Кои хора са по-склонни да се самоубият, как роднините могат да помогнат на човек, който е на път да се самоубие, и какво си струва да запомните на някой, който вече е на ръба - каза Иля Плужников, доктор по психология, старши изследовател от Катедрата за младежка психиатрия пред The ​​Knife Център за изследване на психичното здраве.

- Защо хората се самоубиват?

- Самоубийството като цяло е състояние на социално-психологическа дезадаптация, което се случва поради някакъв вид конфликт. Конфликтът може да бъде междуличностен или вътрешноличностен. Но във всеки случай човек не може да намери друг изход, освен да умре..

Мъжете се самоубиват по-често от жените. Жените по-често използват самоубийството като демонстративно изнудване: те се почесват някъде, лягат, вадят хапчета.

Мъжете в повечето случаи свършват нещата и обикновено се обесват.

Психично здравите хора също се самоубиват, но по-често хората с гранични невропсихиатрични разстройства.

- Ние ги наричаме психични разстройства на първата ос (прочетете повече за осите тук. - Бележка на редактора), това са разстройства, които съпътстват редица заболявания. Например, основното заболяване при хората е алкохолизмът. Но той може да изпадне и в депресия. Алкохолизъм плюс депресия - и рискът от самоубийство нараства рязко. Пациентът с шизофрения е същият..

- Нарцистично разстройство на личността?

- Това е втората ос. Всяко разстройство на личността, разбира се, увеличава риска от самоубийство..

Но има две личностни разстройства, които са най-самоубийствени. Първото е гранично разстройство на личността..

В домашната класификация това се нарича емоционално нестабилно разстройство на личността. Поради емоционална нестабилност човек изпитва много резки промени в настроението, той възприема света като черно-бял и този човек е много категоричен - за него „всичко или нищо“.

И второто е просто нарцистично разстройство на личността, но тук всичко е доста сложно. Защото всяко разстройство на личността има класификация. Те могат да бъдат приблизително леки, умерени и тежки. И ако човек има тежко нарцистично разстройство на личността, всяко събитие, което поставя под въпрос значимостта, важността на този човек, неговото величие, го кара да се срамува или завижда. И понякога, за да се отърве от срама, човек решава да напусне този живот.

В допълнение, някои хора имат някакъв вид мозъчно увреждане, черепно-мозъчна травма. Това също увеличава риска от самоубийство..

Мъжете с най-голям риск са емоционално нестабилни мъже, които имат мозъчно увреждане и които са в криза.

- На каква възраст хората са по-склонни да се самоубият и в каква среда са замесени? Например в кризисна ситуация образованият човек, който се занимава с творческа работа, или работник от фабрика, напуснал училище след 9 клас, е по-вероятно да се самоубие.?

- Ако говорим за възраст, тогава в риск са хората в юношеска възраст (15-25 години), млади (26-40 години) и възрастни хора. Ако говорим за социални фактори, тогава не толкова нивото на образование, колкото бедността или други финансови проблеми, например, са сериозни фактори, определящи суицидното поведение..

- Не може ли прекомерният перфекционизъм да повлияе? Човек е сигурен, че винаги трябва да е силен, да контролира чувствата си, в резултат се крие зад фасадата на успеха, докато не се счупи.

- Перфекционизмът със сигурност влияе върху суицидното поведение. Но оригиналността на мисленето все още играе голяма роля тук: тенденция към поляризация, черно-бяла преценка.

И едва наскоро този много перфекционизъм започна да се разпространява у нас, а след това само в някои кръгове, в така наречената средна класа. И все пак руската култура се различава от културата на Западна Европа, където всичко трябва да е строго по рафтовете. Имаме култура на Емеля, която лежи на печката и си мисли: „Може би нещо ще се случи“. Затова в крайна сметка ми се струва, че за човек от нашата култура е по-важно не просто изолиран перфекционизъм, а съвпадение.

- Грегъри Зилбург говори за опита за самоубийство като за „парадоксално самоутвърждаване“ на отслабения Аз. Какво мислиш за това?

- Това е ясна формулировка. Но ако разгледаме самоубийството от психоаналитична позиция, тогава, разбира се, слабостта на его функциите може да повлияе на това..

Това означава, че човек е много притеснен, но има слаби защитни механизми. И следователно той не е в състояние да обработи тази тревожност с помощта на такива зрели защитни механизми като рационализация, интелектуализация, сублимация. A използва примитиви, най-примитивният от които е разделянето.

Тоест, „светът е добър, аз съм лош, не трябва да съм на този свят“ или „всички кози, аз съм сам Иван Царевич - не ми е мястото тук“.

И в този момент пациентът има илюзия за контрол, поне някакъв вид контрол; ако не контролира нищо, тогава поне може да контролира решението да живее или да умре.

- Ако нашият приятел каже, че иска да се самоубие, как трябва да общуваме с него, какво да каже? Ето ситуацията: един мой познат се опита да се обеси. Но полилеят се отчупи. Казва, че не е могъл да намери изход, омръзнало му е от всичко. Сега той третира живота като поредица от отговорности и вече планира следващото си самоубийство.

- Мисля, че вие ​​лично не можете да направите нещо глобално. Единственото нещо е, че трябва по някакъв начин да му предадете идеята, че той не е сам и че те могат да го разберат. Трябва да положите усилия да намерите някой, който може да му помогне най-много. Говоря за психолози, психиатри, специализирани служби, дори министри.

- И обградете с комуникация?

- Не бих казал, че трябва да го обградите с комуникация, защото тогава ще поемете по-голяма тежест. Ако той се самоубие, ще изпитвате чувство за вина: направили сте нещо, направили сте нещо, но все още не сте могли да спасите човека.

Постарайте се да осигурите прозрачна помощ: „Не можете да намерите психолог - позволете ми да ви намеря, разберете дали той може да ви помогне във вашата ситуация и ако получа гаранция, че това е квалифициран специалист с опит, можете ли да опитате?“

Това е едно от златните правила на психотерапията - "Нека опитаме".

