Психологията обяснява много от нещата, които срещаме в живота. С помощта на него можете да намерите причините за това или онова човешко поведение, да оцените отношенията между хората. Всеки ден сме изправени пред ситуации, които имат свои собствени имена в психологията. Likeyou избра най-честите.

1. Фрустрация

Почти всеки е срещал тази концепция. Нека обясним с пример. Дълго вървяхте към някаква цел и тогава възникнаха препятствия, с които беше невъзможно да се справите. В такъв момент се чувствате разочаровани и разочаровани. Когато всичко е уморено и нищо не работи, тогава е дошло разочарованието.

2. Катарзис

В психологията катарзисът най-често се приема като метод, чрез който човек се освобождава от безпокойство и проблеми. Например, когато се опитвате да си припомните минали събития, които се предполага, че са повлияли на проблемите в настоящето, настъпва един вид пречистване или катарзис. Най-простият пример за катарзис: достатъчно плач и след това чувство на облекчение.

3. Твърдост

На пръв поглед твърдият човек може да изглежда упорит. Всъщност твърдите хора просто не са готови за промяна, те са консервативни и се страхуват да се отклонят от плана за действие. Скованият човек може да бъде или поради особеностите на психиката, или поради социални причини (особено възпитание, неуспех в живота).

4. Локус на контрола

Този термин обяснява как човек оценява отговорността за събития в живота си. С вътрешен локус на контрол търсим причините за успех и неуспех в себе си, а с външен локус вярваме в съдбата и обстоятелствата в живота. С други думи, локусът на контрола помага да си обясним причината за събитията, случващи се в живота..

5. Самоанализ

По прост начин интроспекцията означава самонаблюдение: човек обръща внимание на себе си, своите мисли, убеждения и го анализира. Самоанализът е непоследователен в резултатите си, защото всеки от нас е склонен към субективност. Можем да се отнасяме към себе си или твърде строго, или, напротив, да съжаляваме.

6. Алекситимия

Състояние на човек, при което той не може да опише своите емоции и чувства. Той не разпознава отрицателните и положителните емоции и не може да ги поправи. Определянето на емоциите и чувствата на другите хора също му е трудно..

7. Отлагане

Отлагането често се бърка с мързел. Но тези две понятия са различни. Мързелът и отлагането се описват като ситуация, при която отлагаме важни неща за по-късно. Само отлагането винаги съжителства с безпокойство и разкаяние. Но мързеливият човек рядко се притеснява от безделието си..

8. Амбивалентност

Амбивалентността граничи с противоречие и двойственост. Представете си, че обичате човек и в същото време той ви ядосва. Това е състоянието, наречено амбивалентност..

9. Възбуда

Сигурно сте срещали неведнъж хора, които правят всичко за шоу, държат се да се преструват, да преувеличават емоциите си и са много неестествени. Това поведение се нарича афектация. Често се изразява в жестове и реч. Например умишлено повишен глас.

10. Аутаркия

Състояние на душевна хармония, при което човек се чувства напълно удовлетворен и вътрешно спокоен.

11. Отражение

Начин да опознаете себе си с помощта на реалния свят. Човек анализира своите действия и решения, благодарение на това той опознава по-добре себе си. Отражението не бива да се бърка с самоанализа, за който писахме в петия абзац. Интроспекцията предполага анализ на психичните процеси на човек и докато отразява, човек се поглежда отвън и оценява поведението си.

12. Прострация

Прострацията и фрустрацията са сходни. Но прострацията е състояние на изключителна умора, както физическа, така и психическа. Това може да се дължи на заболяване или интензивно напрежение. Често за човек, който е разсеян или е безразличен към случващото се, казват, че е в прострация. Това е така, защото симптомите на истинската прострация са подобни на това, когато човек просто лети в облаците..

13. Емпатия

Емпатията често се бърка със съчувствие. Емпатията е способността да се разбира друг човек, неговите преживявания и проблеми. Не е нужно да изпитвате съчувствие към него..

Размисълът, за който писахме в параграф 11, е полезно да научите малко повече за себе си. Опитайте с нашия тест. Ще ви разкажем за вашите личностни черти по начина, по който държите телефона в ръка.

Абонирайте се за нашата страница във Facebook, има много забавни видеоклипове и любезни пощенски картички.

Абонирайте се за нашия инстаграм и ще бъдете първият, който ще разбере, че е публикувана нова публикация.

Абонирайте се за канал likeyou в Yandex.Dzene, за да четете публикации заедно с новини.

Психологични свойства и състояния на личността

Общи представи за психиката

Психиката е многостранна структура, която определя личността на човека.В него има няколко връзки:

• Психични процеси. Това са динамични индикатори, които са критерии за разбиране на света, помагат да се вземе и анализира информация от всичко, което заобикаля човека, да се оформят неговите емоции в определен епизод от живота, неговото поведение, цели и мотиви, а също така регулират комуникацията, в зависимост от ситуацията, променящите се жестове и поза, сила на звука и тон на гласа, мимики. В процеса на развитие на личността те постоянно се различават..
• Психични свойства. Имотите включват:

1. темперамент, който се полага при раждането;
2. характер, който при изследването на личността също се оказа до голяма степен зависим от наследствения фактор и само 10% от външния;
3. способности, които са едновременно присъщи на природата и се формират по време на развитието на личността.

Свойствата са статична концепция, но те са обект на относителни промени, когато са изложени на продължително дразнещо действие..

• Психични състояния. Определя кои процеси и човешки свойства ще се проявят в дадена ситуация и кой от тях ще надделее над другите.

