Личен разпад

Енциклопедичен речник по психология и педагогика. 2013.

Интеграция на личността
ЛИЧНОСТИ САМООПРЕДЕЛЕНИЕ

Вижте какво е „Личен разпад“ в други речници:

ЛИЧНОСТИ, РАЗЛАГАНЕ - Тъй като много теоретици на личността разглеждат интеграцията като един от ключовите аспекти на нормалната, добре адаптирана, функционираща личност, този термин се използва за обозначаване на обстоятелствата, при които различните компоненти...... Обяснителен речник на психологията

Личности от Първата световна война - Съдържание 1 Основни военни лидери 1.1 Франция 1.2 Русия... Уикипедия

Крахът на Австро-Унгарската империя - Разпадът на Австро-Унгарската империя е голямо геополитическо събитие, настъпило в резултат на нарастването на вътрешните социални противоречия и изолирането на различни части на империята. Първа световна война, неврожат през 1918 г. и икономическа криза...... Уикипедия

Крахът на Османската империя - История на Османската империя... Уикипедия

Разпадането на Руската империя и формирането на СССР - Разпадането на Руската империя и формирането на СССР е период от руската история от 1916 до 1923 г. (понякога до 1924 г. [1]), характеризиращ се с процесите на формиране на територията на бившата Руска империя на различни държавни образувания [2],...... Уикипедия

Разпад и триумф - (Verfall und Triumpf) метафорична антитеза, отразяваща спецификата на художествения мироглед на експресионизма. Фразата, принадлежаща на Бехер * (това е името на една от ранните му поетични книги), предава най-дълбокото...... Енциклопедичен речник на експресионизма

Крахът на монархията на Александър Велики - Ситуация в македонската държава след смъртта на Александър. Раздел на сатрапиите Периодът в историята на македонската държава от смъртта на Александър през 323 г. пр. Н. Е. д. преди битката при Курупедия през 281 г. пр. н. е. д. е от особено значение. Основната му...... Световна история. Енциклопедия

ЛИЧНОСТИ, ИНТЕГРАЦИЯ - Като цяло координацията, организацията или обединяването на различни черти, поведенчески нагласи, мотиви, емоции и т.н., които изграждат личността на човека. Вижте разбивка на личността и личност... Обяснителен речник на психологията

ЛИЧНА ДЕГРАДАЦИЯ - разпадането на личното поведение, изразяващо се в неморално и незаконно поведение [79]... Съвременният образователен процес: основни понятия и термини

Граници на личността - (дело) една от централните концепции за персонологията, включително постчовешката. Разбирайки смислено безкрайния свят, тоест неизбежно от някаква позиция, от определена гледна точка, човек се оказва свързан с избора на тази позиция...... Проективен философски речник

Деградация на личността

Деградацията на личността е обратно развитие, регресия, загуба на стабилност, отслабване на дейността, спад в работата и психическото равновесие. Най-просто казано, личността губи присъщите си черти едновременно с обедняването на всички умения и качества: преценки, чувства, дарби, активност.

Възможно е да се разграничат такива симптоми на деградация на личността като повишена раздразнителност, стесняване на интересите, дисфункция на паметта и вниманието, намаляване на адаптивните възможности. Също така, въпросното нарушение може да се изрази в развитие на невнимание, самодоволство, слабост.

Най-тежкият тип деградация на личността се счита за лудост, проявяваща се в невнимание, деменция, загуба на контакт с околната среда, пълно безразличие към околната среда. Честа причина за описаното разстройство е алкохолизмът, придружен от тежки соматични разстройства и неврологични дисфункции, причинени от злоупотреба с алкохолни течности. Алкохолиците губят социални връзки, професионалното функциониране и професионалният живот също страдат.

Причини за деградация на личността

Смята се, че човешкият субект напълно се разгражда, ако престане да се развива духовно, тъй като мозъкът атрофира в резултат на „ненужно“. Има много причини за деградация на личността, причиняваща загуба на вярата на индивида в себе си, което поражда загуба на интерес към битието. Такива хора престават да се развиват интелектуално, да следят протичащите събития. Забравят старите си хобита. Също така, спадът на интереса към собственото съществуване може да бъде повлиян от смъртта на близък човек, краха на надеждите или в резултат на поредица от неуспехи. Самотните хора са по-склонни към личен срив..

Изброените фактори, в по-голямата си част, не заплашват сами по себе си с деградация на личността. Описаното нарушение е породено от желанието на хората да търсят забрава в алкохола. Такова вредно „хоби“ рано или късно се изражда в преяждане.

Духовната деградация на индивида е спешен проблем на съвременното общество. Често личният спад се формира при лица от възрастовата категория в резултат на оставка, пенсиониране. Много психолози са убедени, че краят на професионалната дейност с пенсиониране е вреден за хората. Липсата на необходимост от натоварване на мозъка с отговорност, задължения постепенно водят до отслабване на личните свойства.

Заедно с това има много възрастни хора, които са запазили умствена бдителност и яснота на мислите. Ако индивид в напреднала възраст се опитва да остане многолика личност, непрекъснато измисля нови развлекателни дейности за себе си, ако възрастта за пенсиониране не е присъда, а само освобождава време и възможности за нови постижения, тогава дегенерацията на личността не заплашва такъв човек. Освен това въпросното нарушение може да е следствие от психични заболявания или органични мозъчни патологии (епилепсия, шизофрения, травма).

Чувството за вина е често срещана причина за регресия в личностното развитие. Хората, които се чувстват безполезни, ненужни, често губят най-добрите си качества. Освен това, ако субектът е престанал да вярва в собствения си потенциал поради няколко последователни неуспеха, тогава вероятността от деградация на личността също е висока..

Могат да бъдат идентифицирани редица фактори, които допринасят за отслабването на личните свойства, а именно пристрастяване към наркотици, липса на воля, жестокост, старческо безумие, банален мързел и отлагане (тенденцията да се отблъскват неприятните неща или важните задачи). На първо място обаче настъпва духовната деградация на личността поради липсата на състрадание, ум, любов и искреност. Именно тези изброени компоненти правят човека извън човешкия субект..

Сенилният маразъм, който се счита за тежка форма на лична деградация, е прогресиращо заболяване, което е необратимо психично разстройство. Причината за възникването му се крие в атрофията на процесите, които се случват в мозъка, произтичащи от патологията на капилярите. Наследствен фактор може да влоши ситуацията.