- И ако той казва „животът вече не ми е интересен, защо някой да ми помага, защо да ме убеждава, аз вече съм решил всичко“?

- Случва се различно. В своите произведения Кант говори за така наречения категоричен императив, звучи по следния начин: всяка максима на душата ми може да се превърне в универсален закон. Ако, изправен пред трудни житейски ситуации, всеки човек се самоубие, обществото ще престане да съществува. Така че с помощта на Сократов диалог, с помощта на апел към най-простите и логични схеми, разбира се, можете да помогнете на човек вместо черно и бяло (живот и смърт) да види, ако не богата палитра, то поне някои нюанси.

- Можете ли по някакъв начин да бъдете измамени в чувствата си? Така че мисля, че съм на ръба на самоубийството, но в действителност просто го играя?

- Самият човек не може да разбере това на себе си, той вярва в това, защото това е несъзнавано поведение. Но ние, вероятно, ако познаваме човек от дълго време, можем да предскажем дали човек наистина е готов да напусне този живот или той само привлича вниманието към себе си. Но не бих рискувал. Човек, който вече започва да заплашва... Трябва да разберете, че самоубийството не е тъпо явление. Човек, който е в такова състояние, постоянно излъчва определени съобщения, призовава за помощ и го прави по различни начини.

- Какви съобщения, например?

- Ако имате минимална съпричастност, звънецът ви веднага ще звънне: „Защо той говори толкова много за смъртта, защо има толкова много черно в неговите преценки и не само в неговите преценки, но и в социалните мрежи?“ И тогава този човек може не само да говори за смърт, но и да говори за самоубийство..

- Вече е във фаза на планиране?

- Наистина има фази. Първият е, когато искате да заспите и да не се събудите, само за да изключите светлината - и всичко спря. В следващите фази човек развива фрагментарни мисли за самоубийство и развитието на тези мисли: как най-добре да направи това, за да бъде по-ефективно. И последният - когато човек отива в магазина и купува там това, което ще използва.

Трябва да говорим повече за това, за да идентифицираме правилно рисковите групи, да се грижим за хората. Както Фройд каза, всички проблеми са от детството. Явно е така.

Важно е в какво семейство израства човек, как се възпитава, как родителите общуват с дете, как критикуват, колко негативни емоции в семейството, какво ниво на грижи, контрол и др. Дисфункционалните семейства са нашият бич и трябва да има някои тогава политическата воля да го признае и да започне да работи по някакъв начин с него.

Иначе децата растат с различни личностни разстройства, с желание да се изпълнят с любов, защото никой друг не пълни. И тогава някой млад мъж, който не е получил достатъчно грижи и топлина в семейството и сега изпитва чувство на празнота, ще попадне например в стресова ситуация (карал се със съученици, с момиче). Как той запълва вътрешната си празнота? Стрелба с целия си клас с пушка, самоубийство или преминаване към наркотици - спектърът е много широк. И това е страшно.

- Тенденциите към самоубийство могат да бъдат наследени?

- Извършват се такива проучвания, но мисля, че това е фалшив път. Защото самоубийството е основно социално-психологически феномен. Но, разбира се, те намират някои биологични маркери, има корелация. Например, ето една и съща склонност към черно-бялото мислене може да се наследи..

- Колко различен е страхът от смъртта на здрав човек и човек, който вече преувеличава идеята за самоубийство??

- Страхуваме се от това, което застрашава живота или здравето ни. Но за някои идеята за опасност е обърната, например, възниква идеята, че животът е опасен, защото светът като цяло е опасен, а да умреш е освобождение, спасение. В такава ситуация страхът също е обърнат - инстинктът за самосъхранение, разбира се, е притъпен.

- Какво може да спре човек? Да кажем, че вече хвърлям въже, плетя възел, за което трябва да си напомня, за да се размисля и да спра?

- Парадоксално е, че мнозина не се самоубиват, защото не искат да изглеждат грозни след смъртта. И това е вярно. Няма начин за самоубийство, който да е естетичен: хората се задавят с повръщане, имат неволно уриниране и т.н..

Някои също са спрени от страха от болка. Има много случаи, когато човек е останал инвалид. От време на време при нас идват хора със счупени ръце и крака.

След това, когато хвърляте въже или държите острие, помислете за любим човек, с когото имате емоционална връзка. Помислете, че има поне един човек, който ще ви разбере. Ако имате деца, помислете за родителските си задължения или отговорности към по-възрастните родители. Помислете за очевидните си таланти, които можете да реализирате, като станете успешни или помогнете на обществото. Спомнете си плановете за факта, че все още не сте използвали всички възможности за живот. Религиозните хора може би помнят, че самоубийството е грях.

- А някои казват, че по този начин те бързо ще се свържат с Бог.

- По-добре да четете писанията, там се обяснява, че е невъзможно да се обърне значението.

- Но въжето се скъса, стреля някак криво. Как тогава хората се отнасят към живота и смъртта в повечето случаи?

- Случва се различно. Някой мисли по-добре, някои имат религиозно чувство, отиват на някакво ново духовно ниво, казват си, че това е Божието провидение - човек трябва да живее. За някои, напротив, не се получи по този начин, трябва да се намери друг начин.

- Когато разказах за моя познат, който отново планира самоубийство, вие се оживихте толкова много, сякаш това беше популярна история.

- Да, защото подобно преживяване значително увеличава вероятността от повторението му.

Ако говорим за превенция на самоубийството, то трябва да започне с група хора, които вече са направили неуспешен опит за самоубийство, защото най-вероятно ще го повторят..

Може би биха се отказали от това начинание, ако поради някаква магическа причина психологическите им проблеми бяха разрешени. Но, както показва практиката, те нямат право.

- И така, отрезвяващо "какво направих сега?" рядко се появява?

