противопоказание за всички изброени лекарства от групата на транквилантите остава: периодът на бременност и кърмене, кърмачество и детство.

Ако имате високо кръвно налягане, предлагаме ви да разгледате лекарството Индапамид, като кликнете върху тази връзка.

Помня! Няма да е възможно да се справите с пристъпите на паника само с помощта на хапчета, необходимо е да се прибегне до помощта на психотерапевт за пълно излекуване от болестта.