Болестта се развива постепенно. Странността в поведенческите модели не е очевидна веднага. Първоначално индивидът става отсъстващ, малко забравителен, затлъстял, алчен и егоцентричен. С напредването на болестта симптомите стават по-ярки. Паметта се влошава, появяват се фалшиви спомени за инциденти, които не са се случили. Възможно е да се разграничат такива основни симптоми на деградация на личността при маразъм като пълно безразличие към случващото се и невнимание.

Признаци за деградация на личността

За да можете да реагирате навреме и да помогнете на любим човек, е необходимо своевременно да забележите всякакви поведенчески отклонения..

Социалната деградация на личността се открива както във външния вид на човешкия субект, така и в промените във вътрешното му състояние. Принизяващият субект обръща по-малко внимание на изговорените думи, собствения им външен вид, спретнатост и спретнатост. Речта му става по-опростена и социалният му кръг се ограничава. Пациентите избягват хора, които създават ненужни проблеми в тяхното съществуване. Определящото мото на низходящата личност става фразата „искам“. Постепенно се развива отчуждението от роднини, семейство и други проблеми.

Човек, който е избрал пътя на деградацията, не иска да мисли или да се интересува от другите. Той сякаш избледнява и се потапя в себе си, отдалечавайки се от близките. Много преди пълното унищожаване на личността се появяват първите предвестници на наближаващата деградация. Кръгът на хобитата се стеснява, главно в общокултурен смисъл: те не посещават концерти и театрални представления, спират да четат и гледат телевизионни програми. Те се характеризират с лекомислие, плосък хумор, несериозност, невнимание едновременно с капризност, непостоянство, недоволство и мрънкане. Потъващият индивид се превръща в познат досаден субект, чиито преценки се характеризират с повърхност и лекота, а чието поведение се характеризира с размах, цинизъм, намаляване на отвращението и чувство на срам. Черти като егоцентричност, егоизъм и измама напредък.

С нарастването на симптомите интелектуалните увреждания стават по-изразени. Характерът на такъв човек се трансформира. Потъващият индивид става избухлив и раздразнителен. Негативното възприемане на света, предубеденото отношение към всичко, което се случва, безпокойството и вътрешният страх стават доминиращи черти. Освен това индивидът има намаляване на паметта, стесняване на интересите, обедняване на преценките. Способността за концентрация намалява драстично.

Признаци за деградация на личността са липса на воля, невнимание и прекомерно самодоволство. Личното унищожение може да бъде забелязано с невъоръжен поглед по небрежен външен вид, наведена външност, безразличен поглед, неподходящо поведение.

Известният психолог А. Маслоу твърди, че социалната деградация на личността се характеризира със следните етапи на прогресия:

- формирането на психологията на "пионките" - феноменът "научена безпомощност" (човек се чувства напълно зависим от обстоятелства или други сили);

- появата на липса на основни стоки, когато първоначалните нужди станат доминиращи (храна, оцеляване, сексуално удовлетворение);

- формирането на „чисто“ обкръжаващо общество (обществото е разделено на добри индивиди и лоши, „приятели“ и „външни лица“), социалният свят за тях става като черно-бял;

- появата на засилена самокритичност - така нареченият култ към „самокритичност“ (субектът се признава за виновен дори за онези действия, които не е извършил);

- изчерпване на речника (субектът използва елементарни фрази в собствената си реч, трудно му е да опише нещо, изборът на прилагателни е особено труден, тъй като именно те изразяват човешките чувства и емоции);

- защита на „свещените основи“ (индивидът решително не желае да мисли за основните предпоставки на мирогледа, той не се съмнява в собствените си „възвишени основи“, такъв човек не е в състояние да ги гледа скептично, тоест човекът смята собственото си мнение за единствено правилното);

- появата на различни зависимости.

По-долу има дванадесет аспекта на живота, които неутрализират заплахата от деградация на личността:

- четене, защото именно книгата съдържа вековната мъдрост на хората, която обучава „сивото вещество“ и не оставя мозъка да изсъхне;

- грижа за външния вид дори в най-трудните периоди от живота;

- борбата с лошите навици (прекомерна консумация на алкохолни напитки, прекомерно невъздържаност в храната, пушене на марихуана - дейности, недостойни за добре отгледана развита личност;

- вяра в най-добрите (натъжените песимисти са първите кандидати за дегенерация);

- чувство на любов (трябва да обичате родителите и други роднини, домашни любимци, партньор, живот), любящ човек никога няма да падне;

- спрете да се притеснявате за дреболии, не е нужно да страдате само защото светът е несправедлив, а хората са нещастни, ако проблемът е разрешим, значи не съществува, а ако няма решение, тогава тревогата и безпокойството пак няма да помогнат да се отървете от него;

- саморазвитие (научаване на нови неща, гледане на видеоклипове за обучение, посещение на различни обучения, четене, получаване на второ образование - всичко това няма да позволи на човек да потъне);

- вяра в неизбежното възмездие за извършени лоши дела (повечето престъпници извършват престъпления поради убеждението за собствена изключителност и съответно безнаказаност, както пред посмъртния съд, така и пред действащото законодателство);

- спазване на нормите на морала (лъжа, кражба, завист, размножаване на клюки, извършване на подлост и гадни неща - унищожава личността);

- не трябва да злоупотребявате с нецензурен език, тъй като нецензурните думи, нецензурните думи унищожават душата;

- спазване на правилата за благоприличие (публично надраскване на гениталиите, публично копане на носа, блъскане, облизване на пръсти или плочи се считат за признаци на лична деградация);

- докато човешкият субект е жив, човек не бива да се отказва, защото само след смъртта нищо не може да се промени, следователно човек трябва да се бие при всякакви дори най-убедителни обстоятелства.

Деградация на личността при алкохолизъм

Много от тях са страдали от това сериозно заболяване. Ужасната статистика обаче не спира никого. Всички вярват, че алкохолизмът няма да му се случи и опияняващите напитки няма да бъдат вкарани в собствените си примки. Отначало човек само опитва алкохол, избирайки този, който му харесва, след това започва да злоупотребява с опиянени напитки, което поражда вредно пристрастяване. В същото време пияницата не е в състояние да разбере, че непосилните връзки с алкохол се наричат тази ужасна дума - алкохолизъм.

Психично прогресираното разстройство, наречено алкохолизъм, принадлежи към категорията на хроничните заболявания, свързани с вида злоупотреба с вещества. Проявява се като постепенно нарастване на алкохолната зависимост, намаляване на самоконтрола по отношение на употребата на алкохолни течности, прогресивно развитие на соматични дисфункции, повишена раздразнителност, често агресивност, повърхностно мислене, намаляване на критичното възприемане на собствените действия и неточни движения. Последните стадии на заболяването се характеризират със загуба на социални контакти, груба атаксия, разрушаване на личността..