- За съжаление, не толкова често.

- Как спасявате пациентите от самоубийство във вашия център?

- Първо, бързо изолираме антисуицидни фактори и ги култивираме колкото е възможно повече тук и сега, довеждаме ги до нивото на информираност. Когато кризата отмине, премахваме някои медицински фактори, например, работим с депресия и тогава психотерапевтът действа като градинар: внимателно насърчава положителните антисуицидни фактори. Насърчава пациента да се включи в творческата работа, която вече е направил (не нещо ново, не), казва: „И така, успя, нека продължим“ - той му дава максимална подкрепа. И в същото време той премахва проубийствените фактори, това черно-бяло мислене, учи да вижда нюанси, обогатява социалните умения: разширява социалния кръг, учи да иска помощ, показва, че всички хора имат проблеми и те ги решават не чрез самоубийство, по други начини.

- Как показвате, че има много нюанси по света?

- Има психотерапевтични техники.

Научаваме се да разпознаваме собствените си мисли, да ги записваме, например да си водим дневник и след това заедно анализираме тези записи, да видим колко оправдани са тези мисли, колко рационални са те, има ли противоречия в тях. И с помощта на официалната логика правим извода, че редица мисли не съответстват на реалността и по този начин предизвикват негативни емоции и деструктивно поведение.

Ние помагаме на човек да намери алтернативни мисли и той ги намира. Оказва се, че около него има не само черно и бяло.

- И се случи така, че пациентът каза, че вижда причината в едно нещо, а когато го развихте, се оказа, че въпросът е съвсем различен?

- Пациентите не идват с някакви отговори и анализи: „Ето, докторе, така стоят нещата, лекувайте“. Те влизат с болки в сърцето и просто искат да го извадят по някакъв начин. И както Фройд каза в писмо до Юнг, психотерапията е любовно лечение. В този смисъл, ако не вулгаризираме и не изкривяваме тази фраза, тогава, разбира се, съпричастността и разбирането е първата стъпка..

И това е много голяма многостранна работа, няма такова нещо: той дойде, разплакан, направи опит за самоубийство и аз му казах: "Издърпайте се!" И той ми повярва и се дръпна. За съжаление не е така..

Този процес не е педагогика.

Но по време на психотерапия пациентът придобива ново преживяване: можете да общувате с друг човек и той няма да отхвърля, критикува, натиска.

И всеки път, когато психотерапевтът предоставя инструменти, така че пациентът наистина да може да се справи със своите житейски проблеми.

- Много от нас имат нарцистични черти, понякога депресивни настроения, трудни периоди в живота. Как да се научите да се грижите за себе си, за да не доведете до самоубийство?

„Това е голяма тема, защото грижата за себе си е от основно значение. Лесно е да се каже: Отразявайте повече, но същите хора с черно-бяло мислене могат да отидат твърде далеч и да станат хиперрефлективни, хипохондрици. Трябва да изучаваме себе си, трябва да се интересуваме от себе си. И не само за себе си, но в контекста на междуличностните отношения - за някого. Личността не е просто набор от личностни черти, тя е и система от взаимоотношения.

Тенденциите към самоубийство, признати за болест

Дори при съветската власт хората, опитващи се да се самоубият, са настанявани в психиатрични болници. Напълно възможно е съветските лекари да не са сгрешили наскоро: наскоро група американски психиатри установиха, че мозъкът на самоубийствата е различен от мозъка на умрелите по естествена причина... Следователно суицидното поведение може да се счита за болест.

Мозъкът самоубиец е различен

До 80-те години медицината вярва, че хората се самоубиват, обикновено в резултат на депресия и други афективни разстройства. Аутопсията обаче показа структурни промени в префронталната кора, която е отговорна за вземането на трудни решения, както и промени в нивата на серотонин. Нещо повече, това се наблюдава при почти всеки случай на самоубийство, независимо дали лицето е страдало от някакво психично заболяване..

Освен това е известно, че в някои семейства няколко члена едновременно проявяват склонност към самоубийство. Може би генетиката и наследствеността играят роля тук, предполагат експерти. Между другото, проучванията показват, че при еднояйчни близнаци едновременната тенденция към самоубийство се проявява в 15% от случаите, докато при братски близнаци - само в 1% от случаите. Оказа се също така, че биологични роднини на самоубийства, отгледани от осиновители, правят опити за самоубийство шест пъти по-често от членовете на новите си семейства..

Тъй като не е открита неврологична причина, която да доведе до самоубийство, Густаво Туреки от университета Макгил (Канада) предполага, че самоубийството може да предизвика комбинация от фактори на околната среда и генетично предразположение, които причиняват определени промени в мозъка на хората..

Сред тези фактори ученият посочва:

• трудни ситуации (преживявани от човек в детството),
• посттравматичен стрес,
• продължително състояние на тревожност,
• постоянна липса на сън.

Изследователите също така установиха, че няколко гена са свързани със самоубийство, по-специално тези, които са "отговорни" за отговора на промените в нивата на серотонин и отговора на стреса. Освен това мозъчната химия на самоубийствата се различава от тази на страдащите от депресия, които са умрели от естествена смърт..

Густаво Туречи сравнява мозъка на 46 души, извършили самоубийство, и шестнадесет души, починали от естествена смърт, и установява, че 366 гена, свързани главно с ученето и паметта при самоубийствата, имат различен набор от епигенетични маркери, отговорни за включването и изключването на втората група. гени. Въпреки факта, че много самоубийства са страдали от психични разстройства, изследователят смята, че тук трябва да се разгледа връзката със суицидното поведение..

Американската психиатрична асоциация включи диагнозата суицидно поведенческо разстройство в петото издание на Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства. В тази връзка Националният институт за психично здраве на САЩ предлага да се извърши цялостна диагностика на психичната сфера, като се използват данни от областта на генетиката и невробиологията..