Интересно е

Психологическите условия като основен критерий за изследване на личността

Личността на човек в конкретна ситуация се показва с помощта на психологическо състояние, което формира неговия отговор на стимул. Тоест някои емоции надделяват над други, жестовете се променят, поведението се променя, понякога дори мотивацията и други процеси. Състоянието е относително статичен индикатор, но при продължително действащи идентични стимули, вариращото във времето състояние се превръща в практически непроменливо свойство.

В процеса на изследване на личността бяха идентифицирани следните компоненти на психичното състояние:

• Физиология (показатели на физическия план, например пулс);
• Двигателни функции (мимики, реч и др.);
• Емоции (в зависимост от ситуацията, както положителни, така и отрицателни);
• Когнитивни процеси (способността да се мисли адекватно, да се обмислят по-нататъшните им действия, да се анализира ситуацията);
• Поведение (всякакви действия поради конкретна ситуация);
• Комуникация (способност за контакт и адекватна комуникация с човек).

Всички психологически състояния се разделят на две групи: ситуационни и стабилни (лични). Всяка от групите има своя собствена класификация.

Ситуационните състояния се характеризират с нестабилност и личностна реакция на определена нетипична ситуация. Те могат да бъдат:

• общо функционален;
• психически стрес;
• противоречиви.

Стабилните, т.е. тези, които продължават дълго време, се разделят на:

• оптимално или кризисно;
• различни гранични състояния (деменция, психопатия);
• нарушения на съзнанието.

Трябва да се спрем отделно на кризисните условия, които могат да се проявят под формата на:

• негативизъм (преобладаване на негативните емоции дори в оптимални условия);
• опозиция (агресивност в определени подобни ситуации или към отделни, но сходни по някакъв начин личности);
• аутизъм (пълно социално отчуждение).

Критерии за зряла личност

Преди провеждането на личностни изследвания, човек трябва да вземе решение за критериите, на които трябва да отговаря една формирана интегрална личност. Няма общ подход към тази концепция, но е обичайно критериите на В. В. Петухов да се считат за най-надеждни, който твърди, че личността:

• трябва да е способен на творчество;
• може да бъде множество с едновременна цялост;
• постоянно се развива.

Л. И. Божович подхожда към въпроса по-просто, като изтъква само два критерия за индивида: способността да се определят приоритетите, да се жертва „желанието“ в името на „трябва“, както и способността да се ръководят действията, да се поставят цели и да се преодолеят препятствията..

Психологическо изследване на личността

Всички изследователски методи са разделени на 4 категории, обединени от някакъв общ подход към изучаването на личността.

• Наблюдение. Основните начини за оценка на личността са преглед, разпит както на самия човек, така и на неговата среда, четене на медицинската история, ако има такава, четене на дневници или автобиографии. Последните два източника, както показва практиката, са много ценна информация..
• Експериментирайте. Включва различни изследвания с използване на оборудване. Също така е възможно да се симулират някои извънредни ситуации или ситуации, които са важни за конкретния човек, за да се оцени психическото му състояние.
• Въпросници и други подобни техники. Позволява ви да оцените много критерии: мотивация, целенасоченост, самочувствие, сила на волята и т.н..
• Дизайн. Използвайки техниките от тази област, се определя личността като цяло, без да се подчертават нейните индивидуални критерии.

На практика обаче се използват активно всичките 4 метода, които освен това могат да се смесват, взаимно се допълват, така че разделянето им е условно.

Интересно е

Въз основа на проведените личностни проучвания е възможно надеждно да се определят всички критерии и показатели на човешката психика, за да се състави цялостен личен портрет.

Психологическото състояние на човек. Лечение

В момента концепцията принадлежи към общи методологични категории. В момента се търси в много области на човешката дейност. Включително отчитане на психологическото състояние на професионално ниво се изисква при обучение на представители на много специалности. Включително космонавти, спортисти, служители на реда, специалисти в областта на труда и обучението. Той стои в основата на формирането на универсални норми и правила на поведение. Тази категория се изучава отблизо от средата на 20 век. Първоначалната причина за изучаването му беше формирането на счетоводството при формирането на трудовите стандарти. По тази концепция в момента се определя оригиналността на конкретната дейност на конкретно лице

Видове психологически състояния

В момента се разграничават следните видове психологически състояния:

• Определя се от източника на формиране като личен и ситуационен.
• Подчертано в отделен изглед от нивото на тежест като повърхностно и дълбоко.
• Те могат да се различават по продължителност, в такава ситуация, краткосрочна, дългосрочна, средна продължителност.
• Различавайки се по степента на осъзнаване като несъзнавано и осъзнато.
• Емоционално се характеризира като неутрален, положителен и отрицателен.
• Потискащо (астенично), активиращо (стенично), отрицателно и положително.
• Психологически, физиологични и психофизиологични разделени на нивото на проява.

Ако максимално опростим всички тези видове, тогава всички психологически състояния се разделят на три водещи групи: положителни, отрицателни и специфични.

• Положителният списък включва любов, доброта, интерес към ученето, щастие и други положителни фактори. Те се характеризират с повишено ниво на социална активност, положително настроение и висока степен на ефективност..
• Отрицателните включват гняв, завист, страх, гняв и други прояви на състояния, които напълно се противопоставят на положителните типове, съответно те водят до намаляване на нивото на изпълнение, положително възприемане на живота.
• Списъкът на специфичните състояния включва будност, сън, променено съзнание и подобни състояния.