Проблемът с деградацията на личността и хроничният алкохолизъм са неразривно свързани. При човек, който злоупотребява с опиянени напитки, интелектуалната активност се нарушава, паметта намалява, самокритичността изчезва. Алкохолиците обвиняват околното общество или обстоятелствата за всички неприятности. Хората, страдащи от алкохолизъм, стават груби, прекалено самоуверени, неотзивчиви, бездушни, некоректни, цинични. Сънят им е нарушен и се характеризира с чести събуждания. Тъй като консумираните дози се увеличават и зачестяват, обхватът на хобитата сред алкохолиците се стеснява. Всичките им мисли са само за алкохол, нищо друго не може да ги заинтересува. Алкохолиците не възприемат значението на много ежедневни ситуации, околното общество не ги наранява. Хората, които злоупотребяват със силни напитки, спират да четат книги, да посещават театри или други обществени културни събития. Ето как дебютира деградацията на личността.

Отговорността и дългът към роднини, деца, партньор, екип, приятели, общество сред алкохолиците или отслабва, или изчезва напълно. Те губят отвращение, чувство за срам и вина, в резултат на което стават неподредени, познати, досадни, не разбират нелепостта или некоректността на действията си. Алкохоликът често се превръща в търговски, незадължителен субект в професионалната дейност. Не е в състояние да овладее нови неща, да се концентрира, да отдели важното от второстепенното..

Движенията на пияниците се ускоряват поради отпускането на импулсите на спиране, появяват се неточности и дефекти в работата. Последицата от това е загуба на квалификация, уволнение или понижаване, загуба на социални връзки. Алкохолиците не знаят за собствения си крах, дават нереализуеми фалшиви обещания, опитвайки се да впечатлят и украсят реалността. Хуморът на пияниците е пълен с плоски шеги по важни теми. Алкохолиците досаждат на другите със собствената си сантименталност и натрапчива откровеност. Заобиколени от спътници за пиене, те се хвалят, убеждават във взаимна безкористност и преданост. Те осъждат хората, които избягват тяхната компания, обсъждат враждебно.

На работното място алкохолиците правят всичко възможно, за да избегнат служебните задължения, без да губят материални облаги. Зад безкрайната демагогия пияниците се опитват да скрият официален подход към работата, мързела си.

Първите симптоми на регресия на личността стават забележими приблизително шест до осем години след появата на системно злоупотреба с алкохолни течности..

Някои пияници стават възбудими, други - безгрижни и самодоволни, несериозни, капризни, нацупени, трети - апатични, депресивни и инертни, трети - обезсърчени в интимен смисъл. Често едно състояние може да бъде заменено с друго. Някои пиячи в живота са плахи и несигурни личности, които се смятат за най-лошите от всички. При такива пациенти самооценката се подценява. Състоянието на опиянение обаче ги трансформира, превръщайки ги в самонадеяни и придирчиви индивиди. Те са склонни да скандализират и да се обиждат без причина. Такива хора в трезво състояние са доста тихи поданици и в пиянство се превръщат в скандалисти и бойци. Най-често това поведение се проявява в семейните отношения, когато няма нужда да се сдържате и контролирате..

Разграждането на алкохола има разрушителен ефект върху индивида, унищожава семействата. Тя носи страдания на роднини на пиещия, неудобства на съседите, проблеми в работната среда. Обратното развитие на личността, причинено от алкохола, обезобразява живота на пиещия човек и обществото. Алкохолизмът е сериозно заболяване, което води до загуба на личността и причинява социална смърт на индивида. Ето защо навременното лечение на деградация на личността, породено от прекомерни либации, е толкова важно. Прекалената жажда за алкохолни напитки трябва да се лекува, тъй като всеки човек има право на здравословно и пълноценно съществуване.

Личната дегенерация, последиците от деградацията на личността могат да бъдат елиминирани при условие на абсолютно отхвърляне на консумацията на алкохолни течности.

Лечението на деградация на личността, провокирана от алкохолизъм, е в компетентността на психотерапевтите, а премахването на зависимостта от алкохолни напитки е в юрисдикцията на нарколозите. Най-важните условия за адекватен терапевтичен ефект са осъзнаването на пиещия за разрушителното действие на алкохола или други упойващи течности и желанието на пациента да спре да консумира алкохолни напитки в бъдеще. Спазването на изброените условия ще даде възможност да се улесни максимално задачата на лекарите, което ще има благоприятен ефект върху самата терапия, а също така ще допринесе за ранното премахване на проявите на деградация.

Терапевтичните мерки, насочени към премахване на последствията от разрушаването на личността на индивида, включват не само пълно отказване от алкохола, но изискват и психологическа помощ, както и подкрепата на близките. Роднините и най-близкият кръг на алкохолика трябва да му обръщат повече внимание. Хората, които са взели решение да се освободят завинаги от разрушителния глад, се нуждаят от помощта на най-близките си. И със сигурност не се нуждаят от тяхното осъждане. Често за последните алкохолици е трудно да спрат да мислят за пиене. Следователно задачата на семейството е да ги отвлече от разрушителното привличане. Можете да измислите хоби, което може не само да заинтересува болен роднина, но и да го разсейва, да отделя свободно време и мисли. В противен случай съществува голям риск от повреда. Без подкрепата на роднини и приятели, индивид, страдащ от алкохолизъм, е почти невъзможно да се отървете от тази ужасна болест.

Автор: Практически психолог Н. А. Ведмеш.

Лектор на Медико-психологически център "ПсихоМед"

Множествена личност

Множество личностни разстройства: Съществува ли, колко често се среща и как лекарите диагностицират дисоциативно разстройство?

Дисоциативното разстройство на идентичността (или множественото разстройство на личността) се разбира като набор от психични разстройства, по-специално пропуски в паметта, нарушено съзнание и чувство за лична идентичност, които водят до факта, че личността на човек е разделена. Поради това изглежда, че в един човек има няколко личности, които могат да имат различен пол, възраст, социален статус, характер. С прости думи, това може да се нарече разделена личност, въпреки че един човек може да включва много повече „знаци“.

Това разстройство се счита за доста рядко и въпросът за валидността на тази концепция е силно противоречив. Въпреки факта, че диссоциативното разстройство на идентичността е включено в ICD (Международната класификация на болестите, нараняванията и причините за смъртта), в няколко страни лекари и учени отричат съществуването на това заболяване..