Според Надер Перу от Университета в Женева (Швейцария), ако суицидното разстройство се разглежда като независимо заболяване, това ще допринесе за по-целенасочени и основани на доказателства изследвания в тази област и избора на ефективни лечения. Възможно е биологичните и генетични маркери да помогнат на психиатрите да идентифицират потенциални самоубийства от „рисковата група“ и да намалят този риск, да речем, като изключат някои антидепресанти от курса на лечение, които могат да провокират опити за самоубийство.

Също така е отбелязано, че когато пациенти с биполярно разстройство, които преди това са се опитвали да се самоубият, започват да приемат литий, те обикновено не повтарят опити за самоубийство. Това предполага, че най-вероятно литийът засяга нервните пътища, които са пряко свързани със суицидни тенденции..

Вярно, коментира Дейвид Брент от университета в Питсбърг (САЩ), дори да успеят да предприемат потенциални самоубийства „на молив“, лекарите пак няма да могат постоянно да ги наблюдават и точно да уловят момента, в който такъв човек ще отнеме живота си.

Вградете Pravda.Ru във вашия информационен поток, ако искате да получавате оперативни коментари и новини:

Добавете Pravda.Ru към източниците си в Yandex.News или News.Google

Също така ще се радваме да Ви видим в нашите общности във ВКонтакте, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

11 признака на суицидно поведение

Огнестрелните оръжия са предимно "мъжки" начин за изплащане на живота.

Един на всеки 8 от 10 потенциални самоубийства се предупреждава предварително за самоубийство. Следователно човек, който заплашва да се самоубие, трябва да бъде взет на сериозно..

Има много повече възрастни хора, изложени на риск от самоубийство, отколкото юноши.

Най-високият брой на самоубийствата се случва през пролетта. Смята се, че това се дължи на промени в естествените нива на осветеност..

Всяка трета смърт се дължи на алкохолизъм.

Процентът на самоубийствата е най-висок в богатите страни. Например Латинска Америка и Бразилия имат най-ниски нива, докато Русия, Япония и Франция имат едни от най-високите..

Само 1 от 20 опита за самоубийство са успешни.

Самоубийството достига връх в понеделник, най-стресиращият ден за повечето хора..

Но е доста трудно да разпознаете признаци на суицидно поведение у човек от близкото му обкръжение, затова сме събрали 11 поведенчески сигнала, които трябва да ви предупреждават:

Загуба на съществуваща енергия - обикновено се проявява като постоянно чувство на скука и умора.

Продължителни нарушения на съня и апетита. Човек е преследван от ужасни сънища, възможни са снимки на катаклизми, катастрофи, инциденти със смъртта на хора или собствената им смърт или зловещи животни. Също така е възможно както нарушение на апетита, така и пълното му отсъствие..

Прекомерна самокритичност или упорито чувство за вина. Може да се прояви и като подчертано чувство на провал, срам, неувереност в себе си. Също така, този синдром може да бъде прикрит като умишлена бравада, предизвикателно поведение, наглост.

Страх, безпокойство и агресия. Депресията се проявява както в меланхолия, така и в безпокойство, безсъние и тревожност, необичайни за човек преди. Именно този тип депресия често води до самоубийство, тъй като нервната система е постоянно напрегната и човек „се уморява да живее“.

Дългосрочни здравословни проблеми. Загубата на здраве и независимост, проблеми със зрението и слуха могат да подтикнат хората да мислят за прекратяване на страданията си.

Депресията е най-верният спътник на суицидното поведение. Колкото по-силна е депресията, толкова по-трудно е да видите пропаст в живота и да намерите причина да живеете. В състояние на депресия рискът от смърт всъщност се увеличава 20 пъти! Ясните признаци на депресия са тъжно настроение, униние, загуба на интерес към предишни хобита или, обратно, повишена нервност..

Самоубийствен разговор. Човекът често говори по тази тема, проявява твърде силен и постоянен интерес към тази тема.

Купуването на осакатяване е най-очевидният знак. Например наличието на пистолет в човек увеличава риска от самоубийство в дома с 10 пъти. 10% от всички опити за самоубийство са направени от огнестрелно оръжие. Освен това огнестрелните оръжия са „мъжки“ начин да се уредите с живота..

Търсете информация за самоубийства (в Интернет, в книги, преса, филми). Теми, представляващи интерес за човека, се показват в това, което го заобикаля, от какво се интересува. Погледнете отблизо каква книга чете човек, какви филми гледа, какви сайтове посещава. Важно е да обърнете внимание на това, ако вашият любим е в състояние на униние за дълго време..

Пиене на алкохол или наркотици. Особено си струва да се притеснявате, ако човекът преди това не е бил склонен към тези зависимости, както и ако състоянието на наркотична интоксикация позволява на човека да се чувства емоционално по-добре.

Предишен опит за самоубийство или пример за самоубийство - например в близка обстановка, особено от родители или приятели. Фамилната анамнеза за депресия увеличава вероятността братята и сестрите също да страдат от нея с 11%.

Какво да правя?

Ако в поведението на близък човек сте заменили поне няколко от горните признаци, не трябва да си затваряте очите пред тях. За дим - трябва поне внимателно да наблюдавате. Ако симптомите са очевидни, действайте незабавно..

Най-малкото - да показва повече внимание, грижи към човек, да говори повече с него, да разбере какво се случва с него, какво го тревожи, да се опита да разбере и да се опита върху себе си, да сподели с него това, което го потиска, и да положи всички усилия да го реши проблеми.

Включително, ако забележите признаци на суицидно настроение, трябва:

- Не се страхувайте да „правите твърде много“ или да обиждате човека с вашето внимание и опити да помогнете.

- Заобиколете с грижа, внимание, всъщност се задълбочете в най-дълбоките преживявания на човек и се опитайте да ги разберете.

- Обадете се на специалист на горещата линия за доверие.

- Потърсете помощ от психиатър в невропсихиатричен диспансер.