В повечето случаи човек може самостоятелно да определи състоянието си и да прецени причината за възникването му. Нарушаването на самоопределението показва наличието на психологически разстройства. В момента психологическите състояния тепърва започват да се изучават отблизо като отделна посока. Много критерии все още не са ясно определени.

Диагностика на психологични състояния

В момента в специализираната практика има три основни метода за диагностично определяне на психологическите състояния:

• Субективно-оценъчна, базирана на изучаването на съпътстващи основания, характерни за психологическите състояния. Определя се от пациента самостоятелно. Взема под внимание това, което наблюдаваното е в състояние да опише. Като правило се използват специализирани графични везни. Включително „Скала-графика на емоционалното състояние“, SAN, ACC, „Облекчаване на психологическото състояние“.
• Изследването на несъзнателни психологически състояния, проведено въз основа на данни от специално разработени въпросници. Пациентът независимо оценява как всеки принцип, даден във въпросника, съответства на неговото самовъзприятие. Използва се например „Скалата на реактивната и лична оценка на тревожността“, разработена от Ch.D. Спилбърг и Ю.Д. Ханин.
• Изследване на експресивния (поведенчески) компонент.

Изследването взема предвид данните от теста за релаксация-активиране (RAT). Вземат се предвид параметри на вегетативните функции, като сърдечна честота, дишане, мозъчна енцефалограма, GSR, ЕКГ и други изследвания.

Физиологичните изследвания позволяват обективно да се опишат непосредствените промени в психоемоционалното състояние на пациента. Често този тип изследвания се признават от експертите като най-надеждни и показателни. Проучването анализира действията на няколко души, поставени в подобни условия.

Надеждни тестове се препоръчват само след достигане на зряла възраст. Показателите в детството и юношеството не са силно показателни.

Оценка на психологическото състояние

В момента оценката на психичното състояние се извършва, като се дава възможност на пациента да премине определени тестове. Те вземат предвид показателите за състоянието на човешкото здраве. Предлага се да се оцени нивото на сърдечната дейност, наличието на болка, например, главоболие или в стомаха. Пациентът трябва да оцени от негова гледна точка състоянието и цвета на кожата, терморегулацията на тялото.

След обработка на получените резултати лекарят трябва да проведе индивидуален разговор с всеки пациент. В хода му се вземат предвид както преките отговори, дадени от лицето, което преминава изследването, така и личните наблюдения на специалист. Лекарят оценява поведението на събеседника, нивото на неговото самочувствие, готовност да осъществи контакт със специалист.

Сравнението на получените резултати ни позволява да дадем най-обективната оценка. Също така специалистът разполага с данни за потвърждаване или опровержение на нарушения на психологическото състояние и психологическото здраве като цяло. Необходими са изследвания, за да се разбере напълно умствената дейност на човека..

Проблеми на психологическите състояния

В момента проблемите на психологическите състояния едва започват да се изучават отблизо. Появата на нарушения често се свързва с външни симптоми. Но те са в състояние да се превърнат в основата на дискомфорта и появата на чувство на психологически стрес..

Появата на проблеми с психичното здраве води до рязък спад в качеството на живот. Пациентите изпитват общо недоволство. Психологическите проблеми могат да станат основа за формиране на психосоматични заболявания. На нивото на общо недоволство от живота пациентите често изпитват асимптоматични главоболия или болки в стомашно-чревния тракт. Безсънието е често срещано явление. Психосоматичните състояния могат да се проявят под формата на световъртеж и припадък, да доведат до хранителни разстройства. Най-честото нарушение е намаляване на нивото на изпълнение и готовност за социална адаптация в екипа.

Психологически състояния на личността

В момента има няколко основни типа психологически състояния на индивида. До средата на ХХ век този фактор не беше оценяван и не беше ясно дефиниран за формирането на психосоматичен портрет на индивида. Въпреки че тези показатели често са готови да станат решаващи при определяне на много от водещите фактори за формирането на комфортен ежедневен начин на живот на човека, неговата готовност да се ангажира с различни дейности.

Морално психологическо състояние

Определя се въз основа на сравнение на взаимодействието на заобикалящата реалност с емоционални преживявания, генерирани на нивото на психиката на индивида. Важен фактор, който трябва да се вземе предвид при формирането на психологически портрет, в такава ситуация става съответствието на вътрешните преживявания и състоянието на околната среда.

Голяма роля се отдава на включването в разглежданите характеристики на психотипа на индивида, неговите лични характеристики. Често по-голяма роля в адекватната оценка на моралното и психологическото състояние е готовността да се вземе предвид естественото разположение на характера. Оценката на случващото се от сангвиник винаги ще се различава от гледна точка на подобна ситуация за холерик.

Човешки психологически състояния

Анализът разглежда структурната организация на всички психични компоненти на конкретен човек. Определя се, като се вземат предвид позициите на личните и ориентационни нагласи. Такъв анализ помага да се сравнят личните състояния на състоянието на околната среда, способни да задоволят личните нужди, субективните реалности спрямо специфичните нужди. Личните нагласи и убеждения играят основна роля в тази ситуация. Анализира се с използването на кои компоненти човек достига оптималното ниво на задоволяване на нуждите и дали неговата среда е способна да предостави възможност за формиране на необходимите показатели.

Психологическото състояние на детето

До късно юношество е доста трудно обективно да се оцени психологическото състояние на детето. Непълно оформената психика е склонна към внезапни промени в настроението и възприемането на заобикалящата действителност.