История и критика на концепцията

Описанието на това разстройство има доста дълга история. Първият случай на дисоциативно разстройство на личността е описан през 16 век от швейцарския лекар, философ и алхимик Парацелз. В неговите трудове има записи на жена, която вярва, че някой й краде пари, но всъщност парите са похарчени от втория й човек, за когото тя не знае нищо..

В наше време приливът на интерес към този проблем до голяма степен се определя от масовия поток: тази тема често се появява в игрални филми, не забравяйте поне същия „Боен клуб“. Широко известната книга на Даниел Кийс „Множествените умове на Били Милиган“ се основава на реалната история на човек, който е имал 24 различни личности. Тези факти водят до факта, че през последните години сред специалистите съществува мнение за частично ятрогенния (т.е. активно провокиран от засилената активност на психотерапевтите, които активно популяризират, „въртят“ темата за такова разстройство, като по този начин привличат нови клиенти и увеличават доходите им) на появата на това патология. В допълнение, клиничната валидност на това разстройство може да бъде поставена под съмнение поради факта, че почти всички описани случаи са тясно свързани с правната практика и съдебно-психиатричната експертиза. Например американката Хуанита Максуел имаше шест личности, една от които уби възрастна жена. В резултат Хуанита е изпратена в психиатрична болница за лечение..

Установяване на диагноза

Когато се диагностицира множествено разстройство на личността, първата стъпка е да се разграничи от други дисоциативни разстройства, като избягване или психогенна амнезия. Има, разбира се, случаи, когато разделена личност е просто фантастична игра, а не болест, защото наистина има хора, предразположени да реагират по този начин на някои събития в живота си. В съдебно-психиатричната практика това може да бъде симулация.

Що се отнася до по-дълбоките патологии, да речем шизофрения, в този случай, разбира се, диагнозата трябва да бъде диференцирана. Хората с шизофрения често вярват, че има много различни егота. Строго погледнато, шизофренията е разделена личност. Но тук е важно да се отбележи, че в нашия случай ние изследваме дълбоки психични механизми, които могат да доведат до множествено разстройство на личността, тоест феноменът на дисоциация - разделяне. И при шизофрения се случва феноменът на разделяне, когато самата сърцевина на личността е унищожена, освен това в този случай винаги се отбелязват редица други явления: нарушение на мисленето, халюцинации.

Освен това при поставяне на диагноза е наложително да се изключи възможна връзка между появата на симптоми на дисоциативно разстройство с употребата на наркотици или алкохол, тъй като в тези случаи могат да бъдат включени напълно различни, екзогенни механизми на развитие на патологичния процес. Някои психоактивни вещества се наричат "дисоциативи" за този особен ефект на промяната на съзнанието.

Как се диагностицира множествено разстройство на личността? Какво се прави за това, в допълнение към клиничните наблюдения и въпросниците? Това е, на първо място, методът на хипноза, на лекарствените методи - дезинхибиране на амитал-кофеин. Тук той играе диагностичен характер: човек е потопен в специално състояние, когато подкорковите структури, скрити в ежедневието, се дезинхибират. Пациентът, който е в еуфорично отпуснато състояние, съобщава информация за себе си, която преди е била недостъпна или поради психогенна амнезия или репресия, или е била умишлено скрита. Този метод може да се използва не само за диагностика, но и за терапевтични цели (например при пациенти в кататоничен ступор). В допълнение към медицинските показания, дезинхибицията се използва широко от различни специални служби, където се появява под името "серум на истината" и служи за получаване на необходимата (и достоверна!) Информация.

Причини за диссоциативно разстройство на идентичността

Що се отнася до етиологията и произхода на това заболяване, има общо мнение, че условията, които допринасят за развитието на състоянието, са най-често тежки, травматични и насилствени ситуации. Това се отнася до физическо, сексуално или психологическо насилие, претърпено в детството, т.е. такъв забавен отговор на травма. При около 80% от пациентите е възможно да се установи, че те са имали епизоди на насилие или кръвосмешение или някакви други тежки стресови ситуации в детството.

Съществува и така наречената лична предразположеност. В крайна сметка не всеки човек ще реагира по този начин на насилие. Какво друго е необходимо за това? Това трябва да е лекодушен човек, който е способен на такива дисоциативни механизми за реакция. В нашата домашна психиатрична традиция такива индивиди се разглеждат в рамките на истерично разстройство. Това като правило са доста демонстративни хора, склонни към някаква театралност, които обичат да правят живо впечатление на другите и да бъдат винаги в центъра на вниманието..

В някои произведения вниманието е насочено към известна органична непълноценност на нервната система. По-специално, има наблюдения, според които при 25% от пациентите с тази диагноза, които са били в полезрението на психиатрите, са наблюдавани отклонения в енцефалограмата. Те са имали промени, характерни за пациенти с епилепсия на темпоралния лоб. По този начин особеностите на мозъка също могат да бъдат фактор, който води до диссоциативно разстройство на идентичността..

Що се отнася до клиничните характеристики, заслужава да се отбележи интересен факт: по време на изследването пациентите обикновено не разкриват нищо необичайно в психичното си състояние, освен може би амнезията на някои моменти (точно тези моменти, когато един човек замества друг, а доминиращият човек не помни какво е предшествало това). Поведението на личността на пациента може да бъде толкова различно, промените могат да бъдат толкова драстични, че превключването може да се случи в рамките на няколко секунди, а амнезия може да настъпи за толкова кратки периоди от време. Но нещо повече, амнезията не винаги може да се случи: човек си спомня какво се е случило с него, въпреки че другата му личност е била активна; изглежда, че няколко личности съжителстват в реално време.

Експериментите с психеделици, които сами по себе си са дисоциативи, могат да доведат до различни видове раздвоена и раздвоена личност. През 50-те години на миналия век се правят опити с тези лекарства за научни цели, за да се създаде например модел на шизофрения. Но това не свърши добре, вредата в крайна сметка надвиши ползите от тези експерименти, някои от доброволците, които участваха в тях, никога не бяха върнати в предишното си състояние..

Множество личности

Обхватът на връзките между това разстройство и други заболявания е много широк. Тъй като има няколко личности, те могат да бъдат или психически здрави сами по себе си поотделно, или всеки от тях може или няма да има някаква степен на патология. Патологиите могат да бъдат много различни: от разстройства на настроението и тревожност до умствена изостаналост. Хората също се различават в когнитивното функциониране: те могат да имат различен коефициент на интелигентност. Понякога дори се случва различните личности да се нуждаят от очила с различни диоптри, тоест става въпрос за разлики не само в психологическите, но и във физиологичните показатели.