Самоубийство

Самоубийство, как да избегнем неприятности. Много хора, поне веднъж в живота си, са мислили за самоубийство. В крайна сметка житейските обстоятелства не винаги се оказват такива, каквито бихме искали. Една категория хора намира резерви в себе си, които помагат да се победят разрушителните действия. Когато другите са по-податливи на мисли за самоубийство. Но те също могат да се отърват от разрушителното състояние на духа, възвръщайки радостта от живота..

Самоубийство в факти

Самоубийството е умишлено прекратяване на собствения живот или самоубийство. Това е деструктивна форма на поведение, чиято цел е доброволно самоунищожение. Днес самоубийството е една от 10-те най-чести причини за смърт в света. Повече от 1 милион души умират всяка година поради самоубийство. И едва всеки пети човек, който има мисли за самоубийство, казва на другите за това.

Причини за самоубийство

Световната здравна организация е установила повече от 800 причини за самоубийство. В същото време около 40% остават неизвестни. 20% от хората се самоубиват от страх от наказание. И около 18% се самоубиват поради психични заболявания, същия брой умират поради трудности в семейните отношения. Около 6% от хората, които се самоубиват, го правят от страст. И 3% решават да се самоубият поради парични загуби.

Когато се появят мисли за самоубийство, няма нужда да чакате душевното състояние да се подобри. Веднага щом забележите признаци на депресия в себе си и имате желание да напуснете този живот, незабавно се свържете със специалист. Квалифицирани психолози, психотерапевти и психиатри от клиника „Преображение“ ще ви помогнат да излезете от това депресивно състояние в най-кратки срокове. Обадете се и ни пишете: ние работим денонощно! Ще ви помогнем да видите света по различен начин и отново ще почувствате вкуса на живота, който ще стане по-ярък и привлекателен от преди.

Тенденции към самоубийство

Тенденциите към самоубийство най-често се откриват от хора от близкия социален кръг на човек. За да разберете намеренията и мислите на вашия колега, роднина, приятел, прародител или съпруг, трябва да знаете признаците на суицидно поведение. Те включват:

• пренебрегване на безопасността в моменти, опасни за здравето и живота;
• търсене на нестандартно животозастрашаващо свободно време;
• бягство от дома;
• появата на страхове, които не могат да бъдат обяснени с логика;
• неподреденост в дрехите и ежедневието, отказ от хигиенни процедури;
• депресивно състояние, продължителна тъга, депресия;
• загуба на интерес към живота;
• агресивно поведение;
• пренебрегване на социалните норми;
• внезапно желание да завърши започнатата работа, писане на завещание, разпространение на вещи, продажба на апартамент;
• пренебрегване на задълженията им на работа, в училище и у дома;
• депресивни разговори, споменавания за наближаващия и дългоочакван край на процеса.

Важно е да запомните, че не само любимият човек може да открие желание за самоубийство в човек. Често това опасно състояние се забелязва от внимателни, но случайни познати (таксиметрови шофьори, фризьори, маникюристи, куриери и др.).

Самоубийство при хора от различни възрасти

Човек може да развие склонност към самоубийство на всяка възраст. Но най-уязвими са децата и юношите. Днес самоубийството е втората причина за смърт при юноши на възраст 14-19 години. В повечето случаи самоубийството се случва след продължителна депресия. Други причини за самоубийство сред подрастващите включват:

• самоубийства сред близки роднини;
• употреба на наркотици, особено психостимуланти и алкохол;
• асоциално поведение;
• намалено самочувствие;
• неуспех в училище;
• раздяла с близък приятел;
• смяна на местоживеенето и загуба на връзка с приятели;
• натиск от страна на родителите;
• нефункционално и алкохолно семейство.

Най-често самоубийството се случва в зряла възраст. Съществува мнение, че хората с психични заболявания се самоубиват. Но това е върхът на айсберга.

Какво тласка

Повечето хора, които решават доброволно да се самоунищожат, са психически здрави и психически силни личности. Често възрастните се обръщат назад във времето и откриват, че повечето от онова, за което са мечтали в младостта си, никога не са се сбъднали. Или самоубийството се извършва на върха на скръбните преживявания и загуби, когато човек забрави за предишни заслуги и перспективи за бъдещето. В такива ситуации човек се нуждае от квалифициран специалист: психотерапевт, който ще помогне за преодоляване на мъката и подобряване на качеството на живот, както и ще покаже как да постигне желаните цели. Но в много случаи човек, който желае да умре, не ходи на психолог или психиатър. И той решава сам да излезе от тежко състояние и се самоубива.

Индиректно влияят върху степента на самоубийство:

• политически промени в страната;
• промяна на моралните принципи на жителите на града;
• промени в институцията на семейството, църковни реформи.

Възрастните често се самоубиват без много да се замислят. Ето защо е изключително важно да разпознаем приближаващата мъка и да помогнем на човека по градивни начини. В случай, че човек няма апетит, има депресивно състояние, загуба на вяра в себе си или пренебрегване на социалните контакти, струва си сериозно да се притеснявате за състоянието на личността на възрастния. Ако се свържете със специалист в клиниката по Преображение, можете да получите всички необходими препоръки за това как да се държите в тази ситуация и как да помогнете на човек.

Самотните пенсионери и възрастните хора също са склонни към самоубийство. Причините за този акт често могат да бъдат:

• трудно финансово състояние;
• липса на социални контакти;
• чувство за безполезност, чувство на изоставеност;
• изобилие от физически заболявания.

Психологическа помощ и лечение

Човек със склонност към самоубийство се лекува в болница. За пълно възстановяване е необходимо да се диагностицира и идентифицира текущото състояние на човешкото здраве. Има ли нарушения в работата на мозъка и психични разстройства, приема ли човек лекарствата, общото състояние на тялото? Тези и други фактори могат да повлияят на психологическото състояние на възрастен човек и да провокират появата на суицидни тенденции. Специалистите от клиника „Преображение” знаят какво може да причини деструктивно поведение и какви мерки са необходими за предотвратяване на насилствената смърт на възрастен мъж.