В същото време анализът на психологическото състояние на непълнолетния се превръща в адекватен начин за оценка на психологическото състояние на неговата среда. Психологическото състояние на детето страда и това е добре забележимо за специалист в случай на срив в контакт с възрастни роднини и връстници. Отрицателните тенденции могат да доведат до значително когнитивно увреждане. Готовността за възприемане на знания намалява, здравословното състояние се влошава, самочувствието пада. Всички тези показатели могат да повлияят отрицателно на зрялата възраст..

Социално-психологическо състояние

Социално-психологическото състояние може да окаже значително влияние върху положителното или отрицателното възприемане на живота като цяло. В тази ситуация експертите обмислят в различна степен всички взаимоотношения, в които индивидът влиза, колко уверен се чувства в тях. Способна ли е средата да формира подкрепа за действията на индивида или се превръща в провокатор за формиране на нарушения.

Отрицателното социално-психологическо състояние може да се превърне в основата за формиране на психосоматични разстройства.

Нива на психологическо състояние

При анализ на психологическото състояние на индивида се вземат предвид различни нива на психологическото състояние. В момента експертите идентифицират няколко параметъра, които са в основата на тази характеристика:

• Социално-психологически, при определяне кои показатели за личност, активност, междуличностни отношения се вземат предвид.
• Психологически, от които пряко зависи формирането на психологически функции и промени в настроението.
• Психофизиологични, от които зависят вегетативните реакции на тялото, възможните промени, възникващи в сензорната и психомоторната системи.
• Физиологични, показващи неврофизиологични характеристики, промени във физиологичните функции, морфологични и биохимични промени в тялото.

При изучаване влиянието на нивата на психологическото състояние, основната характеристика е състоянието на индивид в добро настроение, в момента, когато той е напълно удовлетворен от изпълнението на своите физиологични и морални нужди. При разглеждане на ситуацията във всеки конкретен случай е необходимо да се вземат предвид параметрите „променливост-постоянство“ и „дълголетие-ситуативност“. Такъв анализ дава възможност да се определят нивата и параметрите на психологическото състояние при сравняване на стабилни черти на личността и характера и психичните процеси. Оценява се готовността на краткосрочен параметър за преминаване към етапа на стабилен индикатор.

Ако на всеки етап се установи дългосрочно нарушение на нивата, може да се препоръча да се свържете с психотерапевт, за да коригирате възприемането на заобикалящата реалност и да идентифицирате възможното наличие на психологични заболявания.

Фактори на психологическите състояния

Водещият фактор в психологическото състояние на човек, на първо място, е състоянието на здравето му. Параметрите се определят, като се вземе предвид нивото на стресова среда за ежедневието.

В допълнение към здравето, такива фактори включват удовлетворение от личния живот, междуличностни отношения, финансово състояние и други моменти, които показват степента на удовлетвореност от заобикалящата действителност..

Комбинация от няколко негативни фактора или дългосрочно негативно влияние на един от тях води до влошаване на психологическото състояние. В случай, че това възприятие за случващото се трае дълго или е прекалено вълнуващо, препоръчително е да се свържете със специалист.

В хода на индивидуални или групови сесии на психотерапия, психотренинги, психолози и, ако е необходимо, психиатри, формират готовност за преодоляване на нивото на влияние на неблагоприятни условия, съдействат за активиране на необходимите волеви качества, които позволяват да се преодолеят трудните периоди и да се премахнат проблемите с минимални психологически разстройства на държавата. Образувано:

• фокус на контрола;
• адекватно високо самочувствие;
• психологическа дейност;
• господство на положителни емоции без ажитация.

Хората с висока сила на нервната система могат по-лесно да издържат на неизбежните трудности в живота, отколкото хората със слаба воля.

Характеристики на психологическото състояние

Използва се за оценка на умствената дейност на определен индивид. Обикновено се разглежда за определен период от време. Предпочитание се дава на продължителността на проучването, което отнема поне няколко дни.

Резултатите от краткосрочния анализ могат да бъдат твърде повлияни от времеви фактори. Включително малки проблеми, просто неразположение, несигурност от завършване на нова посока на дейност. Продължителното наблюдение позволява да се оцени склонността на индивида към радост или тъга, апатия и активност. В тази ситуация е по-лесно да се вземе предвид задължителната комбинация от индивидуални характеристики на човек и фактори на околната среда, които го заобикалят. Точно определяне е възможно само при адекватно сравнение на тези фактори.

След внимателен анализ се определят преобладаващите характеристики на психологическото състояние. Вземат се предвид промените, вълнуващите психологически, емоционални и физически параметри. Дългият период на наблюдение ви позволява да определите основните характеристики, присъщи на даден индивид. Например преобладаване на господство и интензивност на положителни и отрицателни емоции, тъга или радост.

Поради това може да се формира психотипът на определен герой. Това може да се използва, когато присъствието или подозрението за наличие на определени психологични заболявания при разработването на курс на терапия. Също така, психотипът може да бъде взет предвид при определяне на съответствието с една или друга професионална дейност, съответствието на характера с изискванията за заеманата длъжност. Това е особено важно за военния персонал, учителите, лекарите, социалните работници.

Емоционално психологическо състояние

Когато се вземе предвид този фактор, се взема предвид комбинацията от емоционалното и психологическото състояние на индивида. Някои от най-често срещаните емоции включват:

• настроение;
• засяга;
• стресови ситуации;
• страст;
• разочарование.

Един от водещите показатели в този списък е настроението. Именно тя е способна да се променя доста често и оказва голямо влияние върху краткосрочното психологическо състояние. Този показател е индивидуален за всеки човек. Има хора, които са почти постоянно в добро настроение, такива, които са склонни към разпространението на лошото.