За да не се бъркат в личностите, им се дават определени имена или някои функционални характеристики, например „протектор“. Съответно те могат да се различават по пол и националност и могат да принадлежат към различни семейства. Известният американски психолог Ерик Бърн излезе с теория, според която дете, родител и възрастен съжителстват във всяка личност. И в нашия случай много често се случва една от субличностните отношения да се отнася до детето, някой се грижи, а някой защитава. По този начин се изпълняват стресови ситуации, които биха могли да послужат като механизъм за задействане на появата на това разстройство, но те се действат по доста безопасен начин. За да избегне непоносимата тежест на ситуацията, човек изглежда измисля няколко роли за себе си, неговият психологически защитен механизъм се опитва да възпроизведе тази стресова ситуация по най-безопасния начин.

Превключването между личности обикновено се случва някак толкова неочаквано и драматично, до факта, че един човек се качва на влака на метрото, а друг човек слиза на друга гара. Няма ясни механизми за преход на една личност към друга, както и честотата на тяхната промяна..

Статистика за честотата

Според общата статистика са описани около четиридесет хиляди случая на дисоциативно разстройство на личността. Но този брой включваше и много съмнителни случаи от сериозна клинична гледна точка, с които се занимаваха психоаналитици, психотерапевти и психолози, които не са, меко казано, експерти в областта на психопатологията и е трудно да се направят еднозначни диагностични заключения от техните описания. Освен това има 350 официално регистрирани истории с установена диагноза множествено разстройство на личността (заглавие в ICD-10: F.44.8).

Последните изследвания показват, че това разстройство не е толкова рядко, колкото се смяташе досега. Най-честите случаи са в юношеска възраст, при млади хора и с голям превес това заболяване се среща при жените - съотношението тук е около 1 до 10. И вече има генетични данни, които предполагат, че това заболяване може да бъде наследствено: при най-близките роднини болен, тоест роднини от първа степен на родство, също има предразположение към този вид патология.

Има мнение, по-специално на Запад, че подобно разстройство трябва да се разглежда не като болест, а като вариант на нормата. Това е просто някакъв вид екзистенциално състояние на множествена личност, което не е неудобно, не причинява никакви социални последици и съответно "индивидите" не търсят помощ, следователно не подлежат на никакво принудително лечение. Пример за това е бестселърът на Труди Чейс „Когато заекът вие“, който е имал симптоми на разстройството. Тя отказа да интегрира субличностностите в едно цяло, твърдейки, че всичките й личности съществуват като колектив, всички са й скъпи и тя не би искала да се раздели с тях..

Прогноза и лечение

В психиатрията има едно общо правило: колкото по-рано започва разстройството, толкова по-лоша е социалната прогноза. Експертите отбелязват, че диссоциативното разстройство на идентичността, в сравнение с други разстройства на личността, се счита за най-тежкото и хронично. Възстановяването обикновено не е пълно. Това се дължи на факта, че, както бе споменато по-горе, всеки от индивидите може да има свои психични разстройства, включително други дисоциативни разстройства..

Основният метод на лечение е психотерапията - по-специално когнитивната и рационална психотерапия, насочена към развиване на критика към състоянието на човека. Това се отнася до методите, насочени към промяна на стереотипите на мислене, неподходящи мисли, убеждения. Това е структурирано обучение, което включва обучение на ума. С такава терапия се занимават специалисти в областта на поведенческата психология. Терапията може да включва също групова психотерапия, семейна терапия, например, и всичко, което е свързано с критика на конфликти, които са в основата именно на необходимостта от множество личности. Тоест, важно е да се опитаме, въпреки че е много трудно, да възпроизведем всички възможни травми, които допринасят за появата на разстройството, и да отговорим на тях..

Всички методи се свеждат до опити за интегриране на цялата „отцепена“ личност в едно. И за да се събере необходимата информация, тъй като всичко това са потиснати неща, е възможно с помощта на хипноза и разговор под дезинхибиция. Но хипнозата е оръжие с две остриета: може да бъде много вредно, ефектът трябва да бъде направо бижута.

Има ориентирана към прозрение психодинамична терапия, която продължава с години. Той също така цели преодоляване на травматична ситуация. Тънкостта е, че психотерапевтът, който се занимава с такива пациенти, трябва да се обърне към всеки човек на свой ред, да работи с всеки от тях, да ги приема еднакво, да ги уважава, в никакъв случай да не взема нито една страна, ако има вътрешен конфликт.

Що се отнася до медикаментозното лечение, то е изключително симптоматично и е насочено само към някои вторични заболявания, които се появяват. Например за депресия и тревожност се използват съответно антидепресанти и транквиланти..

Болест на западната цивилизация

Нямаме достатъчно данни, за да класифицираме еднозначно дисоциативните разстройства като културно специфични. Някои народи - ескимоси, малайци - имат държави, когато те, като че ли, са обладани от определено същество (например амок). Но що се отнася до разстройството под формата на множествена личност, това е прерогатива на западния свят. Това е, като че ли, модел на съвременен тип реакция на определени ситуации: на Запад е развит култ към самодостатъчност на индивида и се декларира внимателно отношение към личността като личност. И следователно, дори преодолявайки непоносими стресови ситуации, човек не само остава личност, но се умножава като личност. Тоест, това не е просто начин да си помогнете, но и начин да се изявите до известна степен..

В това разстройство има категоричен - макар и парадокс - нарцисизъм. В края на краищата това е красиво, необичайно, води до обучение на някои функции, които не се търсят в реалния живот. Човек като че ли играе ролева игра със себе си, изпитвайки фалшиво чувство за самодостатъчност. Но в крайна сметка социалните връзки започват да страдат, тъй като в съвременния свят и един отделен човек често има проблеми с интеграцията в обществото, да не говорим за многобройните издънки, отделени от душата-майка.

Какво е човешката деградация, признаци, причини

Деградацията на личността е концепция от областта на социалната психология, която се използва за описване на моралното падане на човек. Обръща се внимание на факта, че такова явление като деградация може да се случи не с всяка личност.

Какво е човешка деградация

Деградацията на личността е личен разпад, регресия на развитието на индивида, намаляване на неговата активност и ефективност, загуба на придобити преди това умения. Деградантът не може да постигне високи резултати в професионалната сфера, да се реализира под една или друга форма на творческа дейност. Моралните норми и принципи престават да действат като регулатори на поведението в обществото за него. Намалената концентрация на внимание, способността за запаметяване правят деграданта слабоволен, небрежен. Това създава предпоставки за формиране на различни видове зависимости..