Клиентът на нашата клиника няма нужда да се подготвя по някакъв начин предварително за лечение. Специалистите от клиника „Преображение” ще извършат самостоятелно цялата необходима диагностика и лечение. По време на целия курс на лечение пациентът ще бъде подпомаган от психолог, а опитни психиатри, невролози и терапевти ще се грижат за подобряване на здравословното състояние..

В клиниката „Преображение“ лечението се извършва въз основа на интегриран подход и най-ефективните методи, които включват:

• психотерапевтични сесии;
• медикаментозно лечение: психотропни лекарства, неврометаболична терапия, витаминни и аминокиселинни комплекси;
• физиотерапевтични процедури;
• възстановително лечение.

Всеки, който кандидатства в клиника "Преображение", ще получи необходимата помощ в пълен размер. Всеки, който страда от суицидни тенденции, ще може да се върне към пълноценен живот, да излекува тялото си и да подобри психичното здраве.

Предотвратяване на самоубийство

За да предотвратите самоубийство, трябва да се консултирате със специалист навреме или самостоятелно да разпознаете суицидно поведение при себе си или при други хора. Лечението на лица със склонност към самоубийство трябва задължително да се извършва под наблюдението на суицидолог. В този случай можете да спасите човек, като запазите най-безценния дар на природата - живота..

За да се намали вероятността от повторение на суицидно поведение в бъдеще, е необходимо да се води здравословен начин на живот: да се установи ежедневие, да се увеличи физическата активност, да се изработят всички вътрешни и външни конфликти, да се намери смисълът ви в живота и да се обградите с разбиращи и обичащи хора.

Лечение

Нашите специалисти: психолог, невролог и психиатър ще ви помогнат да върнете надеждата за успех и желанието да живеете така, както искате, вашите роднини или приятели. В зависимост от настоящото психологическо състояние те ще помогнат за решаването на психични проблеми с помощта на психологическа работа върху себе си, подкрепа за наркотици и повишаване на общото здравословно ниво..

Ако имате желание да се самоубиете, открихте тези мисли в близък човек или в случайно познат, симптоми на суицидно поведение, пишете ни на адрес:

Обадете се на нашата клиника, използвайки многоканални денонощни номера, уговорете час и получете квалифицирана помощ днес

Всички лекари в нашата клиника са истински професионалисти в своята област и притежават методите, които са помогнали на много хора да излязат от кризисно състояние на ума. Нашите експерти ще помогнат за възстановяване на радостта от живота и ще отворят нови възможности за личностно развитие за клиента на клиника Преображение.

Да, времената се променят и много аспекти от руския живот са станали по-малко екстремни. Въпреки това, много от тях страдат от тревожно заболяване, страхът изисква диагностика и лечение в Москва.

Суицидно поведение: признаци, причини, превенция

Желанието да отнемеш живота или самоубийството е тенденция, присъща на човечеството от древни времена. Самоубийството (агресия, насочена към себе си) като проблем на психиката и ирационалното деструктивно поведение на човек е толкова многостранно и разнообразно, че изисква отделно внимателно разглеждане и дефиниране.

Психология на суицидното поведение

В резултат на дезорганизация на личността в социално-психологическата сфера суицидното поведение се разглежда като вътрешно и външно.

Вътрешното изразяване на суицидно поведение едновременно показва етапите на процеса на формиране на суицидна тенденция:

• преживявания на антивитален ред - човек все още не е формирал ясна представа за смъртта си, но има общо отричане на живота;
• мисли за самоубийство, изразени пасивно - фантазиращи и повърхностни идеи за собствената им смърт, но при липса на план за самоубийство в конкретна форма;
• планове за самоубийство - увеличаване на суицидната активност, придружено от значителен емоционален стрес и изграждане на план за самоубийство (време на извършването му, място и метод);
• суицидни намерения (намерения) - човек взема решение за самоубийство, волевият компонент на действието се добавя към плана, постепенно поведението преминава във външната сфера и изпълнение.

Логичното заключение на вътрешните суицидни прояви е външно:

• извършване на акт на самоубийство (съзнателно намерение и конкретни действия, без да се стигне до крайния резултат);
• завършено самоубийство (фатално действие).

Суицидното поведение има възрастови характеристики при деца и младежки групи. Ако при деца под 5-годишна възраст има малка вероятност за самоубийство, суицидното поведение почти не се проследява, в начална училищна възраст (до 9 години) суицидната активност леко се увеличава, тогава суицидното поведение на юношите има значителна интензивност:

• 14-15 години - рязко нарастване на предразположението към самоубийства и желанието за реализирането им (опити за самоубийство се извършват средно от 14-25% от юношите);
• 16-19 години - пикът на суицидна активност (опити за самоубийство - от 33 до 52%).

Причини и признаци

Признаците, които обединяват всички самоубийства (хора, които се опитват да се самоубият или самоубийството) са показани в редица личностни черти:

• чрез опит за самоубийство човек се стреми да постигне решение на своя проблем;
• средство за стимулиране на опит за самоубийство е силната психическа (психическа) болка и мъчение - проявява се желанието да се избегне тази болка по всякакъв начин;
• в самоубийствено състояние човек изпитва емоцията на безпомощност - житейската ситуация изглежда безнадеждна и безнадеждна, безсилие, униние и депресия преобладават в емоционалната сфера;
• преобладава несъответствието (амбивалентността) по отношение на явлението самоубийство - страх от него, заедно с разбирането, че това е пътят към „освобождението“; има упорито желание да умреш, но по някакъв начин да бъдеш спасен;
• самоубийството, в разбирането на лицето, извършващо това действие, е избягването на по-голямо зло;
• склонност към самоагресия - по време на самоубийство гневът и разрушителното влияние са насочени към себе си.