Това се определя от вида на темперамента. В зависимост от този показател хората се делят на сангвиници, холерици, меланхолици и флегматици. Проучванията показват, че сангвиниците най-често са в позитивно настроение. Флегматичните хора са студени и малко емоционални хора, които са в състояние да контролират ситуацията поради способността да сдържат емоциите си, което се нарича „да се контролират“. Меланхоликът изпитва максима от негативни емоции. Холеричните хора са склонни към чести промени в емоционалното състояние.

От изброените видове настроение най-опасно за появата на патологични състояния в психоемоционалната сфера е фрустрацията. Това се случва по време на поредица от неуспехи, води до загуба на самочувствие, апатия. За да ги отстрани от това състояние, често може да се наложи помощта на психотерапевт, готов да настрои пациента за вълна от успех..

Дългосрочните състояния, често изискващи намеса на специалист, стават стресиращи. Това състояние често се превръща в основа за формиране на психосоматични диагнози; в някои патологични ситуации продължителният стрес може да доведе до формиране на афективни разстройства и други психологични заболявания..

Психоемоционалното състояние, макар като правило краткосрочно, се влияе от емоции като страст и афект.

При оценката на психо-емоционалното състояние задължително се вземат предвид чувствата, изпитвани от индивида. Те могат да бъдат морални, интелектуални, морални, естетически и познавателни. Всяко чувство е краткотрайно, но склонността да изпитвате определени чувства формира личността.

Само комбинация от чувства и емоции, преобладаването на определени показатели на тези характеристики, формират всеки човек като отделен уникален индивид, който се характеризира с определено психологическо състояние, което определя поведението и реакциите в различни ситуации. Тези фактори оформят духовния живот, без който всеки от нас не би бил човек..

24-часова безплатна консултация:

Психични процеси, свойства и състояния на човек

Психичните процеси, свойства и състояния на човек могат да бъдат отделени от интегралната система на човешката психика. Всъщност всички тези психични явления не могат да съществуват и да функционират отделно един от друг. Разделянето им в независими групи се дължи на методологична необходимост, за да могат да бъдат изучени по-подробно, за да се разбере какво представляват.

Психични процеси

Психичните процеси са психични явления, които се групират според конкретни функции. Психичният процес е динамично понятие. Психичните процеси могат да бъдат:

• когнитивна (когнитивна)
• волеви (мотивационни)
• емоционална

Когнитивните процеси реализират своята функция под формата на улавяне, съхраняване и обработка на информация за заобикалящата реалност. Когнитивните процеси са разделени на два етапа. Първият етап е представен от сетивното познание, което се реализира чрез усещания и възприятие. Те отразяват реалността на това, което се случва, когато стимулите въздействат върху сетивата. Усещанията отразяват отделни свойства на заобикалящата реалност, възприятието формира картината на света като цяло. Тези образи, които се отразяват в резултат на процеса на възприятие, се наричат ​​първични. След обработката на първичните изображения се появяват вторични изображения; те представляват втория етап на когнитивните процеси. Вторичните образи осигуряват рационално познание за света, като прибягват до такива процеси като памет, въображение и мислене.

Завършени творби по подобна тема

• Курсова работа Психични процеси, свойства и условия на човек 480 рубли.
• Резюме Психични процеси, свойства и състояния на човек 260 рубли.
• Изследване Психични процеси, свойства и състояния на човек 230 рубли.

Волевите процеси контролират човешките дейности, тези процеси могат да подтикнат индивида да действа, да контролира неговата дейност и да я насочи в определена посока. Основният регулаторен компонент в този процес е представен от човешките потребности. Индивидът се опитва да намери начин да задоволи своите нужди, въз основа на мотива, формулира се целта и последващото вземане на решение.

Основната функция на емоционалния процес е оценка: има оценка на заобикалящата реалност, собственото ви Аз и вашите действия. Тази функция се проявява под формата на преживявания и е свързана с волеви процеси.

Психични свойства

В процеса на дейност на човек се развиват неговите психични свойства. По време на работа, обучение, игри, се извършва формирането и изпълнението на всички аспекти на психиката на индивида.

Психичните свойства се формират през целия живот на човека. Психичните свойства означават характеристиките на определен човек.

Психични състояния

Психичните състояния са специална психологическа категория, която се различава от психичните процеси и психичните характеристики на човек и в същото време ги засяга и се определя от тях. При класическото разделение на психичните явления те се разграничават според степента на намаляване на динамичността, лабилността и скоростта на техните изменения - процеси, състояния и свойства.

Психичните състояния са психологическа характеристика на човека, която показва относително статичните и постоянни моменти от нейните емоционални преживявания.

Човешкият живот е придружен от цял ​​набор от определени психични състояния. Пример могат да бъдат емоционалните състояния (настроение, афект, страст, тъга, безпокойство, вдъхновение). Някои от тях (например страст или вдъхновение) също съдържат волеви компонент. Друг тип психични състояния са волевите състояния, започвайки от „борбата на мотивите“, която обикновено се разглежда като фаза на волевия процес. След това говорим за състояния на съзнанието и съзнанието се дефинира като психично състояние, в което се извършва нашата умствена дейност. Хипнозата е своеобразно състояние на съзнанието. Знаем, че усещанията в хипнотично състояние не са присъщи на съзнанието, докато са будни. Наясно сме със състояния на повишена и намалена бдителност, състояния на разсейване. В състояние на релаксация ние отпускаме не само мускулите и дишането, но и въображението си, а при пълно умствено отпускане даваме воля на мислите си.

Различни вътрешни и външни стимули, действащи върху човек, причиняващи психическото му състояние, което може да има както положително, така и отрицателно оцветяване.