Психологическите изследвания на деградацията показват, че не само загубата на придобития опит от индивида, но и загубата на желанието да се ангажира със саморазвитие. С личната дезинтеграция човек губи способността да се радва, безразличен е към себе си и живота си и става пасивен. Неговите възгледи и преценки са ограничени до ежедневни теми. Характеризира се с неадекватни реакции към случващото се, дисбаланс на психиката, има проблеми със социалната адаптация. В биологично отношение такъв човек все още живее, но духовният компонент на неговата личност вече е мъртъв.

В съвременното общество човешката деградация е колективно понятие. Този процес се дължи на едновременното патологично действие на физиологични и психологически механизми, които нарушават нормалния живот на индивида. Социалната деградация на личността се проявява под формата:

неприемане на себе си и на своите индивидуални характеристики;
отхвърляне на законосъобразно поведение, пренебрегване на моралните норми;
загуба на контакти с обществото;
апатия, мързел;
инфантилност, малодушие;
лудост, психични разстройства, деменция.

Симптоми и признаци на човешка деградация

Сигнали за началото на регресия в развитието се появяват много преди окончателната деградация. Първите признаци на срив на личността са:

загуба на интерес към четене на художествена литература, гледане на телевизия и филми, посещение на театър и концерти;
психически дисбаланс;
невъзможност да се приеме чужда гледна точка, да се признаят грешките им;
познатост, нахално поведение;
мрънкане, раздразнителност, горещ нрав, агресивност;
пренебрегване на правилата за лична хигиена;
егоизъм, егоцентризъм;
склонност към лъжа;
увереността на човек, че нищо не зависи от него в този живот;
липса на интерес към събития в страната, във вашия регион;
пиянство на обществени места;
липса на отвращение и чувство на срам;
стремеж да задоволи само биологични нужди;
намаляване на интелектуалния потенциал на индивида;
увреждане на паметта, намален активен речник;
трудности при изпълнение на служебните им задължения, професионална несъстоятелност.

Ако първоначалните признаци на развитие на деградация на личността са игнорирани, ситуацията бързо се влошава:

характерът на деграданта бързо се влошава, става много трудно да се взаимодейства с него;
отклоненията в интелектуалната сфера стават необратими;
нараства ситуативната и лична тревожност.

В допълнение към общите признаци на личностно унищожение, психолозите класифицират симптомите на деградация на мъже и жени.

Деградация при жените

Признаците за деградация на личността при жените са:

капризност, уязвимост, плач;
отказ от поддържане на социални контакти, склонност към самота;
безразлично отношение към външния вид, небрежност.

В живота на жените разрушаването на личния конструкт се случва по-рядко - те се спасяват от майчиния инстинкт.

Деградация при мъжете

Социалната деградация на личността при мъжете е свързана с такива характеристики на тяхното поведение като:

научена безпомощност;
прекомерно самодоволство;
склонност към цинизъм;
разделянето на социалната среда на 2 полярни лагера (онези хора, които му правят компания в пиенето на алкохолни напитки, деградантът смята „за свой“, добър и тези, които осъждат поведението му като лошо).

Признаците за деградация на личността при мъжете стават забележими около година след началото на регресията в развитието.

Признаци за разграждане на алкохола

Специалистите в областта на психолозите смятат, че такова явление като алкохолна деградация на човек трябва да се разглежда отделно. Образува се в резултат на злоупотреба с алкохол, така че симптомите му се проявяват не веднага, а 6-7 години след началото на пиянството. Основните признаци на деградация на личността при алкохолизъм са:

трудности при овладяването на нови видове дейност, човек не може да се справи със своите професионални задължения;
несвързана реч, в която преобладават глаголите и местоименията;
хитрост, находчивост, измама;
упоритост;
атаксия;
появата на симптоми на отнемане, соматични аномалии;
намален самоконтрол и самокритичност;
загуба на способността да се начертава път за постигане на цел;
безотговорност по отношение на близките;
нестабилност на емоционално-волевата сфера;
негодувание, сълзливост;
бързи промени в настроението, изблици на гняв;
самоувереност;
конфликти;
грубост, емоционална студенина;
тенденцията да се критикуват другите и властите на фона на липса на самокритичност;
липса на способност за адекватна оценка на случващото се, за установяване на причинно-следствени връзки;
неразбиране на емоциите на другите;
оттегляне от реалния живот във вашия вътрешен свят, където всички мисли се свеждат до алкохол;
нарушена координация на движенията, слабост на фината моторика;
нарушения на съня.

Намаляването на нивото на развитие на умствените функции и интелектуалните способности по време на разграждането на алкохола са необратими. В този случай алкохоликът не е наясно с патологичния характер на разграждането. Деградацията на личността с алкохолизъм при мъжете се развива по-бързо, отколкото при жените.

Етапи на развитие на човешката деградация

В съвременния свят е общоприето, че човешката деградация преминава през следните етапи:

Разочарованието от близки хора в резултат на конфликтна ситуация, пораждащо желание да се абстрахираме от тях. Човекът е толкова обиден, че решава да не отчита интересите и нуждите му, да бъде независим. Живейте за ваше удоволствие. Семейството и приятелствата губят стойност за него. Той пренебрегва моралните принципи и норми на поведение в обществото.
Ако конфликтната ситуация в отношенията с близките не бъде разрешена, тогава личността ще продължи да се самоунищожава. В характера на човек ясно ще се проследят черти като жестокост, агресивност, раздразнителност, раздразнителност. Индивидът вече не може да признае грешките си и да прости на близките си. Работата по подобряване на характера му става нереална за него..
Духовна дезинтеграция на личността. Човек изпитва завист към по-успешните хора, нивото на неговия конфликт нараства. Той има проблеми в междуличностните отношения с колеги, с шефове. Той е груб, груб, използва нецензурни думи, може да обиди някого. Това е постепенното разрушаване на моралните основи на индивида..
Резултатът от този етап е човешката безпомощност. Той не знае как да реши проблемите си, смята себе си за жертва на обстоятелствата, обвинява други хора за своите неуспехи.
Пълна деградация. Недоволството от междуличностните взаимоотношения и собствения живот води до формиране на различни зависимости у индивида, той има склонност към разврат. Приятелските връзки се сриват, защото човек не знае как да прости грешките на близките си, да поиска прошка и да се покае за собствените си необмислени действия. Характерът му става неуравновесен и представянето му бързо намалява. Индивидът губи способността да оценява адекватно ситуацията, да разбира емоционалните състояния на другите хора.
Ако на човек не се помогне, резултатът от този етап е апатия, безразличие към случващото се, социална пасивност. Загуба на чувство за реалност.
Маразъм. В резултат на бързия спад на когнитивния интерес и социалната активност интелектуалните способности на човека отслабват.