Причините за самоубийството са дълбоки и многофакторни. Тяхната природа се основава на специалното състояние на емоционално-волевата сфера на човек и може да бъде класифицирана в зависимост от фактори:

1. Лични и семейни: причини, свързани с разочарование и конфликти в семейството; особености на възпитанието; болест и загуба на близки; проблеми в любовната сфера, включително със сексуална неспособност; унижения и обиди от социалната среда.
2. Специфично здравословно състояние: психически (шизофрения, психопатия) и физически (деформации, увреждания) термини.
3. Конфликти и противоречия в отношенията (в резултат на асоциално поведение): самоубийството действа като средство за избягване на срам и наказание, наказателна отговорност.
4. Деструктивни взаимоотношения в професионалната сфера, проучване: конфликти и неизправности в екипа, негативизъм при оценяване на професионализма, успех в образователните дейности.
5. Логистични трудности.

Най-честите причини за извършване на суицидни действия по време на юношеството се свеждат до добре известни личностни проблеми:

1. Загуба на човек, за когото се изпитват любовни чувства или интензивна любов.
2. Преумора в значителна степен и мащаб.
3. Нарушение на самооценката от връстници или възрастни.
4. Загуба на лични защитни механизми (поради употребата на психоактивни наркотици - алкохол, наркотици, психотропни лекарства).
5. Сравнение на себе си с връстник или възрастен, извършил самоубийство (поради „сходството на съдбата“, житейските обстоятелства и т.н.).
6. Специална форма на проява на тъга, страх, гняв като реакция на жизнени събития.

Корекция

Корекцията на поведението на лице, склонно към самоубийство (или което вече е направило опит) трябва да вземе предвид въздействието върху социалната среда върху самоубийството. Тук психологическата помощ трябва да се разглежда в поне 3 посоки:

1. Професионална работа: помощ от психолози и психиатри. Тази работа е особено важна по време на остра криза - в навечерието или след опит за самоубийство. Излагането на наркотици и психотерапевтичната работа са предназначени да преодолеят емоционалното състояние на самоубийството в пика на стреса му.

Тук е приложима процедурата за установяване на емоционален контакт и стъпка по стъпка, точно идентифициране на най-малките подробности - както причините за самия акт, така и личностните черти на самоубийството. В хода на корекцията модел на поведение, който се различава от сценария за самоубийство, постепенно се интегрира в личните идеи на индивида.

1. Помощ от най-близката социална среда - близки роднини и приятели. Самоубийството изисква адекватно внимание: не натрапчив с желание за свръхпротективност, а търпелив с емоционална подкрепа. Откровени разговори, демонстриране на безусловна любов или приятелство, умения за слушане и т.н..
2. Цялостното въздействие на социалната среда - екипът (служители, състуденти). Важно е да се формира адекватно отношение към самоубийствената ситуация. Не си струва да се фокусирате върху случилото се - няма нужда да „поднасяте съболезнования“ или да кандидатствате във формата „да се случва на всички!“ Толерантното отношение ще бъде градивно, като същевременно се поддържа положителна обратна връзка за исканията на човек със склонност към самоубийство.

Предотвратяване

Превантивните мерки за предотвратяване на тенденциите при автоагресия трябва да започват с възрастови групи, където суицидната активност е най-висока.

Превенцията на суицидно поведение при юноши в училище има за цел да подготви учителите, родителите, социалните работници и училищните психолози за общо разбиране на проблема, както и да формира цялостно разбиране на подрастващото поколение за особеностите на суицидното поведение и неговото разрушително въздействие върху личността.

Мерките за предотвратяване на суицидно поведение на непълнолетни са съставени, като се вземе предвид целият спектър на проблема със самоубийството:

• общомедицинска - работа по време на медицински прегледи: идентифициране на физиологични характеристики, които формират суицидно поведение (включително склонност към прием на психоактивни лекарства);
• психиатрична (суицидологична) - своевременно идентифициране на психични патологии по време на работа с ученици по време на медицински прегледи и в допълнение към тях;
• психологически - корективна работа с неконструктивни лични нагласи, автоагресия;
• социален - създаване на подходящ социален статус, корекция (ако е възможно) на социално-икономическите условия на живот на подрастващите, които са потенциално склонни към самоубийство;
• информационни - мерки, насочени към създаване на специализирани програми за разпространение сред непълнолетни и всички заинтересовани (лекари, психолози, учители, студенти) знания за опасността от суицидни тенденции в съвременното общество, показващи конкретни примери за вредното въздействие на самоубийствата; програми, които създават условия за здравословен начин на живот.

Самоубийство: причини, методи и сериозни последици

Животът на милиони хора на планетата е изпълнен с мъка, бедствие и непоносими страдания. Много хора губят надежда за бъдещето и вярват, че самоубийството е единственото решение на всички проблеми. Според някои доклади около 800 хиляди души отнемат живота си всяка година. Това означава, че на всеки 40 секунди се случва самоубийство..

Хората имат различно отношение към самоубийството. За някои подобно деяние е престъпление. Други наричат ​​самоубийството страхливо решение на проблемите. И на някои изглежда, че това е най-добрият начин да признаете грешката си. Има такива, които са готови да се пожертват в името на една „полезна“ идея (камикадзе). Разликата във възгледите се влияе главно от културата и манталитета на страната. Нека разгледаме по-отблизо защо хората се самоубиват? Какви са начините за самоубийство и последиците от него? Как да помогна на опечалените души?

Самоубийство: причини за отчаяно решение

Психолозите отбелязват много фактори, които карат хората да се самоубият:

• натоварен ритъм на живот (постоянен прилив);
• песимизъм (човек дълго време вижда света в тъмни цветове);
• дългосрочно насилие (физическо или психическо изнасилване);
• хронично заболяване (рак, парализа);
• психично разстройство;
• смърт на любим човек;
• семейни неприятности;
• прекъсване.