Понятието „психично състояние“ е свързано с определена оригиналност на преживяването и поведението, което се изразява в умствената дейност като цяло и засяга определено време върху неговата динамика и ход. Зависи от цялостната цялостна оценка на ситуацията, а по отношение на стимулиращия аспект на дадената ситуация обхваща и стойностите на минималните стимули за връщането на някои „ключове“, свързани с емоционалната памет (минало емоционално преживяване).

Разглеждайки в себе си характеристиките на психичните процеси, подчертавайки динамичните моменти на психиката и психичните свойства, посочвайки продължителността на проявите на психиката, психичните състояния се определят с тяхната фиксация и повторение в структурата на човешката психика.

Разглеждайки този постулат, Н. Д. Левитов определи психическото състояние като специална психологическа категория: „това е интегрална характеристика на умствената дейност за определен период от време, която разкрива оригиналността на хода на психичните процеси в зависимост от показаните обекти и явления от реалността, предишното състояние и личностни черти“.

Своеобразният ход на психичните процеси на човек под влияние на неговото психологическо състояние се вижда ясно на примера на състоянието на разсейване. Това състояние на човек често е придружено от отклонения в процесите на възприятие и усещане, памет и мислене. Без психични процеси не може да има психични състояния. Например процесът на гледане на филм под негово влияние може да се превърне в трудно психологическо състояние..

Връзката на психичните състояния с психичните свойства на човек се проявява значително в хода на определено психологическо състояние на човек. Така че, можем да говорим за решителност и нерешителност, активност и пасивност - и като характерна отметка на временно състояние, и като стабилни личностни черти.

Като се има предвид връзката на състоянията с процесите и особеностите на човешката психика, може да се твърди, че всички общи характеристики на психиката са присъщи на състоянията.

А. В. Брушлински обоснова неделимостта и неразривността на психологическите процеси и структури, тяхното проникване един в друг, една структура на психиката с необходима част от друга. Държавите имат подобно качество - приемственост на състоянията, липса на изразени преходи от едно състояние в друго. По аналогия с темперамента можем да кажем, че на практика няма „чисти“ тояги; рядко, когато е възможно еднозначно, без пояснения и допълнения, да се приписва състоянието на конкретно лице на определен тип състояние.

Психологическите състояния включват: еуфория, страх, разочарование, концентрация, разсейване, объркване, хладнокръвие, съмнение, мечтание, мечти.

Като цяло, анализът, извършен от А. А. Гайзен, ни позволява да определим приблизително 63 концепции и 187 термина на психологически състояния.

Съществуват редица видове класификация на психичните състояния. Класическата и по-широка класификация на държавите е дадена от Н. Д. Левитов:

1. Лични и ситуационни състояния.

2. Повърхностни и дълбоки състояния.

3. Състояния на положителни или отрицателни действия.

4. Краткосрочни и дългосрочни условия.

5. Съзнателни и несъзнателни състояния.

По-разширена класификация на психичните състояния, базирана на техните индивидуални характеристики, водещи за всяко отделно състояние, може да се намери в трудовете на Л. В. Куликов: емоционално, активиращо, тонизиращо, временно, полярно. Като цяло класификацията на държавите все още не е завършена и работата в тази посока продължава на нивото на много световни психологически научни школи. Следователно, най-информативната форма за изразяване на същността на психичните състояния е описанието на отделни специфични състояния на човек.

Имайки предвид бъдещата професионална дейност на лекарите и нейните специфики, ние обръщаме внимание на състояния като умора, настроение, страх, стрес, афект, тревожност, гняв, вълнение, срам и радост..

Категорията умора ясно показва връзката между психичните състояния и човешката дейност. Умората е временно намаляване на работоспособността в резултат на човешката дейност. В състояние на умора настъпват функционални, мимолетни размествания.

А. А. Ухтомски откроява „естествен джагърнаут“ от умора, умора, който се определя като субективно психическо преживяване, подобно на имплицитно усещане за болка, глад. Качествено ново състояние - преумората възниква в резултат на прогресивното натрупване на остатъците от умора от един човек. При прекомерна работа промените, които се случват в тялото, са стабилни..

Основният фактор за умора и преумора е трудовата дейност..

Има три вида умора и преумора: физическа, психическа и емоционална и те се срещат, като правило, в смесена форма..

Симптомите на умора са многостранни и нестабилни, но е възможно да се разграничат характерните черти на освобождаването на промените в тялото под въздействието на умората. В сензорната сфера се отбелязва спад в праговете на чувствителност на различни анализатори. В двигателната сфера може да се забележи намаляване на мускулната сила, влошаване на двигателната координация. Показателите на мисленето също намаляват. интензивността им намалява. Появява се загуба на памет, запомнянето е трудно. Трудности възникват и при разпределението, превключването и фокусирането.

Но трябва да се подчертае, че всички симптоматични прояви на състоянието на умора и преумора се определят от естеството на дейността, индивидуалните характеристики на човека и условията на средата на неговото съществуване. И това още веднъж доказва, че практическата оценка на състоянието на умора трябва да се извършва въз основа на отчитане на многостранността на промените в отделните функции и човешкия капацитет..

Настроението е относително дългосрочно, стабилно психическо състояние с умерена или ниска интензивност, което се проявява като положителен или отрицателен емоционален фон на психичния живот на индивида. Настроението може да бъде радостно или тъжно, весело или летаргично, тревожно и т.н. (фиг. 8.4). Източникът на това или онова настроение по правило е здравословното състояние или положението на човек сред хората; независимо дали е щастлива или недоволна от ролята си в семейството и на работа. В същото време настроението от своя страна влияе на отношението на човека към заобикалящата го среда: то ще бъде неравномерно в радостно настроение и, например, в тревожно.