Причини за деградация

Такова явление като деградацията на личността на човек може да бъде причинено от различни причини. То:

алкохолизъм и наркомания;
хазартна зависимост;
генетично предразположение, ниско ниво на духовност и култура в семейството родител-дете;
поредица от житейски неуспехи;
девиантно поведение;
апатия, нежелание на човек да взема съдбоносни решения;
ниско самочувствие. Липса на увереност в себе си и силните си страни;
липса на воля в човек;
психологическа травма;
смърт на любим човек, трагично събитие в живота;
потискаща вина, отвращение към себе си;
лични комплекси, чувство за собствена непълноценност;
липса на житейска цел;
отлагане;
отхвърляне на себеизразяване и творчество;
рядко посещение на културни събития;
слаба мотивация за активност;
депресия, чувство за собствена безполезност за обществото;
психични заболявания, невротични разстройства;
епилепсия;
черепно-мозъчна травма;
остра липса на внимание и любов;
загуба на любимата ви работа;
свързани с възрастта промени в структурата на мозъчната тъкан;
прекратяване на работа и пенсиониране;
намаляване на интелектуалното натоварване, липса на нова информация;
самотен начин на живот, принудителна социална изолация.

Възможно ли е да се избегне деградация

Струва си да се отбележи, че деградацията не засяга всички хора. Това състояние може да се избегне, като се полагат усилия всеки ден: да следите външния си вид, да се стремите да станете по-добри, да се откажете от лошите навици, да четете книги.

Психолозите доказаха, че надеждната защита срещу деградация на личността за всеки човек е толкова просто действие като общуването с приятели. Дискусията с близки за книга или филм, който сте прочели, подкрепя способността на човека да аргументира своето мнение и да приеме гледната точка на другия човек.

Личен срив никога не се случва на човек, който има цел. Ако човек дори в напреднала възраст се занимава със саморазвитие, реализира се в творчество, те никога няма да кажат за него, че е унищожен като личност.

Методи за справяне с унищожаването на личността

Има различни начини за справяне с разпадането на личността. В началните етапи деградацията може да бъде спряна, ако човек, слушайки упреците на близките си, положи усилия да се върне към пълноценен живот. За целта е достатъчно да се интересувате от събития в света и да поддържате приятелски отношения..

Личният растеж се улеснява от развитието на нови дейности и творчество. Можете да обогатите социален и духовен опит чрез нови познанства, посещавайки комуникационни обучения, културни и развлекателни събития.

В по-късните етапи на деградация не можете да се справите без помощта на психолог.

За да избере начин за борба с деградацията, психологът установява причината за това. Благоприятна прогноза може да се каже, ако клиентът успее да намери смисъла на живота, да си постави постижима цел и да почувства значението му за обществото.

Ефективни средства за деградация на личността са хипноза, арт терапия, когнитивно-поведенческа терапия, групови психологически обучения за личностно израстване..

Ако разбиването на личността се комбинира с зависима команда, психологът насочва клиента към психиатър. Лекарят събира анамнеза, предписва лекарствена терапия. В някои случаи се препоръчва хоспитализация.

Роднините и приятелите на деградиралия трябва да помнят, че той се нуждае от тяхната подкрепа, за да се възстанови. Дори в случай на разграждане на алкохола, патологичният процес може да бъде спрян, при условие че индивидът напълно отказва алкохолни напитки..

На моите клиенти, които смятат, че животът е загубил всякакъв смисъл, препоръчвам мислено да се върнат в детството си: помнете какво са мечтали, какво са искали да станат? Помислете дали родителите им биха искали да ги видят нещастни?

За много от тях детските спомени се превръщат в самия ресурс, който ги кара да вървят напред, да реализират мечтите си, да сменят професията и местоживеенето си и да овладеят нови видове дейности..

Заключение

В съвременната наука е общоприето, че деградацията е постепенна загуба на човешкия облик на човек. Това означава, че то е свързано със загубата от индивида на духовния компонент на личността. За да предотврати това, през целия живот човек трябва да намери време за творчество, да научи нови неща.

Но в същото време трябва да се помни, че желанието за себеизразяване и самореализация в творчеството ще бъде налице само ако основните нужди на човека са удовлетворени: той не гладува, той се чувства в безопасност, има време за добра почивка. За да не се влошите, трябва да се обичате, да наблюдавате външния си вид, да спазвате лична хигиена и редовно да посещавате фризьор.

Деградация: признаци, причини и предотвратяване на личностния срив

Процесът на еволюция е известен на всички: това са промените, които се случват в живите организми и ги водят до по-съвършени форми на съществуване. Деградацията е обратният процес на еволюция - регресия, при който се губят важни свойства и качества на нещо или някой. Това може да се отдаде не само на биологичните процеси, но и на моралната страна на живота..

Съвременният свят не е заобикалял неотложния проблем по всяко време - деградацията на човешката личност. Проявява се в загубата на способността на човек да взема отговорно решения, да изгражда логически мислите си, да определя причинно-следствените връзки. Способността за запаметяване на нова информация, способността да се концентрирате, ако е необходимо, се губи. Всичко това може да доведе до необратими последици в човешката психика..

Човек претърпява разрушителни промени и това се проявява чрез определени симптоми.

Признаци на деградация

Признаците на унижаващия човек могат да бъдат разделени според формата на проявление на външни и вътрешни.

Външните прояви на деградация служат като алармен звънец и веднага се забелязват, за разлика от вътрешните.

Външни признаци:

„Празен“ поглед;
небрежност в облеклото;
пренебрегване на хигиенните правила;
прегърбена фигура, умишлено прегърбване като проява на желанието за откъсване от околната среда;
изчерпване на речта, използваният речник се характеризира с малко използване на абстрактни понятия.

Вътрешни знаци:

намален интерес към знания под всякаква форма;
увреждане на паметта;
късогледство в преценките и действията;
прекалено добър характер или гняв, агресивност;
прекомерна и неоправдана раздразнителност;
отхвърляне на света, възприемането му изключително от негативната страна;
липса на мотивация за промяна на настоящата ситуация към по-добро;
липса на проява на воля в спорни ситуации;
повишена тревожност;
притъпяване на сетивата;
неподходящ цинизъм;
липса на изпълнение, интерес към дейности;
хипертрофиран егоизъм.