Освен това младите хора могат да имат мисли за самоубийство поради трудности в ученето, приятелство със съученици, несподелена любов, чести негодувания и депресия. Експертите отбелязват, че когато тийнейджърите не искат да се борят с проблеми, те губят надежда. Сърцата им са изпълнени с безнадеждност и безпомощност. Всъщност младите хора не искат да умрат. Те виждат самоубийството само като истинско облекчение на проблемите..

В една европейска държава всеки 5-и опит за сбогуване с живота завършва със смърт. Най-често хората, които се самоубиват, са на възраст между 15 и 50 години..

Признаци на суицидно поведение

Психологическите изследвания показват, че решението за сбогуване с живота се основава на конфликти. Оценявайки ситуацията, човек се смята за слаб и неспособен да го контролира. От особено значение е реакцията му към трудностите и степента на уязвимост в характера.

С течение на времето тази категория хора развива суицидно поведение, което се проявява в следните посоки:

• появата на мисли и тайни „сънища“, свързани с трудни преживявания;
• ярки фантазии, свързани с вашата смърт, при липса на каквито и да е действия;
• неконтролируемо желание за самоубийство, свързано с разработването на план за действие;
• човек избира вида на самоубийството, определя времето и мястото на извършването му.

По правило подобно поведение води до изпълнение на присъдата върху себе си. Такъв субект изпитва пълна безнадеждност и безразличие към живота. Съжалява, че е роден и изпитва най-силно отвращение към всичко, което го заобикаля..

Ако родителите забелязват суицидно поведение при подрастващите, трябва да им се обърне повече внимание. Душевните разговори и емоционалната подкрепа ще помогнат на детето да се измъкне от хватката на безнадеждността.

Често срещани видове самоубийства

Съществува мнение, че самоубийството е оригинален героичен акт. Човек рисува във въображението си колко близки хора си спомнят добрите му дела и копнеят за него. Той вижда красивото си тяло, лежащо в ковчега, което не е виждало старост. В реалния живот обаче нещата стоят по различен начин. Обмислете различните начини за самоубийство и последиците, които възникват след извършването му..

Токсично отравяне

Известната американска актриса, решила да се сбогува с живота, състави уникален сценарий. Тя украси леглото с цветни пъпки, облече шикозна рокля, взе смъртоносна доза отрова и легна на леглото. След известно време обаче тялото реагира на отравянето и тя започна да повръща. Актрисата изцапа роклята си и хукна към банята. Там тя случайно се подхлъзна, удари главата си и се задави с повръщането. Какъв тъжен сюжет.

Подобен сценарий се случва при всяко отравяне. И ако човек не умре веднага, го очакват непоносими мъки. Лекарите, опитвайки се да го спасят, ще направят промивка. И рефлексът с кълнове може да продължи до самия край.

Ефектите от отравянето се влияят от индивидуалната устойчивост на организма..

Ако самоубиецът умре, без да чака спасители, роднините ще го намерят не в най-красивата му форма. След 12 часа започва процесът на разлагане, така че живата картина на смъртта ще бъде размита.

Демонстративно обесване

Обесването заема специално място сред популярните видове самоубийства. Хората, които се решават на такъв акт, забравят за реакцията на организма на удушаване. Смъртта често настъпва след продължителна агония. Отпускането на гениталните мускули води до изпразване на червата и пикочния мехур. В допълнение, хематоми и трупни петна се появяват по цялото тяло, и особено по крайниците. От устата му стърчи огромен син език. Често, когато виси, шийният прешлен се счупва.

Ако човек често говори за самоубийство, препоръчително е да проявява топли чувства към него. Потърсете лекар с течение на времето.

Висок скок

Някои хора избират да отнемат живота си с грандиозно шоу. Скокът през прозореца обаче превръща човека в „пълнеж“. След такова самоубийство на зрелището ще се съберат безразлични зрители, които не се интересуват от чувствата и проблемите на самоубийството..

Доста трудно е да се придаде на увреденото тяло същата форма, тъй като меките тъкани продължават да отделят влага. Покойникът се поставя в ковчег върху целофан, който често тече. Затова само малцина ще бъдат изпълнени с искрено съчувствие към починалия човек..

Нарежете вени

Тъй като тенденциите към самоубийство първо се появяват в мислите, човек се опитва да намери най-хуманния начин за самоубийство. Някои хора вярват, че постепенната загуба на кръв причинява най-малко болка. Силните крампи на лицето и болезнените агонии обаче започват преди субектът да е в безсъзнание. Освен това анусът се отпуска и самоубийството „плува“ в канализацията му, примесена с кръв. Ако това се случи в горещо време, насекомите се стичат към трупа. Виждайки такава гледка, на никой никога не би му хрумнало, че човек е извършил героичен акт..

Истинска помощ от близки

Всеки човек има желание да живее в сърцето си. За съжаление, различни фактори са подтикнали някои да се откажат от това предимство. Самоубийствените мисли могат да се появят в съзнанието и след това да изчезнат. Ето защо експертите предлагат да се използва превенция на самоубийството, за да се помогне на човек да се измъкне от „тежкото положение“.

Той включва няколко основни стъпки:

• търсене на признаци на самоубийствена заплаха (депресия, опит за самоубийство, прощално писмо);
• установяване на близки отношения, които се проявяват в думи, жестове и мимики;
• по време на криза не можете да оставите човек сам с вас (в краен случай попитайте някого);
• внимателно отношение към думите и чувствата;
• мек подход и разбиране на ситуацията (избягвайте спорове);
• използване на тактични, но директни въпроси;
• помогнете да намерите надежда.

Често такава превенция помага на човек да се отърве от мислите за самоубийство. Въпреки това, в някои случаи не можете да направите без помощта на специалист. Ето защо е важно да се консултирате с лекар навреме, за да спасите живота на любимия човек..