В първия случай околното се възприема в розова светлина, във втория - е представено в тъмни цветове.

Настроението, породено от „дифузно облъчване“ или „обобщаване“ на някакво емоционално впечатление, често се характеризира и класифицира според усещането, което го доминира. Също така настроението може да възникне или да се промени под въздействието на едно впечатление, спомен, мисъл. Но за това ви е необходима "подготвена основа", така че създаденото в нея впечатление да може "да заседне".

Настроението до известна степен зависи от физическото състояние на човека. Неразположение, тежка умора, липса на сън потискат настроението, докато здравият сън, здравословната почивка, физическата бодрост допринасят за приповдигнато настроение.

Обобщавайки горното, възможно е настроението да се определи като относително стабилен компонент на психичното състояние, като връзка в отношенията на личностните структури с различни психични процеси и човешкия живот.

Фигура: 8.4. в тъжно настроение

Страхът е емоционалната реакция на човека към реална или въображаема опасност. Страхът в човека се характеризира с депресивни психични състояния, неспокойствие, караница и желание да се измъкнем от неприятна ситуация. Работата на лекаря е да научи пациента да преодолява страха. Психичното състояние на страх се характеризира с широк спектър от емоции - от лека уплаха до ужас. Човек в това състояние се държи глупаво, прави грешки. Реакцията на страх се появява в ранна детска възраст, така че не трябва излишно да плашите, сплашвате децата.

Страхът често е непреодолима пречка за човешката дейност, а също така влияе негативно на възприятието, паметта, мисленето и други когнитивни процеси. Според образния израз на К. Д. Ушински, страхът хвърля тежки камъни по пътищата на човешката дейност, втъква се във всяка „умствена работа“, потиска и спира.

Стресът е състояние, причинено от ситуации на прекалено много стрес - заплаха за живота, физически и психически стрес, страх, необходимост от бързо вземане на отговорно решение. Под въздействието на стрес поведението на човек се променя, то става дезорганизирано, разстройство. Наблюдават се и противоположни промени в съзнанието - обща летаргия, пасивност, бездействие. Промяната в поведението е вид защита на тялото срещу твърде силни стимули. Само решителни и спокойни хора обикновено могат да регулират и контролират поведението си в стресови ситуации. Но честите стресови ситуации променят психичните свойства на личността, която става по-податлива на негативното влияние на стереотипите. Силата на въздействието на стресовото дразнене се определя не само от обективната стойност (интензивността на физическото и психическо напрежение, реалността на заплахата за живота и т.н.), но и от психическото състояние на човек. Така че, ако човек е сигурен, че е в състояние да контролира стресова ситуация (например, той може по своя преценка да намали физически или психически стрес, да избегне опасна ситуация), тогава влиянието на стресовия фактор намалява. Значителни нарушения на умствената дейност и човешкото здраве се наблюдават в случаите, когато човек не може да промени стресова ситуация, той се чувства обречен.

Ханс Селие в книгата си „Стрес без дистрес“, базиран на продължителността на излагане на стресора, идентифицира три етапа: тревожна реакция, етап на стабилност, етап на изтощение.

Г. Селие вярва, че има три възможни тактики в междуличностните отношения между хората:

1) синтоксичен, при който врагът се игнорира и се прави опит за мирно съжителство с него;

2) кататоксичен, който води до началото на битката;

3) бягство или отпътуване от врага, без да се опитва да съжителства с него или да го унищожи. В ежедневието на човек Селие разграничава два вида стрес - еустрес и дистрес: еустресът се комбинира с желания ефект, дистресът - с нежелан. Вторият винаги е неприятен, защото е свързан с вреден стрес. Стресовите състояния особено често причиняват различни сърдечно-съдови и стомашно-чревни заболявания. Основният фактор за това е разпределението във времето на действието на стресора. Появата и развитието на заболяване, например стомашни язви, свързани с факта, че действието на стресора съвпада с цикъла на секреция на храносмилателната система и увеличава отделянето на солна киселина. Ако се освободи твърде много от последното, това води до дразнене, а след това до възпаление на лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника и в резултат на това гастрит, язвена болест и т.н..

Една от формите на стрес е фрустрацията - емоционално състояние на човек, възникващо от непреодолимо препятствие по пътя към задоволяване на потребност. Фрустрацията води до различни промени в поведението на личността. Това може да бъде или агресия, или депресия..

Афектът е силно и относително краткосрочно емоционално състояние, свързано с рязка промяна в жизнените обстоятелства, важни за субекта; характеризира се с изразени двигателни прояви и промени във функциите на вътрешните органи. Ефектът се основава на състояние на вътрешен конфликт, генериран или от противоречия между стремежи, стремежи, желания на човек или противоречия между изискванията за даден човек и способността да се изпълнят тези изисквания. Афектът се разпада в критични условия, когато човек не може да намери адекватен изход от опасни, често неочаквани ситуации.

Разграничаване между физиологични и патологични афекти. В състояние на физиологична страст, човек, въпреки шока, възникнал внезапно, е в състояние да ръководи своята дейност или да я контролира. Този афект възниква като реакция на тялото на силен и неочакван стимул. Патологичният афект се причинява главно от относително лек стимул, като лека обида. По правило патологичният афект е придружен от значителна двигателна и речева възбуда на човек. Семантичните връзки между отделни думи са прекъснати. Човек практически няма контрол върху действията си и не е в състояние да осъзнае действията си. Тя може да обиди, да извърши убийство. Състоянието на афект се характеризира със стесняване на съзнанието, по време на което вниманието на човека е изцяло погълнато от обстоятелствата, довели до афекта, и наложените му действия. Нарушенията на съзнанието могат да доведат до факта, че впоследствие човек няма да може да запомни отделни епизоди или събития, които са причинили този афект, и в резултат на изключително силен афект са възможни загуба на съзнание и пълна амнезия..