Причини за унищожаване на личността

Важно е да се разбере какъв е катализаторът за личностния срив. Ако премахнете основната причина, разберете провокиращите фактори, ще бъде по-лесно да се справите с последиците от този процес, шансовете за връщане на човек към пълноценен живот ще се увеличат.

Импулс за социална деградация на личността може да бъде отслабването на социалните връзки, което се случва в такива случаи като:

принудителна изолация (период на продължително заболяване, престой в затвора и други);
старост;
стрес, водещ до състояние на депресия;
алкохолизъм и употреба на наркотици;
заболявания на нервната система, психични разстройства.

Възрастова деградация

В някои случаи с възрастта кръвоснабдяването на мозъка се влошава, което води до неговата частична дисфункция. Това се дължи на факта, че капилярите и кръвоносните съдове губят своята еластичност.

Болестта прогресира постепенно: краткосрочната памет постепенно се влошава, човек престава да се ориентира както във времето, така и в пространството, появяват се раздразнителност и прекомерна тревожност. Настъпва възрастова деградация: развива се деменция - сенилна деменция, при която човек вече не е в състояние да проследява своята реч, действия, емоции. Той не може да се грижи правилно за себе си..

Алкохолът като провокиращ фактор

Пристрастяването към алкохола се превръща в бич на обществото, което провокира бързо разпадане на човек в трудоспособна възраст, лишава обществото от неговия пълноправен член. Не се обръща достатъчно внимание на това, за което учените и лекарите говорят отдавна: дори малко количество алкохол е фатално за мозъчните клетки.

Цялата опасност от деградация при алкохолизма се крие във факта, че човек не може напълно да си даде пълен отчет за това, което му се случва, да разбере, че губи собственото си „аз“.

При честа или постоянна употреба на алкохолни напитки, след около 5-6 години се появява алкохолна зависимост или алкохолизъм, което води човек до психическа и социална деградация.

Деградацията на личността при алкохолизъм протича на три етапа.

Първа стъпка

Първо, зависимостта се формира на психологическо ниво. Човек търси начини за облекчаване на стреса, възможност да се „отпусне“. Но коварността на алкохола не се взема предвид: обемът на консумирания алкохол не се контролира и с течение на времето човек не е толкова отговорен за качеството на консумираните алкохолни напитки.

Приоритетите се променят, човек губи интерес към самообразование, развитие. Ако навреме насочите вниманието на човек към фактори, които стимулират положителна цел, можете да спрете разграждането на алкохола, да предотвратите по-нататъшното му развитие и след рехабилитация да върнете човека към пълноценен живот..

Пристрастяване към алкохола

Физически човек става зависим от алкохола, който се е превърнал в „естествена“ потребност за тялото на алкохолика, точно толкова пълна, колкото и нуждата от храна и сън.

Без да пие алкохол, човек става агресивен, неконтролируем. Той губи професионални умения, справя се много по-зле с възложените му физически и умствени задачи, губи способността да откроява ключова информация, да концентрира вниманието си и бързо да реагира на случващото се. В резултат на това се увеличава рискът от производствени и битови наранявания..

Кръгът на интересите на човек е стеснен до начини за получаване на алкохол. Изгубва се чувството на срам, проявява се способността да се чувстват виновни за извършени неприлични действия, тяхното поведение, измама и лицемерие. Поради това в семейните отношения възниква дисхармония..

Алкохоликът е уязвим, струва му се, че другите са несправедливи към него. При някои форми на алкохолна зависимост човек страда от ниско самочувствие.

Пълна деградация

Деградацията на алкохола достига най-високата си точка: настъпва пълно увреждане, социално отчуждение, потапяне в себе си. Човек не излиза от състояние на интоксикация за дълъг период от време, наречено преяждане. Мозъкът му губи много от функциите си, което влияе върху способността да мисли разумно, да помни информацията и обективно да възприема реалността. Речта е опростена до формулирани фрази. Човек страда от психични и невротични заболявания, но в същото време често не е в състояние да разпознае своята патологична зависимост. Много вътрешни органи претърпяват необратими промени.

Без помощта на лекари - терапевт, нарколог и психотерапевт - лечението на алкохолна деградация на личността ще бъде неефективно.

Предотвратяване на социално разрушаване на личността

Как да помогнете на любим човек, а понякога и на себе си, да спре деградацията на личността:

Водете активен социален живот на всяка възраст: участвайте в доброволчески движения, благотворителни събития и др..
Не поставяйте границите за развитието на духа и мозъка си: занимавайте се с самообразование, четете книги, посещавайте театри и изложби, разнообразявайте музикалните си интереси, не бъдете предубедени от технически и софтуерни иновации - овладейте ги.
Мозъкът, подобно на тялото, се нуждае от обучение - заредете го: развийте паметта си, запомнете текстове, последователност от фигури, звуци и др. Съвременната наука предоставя много техники и методи за развитие на паметта.
Следете своето поведение, реакции към хора и събития. Прекалената нервност и агресивност са вашите врагове. Сдържаността, спазването на правилата на поведение, етикет са вашите приятели.
Не се оттегляйте в себе си, не се поддавайте на стрес - научете се да произнасяте проблеми, намерете изход от тях. Ако вашите роднини и приятели не са готови да ви слушат и чуват, свържете се с психолози и психотерапевти, не спестявайте на здравето си.
Опитайте се да гледате на света с оптимизъм, дори когато не се справяте добре. Защитете се до известна степен от хора, които постоянно се оплакват от всичко и всички. Религиозните или философските практики ще бъдат от голяма помощ в това..
Деградиращият човек не винаги е готов да приеме градивна и оправдана критика. Ако забележите, че правдивите забележки, отправени към вас, имат основание, погледнете отблизо: може би това е вашият шанс да се промените към по-добро, да се издигнете стъпка по-високо както в професионално, така и в морално отношение.
Организирайте живота си - намерете място в него за ежедневна физическа активност: „В здраво тяло - здрав дух“.

Алкохолната деградация на личността изисква специален подход. Трябва да имате търпение, да сте подготвени психически за факта, че човек няма да може да реагира адекватно на вашите мерки за неговата социална и физическа рехабилитация.

На първо място, алкохоликът трябва да бъде напълно защитен от най-малката възможност да пие алкохолни напитки и може би това ще бъде само ако той е настанен в специализирана институция. Не забравяйте, че разграждането на алкохолика е заболяване, което не изисква народни средства и практики, а сериозно лечение..