Тревожността е емоционално състояние на човек, което възниква при условие на вероятни изненади, както при забавяне на приятни ситуации, така и в очакване на неприятности. Тревожното състояние на човек се характеризира с опасения, безпокойство, меланхолия. Това състояние е свързано с емоцията на страх. Ако е така, тогава безпокойството може да се обясни като състояние на инхибиране. Причините за безпокойството са различни. Тревожността може да се прояви и в резултат на имитиране на поведението на другите. Тогава в нея няма страх. Тревожното състояние показва недостатъчна адаптация към околната среда, невъзможност за бърза и адекватна реакция на нейната промяна.

Гняв. В състояние на гняв, причинено от действието на отрицателни дразнители (обида, удар), волевият и психически контрол на човека върху неговото съзнание и поведение е отслабен. Физиологичният механизъм на гнева е ускоряването на възбуждащите процеси в мозъчната кора. Гневът има специфични външни прояви в различни жестове, движения, мимики, думи. В състояние на гняв не трябва да се вземат решения. Както каза Ушински, под въздействието на гнева можем да обвиним човека, причинил този гняв, в нещо, което в тихо време би ни се сторило смешно.

Вълнението е психическо състояние на човек, характеризиращо се със синдром на повишено вълнение, напрежение и страх, което е свързано с негативни предчувствия на човек. Вълнението е показател за общото й състояние. Загубата или тъпотата на способността да се притеснява прави човек безчувствен, неспособен да съпреживява. Прекомерната възбудимост и вълнение могат да доведат до такива негативни явления като дисбаланс, подозрение, липса на самоконтрол. Състоянието на възбуда е особено изразено в детството и юношеството..

Вълнението и заедно с него страх възникват, когато мозъчните центрове не могат да дадат адекватен (т.е. съответстващ на реалния факт) отговор на ситуацията или когато има съмнение относно успешното приключване на делото.

Според чехословашкия учен А. Кондаш вълнението е „негативно предчувствие от субекта за последиците от неговата дейност в ситуации, които са изключителни за него и трудни от гледна точка на изпълнение на умения“.

Вълнението се среща при почти всеки човек; това се случва особено, когато тя дойде на лекар. За съжаление лекарят не винаги го поправя и използва при диагностицирането и лечението..

Срамът е състояние, което възниква в резултат на осъзнаването от човека на несъответствието между неговите действия и дела с нормите, които трябва да се спазват в живота му. Срамът е един аспект от функционирането на регулатор като съвестта.

В детството срамът възниква в присъствието на други хора, под влиянието на тяхната критика. В бъдеще се наблюдава формирането на механизми за самооценка и саморегулация от личността на неговото поведение.

Хората се характеризират с такава психологическа черта като срамежливост. Доказано е, че повече от 80% от хората в даден момент от живота си са били в състояние на срам, а 40% са срамежливи през цялото време. За учител, лекар, бизнесмен или лидер на каквото и да е ниво, срамежливостта като личностна черта, дори и да се проявява само в определени ситуации, може значително да намали нивото на професионалния му успех. Факт е, че срамежливият човек често се смущава и това води до нарушаване на естественото поведение. Такъв човек не винаги може да осъзнае своите възможности и да постигне целта си в процеса на взаимодействие с други хора..

В същото време 20% от срамежливите хора искат да бъдат такива, защото често се считат за скромни, уравновесени, сдържани, ненатрапчиви.

Доколко субективно човек изпитва срамежливост? На първо място, тя се чувства неловко, след това се появяват физиологични симптоми на тревожност - зачервяване на лицето, повишен пулс, изпотяване и други подобни. В крайна сметка се чувствате неудобно и съсредоточено. В това състояние желанието за започване на разговор изчезва, трудно е да се каже нещо изобщо, човекът не може да погледне събеседника в очите. Налице е вътрешна изолация на личността, мовчализъм.

С. Монтескьо пише, че срамежливостта подхожда на всички: трябва да можете да я спечелите, но никога не трябва да губите.

Срамежливите хора не винаги могат да опишат вътрешната картина на болестта. Лекарят трябва да е наясно с това, когато взема анамнеза..

Мирът е състояние на психофизиологично и психическо равновесие, когато интензивността на жизнената дейност намалява, интелектуалната, волева и емоционална активност на човек отшумява.

Спокойствието идва в резултат на премахването на психологическия стрес или когато обстоятелствата, житейската ситуация на човека напълно го удовлетворяват. Човек в покой се характеризира с баланс на активност и реактивност, превес на съзнанието над чувството, зряла впечатлителност, емоционална издръжливост..

Радостта е психическо състояние на положително оцветено емоционално издигане. Усещането за радост може да се определи от вида дейност - радостта от ученето, радостта от творчеството, както и общуването с приятни хора - радостта от общуването. Понякога радостта може да възникне без достатъчна причина (например в детството). Радостта е чудесен активатор на невропсихичната сила на човека.

Способността за проникване в психичното състояние на пациента е задължително изискване в професионалната дейност на лекар. За съжаление, както показват нашите изследвания, лекарите често го правят неуспешно, поради липса на знания по този важен проблем..